Программа фестиваля
5 и 6 апреля с 13:00 до 19:00 | Музей Приокского района, Гагарина, 154
5 апреля, сб
Весь день
Живая Библиотека | Лекторий
Лекторий и Живая Библиотека работают параллельно в разных залах.
О том, что такое Живая Библиотека и как выглядит этот формат, можно почитать здесь и здесь.
Чтобы попасть на сессию общения с Книгой, нужно зарегистрироваться на стойке регистрация на входе. Регистрация устроена так:
Основная запись открыта в перерыве на ближайшие две сессии:
🌀 12:45...13:00 — на сессии в 13 и 14 часов,
🌀 14:45...15:00 — на сессии в 15 и 16 часов,
🌀 16:45...17:00 — на сессии в 17 и 18 часов.
Записаться можно и в другое время — если будут свободные места. На каждой сессии открыто 5-6 мест для Читателей. Собеседников можно выбрать заранее в каталоге с аннотациями, где они рассказывают о себе.
На лекторий запись не нужна, вход свободный. Подробная программа лектория — тут.
13:00-13:45
Живая Библиотека
- Участница сообщества 12 шагов
- Волонтер-благотворитель для детей с инвалидностью
- Человек с К-ПТСР
Лекторий
Алло, что вы говорите? Что нам подсказывает наше тело и эмоции
Екатерина Блинова, телесно-ориентированный психолог и тренер-преподаватель Института практической психологии и психотерапии «Интеграция»
14:00-14:45
Живая Библиотека
- Участница сообщества 12 шагов
- Живу с биполярным расстройством
- Экзистенциально-гуманистический психотерапевт
- Волонтер-благотворитель для детей с инвалидностью
- Человек с К-ПТСР
Лекторий
Что такое стресс и как с ним справляться?
Мария Чевакина, психолог, арт-терапевт, КПТ-специалист
15:00-15:45
Живая Библиотека
- Няня нейроотличных детей
- Живу с биполярным расстройством
- Доула смерти
- СДВГ: как жить, когда в голове радио, а вокруг бардак
Лекторий
А есть ли Другой? Неформальная дискуссия
Екатерина Оруджева, модератор, участница инклюзивных проектов в культуре и искусстве
Настя Дмитриевская, участница проекта «Союз выздоравливающих», художница и преподавательница НИУ ВШЭ
Екатерина Шмонина, специальный психолог Дома удивительных людей
Даша Жаворонкова, куратор инклюзивных программ в Волго-Вятском филиале Пушкинского Музея (Арсенал)
16:00-16:45
Живая Библиотека
- Няня нейроотличных детей
- Доула смерти
- Экзистенциально-гуманистический психотерапевт
- Прошла через послеродовую депрессию
- Президент благотворительного фонда с биполярным расстройством
Лекторий
«Нет, я не в порядке». Как распознать у себя или своего близкого психическое расстройство?
Дарья Петрова, врач-психиатр, психотерапевт, специалист центра «Новые возможности», ведущая психообразовательных групп
17:00-17:45
Живая Библиотека
- Участница программы 12 шагов для ВДА
- Деменция в ближнем круге
- Прошла через послеродовую депрессию
- Маленькая взрослая
Лекторий
СДВГ: от реальной проблемы к трендам тиктока
Янина Загряжская, врач-психиатр и психотерапевт
18:00-18:45
Живая Библиотека
- Психиатр
- Участница программы 12 шагов для ВДА
- Деменция в ближнем круге
- Маленькая взрослая
Лекторий
О проекте инклюзивной кофейни
Христина Богуславская, клинический психолог, социальный предприниматель и основатель инклюзивной кофейни «На равных»
13:00-14:30
Звуковая прогулка
Творческая музыкальная прогулка в парке с ведущей. Начнётся в 13:00 у ворот парка «Швейцария» (вход «Администрация района») и закончится в 14:30 в музее.
Чтобы прислушаться к себе, по-новому услышать мир вокруг и порадоваться сотворчеству. Что будет?
🌀 замедлимся и обнаружим, какие вокруг есть звуки, как на них хочется откликнуться,
🌀 понаблюдаем, как хочется взаимодействовать со средой и друг с другом,
🌀 погрузимся в ритмы бубна и устроим звуковую импровизацию с голосом и/или простыми инструментами, на которых может играть каждый.
С собой можно взять любые инструменты или предметы для музыкальной импровизации.
Ведущая — Соня Пигалова.
Нужна дополнительная регистрация.
Практика пройдет на улице. Место встречи — у ворот парка «Швейцария» (через дорогу от музея).
15:00-16:30
Фотомедитация
Это индивидуальная практика погружения в себя и обнаружения своих сокровенных желаний. Состоит из трех частей: вводная часть и инструктаж, индивидуальная прогулка по окрестностям музея, расшифровка результатов и рефлексия в чайной.
Неспеша гуляя с фотоаппаратом и следуя инструкциям автора практики, каждый участник не только уделит внимание драгоценному себе, но и найдет сокровенное желание, которое в свете дней запряталось в подсознание.
Для практики потребуется любой фотоаппарат/смартфон и возможность отключиться от связи на полтора часа.
Ведущая — фотограф Мария Гулынина.
Нужна дополнительная регистрация.
Практика пройдет частично в музее, частично на улице.
Весь день
«Щавель» от Дома удивительных людей
Защищенные производственные мастерские, где молодые люди с особенностями здоровья создают уникальные вещи, наполненные смыслом, теплом и красотой.
Каждое изделие — про взгляд на мир, про заботу и возможность быть собой. Это могут быть подарки для семьи, друзей, коллег — или просто для себя. За столом «Щавеля» можно больше узнать о Доме удивительных людей, пространстве любви и поддержки для разных и равных, взрослых людей с ментальными особенностями. Дом всегда готов открыть двери для волонтеров, тьюторов и гостей.
Чайный шатер
Чайная — это пространство отдыха и мягкого переключения: здесь не торопятся, тихо делятся впечатлениями и знакомятся с культурой чаепития.
Чайная мастерица в этот день — Катя Кукушкина.
Катя знает китайский и занимается внешней торговлей с Китаем, а также массажем и скалолазанием. Каждый день практикует цигун для хорошего настроения, а сил и вдохновения набирается в горах и лесах. Открыта к новым знакомствам и всегда рада поговорить о путешествиях.
Катя говорит, что с чаем — как с людьми: не найдешь двух одинаковых, поэтому внимательное чаепитие — это всегда открытие нового аромата, вкуса и состояния. Замедлиться, вернуть внимание в тело, утихомирить мысли и просто насладиться новыми вкусовыми впечатлениями — добро пожаловать в чайную!
6 апреля, вс
Весь день
Живая Библиотека | Лекторий
13:00-13:45
Живая Библиотека
- Осознанный психоз: жизнь и борьба с экстремально тяжелым ОКР
- Лежала в больнице им. Кащенко
- Доула смерти
- Прошла курс психотерапии (5 лет)
- Председатель «Новых возможностей»
- Молодой человек с ментальными особенностями
Лекторий отдыхает, работает коллажная мастерская.
14:00-14:45
Живая Библиотека
- Лежала в больнице им. Кащенко
- Вылечила депрессию в частной клинике
- Прошла курс психотерапии (5 лет)
- Бабушка стала мне дочкой: мой опыт ухода за человеком с деменцией
- Психотерапевт в научном подходе (КПТ)
Лекторий отдыхает, работает коллажная мастерская.
15:00-15:45
Живая Библиотека
- Человек с К-ПТСР
- Мама ребенка с диагнозом аутизм и создательница центра помощи
- Восемь лет жила с булимией
- Председатель «Новых возможностей»
Лекторий
Психотерапия как путь. Что это, как работает и с чего начать?
Антон Харабуров, врач, гештальт-терапевт, создатель и руководитель психологического центра «П»
16:00-16:45
Живая Библиотека
- Ведущая групп поддержки для людей, которые столкнулись с РПП у близких
- Мама ребенка с диагнозом аутизм и создательница центра помощи
- Вылечила депрессию в частной клинике
- Восемь лет жила с булимией
Лекторий
Психиатрия без заблуждений и вымыслов: как доказательная медицина вернула доверие к самой спорной врачебной области?
Ефим Голев, врач-психиатр и КПТ-психотерапевт
17:00-17:45
Живая Библиотека
- Президент благотворительного фонда с биполярным расстройством
- Бабушка стала мне дочкой: мой опыт ухода за человеком с деменцией
- Психолог с БАР
- Лежала в больнице им. Кащенко
- СДВГ: как жить, когда в голове радио, а вокруг бардак
Лекторий
Кажется, я автор насилия. Как так вышло и что делать?
Надежда Давыдова, психолог, специалист Нижегородского женского кризисного центра и ведущая психологических групп для людей, склонных к агрессивному поведению в близких отношениях
18:00-18:45
Живая Библиотека
- Психолог с БАР
- Лежала в больнице им.Кащенко
Лекторий прилег отдохнуть.
13:00-15:00
Коллаж, который поддерживает. Мастер-класс
Создаем свое безопасное и вдохновляющее пространство — через искусство коллажа!
В реальной жизни мы часто сталкиваемся с трудностями и стрессом, когда рядом или внутри не находится места для покоя, поддержки. А что, если мы сможем создать такой мир сами, используя силу визуального искусства?
На мастер-классе мы:
🌀 узнаем, чем коллаж отличается от других видов искусства, как он появился и развивался
🌀 попробуем разные техники коллажирования
🌀 построим свой личный дворец из подушек и одеял — образ места, куда всегда можно вернуться для самоподдержки и вдохновения.
Неважно, будет ли ваш коллаж отражением реальности или только фантазией, важен сам процесс работы, который поможет нам обратиться к себе.
Ведущие — Юлианна Кулугур и Екатерина Горбунова из Нижегородского коллажного сообщества
Дополнительная регистрация не требуется. Практика пройдет в лектории.
Материалы для самостоятельного творчества и коллажей по настроению будут доступны весь день на столе мастер-класса.
15:00-16:30
Фотомедитация
Это индивидуальная практика погружения в себя и обнаружения своих сокровенных желаний. Состоит из трех частей: вводная часть и инструктаж, индивидуальная прогулка по окрестностям музея, расшифровка результатов и рефлексия в чайной.
Неспеша гуляя с фотоаппаратом и следуя инструкциям автора практики, каждый человек как минимум уделит внимание себе, как максимум — найдет сокровенное желание, которое в свете дней запряталось в подсознание.
Для практики потребуется любой фотоаппарат/смартфон и возможность отключиться от связи на полтора часа.
Ведущая — фотограф Мария Гулынина.
Нужна дополнительная регистрация.
Практика пройдет частично в музее, частично на улице.
15:00-16:00
EFT-таппинг. Как быстро прийти в себя
Если вы застреваете в цикле мыслей, эмоций и беспокойства, приходите освоить быстрый способ самопомощи. Вы научитесь отпускать напряжение из тела и сознания через легкое простукивание специальных точек на теле, которые перезапускают регуляцию нервной системы.
Ведущая — Соня Пигалова, коуч по Технике эмоциональной свободы EFT-Tapping
Дополнительная регистрация не нужна. Практика пройдет в чайной.
Весь день
«Щавель» от Дома удивительных людей
Защищенные производственные мастерские, где молодые люди с особенностями здоровья создают уникальные вещи, наполненные смыслом, теплом и красотой.
Каждое изделие — про взгляд на мир, про заботу и про возможность быть собой. Это могут быть подарки для семьи, друзей, коллег — или просто для себя. Заглядывая в гости к «Щавелю», вы поддерживаете людей, которые ищут (и находят) свое место в обществе, раскрывают потенциал и дарят миру настоящее.
За столом «Щавеля» также можно больше узнать о Доме удивительных людей, пространстве любви и поддержки для разных и равных, взрослых людей с ментальными особенностями. Дом всегда готов открыть двери для волонтеров, тьюторов и гостей.
Чайный шатер
Чайная — это пространство отдыха и мягкого переключения: здесь не торопятся, тихо делятся впечатлениями и знакомятся с культурой чаепития.
Чайная мастерица в этот день — Лена Костромина.
Лена — человек, увлеченный азиатской культурой, в прошлом библиотекарь, сейчас сотрудник медицинской лаборатории. Готова дать совет, чем наполнить мысли, согреть душу и снять тревожность. Весь день Лена знакомит вас с чаем согласно китайской чайной традиции в уютном чайном шатре.
До встречи в пространстве, где быть собой — нормально.