Противокандидозная Диета Меню На Неделю
Противокандидозная Диета Меню На Неделю
Список продуктов, рекомендованных диетологами при соблюдении антикандидной диеты существенно отличается от еды, которую следует употреблять, например, при похудении. Несмотря на видимую ограниченность составляющих рациона питания, из них можно приготовить множество разнообразных блюд, не только безопасных для состояния здоровья человека, но и не уступающих по вкусу традиционным продуктам.
Антикандидная диета (список продуктов желательно определять совместно с диетологом или терапевтом, имеющим представление о состоянии здоровья конкретного человека) назначается при диагностированном у человека кандидозе вкупе с медикаментозным лечением или для поддержания результата проведенной терапии.
Кандидоз – это разновидность грибковых заболеваний, характеризующаяся локальными гнойными выделениями, вызываемыми грибками, рода Candida. Заболевание может возникнуть у любого человека, вне зависимости от его возраста и половой принадлежности.
Локализоваться грибки могут на слизистых:
Диета при дрожжевом грибке увеличивает эффективность проводимого медикаментозного лечения или используется для предотвращения рецидивов, после проведенной лекарственной терапии.
При потреблении рекомендованных продуктов и одновременном отказе от вредной пищи, микрофлора слизистой человека самостоятельно восстанавливается, за счет чего укрепляется местный иммунитет, препятствующий повторному возникновению кандидоза.
Основными принципами антикандидной диеты являются:
Антикандидная диета (список продуктов можно корректировать) для конкретного человека формируется с учетом клинических проявлений заболевания, а также вторичного анамнеза.
Особенностями рациона питания при кандидозе у женщин является:
Особенностями рациона питания при кандидозе у мужчин являются:
Положительное воздействие антикандидной диеты на организм человека заключается в:
Принципы антикандидной диеты приближены к правилам здорового питания, что позволяет сделать их основой рациона питания человека на всю жизнь. В таком случае больной не только исключит вероятность повторного развития кандидоза, но и укрепит собственное здоровье.
При строгом соблюдении антикандидной диеты, видимого результата человек сможет добиться уже спустя 3-4 недели. Признаками изменений станут не только улучшения общего самочувствия, но и нивелирование симптоматики заболевания, а также увеличение бодрости и снижение утомляемости.
Антикандидная диета (список продуктов в абсолютном большинстве случаев состоит из 20 и более позиций), как и альтернативные способы корректировки питания, имеет ряд потенциальных недостатков:
Голодать при грибковом заболевании, а также во время реабилитации после проведенной медикаментозной терапии, крайне не рекомендуется.
Это связано с тем, что при недостатке питательных нутриентов, а также снижении общего количества пищи, слизистая не сможет полноценно восстановиться, а местный иммунитет так и останется ослабленным. Это приведет к увеличению риска возникновения рецидива кандидоза, проявляющегося в абсолютном большинстве случаев в более острой форме.
Составлять антикандидный рацион рекомендуется в соответствие с основными принципами:
Антикандидная диета (список продуктов следует составлять с учетом органа, пораженного грибками) допускает потребление:
Продукты, богатые растительной клетчаткой; кисломолочные продукты (творог, йогурт, кефир и так далее); свежая зелень; зеленые овощи и фрукты; гречневая крупа; просо.
Сырые фрукты, овощи или ягоды; белая рыба, приготовленная на пару; кисломолочные продукты; отруби; продукты с максимальным содержанием клетчатки; сливочное масло.
Свежие зеленые овощи; свежая зелень; кисломолочные продукты; острые приправы; бобовые; мясные субпродукты.
Свести к минимуму при кандидозе следует потребление:
В рамках антикандидной диеты запрещено включать в рацион питания:
Сгущенное молоко; варенье; повидло; джем; торты; пирожные; шоколад; сдобная выпечка; изделия, приготовленные из пшеничной муки.
Натуральный или искусственный мед; цельное молоко; соусы с высоким процентом жирности; ягоды и фрукты с высоким процентом сахара в составе, вне зависимости от его происхождения; сладости; мучное.
Продукты, содержащие быстрые углеводы; острые специи; сухофрукты; картофель.
Алкогольные напитки (вне зависимости от процентного содержания в них спирта); хлебобулочные изделия; бананы; кукуруза; уксус; маринады; консервы.
Однодневное меню человека, придерживающегося антикандидной диеты, может выглядеть так:
Объемы порций необходимо рассчитывать, в зависимости от исходного состояния здоровья человека, его образа жизни, а также физиологических параметров.
Антикандидная диета подразумевает составление меню больного на неделю с учетом области грибкового поражения. Список продуктов также необходимо корректировать с учетом общего анамнеза конкретного человека.
При поражении полости рта рацион питания больного может выглядеть так:
При поражении желудка рацион питания больного может выглядеть так:
При поражении кишечника рацион питания больного может выглядеть так:
Рацион питания при молочнице может выглядеть так:
Самые распространенные блюда для антикандидного рациона не требуют наличия особых кулинарных навыков для своего приготовления.
Для приготовления свекольного салата понадобится:
Майонез домашнего приготовления или сметана
Алгоритм рабочего процесса должен выглядеть так:
Чтобы приготовить салат из моркови и яблок, понадобится:
Сметана с низким содержанием жирности
Рабочий алгоритм в данном случае должен выглядеть так:
Чтобы приготовить зеленый борщ со щавелем, понадобится:
Алгоритм рабочего процесса должен выглядеть так:
Для приготовления шпинатного омлета понадобится:
Творог с небольшим процентом жирности (не более 15%)
Алгоритм рабочего процесса должен выглядеть так:
Для приготовления этого блюда понадобится:
Сметана, с процентом жирности не более 15%
Рабочий алгоритм должен быть таким:
Для приготовления кабачковых оладий по классической рецептуре понадобится:
Алгоритм рабочего процесса выглядит так:
Для приготовления картофельных котлет понадобится:
Рабочий алгоритм должен выглядеть так:
Список продуктов, входящих в перечень разрешенных при антикандидной диете, являются недорогими и общедоступными (можно купить в любом магазине).
Учитывая возможность приготовления из них множества вариаций полезных блюд, человек, следящий за своим здоровьем, может использовать их в качестве основы для своего рациона питания даже после полного восстановления организма после грибковых поражений слизистых (кандидоза).
Вся информация на сайте указана в ознакомительных целях. Перед применением рекомендаций назначение врача обязательно! ©
Антикандидная диета . Список продуктов, меню на неделю, рецепты
Диета при кандидозе | Меню и рецепты диеты при кандидозе
Диета при кандидозе: особенности рациона и варианты меню
Диета "Анти-Кандида" от грибков | AntiCandida
Диета при молочнице (кандидоз): что можно, а что нельзя? Меню...
Диета 5 Морковь
Скандинавская Диета Для Похудения Меню На Каждый
Диета Дюкана На Неделю Отзывы
Как Похудеть После 50
Эффективно Убрать Живот Бока Мужчине