Простата массаж дома самостоятельно
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
Узнайте, как правильно делать массаж простаты дома самостоятельно. Получите полезные рекомендации и советы от экспертов. Заботьтесь о своем здоровье!
Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о чем-то, что может показаться немного неловким для некоторых мужчин. Но, если вы хотите сохранить здоровье своей простаты, то этот материал для вас! Сегодня мы будем говорить о процедуре, которая может быть проведена дома самостоятельно – простата массаж. Да-да, вы не ослышались! Я знаю, что многие из нас предпочитают не думать о такого рода вещах, но когда дело касается нашего здоровья, то стоит приложить все усилия. Давайте разберемся вместе, как правильно провести простатический массаж и почему это так важно для мужчин. Готовы? Тогда пристегните ремни безопасности, мы начинаем!
Простата массаж дома самостоятельно
Простата массаж – это процедура, которая набирает все большую популярность. Это связано с тем, что простатит – это заболевание, которое может привести к множеству проблем со здоровьем мужчины. В данной статье мы расскажем о том, как провести массаж простаты дома самостоятельно.
Что такое массаж простаты и зачем он нужен?
Массаж простаты – это процедура, которая заключается в массировании предстательной железы. Она находится в области между мочевым пузырем и анусом мужчины. Массаж простаты помогает улучшить кровообращение в этой области, а также уменьшает воспаление и удаляет стаз крови. Эта процедура также помогает улучшить половую функцию, увеличить продолжительность эрекции и уменьшить риск развития простатита.
Как провести массаж простаты дома самостоятельно?
Перед проведением процедуры необходимо осуществить простую подготовку. Сначала нужно сделать клизму, чтобы очистить кишечник. Затем необходимо вымыть руки, а также использовать средство для дезинфекции рук.
Для проведения процедуры массажа простаты нужно принять удобное положение – лечь на спину и ноги согнуть в коленях или же принять положение на коленях и локтях. Затем нужно нанести лубрикант на палец и ввести его в анус медленно и аккуратно.
После того как палец находится внутри, нужно нащупать предстательную железу. Она находится на расстоянии примерно двух сантиметров от ануса. Чтобы нащупать ее, нужно двигаться в сторону живота и вверх. Когда вы найдете предстательную железу, нужно начать ее массировать.
Массаж можно проводить различными способами – легкими круговыми движениями или же нажимами на определенные точки. Обычно процедура длится около 5 минут.
Важные моменты
Перед проведением массажа простаты необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность каких-либо осложнений. Также не рекомендуется проводить массаж простаты при острых воспалительных заболеваниях в области простаты.
Заключение
Массаж простаты – это эффективная процедура, которая помогает улучшить здоровье мужчины. Она может быть проведена самостоятельно дома, однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что массаж простаты не является панацеей и должен применяться в сочетании с другими методами лечения.
Похожие статьи по теме Простата массаж дома самостоятельно:
Витапрост свечи купить в могилеве
Анализ на сок простаты что это показывает
Витапрост цена в москве дешевле
Симптомы простатита у мужчин в 50 первые признаки и лечение kupit doctorprost ru