Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса 🏋️ на сегодняшний день

Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса 🏋️ на сегодняшний день

👓 Чехонина Юлия Г.
Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса 🏋️ на сегодняшний день

Серия:

📚 Модные диеты

Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса 🏋️ на сегодняшний день

✅ Не секрет 🤐, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы 👥⬅️ едим 👨‍🍳, ведь научно доказано, что еда 👨‍🍳 обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые - даже чудодейственные - лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа 😫 организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем.
Грамотно организовав собственное питание, можно 🚬 не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто - книга 📖 Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню.
Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце ги есть бонус - для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты Гурман. Вырезав их и взяв с собой на работу, вы ➡️👥 всегда можете быть уверены в верном размере 💗 ваших порций.
Худейте легко и красиво с Юлией Чехониной!
Новое 🛍️ оформление ги Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса 🏋️



Также:

Нестерова Дарья Владимировна « олный счетчик калорий»
Нестерова Дарья Владимировна « олный счетчик калорий»
Зинченко Дэвид,Спайкер Тэд «Пресс-диета»
Зинченко Дэвид,Спайкер Тэд «Пресс-диета»
Леннард Хью «Диктатура микробиома»
Леннард Хью «Диктатура микробиома»
Чехонина Юлия Г. «Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса 🏋️»
Чехонина Юлия Г. «Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса 🏋️»
Перлмуттер Дэвид «Еда 👨‍🍳 и мозг 🧠. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»
Перлмуттер Дэвид «Еда 👨‍🍳 и мозг 🧠. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»

Report Page