Prosto do celu!

⚡ KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻

Prosto do celu!

Przez okres około 11 miesięcy zrzuciliśmy znaczną ilość tkanki tłuszczowej, a także poprawione zostały proporcje sylwetki. Przed nami pierwszy okres budowy masy mięśniowej. Od samego początku trening siłowy a aktywność dodatkowa dobierana zależnie od możliwości czasowych. W tym przypadku powiedzenie „ jak się bardzo chce to wszystko można” sprawdziło się w 100 %. Z 96 kg na 76 kg
4 treningi siłowe + treningi aerobowe. Zadbaliśmy o to, żeby odżywianie było urozmaicone i dopasowane pod preferencje Tomka dzięki czemu nie było to dla niego żadne wyrzeczenie czy przymus a czysta przyjemność. Aspekt psychiczny jest kluczowy w kształtowaniu sylwetki. Udało się pozbyć 23 kilogramów tłuszczu z 98 kg na 75 kg.
Redukcja tkanki tłuszczowej z myślą o przygotowanie ciała pod okres budowy masy mięśniowej. Nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń oraz zaszczepienie zasad zdrowego i skutecznego odżywiania. Waga z 70,6 kg na 60,6 kg
Nasz serwis internetowy tworzy i wykorzystuje pliki Cookies. Więcej informacji o cookies, zakresie i celu przetwarzania danych, znajduje się w polityce prywatności x
Paweł Ostrowski . Trener personalny . Dietetyk .
Chcesz osiągnąć swój cel? Chętnie Ci w tym pomogę. Niezależnie którą opcję współpracy wybierzesz każda prowadzi do jednego, prowadzi prosto do Twojego celu, a główną różnicą pomiędzy tymi opcjami jest to w jakim stopniu będę Ci w tym pomagał. Jestem w stanie zagwarantować Ci osiągnięcie Twojego celu, jeśli zastosujesz się w 100 % do moich zaleceń.
Skontaktuj się ze mną poprzez formularz kontaktowy lub telefonicznie.
Zakup współfinansowany przez Unię Europejską w ramach europejskiego funduszu społecznego.
Plan treningowy Plan żywieniowy Pełna współpraca online Treningi personalne
Plan treningowy Plan żywieniowy Pełna współpraca online Treningi personalne
* Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych.

Page you are looking for does not exist










© 2019 filmy&seriale


All rights reserved.







Logowanie




Rejestracja




FAQ




Regulamin




Kontakt








Filmy




Seriale




Dla dzieci





Popularne seriale




Popularne filmy








Akcja




Animowane




Biografie




Dokumentalne




Dramat




Familijne








Fantastyka




Horror




Komedia




Krótkometrażowe




Kryminalne




Majówka








Muzyczne




Obyczajowy




Przygodowe




Sci-Fi




Sensacyjne




Sport




Tylko krok dzieli Ciebie od oglądania Twoich ulubionych filmów. Zapraszamy do rejestracji!

Browser wird nicht unterstützt Du verwendest einen Browser, der von Facebook nicht unterstützt wird. Wir haben dich daher an eine einfachere Version weitergeleitet, um dir das bestmögliche Erlebnis bieten zu können.
Offenbar hast du diese Funktion zu schnell genutzt. Du wurdest vorübergehend von der Nutzung dieser Funktion blockiert. Wenn dies deiner Meinung nach nicht gegen unsere Gemeinschaftsstandards verstößt, teile uns das bitte mit .

Cycki na Walentynki
Młoda suka ssie i ujeżdża
Nie skończy bez wielkiego chuja