Психология & психиатрия & психотерапия

Кто на что учился: образование

Начнем с очевидного: психиатр – это врач. У него обязательно должно быть высшее медицинское образование: диплом по специальности «Лечебное дело» или «Педиатрия» и ординатура по психиатрии. Такое обучение длится 8 лет.

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием или профессиональной подготовкой по психологии.

Клинический психолог, как правило, получает свое образование при медицинском университете. Эта специальность часто связана с медициной, а специалисты работают в паре с врачом.  

Психотерапевт – это сложное понятие, которое до сих пор по-разному трактуется в нашей стране. Психотерапия понимается как вид лечения психических расстройств, но не медикаментозно, а с помощью беседы. Международные организации определяют психотерапевта как специалиста, владеющего навыками консультирования в одном из методов клинической психологии. Эти методы имеют научную базу и считаются доказательными. К ним относятся: когнитивно-поведенческая, диалектико-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности и другие. При этом врач-психотерапевт – это психиатр, получивший образование в одном из таких методов.  Профильное образование может быть как медицинским, так и психологическим.

В нашей стране психотерапевтом официально себя может называть врач-психиатр или клинический психолог.

Проще пареной репы: к кому обращаться за решением проблем

Для лечения психических расстройств следует обращаться к психиатру. Также может потребоваться помощь психотерапевта. Эти специалисты часто работают в команде.

Психиатр проводит обследование, ставит диагноз и назначает лекарства. Кроме психиатра никто не может выполнять эти задачи.

Психотерапевт с помощью нелекарственных методик помогает преодолеть ментальные трудности: научиться адаптивному поведению, изменить способ мышления в областях, вызывающих беспокойство. Это дает человеку понимание устройства собственной психики и улучшает качество жизни. При этом психотерапия может быть полезна и для людей без психических заболеваний, например, в ходе проживания сложных жизненных обстоятельств: неудач, утраты, конфликтов, тревоги и многих других.

Деятельность специалиста-психолога в юридическом смысле нельзя назвать лечением. Психолог может работать только со здоровыми людьми. Закон не требует высшего психологического образования: достаточно пройти профессиональную переподготовку, она длится 1.5 года. Такая работа не лицензируется, поэтому при выборе специалиста необходимо самостоятельно обращать внимание на образование. Психологи могут, например, заниматься наукой и преподаванием, работать на телефоне доверия, проводить тренинги.

Все познается в сравнении: итог

При лечении расстройств необходима командная работа психиатра и специалиста, владеющего навыками консультирования в одном из доказательных подходов. При этом так называемые «недоказательные» подходы тоже могут помочь пациенту или клиенту, но научной базы, в классическом понимании слова, у них нет.