Процент Сброшенного Веса
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Могу только математический вариант предложить . За 100% берете вес до хуления, например, 63 кг . Через неделю весите 58 . 63-58 — 5 кг . 5\63*100 получается 7,9% .
Что принести на день рождения в садик?
Клубы на Бэби .ру — это кладезь полезной информации
Что то я туплю)))) Хотим с подругой худеть на спор . Но чтоб было справедливо, хотим не на килограммы кто сколько скинул считать, а процент потери веса . Как эти проценты вообще считают?)
🟥Формула расчёта процента сброшенного веса
Формула: отвес/начальный вес*100 = % Например, Маша на старте марафона весила 60 кг, а на финише 55 кг, вычисляем: 5/60*100=8,3% Выигрывает та, у которой наибольший % сброшенного веса .
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее
Юлия Шибалкина ооо, сейчас поищу) спасибо! Могу только математический вариант предложить . За 100% берете вес до хуления, например, 63 кг . Через неделю весите 58 . 63-58 — 5 кг . 5\63*100 получается 7,9% . Мамавосточной красавицы ага, спасибо, так понятнее))))) © ООО "бэбисфера", 2009-2021 . Все права защищены . Что то я туплю)))) Хотим с подругой худеть на спор . Но чтоб было справедливо, хотим не на килограммы кто сколько скинул считать, а процент потери веса . Как эти проценты вообще считают?) Центры История Специалисты Возраст должен быть числом от 18 до 100! Рост должен быть числом больше нуля! Вес должен быть числом больше нуля! Методика Похудеть в центре Похудеть онлайн База Знаний Отзывы Центры История Специалисты Карта сайта Ожирение — глобальная эпидемия XXI века . Современное технологическое развитие медицины, гигиены позволило победить практически все серьезные заболевания в мировом масштабе . Только ожирение продолжает свою тяжелую поступь по планете, набирая темпы . Если в 2011 году уровень распространения в России составлял 23%, то к 2018 году уже 28% . Последствия страшные — сахарный диабет второго типа, гипертоническая болезнь, инфаркты, инсульты — занимают первые места в структуре смертности жителей всех развитых стран . Почему же это так, и что с этим делать? Незамедлительно переходить к лечению! Первым делом необходимо оценить масштаб, количество действительно лишнего веса . Потребуется рассчитать ИМТ — свой индекс массы тела . Что такое ИМТ? Что это за показатель? Как трактовать получившееся значение? Разберем подробнее в данной статье . ИМТ — индекс массы тела (от английского BMI — Body Mass Index), показатель, отображающий степень соотношения роста и веса . На основании полученной цифры можно сделать вывод: является ли масса тела достаточной, недостаточной или избыточной . Он широко используется в терапии, при лечении заболеваний, связанных с избыточным весом, позволяет подобрать требуемое направления лечения . Показатель, формула расчета, трактовка полученных данных — всё это было разработано бельгийским ученым А .Кетле в девятнадцатом столетии . Его исследования были доработаны всемирной организацией здравоохранения и теперь вычисление данного значения — первый шаг на пути к похудению . Вычислить индекс массы тела можно самостоятельно . Такое умение полезно людям после диеты для самоконтроля . Индекс массы тела рассчитывается индивидуально для каждого человека . Значение данного коэффициента зависит от веса, роста, возраста . Существует специальный онлайн-калькулятор, позволяющий определить коэффициент массы тела . Потребуется ввести данные о росте и весе . Компьютер выдаст точное значение . Это особенно удобно для определения ИМТ в домашних условиях . Определить индекс можно самостоятельно, вручную . Он вычисляется по формуле Адольфа Кетле: I = m/h², где m – масса тела, h – рост в метрах . 27,47 — полученное значение индекса . Формула ИМТ достаточно простая, получить заветное значение несложно . Остается вопрос — что оно значит? Введите данные о человеке, для которого вы хотите узнать индекс массы тела . Для этого заполните поля ниже и нажмите кнопку «Рассчитать» . Индекс массы тела у каждого индивидуален . Норма ИМТ также рассчитывается по конкретным показателям . Важно знать, что означает конкретная цифра . Разобраться с данным вопросом поможет таблица ИМТ для женщин, мужчин и детей . Она составлена специалистами по ожирению ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) . Классификация ожирения по ИМТ достаточно поверхностна, тем не менее позволяет выбрать направление лечения, станет толчком для обращения к специалисту по снижению веса . Рекомендуется искать ИМТ-калькулятор с учетом возраста, поскольку норма во многом зависит от данного показателя . На основании ИМТ невозможно точно поставить диагноз . Потребуется пройти комплексное обследование под руководством специалиста по снижению веса . Важно знать: похудение будет неэффективным без изменения привычек . Только опытный психотерапевт поможет найти причины набора веса, избавиться от них . Тогда полученный результат удастся сохранить, обрести гармонию с собой, уверенность в собственных силах, улучшить здоровье . Показатель индекса массы тела может быть неточным . Формула ИМТ не учитывает локализацию жировых отложений: складки на животе, висцеральный жир, могут свидетельствовать о наличии заболеваний внутренних органов, серьезных проблемах с гормональным фоном, работой щитовидной железы . Именно поэтому не стоит слепо верить цифре, лучше обратиться к специалистам клиники снижения веса . Здесь оценят: Такой подход, в сочетании с работой психолога, признан специалистами наиболее эффективным, правильным . Быстрый расчет индекса массы тела основывается на объеме талии . Правильно измерить поможет следующий алгоритм: На основании полученного значения можно сделать вывод о состоянии тела, наличии или отсутствии лишнего веса . Это хороший способ исключить висцеральное или центральное ожирение, признанное специалистами наиболее опасным . Показатели для мужчин и женщин различны . Оптимальное значение для мужчин — порядка 94-95 сантиметров . Если полученное значение свыше 102-103 сантиметров, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалистам клиники снижения веса для установления истинных причин появления лишних килограммов, избавления от них . Избыточный вес опасен для мужчин по нескольким причинам: Игнорирование данного показателя может усугубить течение многих хронических заболеваний, приведет к возникновению новых . Для женщин значение свыше 80 сантиметров уже считается опасным . При повышении объемов до 88 существенно повышаются риски возникновения многих заболеваний, таких как: Важно вовремя начать лечение . Статистика показывает, что в домашних условиях способны похудеть лишь 2-5% людей . Лучший вариант — обращение к специалистам клиники снижения веса . Комплексная методика, разработанная профессиональными врачами и психотерапевтами, позволит избавиться от избыточного веса раз и навсегда . Другой способ оценить состояние тела — определить соотношение талии и бедер . Для этого потребуется провести два измерения и разделить одно число на другое . Подсчет достаточно простой, остается вопрос — как трактовать результат? Данный расчет считается наиболее оптимальным, поскольку учитывает наличие жировых отложений в районе живота . На основании расчета индекса массы тела определяется тактика лечения ожирения . В некоторых случаях достаточно изменения питания или подключение тренировок, в других — помощь психолога или медикаментозное лечение . Но в большинстве случаев требуется комплексный подход, особая методика, используемая в клиниках снижения веса . При этом методика основывается на ИМТ, учитывает имеющиеся факторы риска, хронические и текущие заболевания, образ жизни . Такой подход признан специалистами рациональным, безопасным для здоровья . Узнать свой ИМТ можно любым удобным способом: подсчитать самостоятельно по формуле, использовать калькулятор для определения или измерить окружность талии . Это поможет вовремя диагностировать заболевания, связанные с лишним весом, найти путь избавления от них . Не стоит пренебрегать помощью специалистов, бояться идти в клинику снижения веса . Только грамотные специалисты способны разобраться в причинах появления лишних килограммов, определить оптимальный путь избавления от них . Консультации — с 9:00 до 21:00, время — московское © Клиника снижения веса «Доктор Борменталь» . 2002—2021 Калькулятор похудения, калькулятор онлайн, конвертер Подскажите, как считать процент потери веса ? Индекс массы тела| имт что такое| формула массы тела | Доктор Борменталь Как рассчитать БЖУ для похудения: методики, нормы и особенности расчета . . . Как измерить процент жира в организме и рассчитать сухую массу тела Диета Дюкана Отзывы Налог На Лишний Вес В России 2021 Кодировка От Лишнего Веса В Омске Процент Сброшенного Веса
Вы здесь Главная » Блоги » Блог пользователя АсяЯ » Процент в похудении .
Опубликовано пт, 20/05/2016 - 16:46 пользователем АсяЯ
Девочки,подскажите как высчитать правильно процент похудения от веса:-)
Решили посоревноваться, идёт спор-считать килограммы или проценты .
Я склоняюсь к процентам, считаю что так правильнее, но спор опять же как высчитать правильно и определить победителя .
Опубликовано пт, 20/05/2016 - 16:57 пользователем Наташка_толстушка
Отвес разделить на вес и умножить на 100% . Конечно это правильно . При 100 КГ - 5 КГ это 5 %, а при 60 кг - 5 кг это 8,3% . . . .
Опубликовано вс, 22/05/2016 - 06:23 пользователем АсяЯ
Что то все равно непонятки для меня . 98 кг скинула 8 кг, в процентах получается ( по моим подсчетам) 8,1 % , а 84 кг- скинула 5,4 кг, а в процентах выходит-6,4 % ,Мне кажется что что то не так . .Ведь 84 кг намного меньше чем 98 кг, и 5,4 кг больше скинутого для этого веса в процентах должен быть . .Задачка:-)
Опубликовано вс, 22/05/2016 - 21:35 пользователем anastasiyaSh
Ася, ты всё правильно посчитала, не сомневайся)))
Опубликовано пт, 20/05/2016 - 18:06 пользователем anastasiyaSh
Или, отвес умножить на 100(%) и разделить на вес . Одно и тоже .
Опубликовано вс, 22/05/2016 - 05:36 пользователем АсяЯ
Спасибо,девчата:-) попробую разобраться:-) Так то знаю как процент посчитать, а вот как применить ко всем-запуталась:-)
Опубликовано пн, 23/05/2016 - 10:02 пользователем Мадама
если сомневаешься-воспользуйся любым)
Copyright © 2019 Худеем Вместе . Все права защищены .
При копировании материалов - активная ссылка на Худеем Вместе обязательна!
Все материалы предоставлены для ознакомления . Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом! Дневники худеющих | Форум худеющих | Диеты для похудения
Изменить размер шрифта
Сайт
Форум
Дневники
Мои друзья
FAQ
Всего наград Регистрация
Правила форума
Список форумов ‹ Дневники ‹ Lana Koks ‹ Формула расчета % сброшенного веса .
Версия для печати
Дурацкие выходные
07 авг 2013, 15:26
Наела
02 авг 2013, 21:10
Что сегодня?
01 авг 2013, 22:32
Рекомендую
31 июл 2013, 18:39
Избыточный вес! Ура!
31 июл 2013, 11:22
Меню на сегодня
26 июл 2013, 20:43
рацион
25 июл 2013, 16:53
А цель близка
24 июл 2013, 14:05
Загульная неделя
16 июл 2013, 21:43
Про Лесли и Джиллиан
08 июл 2013, 15:53
Отдохнула!!!!
07 июл 2013, 22:34
еще один день
05 июл 2013, 22:27
просто так
02 июл 2013, 12:50
нашла фотку, в шоке!
29 июн 2013, 23:02
Еще раз про Лесли
28 июн 2013, 22:29
27 .06 .13
27 июн 2013, 22:47
отчет
20 июн 2013, 21:07
отекла
13 июн 2013, 22:45
Вернулась
09 июн 2013, 23:16
А Лесли реально работает!
06 июн 2013, 15:21
Ураааа! Есть!
30 май 2013, 14:34
Новый минимум
29 май 2013, 16:07
Человек предполагает . . . .
27 май 2013, 23:23
Жалобы и предложения . Часть 2-я
24 май 2013, 19:06
Жалобы и предложение
23 май 2013, 22:48
Напитки для похудения
09 май 2013, 22:18
Годовщина прошла незаметно . . .
08 май 2013, 14:57
Визуализирую мечты
07 май 2013, 00:33
6 летних врагов фигуры
06 май 2013, 14:26
Юбилеи . . .
17 апр 2013, 15:02
Оказывается это заразно . . . :)
14 апр 2013, 21:39
Лед тронулся, господа присяжные заседатели . . .
11 апр 2013, 14:26
ЛЕСЛИ и ДЖИЛИАН
08 апр 2013, 22:45
Заканчиваю
04 апр 2013, 14:01
Э-эх . . .
21 мар 2013, 15:07
Продолжаю . . .
14 мар 2013, 21:22
8-е марта, блин!
13 мар 2013, 17:48
Разгружаемся вместе!
11 мар 2013, 22:18
Расслабились . Оборзели . Всем пинка!
11 мар 2013, 15:38
Девочки, поздравляю нас!!!
07 мар 2013, 21:33
Доча
05 мар 2013, 15:44
После праздников
04 мар 2013, 13:33
САДИК!
01 мар 2013, 14:12
для графика
28 фев 2013, 14:53
Солнышко! Ура!
27 фев 2013, 14:22
Отвес и праздник
14 фев 2013, 14:59
Для себя
01 фев 2013, 15:36
Я обещала, я сделала
29 янв 2013, 15:13
День рождения
26 янв 2013, 21:06
Тест
18 янв 2013, 22:24
А застольям нет конца . . .
16 янв 2013, 13:59
Нет меня
10 янв 2013, 13:56
С наступающим, девочки!
28 дек 2012, 11:31
маска вместо ботокса
25 дек 2012, 22:19
СПАСИБООООООО!!!!!!!
25 дек 2012, 22:14
День первый . Уровень второй . СФ
25 дек 2012, 15:24
Хочу мядаль!
22 дек 2012, 20:06
Новая эра
21 дек 2012, 15:10
День четвертый . Уровень первый .
18 дек 2012, 22:44
День третий
16 дек 2012, 22:23
День второй
15 дек 2012, 22:02
День первый
14 дек 2012, 23:31
О, спорт, ты мир!
13 дек 2012, 21:17
Маленький отчет
09 дек 2012, 21:27
Я и спорт?!
01 дек 2012, 19:45
отчет
29 ноя 2012, 17:44
Ремонт . . .
25 ноя 2012, 22:07
Девочки, проконсультируйте, пожалуйста
23 ноя 2012, 19:42
Всем спасибо!
21 ноя 2012, 19:39
Разгруз
20 ноя 2012, 22:13
Грибной плов
12 ноя 2012, 18:12
МЕЗИМ
09 ноя 2012, 15:05
Попробовала новый разгруз
08 ноя 2012, 11:04
Жру . . .
05 ноя 2012, 14:30
Худеем на спор - отчет
01 ноя 2012, 10:46
30 .11 .12
30 окт 2012, 23:38
Минус 15 кг
26 окт 2012, 16:56
25 октября . Снег .
25 окт 2012, 11:27
Как сложно
19 окт 2012, 11:04
Пока никто не видит
13 окт 2012, 23:08
Фу-у-у
12 окт 2012, 13:35
Дело пошло
10 окт 2012, 18:13
А у меня 7-ка на весах
08 окт 2012, 12:33
Формула расчета % сброшенного веса .
04 окт 2012, 21:14
Стою на месте
28 сен 2012, 14:23
Арбузы - наше все!
13 сен 2012, 13:27
Замеры
07 сен 2012, 12:37
Четверг - день отчета
06 сен 2012, 13:53
Азу
30 авг 2012, 18:39
Расслабляюсь
30 авг 2012, 10:06
Отчет
23 авг 2012, 18:00
Отчитываюсь
16 авг 2012, 21:02
Как всегда отчет после разгрузки
09 авг 2012, 10:19
Промежуточный итог
07 авг 2012, 08:58
А дело-то движется!!!
06 авг 2012, 13:07
После разгрузки
27 июл 2012, 12:41
Снова в строю
26 июл 2012, 13:55
Эх, отпуск . . .
20 июл 2012, 13:18
И еще
18 июл 2012, 21:20
Я вернулась
18 июл 2012, 20:53
Всем пока!
29 июн 2012, 11:18
И еще неделя
28 июн 2012, 08:34
Сдаю позиции
22 июн 2012, 09:53
Паломническая служба Стезя
14 июн 2012, 11:45
Мечты сбываются
14 июн 2012, 09:27
Слава разгрузке!
07 июн 2012, 10:45
4 дня загула
06 июн 2012, 19:05
Разгрузка
31 май 2012, 09:52
Кто на новенького?
28 май 2012, 13:39
Кто есть кто
25 май 2012, 13:11
И снова минус, но я люблю вас - это плюс!
24 май 2012, 11:52
Ура!
22 май 2012, 19:58
Ну пошлите меня!
21 май 2012, 20:59
Разгрузка
17 май 2012, 19:52
Годовщина,новая работа,свекровь,юбилей,огород,Москва
14 май 2012, 20:28
Овсянка, сэр!
02 май 2012, 14:08
Красотка!
01 май 2012, 12:55
И смех, и грех!
30 апр 2012, 19:28
Зима минус!
29 апр 2012, 09:27
Надеюсь, получилось . . .
27 апр 2012, 15:14
День одиннадцатый
26 апр 2012, 14:38
Я хочу! Я могу! Я буду!
24 апр 2012, 16:03
Меня зовут Светлана, ко мне можно на ты
Девочки, подскажите, я правильно посчитала свой процент . Начальный вес 93,5, вес сейчас 80,5 . У меня получилось, что я сбросила 14% своего веса . Формула 100-(КВ*100/ПВ), где КВ - конечный вес, ПВ - начальный вес .
Последний раз редактировалось Lana Koks 05 окт 2012, 16:45, всего редактировалось 2 раз(а) .
80 .2 кг
(Сброшено 9 .8 кг)
(Осталось 10 .2 кг)
Если по этой формуле,то я сбросила 18,5 %
МаринаС, это понятно, но просто у нас с Яной вес разный, поэтому без формулы никак . агашка, так правильно или нет?
Lana Koks, посчитай - ((СВ - НВ)/НВ)*100
Последний раз редактировалось MargoKo 04 окт 2012, 21:44, всего редактировалось 1 раз .
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо .
Lana Koks, Тогда девчонки Вам без %%% не обойтись Удачи
Lana Koks, я не знаю,просто по твоей формуле посчитала И если по этой формуле у тебя 14% получается
Lana Koks, да, верно) формула правильная, ты в общем то сама по ее смыслу можешь понять: (КВ*100/ПВ) - процент, который составляет твой настоящий вес от начального, значит разность изначального числа процентов (100) и этого числа даст тебе процент сброшенных кг)) Удачи в споре, пусть победит худейший
Список форумов
Наша команда • Часовой пояс: UTC + 3 часа Удалить cookies конференции
Работает на phpBB ©
Русская поддержка phpBB SEO User Blog Mod © EXreaction
Зарегистрированные пользователи: Google [Bot] , Yandex
Чтобы поделиться этой статьей со своими знакомыми, просто кликните на иконку нужного сервиса:
Самый частый вопрос, который мы слышим в своем фитнес центре, это: “Почему я столько времени хожу на тренировки, занимаюсь, придерживаюсь диеты, а вес все остается на прежнем месте?” . На самом деле, Ваше тело ежедневно претерпевает хоть небольшие, но изменения, которые в итоге приведут к потере веса . Часто эти изменения нелегко уловить глазом и даже измерительными приборами . Поэтому нам нужна хорошая доза терпения и новые способы оценки для учета потери веса .
Контроль за процентом содержания жира
Мы все привыкли доверять весам, как единственному источнику информации о весе . Но это не совсем так . Нас, прежде всего, интересует процент содержания жира в теле, а не его общий вес .
Ведь человек может быть с излишним весом, но при этом не быть жирным . Это чаще всего касается культуристов . При своей огромной массе, которая часто превышает на 10-20 килограмм допустимую для их роста, процент жира в теле едва достигает 8% .
Зная свой процент жировых отложений, Вы сможете узнать истинное количество жира, которое Вам нужно убрать . Это также важно для проверки результатов многодневных трудов по снижению веса . Ведь наверняка весы будут показывать одно и то же значение, хотя на самом деле Вы избавились от некоторого количества жира, заменив его объем на мышечную массу .
Существует много вариантов для определения процента содержания жировой ткани:
Самый быстрый и легкий в повседневном использовании это on-line калькулятор . Они помогут определить изначальный объем жировой клетчатки . В сети есть огромное количество калькуляторов, но они в основном считают индекс массы тела .
Приведу примеры самого удобного и грамотно составленного on-line калькулятора .
После введения значений, вам выдается индекс массы тела, лишний вес, дается оценка энергозатратности пищи в обычном режиме и в режиме снижения веса . Так же приведен примерный калораж суточного рациона .
Очень полезная таблица, но и она не дает представления о проценте содержания жира в теле . В это нам поможет вот этот англоязычный сайт, где представлен калькулятор для оценки процента содержания жира :
Значения пишите на желтом фоне . Не забудьте поменять измерения в килограммы и сантиметры, так как они указаны в фунтах и инчах . В этом то и неудобство большинства западных калькуляторов . В итоге Вам указывают на % содержания жира в теле, общий вес жира, вес тела без жировой ткани (но не забывайте, что она все же нужна) и потребляемое Вами количество калорий .
В здоровом тренированном теле, процент содержания жира лежит в диапазоне у женщин от 25 до 31%, у мужчин от 18 до 25% . Чтобы выбрать правильный метод снижения веса, нужно определить, а есть ли у вас этот избыток жировой ткани . В большинстве современных спортивных клубах такие измерительные приборы есть .
Правильные методы измерения жировой ткани в спортивных центрах:
Как мы уже говорили, весы не всегда дают истинную картину веса человека и особенно о качестве его снижения . Еще одна отрицательная причина использования весов, это так называемый «Психоз потери веса» . Когда человек, не видя результатов своих трудов, начинает впадать в депрессию, бросает занятия, объедается . Объясняя это тем, что зачем вести здоровый образ жизни, если он не помогает?
Проблема весов кроется в том, что они измеряют истинный вес тела, состоящий из костей, мышц, органов, жира и даже того стакана воды, который Вы недавно выпили . Приведем пример лишь нескольких вещей, которые могут заставить колебаться Ваш вес на 4-5 килограмма в день:
Это не приводит к тому, что измерения совсем не имеют значения . Их необходимо объединять с процентным содержанием жира . Необходимо умножить свой вес на процентное содержание жира .
Например, при весе в 75 кг процент жира составил 21% . Получилось, что в теле человека 15 кг жира и 60 кг тканей . Если отслеживать эти числа еженедельно, а лучше ежемесячно, Вы увидите положительные результаты Ваших трудов .
А вот и несколько трюков для правильного взвешивания тела:
Если измерение веса и контроль за процентным содержанием жира Вас не устраивает, то следующий метод обязательно подойдет всем .
Измерение частей тела - антропометрия
Это самый простой и один из лучших способов определения снижения веса, и особенно наблюдение за контролем . Метод не требует никакого оборудования и специальной подготовки . Объединяя свои измерения, Вы получите представление о том, в каких областях Вы именно худеете . Ведь наше тело избавляется от жира не равномерно . Вот правила по измерению частей тела:
Записывайте измерения, а лучше постройте диаграмму или график . Тогда Вы наглядно увидите, как уменьшаются объемы Вашего тела .
Это самый простой, но и самый очевидный метод оценки потери веса . Для этого Вам нужна привычная одежда и фотоаппарат . Можно сделать несколько снимком в анфас и профиль в купальнике . Сохранить их, и через 2 недели, а лучше месяц снова сфотографироваться .
Вы наглядно увидите все изменения . Можно обойтись без фотографий . Просто выберете ту вещь, которая Вам была маловата или ровно впору . Лучше пусть это будут джинсы или брюки . Примеряйте их и следите за тем, как Вы в них помещаетесь .
Итак, используйте все 4 метода сразу или отдайте предпочтение одному из них, так для Вас важны реальные цели, а не призрачные обещания . Главное, не забывайте, что потеря веса занимает время . Поэтому, не паникуйте, что Вы не потеряли заветные 5-10 кг в неделю . Пусть процесс будет плавным и незаметным на первый взгляд, но зато эффект от такой потери веса останется с Вами на долгие годы .
2008-2014 © Омский фитнес центр Фитнес ленд
Допустим ты весила 50 кг, а потом стала весить 45 кг . Тогда 50 кг - 100% 45 кг - Х% Пропорцией: 100х45/50 (сто умножить на 45 и делить на 50) = 90 . Таким образом 100% - 90% = 10% Ты похудела на 10 процентов от своего первоначального веса .
Ответ еще не получил ни одного лайка .
Регистрируясь, я подтверждаю, что мне не меньше 13 лет и я согласен(-а) с Условия предоставления сервиса и Политика конфиденциальности
Процент Сброшенного Веса
Яичная Диета Магг
Диета При Удалении
Диета После Желчного Пузыря