Психосоматика Лишнего Веса Читай Город
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Россия, Москва
Адреса магазинов
Доставка и оплата
Бонусная программа
Войти
Бумажные изделия
Галантерея
Прочие канцтовары
Упаковка
Товары для художников
Электротовары
Пеналы
Офисные принадлежности
Письменные принадлежности
Чертежные принадлежности
Школьные товары
Сувениры к празднику
Дом, Быт, Декор
Игры и Игрушки
Личные вещи
Мелочи сувенирные
Предсказания, пожелания, астрология, эзотерика
Сувенирные канцелярские и офисные принадлежности
Поздравительная атрибутика
Календари
Наборы для детского творчества
Наборы для взрослого творчества
Заготовки
Инструменты и приспособления
Расходные материалы
Фурнитура для изготовления украшений
Декорирование
Бижутерия
Художественная литература
Книги для детей
Образование
Наука и техника
Общество
Деловая литература
Красота . Здоровье . Спорт
Увлечения
Психология
Эзотерика
Философия и религия
Искусство
Подарочные издания
Книги на иностранных языках
Психосоматика лишнего веса . Дело не в еде
Издательство
АСТ
Год издания
2020
"Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее . Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании . Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно . Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по . . .
"Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее . Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании . Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно . Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу . И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные . Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой» .
Скрыть
Показать весь текст
Хотите узнавать о скидках, акциях и других книжных радостях?
Нет, спасибо
Подписаться
IP-адрес: 46 .8 .106 .53
Скопировать
2011—2021, ООО «Новый Книжный Центр» . Перепечатка материалов сайта возможна
только с указанием активной ссылки на сайт «Читай–город» .
От выбранного города зависят способы доставки
Россия, Город Москва
Адреса магазинов
Доставка и оплата
Бонусная программа
Войти
Бумажные изделия
Галантерея
Прочие канцтовары
Упаковка
Товары для художников
Электротовары
Пеналы
Офисные принадлежности
Письменные принадлежности
Чертежные принадлежности
Школьные товары
Сувениры к празднику
Дом, Быт, Декор
Игры и Игрушки
Личные вещи
Мелочи сувенирные
Предсказания, пожелания, астрология, эзотерика
Сувенирные канцелярские и офисные принадлежности
Поздравительная атрибутика
Календари
Наборы для детского творчества
Наборы для взрослого творчества
Заготовки
Инструменты и приспособления
Расходные материалы
Фурнитура для изготовления украшений
Декорирование
Бижутерия
Художественная литература
Книги для детей
Образование
Наука и техника
Общество
Деловая литература
Красота . Здоровье . Спорт
Увлечения
Психология
Эзотерика
Философия и религия
Искусство
Подарочные издания
Книги на иностранных языках
Бонусная программа .
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки .
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети . Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте
В наличии в 19 магазинах . Посмотреть на карте
Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас . Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, основанную на своей 25-летней практике работы с расстройствами пищевого поведения . Методика позволяет осознать, что причины лишних килограммов не столько в еде, сколько в образе повседневной жизни . Методика позволяет исключить спешку, обычно свойственную сторонникам диет . Методика позволяет быстро обрести внутреннее спокойствие, часто покидающее людей, измученных многолетней борьбой с весом . Методика позволяет вернуть здоровый взгляд на свое тело и взять процесс избавления от лишних килограммов в свои руки . Научность подхода подтверждена авторским патентом РФ на изобретение .
Автор, один из основателей российской школы психотерапии нарушений пищевого поведения, сумел свой обширный разносторонний опыт «сузить» до рамок компактной, доступной широкому читателю книги .
Издательство
АСТ
Год издания
2021
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших . . .
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках . Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени "Жир" . Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но в итоге после стольких усилий набирают всё обратно . Долой этот сизифов труд! В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние . Моя методика проста и понятна каждому . Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и наконец заживете так, как вы хотели!
Скрыть
Показать весь текст
Издательство
Бомбора
Год издания
2021
Религия Чистоты — учение про каждого из нас, учение про то, как человеку обрести достойную жизнь . И лишь тот, кто нашел закономерности достойной, мощной и счастливой жизни и научился ими пользоваться и воспроизводить неограниченное количество раз, научится . . .
Религия Чистоты — учение про каждого из нас, учение про то, как человеку обрести достойную жизнь . И лишь тот, кто нашел закономерности достойной, мощной и счастливой жизни и научился ими пользоваться и воспроизводить неограниченное количество раз, научится выживать и процветать . Игорь Рыбаков — миллиардер, предприниматель, филантроп, совладелец компании «ТЕХНОНИКОЛЬ» и Рыбаков Фонда, мотивационный спикер, автор популярного YouTube-канала и участник глобального списка Forbes . Счастливо женат, воспитывает двух прекрасных детей . «Религия ЧистоТЫ . Учение Х10» — уже четвертая книга автора, в которой он делится своей жизненной философией и формулами успеха, благодаря которым он добился всего, чего хотел . Знания, изложенные в этой книге, откроют вам совершенно новые возможности для достижения богатства, жизненной энергии и процветания . Книгу можно читать с двух сторон . С одной стороны — УчениеХ10, дающее приемы и практики для обретения достойной жизни, с другой — Религия ЧистоТы, содержащая . . .
Скрыть
Показать весь текст
Верь себе! Интуиция сильнее советов
Издательство
АСТ
Год издания
2021
Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда LOreal, успешный предприниматель, инвестор, а также мама двоих детей, оратор и лидер мнений . Акцент на вере и любви к клиентам привели ее в список самых богатых женщин Америки по версии . . .
Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда LOreal, успешный предприниматель, инвестор, а также мама двоих детей, оратор и лидер мнений . Акцент на вере и любви к клиентам привели ее в список самых богатых женщин Америки по версии Forbes . Сейчас Джейми вдохновляет женщин по всему миру и помогает им бороться с последствиями рака . В книге «Верь себе!» вы познакомитесь с судьбой женщины, которая смогла основать компанию IT Cosmetics в своей гостиной, превратить ее в крупнейший бренд элитной косметики в стране и продать его марке LOreal за миллиард долларов . Автор делится своими личными и профессиональными уроками, которые она извлекла из некоторых действительно трудных, болезненных падений, а также почти невероятных, сказочных взлетов . Книга поможет вам узнать: 1 . КАК СЛЕДОВАТЬ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ И РИСКОВАТЬ Мы часто становимся пленниками стереотипов именно из-за того, что не верим в свою истину . 2 . ЧТО ВАЖНО БЫТЬ ХРАБРЫМ, А НЕ НРАВИТЬСЯ ВСЕМ Ненавистники – . . .
Скрыть
Показать весь текст
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2021
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова — «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством . Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять . . .
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова — «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством . Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис . Отдельная глава посвящена советам по тайм-менеджменту для хаотиков — людей с неравномерной работоспособностью, испытывающих дефицит внимания . Упражнения и алгоритмы поведения рассчитаны на читателей с диагностированными психическими расстройствами и тех, кто хочет улучшить уровень самоорганизации, научиться управлять эмоциями и поддерживать жизненный тонус .
Скрыть
Показать весь текст
Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
Издательство
АСТ
Год издания
2021
Книга «Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги» — это незаменимый самоучитель для тех, кто хочет вырваться из крысиных бегов . Как стать богатым? Как использовать силу подсознания, чтобы избавиться от бедности? Олег Сумарин — практикующий . . .
Книга «Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги» — это незаменимый самоучитель для тех, кто хочет вырваться из крысиных бегов . Как стать богатым? Как использовать силу подсознания, чтобы избавиться от бедности? Олег Сумарин — практикующий психолог с 25-летним стажем, который помог тысячам своих пациентов прийти к обеспеченной и счастливой жизни . Автор дает подробную инструкцию, которая включает в себя проверенные методы психотерапии и высокоэффективные упражнения . С этой книгой вы научитесь использовать свое подсознание для того, чтобы привлечь в свою жизнь большие деньги . Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку? Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни . Олег Сумарин рассказывает, как с помощью методов психотерапии материализовать свои мысли и стать более обеспеченным . А также делится . . .
Скрыть
Показать весь текст
Заработок в интернете . Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
Издательство
АСТ
Год издания
2021
Как зарабатывать в Интернете? Возможно ли найти работу онлайн без обмана? С чего начать, как раскрутиться новичку, где искать клиентов? На все эти вопросы подробно отвечают онлайн-предприниматель Матвей Северянин и копирайтер Елена Найко . Авторы книги . . .
Как зарабатывать в Интернете? Возможно ли найти работу онлайн без обмана? С чего начать, как раскрутиться новичку, где искать клиентов? На все эти вопросы подробно отвечают онлайн-предприниматель Матвей Северянин и копирайтер Елена Найко . Авторы книги «Заработок в Интернете . Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы» честно и открыто рассказывают о подводных камнях интернет-профессий и помогают избежать ошибок, которые совершают все новички . С этой книгой вы не только узнаете все о заработке в Интернете, но и поймете, что именно вам нужно сделать, чтобы стать востребованным специалистом . Вы знаете, что в Интернете можно зарабатывать, но не уверены, правда ли это? Считаете, что у вас нет нужных навыков, или думаете, что онлайн-работа — это несерьезно? Авторы этой книги дают пошаговую инструкцию и рассказывают, как спокойно перейти из офиса на фриланс, где искать клиентов и как с нуля выйти на высокий доход в Интернете . Взгляд двух разных людей, бизнесмена и наемного сотрудника, . . .
Скрыть
Показать весь текст
Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью
Издательство
Бомбора
Год издания
2021
Удача – это миф . В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни капли магии, считает английский ученый Ричард Уайзман . Все дело в наборе поведенческих паттернов, которые мы бес сознательно используем в течение жизни . Десять лет . . .
Удача – это миф . В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни капли магии, считает английский ученый Ричард Уайзман . Все дело в наборе поведенческих паттернов, которые мы бес сознательно используем в течение жизни . Десять лет Уайзман наблюдал за 400 испытуемыми разных возрастов и профессий . Это позволило ему вычислить психо логические установки, которые отличают везунчиков от хронических неудачников . На страницах этой книги он предлагает максимально практичную программу по изменению своего мышления .
Скрыть
Показать весь текст
Мой пациент - Гитлер . Психоанализ фюрера
Издательство
Родина
Год издания
2021
«…Нельзя ли добавить, что я могу каждому сердечно рекомендовать гестапо?» — З . Фрейд Эту фразу отец психоанализа небрежно бросил, навсегда покидая Австрию . Буквально за несколько дней до того, как отправиться в концлагерь, знаменитый врач все же смог добиться . . .
«…Нельзя ли добавить, что я могу каждому сердечно рекомендовать гестапо?» — З . Фрейд Эту фразу отец психоанализа небрежно бросил, навсегда покидая Австрию . Буквально за несколько дней до того, как отправиться в концлагерь, знаменитый врач все же смог добиться разрешения на выезд . Вот только от него потребовали подписать бумагу, в которой он признавал, что в гестапо с ним обращались прекрасно . За несколько десятилетий до этого семейный врач четы Гитлер Э . Блох обращался за консультацией к З . Фрейду . Гуру психоанализа был весьма обеспокоен состоянием ребенка по имени Адольф и настаивал на помещении его в психиатрическую клинику . К сожалению, Блох не внял советам мастера, а в 1940-х, равно как и З . Фрейд, вынужден был бежать из Европы . Кем был фюрер? Что творилось в душе самого жестокого человека ХХ века? Об этом рассказывает его личный лечащий врач Э . Блох, комментарии к заключению дает З . Фрейд, а полный психоаналитический портрет дает классик неопсихоанализа Э . Фромм .
Скрыть
Показать весь текст
V .Plans . Женский Планировщик . Новая Я . Леди PINK
Издательство
Центрполиграф
Год издания
2021
V .Plans — это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее . Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и . . .
V .Plans — это женский планер, который поможет достичь поставленных целей и за счет специальных техник сделает вас счастливее . Работая с этим блокнотом в течение года, вы сможете привлечь изменения, благодаря которым ваша жизнь станет более счастливой и наполненной . Вы сумеете выработать полезные привычки, избавитесь от ненужных и вредных, станете добрее и осознаннее . Достигнете поставленных задач, лучше поймете себя и быстрее найдете свое место в этом мире .
Скрыть
Показать весь текст
Брать, давать и наслаждаться: как оставаться в ресурсе что бы с вами не происходило
Издательство
Эксмо
Год издания
2021
Чувствовать себя полным энергии . Вставать каждое утро с правильной ноги . Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче . Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе . Даже когда из-за эпидемии . . .
Чувствовать себя полным энергии . Вставать каждое утро с правильной ноги . Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче . Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе . Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями . Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств . Ее подход основан на одноименном марафоне . Только в течение полугода его прошли более 1000 человек . Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости .
Скрыть
Показать весь текст
Внутренний ребенок: путешествие к себе . Метафорические ассоциативные карты
Издательство
АСТ
Год издания
2021
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — инструмент психотерапии и ключ к подсознанию . Авторские колоды МАК практического психолога, психотерапевта Ирины Орда дают доступ к скрытым источникам проблем и конфликтов, помогают проработать их и направить жизнь в . . .
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — инструмент психотерапии и ключ к подсознанию . Авторские колоды МАК практического психолога, психотерапевта Ирины Орда дают доступ к скрытым источникам проблем и конфликтов, помогают проработать их и направить жизнь в позитивное русло . Колода карт «Исцеление внутреннего ребенка» поможет вам в решении ситуативных задач и устранении глобальных проблем, даст возможность разобраться со своими внутренними переживаниями и выявить те установки, которые оказывают значимое влияние на вашу жизнь . Подходит и для индивидуальной, и для групповой терапии .
Скрыть
Показать весь текст
Принцесса на всю голову . Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Издательство
АСТ
Год издания
2021
И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец . Этим словом заканчиваются все сказки . Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь — далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве . . .
И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец . Этим словом заканчиваются все сказки . Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь — далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс — это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения . Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы . Это все, что у вас будет из сказочного . Конец . (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу .)
Скрыть
Показать весь текст
Сбежавшие мужья . Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Издательство
Бомбора
Год издания
2021
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем . Но дома ее ждал "сюрприз" - муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой . Бум, шок – Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной . Муж словно стал голограммой: то . . .
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем . Но дома ее ждал "сюрприз" - муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой . Бум, шок – Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной . Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек . Книга "Сбежавшие мужья" основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж . Викки Старк – семейный терапевт, которая сама пострадала от "синдрома сбежавшего мужа", в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами .
Скрыть
Показать весь текст
Издательство
Попурри, ООО
Год издания
2021
Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на ее страницах .
Для широкого круга читателей .
Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на ее страницах .
Для широкого круга читателей .
Издательство
Попурри, ООО
Год издания
2020
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга . Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные . . .
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга . Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить вашу жизнь к лучшему, наполнить ее успехами и счастьем . Для широкого круга читателей .
Скрыть
Показать весь текст
НИ СЫ . Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Издательство
Эксмо
Год издания
2021
Хочешь жить так, как никогда не жил - начни делать то, что никогда не делал . Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ . Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и . . .
Хочешь жить так, как никогда не жил - начни делать то, что никогда не делал . Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ . Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров . Ее книга - это настоящий электрошокер . Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи провер
Психосоматика Лишнего Веса Читай Город
Индекс Лишнего Веса
Лишний Вес Степени Ожирения
Как Убрать Лишний Вес