Простая йога. Лучшие асаны — Андрей Липень, 2010г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Простая йога. Лучшие асаны 2010 года от Простая йога. Лучшие асаны

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора. Успешной вам практики!

Скачать книгу »
Читать онлайн »