Продление Секса
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Информация для специалистов
Найти
Преждевременная эякуляция является одной из самых распространенных проблем, с которыми мужчины обращаются к сексологу 1 . Она может стать причиной неуверенности в себе, психологической подавленности, а также способствует ухудшению отношений между партнерами .
Среди причин данной проблемы специалисты называют врожденные особенности . Это пониженное содержание серотонина в клетках головного мозга, а также повышенная чувствительность рецепторов кожи полового члена 6 .
Есть и приобретенные причины . Это стрессы, несбалансированное питание, отсутствие регулярных физических нагрузок и другие факторы, которые могут ухудшать общее самочувствие и негативно влиять на «мужскую силу» .
Также к преждевременному семяизвержению могут приводить различные болезни: неврозы, простатит, инфекционные заболевания и т . д .
При возникновении проблемы преждевременной эякуляции рекомендуется не зацикливаться на вопросе «что сделать чтобы продлить половой акт?» а в первую очередь обратиться к врачу . Самостоятельный поиск причин и попытки самолечения могут закончиться неудачей . А из-за упущенного времени диагностика и лечение могут осложняться .
Поэтому оптимальное решение при возникновении деликатной проблемы – это консультация врача .
Иногда преждевременная эякуляция сопровождается недостаточной эрекцией . В этом случае мужчина может испытывать невольное желание поскорее закончить половой акт, который кажется ему неполноценным 4 . Врач может порекомендовать лекарства, которые помогают улучшить эрекцию .
✓ Эти лекарственные средства работают тогда, когда мужчина испытывает сексуальное возбуждение . Они позволяют сделать эрекцию более устойчивой и позволяют совершать повторные половые акты, что актуально при проблеме преждевременной эякуляции .
Таблетки мужчинами могут использоваться в случаях сопутствующих заболеваний . Например, возможен прием этих лекарственных средств у мужчин с артериальной гипертонией, болезнью Паркинсона, депрессией, сахарным диабетом, после операции удаления простаты и т . д . В каждом случае возможность приема препаратов при том или ином заболевании определяет врач .
✓ Исследования показывают, что на фоне длительного приема препаратов ингибитров ФДЭ-5 у некоторых мужчин отмечалось улучшение со стороны нижних мочевых путей (исчезал дискомфорт при мочеиспускании), а также улучшение эректильной функции и общего качества жизни . 8
Длительный половой акт в сексе достигается благодаря комплексному подходу .
Решение проблемы преждевременной эякуляции в каждом случае индивидуально . Очень важны взаимная поддержка и взаимопонимание партнеров . Консультация врача необходима для исключения заболеваний, которые могут быть причиной проблем в постели, и подбора оптимальной программы лечения .
Все права защищены . Krka, tovarna zdravil, d . d ., Novo mesto
Клиника «Евро-Мед» » Урология » Как продлить половой акт
Прайс-лист
Наши врачи
Диагностическая база
Отзывы
В случае повышенной чувствительности головки советуют наносить пролонгирующие гели и спреи, которые снижают импульсивную реакцию члена . Существуют препараты, которые тормозят половой акт за счет снижения активности нервных центров . Но перед применением медикаментозных способов нужно проконсультироваться у врача .
Проблема короткой уздечки решается хирургическим способом . Никакие лекарства, гели, таблетки здесь не помогут . Поэтому нужно также обратиться в медицинское учреждение .
При быстром семяизвержении после перенесенных мочеполовых заболеваний требуется лечение под наблюдением уролога . Чаще всего специалист проводит терапию противовоспалительного характера с воздействием на семенной бугорок . Если причина была только в последствиях заболевания, то устранить ее не составит труда .
Консультация уролога-андролога
1,300 P
Консультация уролога ( Атрепьев Ю .А .)
1,495 P
УЗИ предстательной железы с допплерографией сосудов
4,000 P
УЗИ полового члена с допплерографией сосудов
3,200 P
УЗИ органов мошонки с допплерографией сосудов
4,000 P
Бактериологическое исследование мочи
1,600 P
Бактериологическое исследование мазка из уретры
1,600 P
Исследование секрета простаты
1,600 P
Спермограмма (исследование эякулята)
2,200 P
Лечебный массаж предстательной железы
1,650 P
Диагностический массаж предстательной железы со взятием секрета простаты
2,200 P
Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК)
1,595 P
Инстилляция и промывание уретры
880 P
Удаление кондилом апп . Сургитрон - 1 единица
2,530 P
Удаление инородного тела уретры
7,315 P
Пластика крайней плоти при фимозе
13,200 P
Пластика уздечки полового члена
10,230 P
Оперативное лечение варикоцеле
31,900 P
Клиника
«Евро-Мед» на Маяковской «Евро-Мед» на Полежаевской «Евро-Мед» на Сухаревской «Евро-Мед» на Юго-Западной
Специалист
Любой специалист
Артрология Ведение беременности Гастроэнтерология Гепатология Гинекология Дерматология Лечение бесплодия Маммология Неврология Оториноларингология Педиатры Прерывание беременности Проктология Роды УЗИ Урология Флебология
ФИО врача
Любой врач
Джалилов Руслан Акифович Агабалаева Айнура Окаевна Айдаев Сабир Салимович Аллахверанов Джейхун Адилович Арлашина Ольга Анатольевна Атрепьев Юрий Анатольевич Баудинов Юсуп Ярагиевич Буданова Марина Владимировна Галишникова Татьяна Александровна Гаранина Анна Станиславовна Гаффарова Матлуба Абдузунуновна Гоголадзе Хатия Томазовна Григорян Ася Норайровна Гульмурадова Нилуфар Тошпулатовна Гутникова Виктория Яковлевна Давитая Виолетта Николаевна Джабиев Алан Валерьевич Джонбобоева Галия Назаровна Ди Франко Ирина Вячеславовна Долуденко Юлия Владимировна Дорошенко Галина Стефановна Дубенец-Попова Светлана Николаевна Евсеев Алексей Владимирович Есипович Татьяна Владимировна Зленко Александр Владимирович Иванов Тимофей Александрович Исаева Татьяна Петровна Исупова Ольга Владимировна Кадохова Вера Валерьевна Каймаразов Абдулла Шарапутдинович Карасёв Иван Александрович Касабулатов Нурлан Мухамедсадыкович Корявая Татьяна Федоровна Косов Алексей Сергеевич Кравчук Оксана Владимировна Крищанович Ольга Сергеевна Крутых Александр Анатольевич Кузьмичев Сергей Борисович Кулынь Елена Вадимовна Курбанов Рабадан Ибрагимович Кутепова Ольга Ивановна Кязимов Мушфиг Худаширинович Лафишев Эльмурат Валерьевич Левстек Елена Владимировна Лесных Анна Сергеевна Ломидзе Тамара Зурабовна Магдеева Наталья Ивановна Малов Руслан Владимирович Мамедова Роксана Зиадиновна Мамырбаев Аскар Асанбекович Манжула Юлия Владимировна Марков Сергей Валерьевич Марутян Марианна Робертовна Мухтоджов Кадриддин Назарова Марина Адольфовна Николаев Николай Николаевич Никулина Галина Владимировна Новикова Оксана Вячеславовна Павлова Ольга Александровна Петрова Маргарита Валерьевна Пранович Александр Анатольевич Приходько Михаил Николаевич Редько Роман Валерьевич Резцова Елена Михайловна Савельева Ольга Владимировна Саргсян Нвард Славиковна Смородинов Александр Владимирович Соколов Олег Юрьевич Струтинская Татьяна Александровна Сычев Андрей Владимирович Тадевосян Арменуи Ашотиковна Тицкий Владислав Владимирович Третинник Людмила Владимировна Тютюникова Светлана Витальевна Узунова Ульяна Петровна Харитонова Елена Хашиша Мохаммед Бен Хеди Черепанова Ольга Анатольевна Шафигуллина Фаина Романовна
Дата и время
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря
08:00 08:30 09:00 09:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30
Время
сейчас
через 5 минут
через 10 минут
через 15 минут
через 30 минут
через 1 час
Мы свяжемся с Вами в удобное для Вас время
Контроль над длительностью полового акта — частая проблема, с которой сталкивались мужчины как минимум один раз в жизни . Поскольку занятие сексом — рефлекторный процесс, решить эту неприятную ситуацию непросто .
Почему проблема быстрой эякуляции так волнует мужчин? В любовных отношениях обе стороны заинтересованы в получении оргазма своим партнером, тогда как при быстром половом акте женщина может просто не успеть получить полноценное удовольствие . Да и не хочется упасть в грязь лицом, получив штамп “скорострела” . Именно поэтому короткая продолжительность секса становится камнем преткновения у многих мужчин .
В данной статье вы узнаете о причинах быстрого полового акта и о том, как его продлить .
Проблема неудачного быстрого секса может обуславливаться следующими факторами:
Половой акт способен быстро завершиться из-за долгого воздержания, эмоциональной перегрузки, но эти факторы кратковременны и не доставляют больших неудобств партнерам . Узнав причину, которая влияет на наступление эякуляции, постарайтесь найти подходящий для себя метод увеличить время сексуальных утех .
В момент, когда вы чувствуете приближение кульминации, для увеличения продолжительности интимного процесса постарайтесь воспользоваться одним из приведенных ниже методов:
Народные средства для многих кажутся сомнительными, но травы имеют полезные свойства, и это факт .
Положительный эффект на длительность полового акта, здоровье потенции и эрекции производится при применении следующих народных советов:
Пробуйте полученные знания на практике, и вы обязательно найдете решение своей проблемы, сможете максимально продлить удовольствие от секса со второй половинкой .
Полный комплекс лечебно-диагностического оборудования, лабораторных и инструментальных исследований, и профессионализм наших специалистов гарантируют благополучное и безболезненное проведение всех гинекологических операций . Применение новейших физиотерапевтических процедур максимально уменьшит сроки послеоперационной реабилитации .
Выражаю благодарность заведующему отделением урологии и моему лечащему врачу Александру А . Прановичу . Вы спасли мой брак . отзыв о враче Пранович Александр Анатольевич
Александр Анатольевич, спасибо за качественную медицинскую помощь . отзыв о враче Крутых Александр Анатольевич
11 советов, которые помогут не выходить из строя слишком быстро .
Вероятно, вам также будет интересно:
Скорострел . Звучит очень унизительно . Никто из нас не хочет, чтобы в один прекрасный день этот емкий эпитет был приставлен к нашему имени и навсегда омрачил наши сексуальные достижения . Мысль, что ты кончишь слишком быстро, преследует каждого мужчину ровно с тех пор, как он начал мастурбировать и просыпаться «с утренним колышком» . А вместе с ней приходит и вопрос – как продлить половой акт .
Первый совет, который отвечает на вопрос «как продлить секс», универсален, практичен и полезен со всех сторон, как ни крути . Чтобы замедлить эякуляцию, используйте презервативы с анестетиком . Можете добавить к ним лубрикант с аналогичным эффектом и все время понижать градус возбуждения .
Кто вообще решает, кончили вы слишком быстро или нормально? Скорее всего, ваша партнерша . Как правило, девушки достигают оргазма медленнее, чем парни, поэтому вы считаете, что если кончили раньше, чем она, то подвели ее и облажались . Избежать этого можно, начав с прелюдии, посвященной возлюбленной . Пусть сперва возбудится она и тем самым приблизиться к оргазму прежде, чем вы вообще начнете заниматься сексом .
Если отток крови от члена слишком быстрый, вы кончаете . Поэтому этот процесс нужно замедлить . Представьте себе бутылку любого крепкого алкоголя в баре . Если бы на горлышке не было дозатора, то вы за считанные секунды наливали бы себе полный стакан вискаря и, не задумываясь, напивались бы в хлам . А так приходится чинно и церемонно долго наполнять бокал хотя бы на 100 грамм, осмысляя, сколько вы сейчас употребите алкоголя . Эрекционное кольцо, как этот дозатор, пережимает член и уменьшает отток крови .
Секс доставляет нам такое удовольствие, что мы входим в раж и начинаем стремительно ускоряться, тем самым приближая финал . Если вам кажется, что вы кончаете слишком быстро, то делайте перерывы, когда вам кажется, что вы уже близко . Паузы, кстати, делают женский оргазм ярче . Иногда продление полового акта действительно подразумевает продление .
Совет похож на предыдущий, только в данном случае мы говорим о том, что не нужно быть гонщиков и превышать скорость . Ваша задача – преодолеть трассу без аварий, а не первым пересечь финишную прямую .
Чтобы паузы и перерывы не были неловкими в том плане, что вы просто лежите пузом кверху и ждете, когда сердечный ритм придет в норму, обсуждайте с возлюбленной, какую позу попробуете следующей .
Возможно, вам кажется, что, если вы, приближаясь к оргазму, задержите дыхание, это поможет отсрочить финал . Нет . На самом деле, продержаться на арене до конца боя можно только с помощью правильной техники дыхания . Делайте глубокие вдохи и выдохи, как во время тренировки, и следите, чтобы дыхание не перехватывало .
Одна из ключевых причин, почему мужчины могут слишком быстро достигать оргазма, – недостаточное количество секса в их жизни . Представьте ребенка, который очень любит шоколад, но его постоянно ограничивают из-за аллергии . Когда ему наконец-то разрешат съесть конфету, он умнет ее так быстро, что едва ли насладится вкусом . С вами такая же история, если вы редко вступаете в интимную близость . Едва девушка дотронулась до вашего члена, вы уже на седьмом небе от счастья и готовы пускать фейерверк . Вы же не в армии и не в тюрьме, чтобы ограничивать себя . Занимайтесь сексом чаще . Ну или хотя бы мастурбируйте .
От стресса всегда одни проблемы . В том числе и во время секса он часто становится причиной, почему все идет не по плану . Психическое здоровье – залог длинной и насыщенной ночи, так что берегите себя (и своих близких) .
Недостаток сна может привести к проблемам с кровообращением, стрессу, головным болям и другим болезням . Потому обязательно старайтесь спать ровно столько, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным .
Спорт улучшает ваше кровообращение, делает вас выносливее и готовит к секс-марафону лучше, чем любые другие жизненные активности . К тому же вы будете хорошо выглядеть и чувствовать себя, а отсутствие комплексов, сомнений и страхов поможет продлить половой акт .
Зачем люди занимаются сексом втроем?
Свободные отношения: стоит ли вам пускаться в эту авантюру
Как разнообразить секс: 5 нюансов, о которых стоит задуматься
Вы знаете, что девственниц не существует ?
Самое страшное преступление – это пассивный поцелуй
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас .
1 . Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Гептрал® 400 мг, таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой от 13 .05 .2019 .
Имеются противопоказания . необходимо проконсультироваться со специалистом
ОТ ПЕЧЕНИ СИГНАЛ – ЕСТЕСТВЕННО*, ГЕПТРАЛ ® !
** В значении «просто», «непринужденно» согласно словарю русского языка: В 4-х т . / РАН, Ин-т лингвистич . исследований; Под ред . А . П . Евгеньевой . — 4-е изд ., стер . — М .: Рус . яз .; Полиграфресурсы, 1999
Имеются противопоказания . необходимо проконсультироваться со специалистом
Имеются противопоказания . Необходимо проконсультироваться со специалистом
Проблема короткого сексуального акта хотя бы раз в жизни возникала, наверное, у каждого мужчины . Если подобные казусы случаются не постоянно, а лишь время от времени — это не повод бить тревогу . Но, если практически каждый половой акт заканчивается быстрее, чем хотелось бы, мало кто сможет сохранять спокойствие .
О способах наладить сексуальную жизнь и пойдет речь в статье — расскажем о возможных причинах недостаточной продолжительности полового контакта и о средствах, призванных продлить половой акт мужчине .
Глобальное исследование сексуальных отношений и поведения (GSSAB) показало, что проблема короткого полового акта распространена по всему миру . До 30% сексуально активных мужчин сталкиваются со «сбоями» такого рода . Интерактивный опрос, проведенный в России, выявил неудовлетворенность продолжительностью интимной близости примерно у 30% мужчин [1] . При этом за медицинской помощью обращаются лишь единицы представителей сильного пола, которые столкнулись с такой проблемой .
Вопрос о том, что именно стоит понимать под непродолжительным интимным контактом, является спорным . Большинство ученых сходятся во мнении, что секс в среднем длится не менее двух–трех минут .
Зачастую недостаточную продолжительность секса ассоциируют с проблемами с потенцией . Интимные акты действительно могут заканчиваться слишком рано из-за расстройства половой функции, но так происходит далеко не всегда . Чаще кратковременность сексуальных актов обусловлена иными причинами, не связанными с серьезными патологиями .
На продолжительность интимной близости могут оказать влияние психологические факторы, образ жизни, гормональные нарушения и заболевания, не связанные с репродуктивной системой . Кроме того, в ряде случаев склонность к короткому половому акту объясняется анатомическими особенностями . Так, семяизвержение может происходить слишком рано из-за короткой уздечки или чрезмерного количества нервных окончаний на головке полового органа . Но наиболее частой причиной регулярных сбоев все же становится низкая концентрация серотонина в ЦНС . Впрочем, выработку этого вещества можно повысить, принимая специальные лекарства для продления полового акта . Однако обо всем по порядку .
В любом случае недостаточная продолжительность сексуальных контактов негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии мужчины, а значит, и на качестве его жизни в целом . Кроме того, ситуация непременно отразится и на отношениях в паре . Поэтому важно вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать подходящий способ устранения проблемы: например, назначит препараты для продления полового акта, даст рекомендации по коррекции образа жизни .
К настоящему моменту известно немало средств для решения обозначенной проблемы . Среди них есть как нелекарственные, так и медикаментозные .
Продления полового акта можно добиться, воздействуя на нервные рецепторы . Для этого пьют отвар из коры дуба или настойку прополиса .
Стоит понимать, что эффективность народных средств для продления полового акта не доказана, кроме того, важно учитывать, что у таких «домашних» методов могут быть противопоказания и разнообразные «побочки» .
Однако афродизиаки способны поднимать настроение, расслаблять, но помочь при проблеме полового акта они не могут — они усиливают влечение, а значит, их действие как раз обратное .
Несмотря на то что тренировка лобково-копчиковой мышцы считается в определенной степени действенным средством для продления полового акта (особенно на фоне народных, например), на практике затормозить процесс получается далеко не всегда . К тому же, по мнению некоторых мужчин, испробовавших данную технику, необходимость контролировать себя подавляет удовольствие от интимной близости .
Медицинские изделия и препараты для продления полового акта для мужчин не так широко представлены на российском рынке . Но, несмотря на то что для многих мужчин тема слишком раннего окончания близости все еще является табуированной, спрос на препараты, продляющие половой акт, растет, и подобных продуктов с каждым годом становится все больше . Между тем есть среди них и такие, которые уже сейчас можно назвать проверенными .
В качестве средства для продления полового контакта часто используются барьерные контрацептивы с лидокаином или бензокаином . Пользоваться такими презервативами следует с осторожностью . «Добавка» может вызвать аллергическую реакцию, а также снизить чувствительность полового органа слишком сильно .
Существуют и гели с лидокаином . Наносить пролонгирующее средство можно как на весь половой член, так и только на головку . Главное — не переборщить с количеством, иначе мужчина рискует вовсе не дождаться заветного окончания процесса . К тому же, если применять смазку с лидокаином в качестве основной или не использовать презерватив, это скажется и на ощущениях женщины, что, как правило, нежелательно . Так или иначе, возлагать надежду при решении проблемы короткого полового акта исключительно на презервативы или гель, не стоит: поскольку причины появления данной особенности бывают различными, в зависимости от этого упомянутые средства могут как дать некоторый эффект, так и оказаться совершенно бесполезными .
В 90-х годах прошлого века появились селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) . Применяются такие таблетки для продления полового акта и по сей день . СИОЗС актуальны, если причиной малой продолжительности сексуальных контактов является недостаток серотонина в ЦНС . Однако такие препараты, во-первых, отпускаются только по рецепту врача, а во-вторых, имеют немало противопоказаний и побочных эффектов [2] . Можно сказать, что большой популярностью такие средства не пользуются . При этом продление полового акта у мужчин путем повышения концентрации серотонина возможно и с помощью более мягких средств — биологических активных добавок (БАД) . Рассмотрим принцип их действия на примере двух продуктов .
Препарат для продления полового акта «Эффекс ® Нейро» относится к БАД, а значит, является безрецептурным . Действие биокомплекса, по заявлению производителя, направлено на устранение психологической причины ускоренного наступления эякуляции, повышение либидо, защиту от стресса, улучшение потенции и сперматогенеза [3] . В состав препарата входит L-триптофан, L-глютамин и витамин B6, L-аргинин, экстракт горянки, цинк и витамин B3 .
«Эффекс ® Нейро» нельзя принимать людям с непереносимостью хотя бы одного из компонентов .
Производитель «Эффекс ® Нейро» рекомендует принимать препарат по одной капсуле трижды в день минимум три месяца . Прерывать курс нежелательно, а при необходимости врач может его продлить . Препарат продается в упаковках по 60 капсул, а заплатить за нее придется около 850 рублей [4] . Таким образом, стоимость курса приема «Эффекс ® Нейро», на который понадобится примерно пять пачек средства, составит порядка 4200 рублей .
* Свидетельство о государственной регистрации № KZ .16 .01 .78 .003 .E .000648 .05 .14 от 19 мая 2014 года .
Это еще один препарат для продления полового акта, представляющий собой БАД в виде капсул и отпускаемый без рецепта . При этом его действие было изучено в 23 российских медучреждениях [5] . Согласно выводам исследований, комплекс Нейродоз ® способствует увеличению продолжительности полового акта, а именно пенетрационной фазы и фрикционного периода — данные исследований показали, что после приема капсул его продолжительность увеличилась в среднем в 2,5 раза . Средство положительно влияет на сексуальную функцию в целом и на составляющие всего цикла физиологических реакций, лежащих в основе любой интимной близости: психическую, нейрогуморальную, эякуляторную [6] . Кроме того, капсулы содержат компоненты, которые делают ощущения более полными, в том числе усиливают яркость оргазма . Ко всему прочему, Нейродоз ® благотворно влияет на общее состояние организма, снижая уровень тревожности и депрессии [7] .
В составе препарата — шесть активных компонентов . L-триптофан, L-глютамин и витамин B6 способствуют выработке серотонина, столь необходимого для обеспечения нормальной продолжительности полового акта . L-тирозин запускает работу центров удовольствия, повышает настроение . DL-фенилаланин участвует в процессе выработки всем известных «гормонов радости» — эндорфинов, улучшающих эмоциональное состояние . Благодаря этому DL-фенилаланин может повышать красочность оргастических ощущений . Магний в этой формуле отвечает за снижение уровня тревожности и реакций организма на всяческие внешние раздражители, притормаживая процессы избыточного возбуждения в ЦНС .
Средство для продления полового акта для мужчин Нейродоз ® имеет небольшой перечень противопоказаний: принимать его запрещено только людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, фенилкетонурией, а также беременным мамам и кормящим женщинам [8] .
Пить Нейродоз ® довольно удобно: по две капсулы дважды в день . Длительность курса приема — месяц . Поскольку в одной пачке препарата 60 капсул, для полного курса понадобится две упаковки . Учитывая среднюю стоимость упаковки Нейродоза ® , а это 1700 рублей, курс обойдется в сумму около 3400 рублей [9] .
* Свидетельство о государственной регистрации № RU .77 .99 .11 .003 .Е .009921 .11 .15 от 3 ноября 2015 года .
Большинство мужчин стесняются обратиться к специалисту и годами скрывают свои переживания, в то время как проблема короткого полового акта вполне решаема . Так что не стоит оттягивать поход к врачу: доктор может определить причину возникновения столь неприятной особенности и подобрать мужчине препараты, продляющие половой акт .
* У упомянутых препаратов имеются противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста . Также они представляют собой БАД и не являются лекарственными средствами .
** Материал не является публичной офертой . Цены актуальны на октябрь 2020 года .
Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения .
Пармон Анна Сергеевна Ответственный редактор
Сексуальная функция во многом зависит от состояния здоровья в целом . Как правило, врач не только выписывает какие-либо препараты, но и дает рекомендации по коррекции образа жизни . Например, стоит по возможности избегать стрессов, а также пересмотреть рацион питания: отказаться от фастфуда и добавить в меню продукты, богатые магнием, витаминами группы B и аминокислотами .
СЕТЕВОЕ ИЗДАНИЕ (САЙТ) ЗАРЕГИСТРИРОВАНО РОСКОМНАДЗОРОМ, СВИДЕТЕЛЬСТВО ЭЛ № ФС77-80505 ОТ 15 МАРТА 2021 Г . ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ . ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА .
СООБЩЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ ЧИТАТЕЛЕЙ САЙТА РАЗМЕЩАЮТСЯ БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО РЕДАКТИРОВАНИЯ . РЕДАКЦИЯ ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО УДАЛИТЬ ИХ С САЙТА ИЛИ ОТРЕДАКТИРОВАТЬ, ЕСЛИ УКАЗАННЫЕ СООБЩЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ ЯВЛЯЮТСЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕМ СВОБОДОЙ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ ИЛИ НАРУШЕНИЕМ ИНЫХ ТРЕБОВАНИЙ ЗАКОНА .
127015, МОСКВА, НОВОДМИТРОВСКАЯ Д . 2Б, ТЕЛ . +7 (495) 777-02-82 .
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПРАВА НА МАТЕРИАЛЫ, РАЗМЕЩЁННЫЕ НА ИНТЕРНЕТ-САЙТЕ WWW .KP .RU, В СООТВЕТСТВИИ С ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОБ ОХРАНЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРИНАДЛЕЖАТ АО «ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА», И НЕ ПОДЛЕЖАТ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ДРУГИМИ ЛИЦАМИ В КАКОЙ БЫ ТО НИ БЫЛО ФОРМЕ БЕЗ ПИСЬМЕННОГО РАЗРЕШЕНИЯ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯ .
ПРИОБРЕТЕНИЕ АВТОРСКИХ ПРАВ И СВЯЗЬ С РЕДАКЦИЕЙ: KP@KP .RU
Типичная ситуация: мужчина уже у финиша, а женщина только-только разогрелась . Чтобы такие моменты случались как можно реже, используйте эти приёмы . Они дадут ключ к управлению эрекцией и позволят увеличить время секса в несколько раз .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Самый простой способ растянуть время полового акта — использовать презервативы и лубриканты с анестетиком, которые снижают чувствительность и таким образом позволяют мужчине долго не кончать .
Ещё один вариант — анальные презервативы . Они, как правило, толще обычных, то есть тоже снижают чувствительность . Но и обычные игнорировать не стоит: секс без презерватива в большинстве случаев длится меньше и может иметь самые неприятные последствия .
Одна из причин преждевременной эякуляции — относительная редкость половых контактов . Если это ваш случай (то есть вы нечасто встречаетесь с постоянным партнёром или собираетесь заняться сексом с новым), лучше за день до секса или непосредственно перед ним самостоятельно снять накопившееся напряжение . Так вы снизите риск закончить встречу слишком быстро .
Мастурбация — это ещё и способ научиться управлять эрекцией . Постоянно тренируясь, вы начнёте распознавать и контролировать ощущения, которые приводят к эякуляции .
Эту технику как раз можно использовать при мастурбации или во время полового акта . Суть в том, чтобы останавливать стимуляцию непосредственно перед достижением оргазма и возобновлять, когда предоргазменные ощущения пропадают .
Метод похож на предыдущий . Чувствуя приближение оргазма, мужчина замедляется и делает один или несколько глубоких вдохов . Это помогает ему расслабиться .
Суть в том, что вы избегаете быстрых фрикций . Начинать лучше с возвратно-поступательных движений, которые длятся не менее трёх секунд . Затем в течение 4–5 минут можно немного ускориться . Если вы ощущаете приближение оргазма, можно остановиться и просто побыть внутри партнёрши до тех пор, пока не почувствуете, что способны возобновить процесс .
Метод заключается в чередовании семи быстрых и девяти медленных фрикций . Таким образом вы задаёте комфортный ритм для партнёрши и при этом не позволяете себе быстро прийти к финишу .
Преимущество всех этих техник ещё и в том, что мужчина сконцентрирован на контроле . А чем больше он себя контролирует, тем меньше возможность преждевременной эякуляции .
Упражнения Кегеля, изначально разработанные для женщин , подходят и мужчинам . Тренировки помогают при проблемах с мочеиспусканием, а также усиливают и продлевают эрекцию .
Для начала вам нужно будет найти у себя ту самую лобково-копчиковую мышцу . Сделать это просто: в середине мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи, не используя мышцы ягодиц, ног или живота . Получилось? Значит, вы сделали это с помощью той самой ЛК-мышцы .
Как её тренировать? Используйте тот же трюк с остановкой мочеиспускания: в день достаточно трёх заходов по 10–15 повторений . При этом не обязательно ради тренировки посещать туалет: вы можете только представлять процесс . Постепенно время напряжения мышцы можно увеличить до 5–10 секунд .
Эти секс-игрушки предназначены специально для того, чтобы продлевать и усиливать эрекцию . Они пережимают пенис, уменьшая отток крови .
Впрочем, вместо эрекционного кольца можно использовать технику сжатия: перед наступлением оргазма сжимать место между стволом и головкой пальцами .
Первое преимущество долгих ласк: вы учитесь откладывать свою эякуляцию, а не получать всё и сразу . Второе: вы максимально возбуждаете партнёршу и увеличиваете шансы на одновременный оргазм .
Смена поз позволяет вам получить небольшую передышку и снизить возбуждение . Ну и разнообразить секс, конечно . Вдохновение ищите здесь и здесь .
Если чувствуете, что новая позиция решительно ничего не изменит, сделайте перерыв . Это время можно посвятить партнёрше .
Когда оргазм неминуем, попробуйте подумать о чём-
Продление Секса
Скачать Порно Киски Крупным Планом
Келси Монро Порно Нд
Девушки На Пляже Ххх