Про благодарность и ответственность

Про благодарность и ответственность

Аня Крх

Инфантилизм — виктимность — неблагодарность — жизнь в иллюзиях — вера в хуйню. Все эти вещи коррелируют, взаимосвязаны, и одно исходит из другого.

Благодарность или Присваивание

Есть доказанный психологический эффект, он заключается в том что боль от расставания с тем что у тебя уже есть, намного выше чем от того что у тебя просто чего-то нет и не было. На этом основана маркетинговая уловка: дать человеку товар на время и вроде как он ничего не теряет, он может вернуть, но не возвращает и покупает. Заработать и потерять больнее чем не заработать. С рациональной точки зрения результат одинаков, но с психологической человек испытывает боль.

Надо это всегда помнить и во время очередной боли от потери объяснять самому себе, что это просто эффект. И когда вам что-то дали временное (обозначив что это временное), а потом отобрали, то не надо бить ножкой в пол. Не надо присваивать то, что вам не принадлежит. Если вы за что-то не заплатили деньги, если это не прописано в договоре, то нет никаких твёрдых оснований считать что это ваше.

График зарплаты от времени (зелёным, $). Норма 1 и норма 2 - это уровень нормы двух разных людей. Первый сразу присваивает, второй испытывает благодарность.

Люди очень быстро ко всему привыкают и всё присваивают. Присваивание обратно благодарности. Когда ты присваиваешь чей-то подарок, в этот момент дарения у тебя повышается настроение (во время перехода, пока подарок ещё не присвоен), но через несколько секунд он уже присвоен и кажется что эта вещь у тебя была всегда, это уже уровень нормы. Благодарности не остаётся. Благодарность — это некоторая добавочная стоимость, это extra. То, что могло бы не быть, а оно есть. И это прекрасно. Когда благодарность исцезает, то эмоциональный фон снова становится “нормально”, а не “охуенно”. Согласитесь, жить с осознанием “у меня всё охуенно, у меня столько всего есть” намного приятнее чем “всё обычно”.

Приведу пример на себе — я уже седьмой год работаю в Яндексе. Я до сих пор это не присвоила! Я до сих пор не верю своей удаче и благодарна за то что меня взяли! Помимо этого у меня очень крутая команда и коллеги, я их люблю. И я это не присвоила, я к этому не привыкла! Очень часто у меня бывает мысль “господи, как тут круто, спасибо”. Я знаю что когда-то я уйду и лишусь этого, поэтому стараюсь наслаждаться каждым днём. Я даже не присвоила себе 11 повышений зарплат которые у меня были. Я помню на сколько денег я пришла и знаю сколько сейчас. Это для меня не “ну нормально”, это что-то охуенное. Это чувство благодарности делает меня счастливой.

Я не присвоила себе даже свою машину, которую я купила трижды (очень много денег на неё потратила), и которая мне принадлежит уже 5 лет. До сих пор я иногда приезжаю на заправку и хочу сказать “92й на 500”, смеюсь про себя и говорю “100й полный”. Я большую часть своей жизни ездила на ВАЗах и я про это помню. И каждый раз у меня благодарность себе и миру что теперь у меня BMW. Когда я только купила её, через неделю у меня был сон где мне казалось что я купила хюндай солярис. Я проснулась с благодарностью что нет, я теперь езжу на BMW.

В прошлом году я взяла в ипотеку квартиру в ЖК премиум-класса, где будет сад на крыше 50го этажа. И я кайфую уже сейчас от того как я буду там жить и так же много-много лет быть благодарной за эту шикарную жизнь.

Фото из ВК, про то как я не могу принять новую норму что я теперь езжу на машине мечты

Это фото я выложила в 2018 году. И так остаётся по сегодняшний день. Даже сильнее, потому что с каждым годом моя машина становится всё более уникальной.

Можно пойти ещё дальше вглубь веков. Я благодарна себе за выбор профессии, за некоторые решения. Моя история — это не “норма”, я её не присвоила. Это охуенный результат и я благодарна себе, жизни, и людям которые на что-то повлияли, за то что я стою на этом пути. Оборачивась назад я понимаю что здесь я могла пойти чуть иначе, тут моя бабушка могла не перевести меня в другую школу, здесь папа мог бы меньше уделять внимания моему обучению геометрии, а тут я могла не бросить БМТ. И каждый раз когда у меня не получается какая-то мелочь, когда я принимаю неверное решение, я думаю “зато в самом главном моменте своей жизни я приняла верное решение! Я нашла себя, всё остальное хуйня!” Всё потому что я это не присвоила. Несмотря на то что это уже давно сложившийся факт.

Я вам скажу ещё больше. Я ДАЖЕ НЕ ПРИСВОИЛА ЖИЗНЬ НА ЗЕМЛЕ! Последние слова Насима Талеба в книге “Чёрный Лебедь” меня пробили на слезу. Эта мысль настолько близка мне! Он сказал “наше существование — это и есть чёрный лебедь”. То какой путь прошли молекулы чтобы стать частью Человека — это просто пиздец. Я иногда смотрю на мир вокруг и думаю “блять, как это вообще всё стало возможым!” Спасибо что рыбы вышли на сушу, спасибо приматам, спасибо шимпанзе, спасибо людям которые строили все эти дома вокруг. Спасибо, блять. Большинство людей всё это себе уже давно присвоили. Это естественно, нормально, это очевидно, наше существование — это аксиома. Только люди, животные не способны на такое, с помощью абстрактного мышления могут посмотреть на жизнь не только из своей точки, но и подняться выше и оценить вероятность зарождения жизни.

Реальность или Иллюзии

Чем опасны иллюзии?

Если у кого-то спидорак 5й степени, то я с пониманием отнесусь к тому что человек пребывает в иллюзиях. Жить осталось недолго, надо минимизировать негативные эмоции за этот остаток жизни. Человеку в таком состоянии нужна надежда и вера. Он готов заплатить за это шарлатанам, и это даже не плохо, потому что шарлатаны помогают оптимизировать функцию данного человека, а именно — поднять ему настроение. Он готов верить в то что в этой жизни он настрадался и в следующей жизни будет лучше. Готов верить в то что его душа прошла кармические уроки, он перешёл на новый уровень и т.д. и т.п. Или даже готов верить в то что он по утрам будет делать “практики” и в итоге он излечится. В этом нет ничего плохого.

Проблемы начинаются когда человеку ещё жить и жить а он тратит деньги, время, внимание и всё остальное на какую-то хуйню.

Причём ладно если бы выбора особо не было. У некоторых учителей и евангелистов всякой хуйни есть аргумент “попробуй, пока не попробуешь не узнаешь”. Я даже не буду на это отвечать в духе “а если я тебе скажу попробовать скинуться с 10го этажа, ты тоже это сделаешь?” или “ну конечно ты говоришь попробовать, надо ведь для этого у тебя курс купить”. Выбора в 21м веке дохуя и больше. Вместо того чтобы пойти изучать астрологию, есть ещё сто путей. Тысяча. Столько всего интересного в этом мире! И для познания себя есть много вариантов, и психология, и философия, и антропология. У меня есть сто вариантов что мне “попробовать”, у меня 200 книг лежит не прочитанными, куча полезной информации сохранено, полно интересов. Почему я должна “пробовать” вашу хуйню? Нет уж, давайте вы попробуете выграть конкурентную борьбу с охуенными книгами и лекциями МГУ, которые есть в свободном доступе.

Как можно считать что человека определяет его натальная карта, если есть 10 научных теорий о том что влияет на характер человека, как формируется личность, начиная от передачи ДНК и заканчивая травмами детства. Это просто смешно. И то что в астрологию верит 80% инстаграмма, не делает её работающей. Работающими разные подходы делают исследования, которые доказали эффективность чего-то.

Я не буду даже доказывать, приводить какие-то аргументы про то что астрология не работает. В контакте есть группа “общество плоской земли”, они уже давно показали наглядно что любую, абсолютно любую хуйню можно аргументировать, заговорить зубы, оспорить, применяя психологические приёмы, даже из маркетинга, например “социальное доказательство”. Когда ты попадаешь в общество где все вокруг сумасшедшие, ты неизбежно начинаешь думать “а может они правы, и это я просто ограниченный”? Так работает наша психика, так сложилось эволюционно. Если бы каждый думал и сомневался в том что говорит вождь и что делает племя, то нас бы сейчас не было. Это называется конформность.

Помимо затрат ресурсов, есть ещё другой момент. Веря в упрощённые модели реальности вы упускаете истину.

Зачем нужно стремиться к Истине? К Объективности? Потому что когда у тебя в голове картина мира уточняется и уточняется, она как изображение, которое сначала имеет размер 100 на 100 px, потом 1000 на 1000 и т.д. Где-то меняется, где-то уточняется. Наводится фокус. Стремишься смотреть на все грани, ищешь и ищешь эту истину. Чем более сфокусированная точная картина в твоей голове, тем адекватнее ты себя ведёшь. Что такое адекватность — это поведение которое ты строишь на основе своей картины мира в голове, на основе этой модели, этого чертежа. 

Это карта реальности. И ты, смотря на эту карту, можешь прикинуть, а если я проеду 10 километров в эту сторону, то я окажусь здесь, поверну направо, то окажусь тут. Если модель хуёвая, то есть карта отражает не реальность а какие-то иллюзии, то ты окажешься не там где хотелось. Очень часто случается что неадекватные люди получают ровно противоположный результат от того к которому якобы стремятся. Это кстати интересный момент, я его как-нибудь раскрою. Казалось бы, модель имеет 10 измерений, каждое в своей независимой плоскости (кто учил математику, тот понимает о чём я), ты хочешь прийти в точку в которой для тебя особенно важен какой-то определённый параметр, но именно по этому параметру ты получаешь худший результат. А по другим на которые было плюс минус плевать, результат может быть нормальный. По сути это отработка одного и того же сценария. Но человек не задумывается о том что виноваты в этом его иллюзии, у него уже есть готовый ответ, что-то из серии «все бабы — бляди». И чем дальше тем больше этот сценарий укрепляется, а картина мира в голове по нужному параметру отображается со знаком минус.

Так вот. Чем точнее модель мира, тем точнее прогнозы. Всё просто. Точная модель — это когда ты видишь, мне нужно сделать шаг раз, два и три и я получу такой-то результат. Мне для этого понадобится X денег и Y времени. Ты делаешь раз, два и три, тратишь ожидаемое кол-во ресурсов и получаешь ожидаемый результат с некоторой заранее понятной погрешностью. Ну и что, спросите вы, что в этом такого уж ценного, уметь делать прогнозы? Полезный навык, спору нет, но разве это так важно? Может лучше жить в мире розовых пони, находиться в праздном настроении и быть счастливым здесь и сейчас чем тратить свою бесценную жизнь на обретение точной картины мира ради каких-то там прогнозов?

А прикол в том, что раз ты умеешь делать прогнозы, то ты можешь не просто просчитать определённый вариант и решить, делать мне это или не делать. А ты можешь взвесить 100 вариантов и найти самый оптимальный для себя. Самый лучший путь к цели. Для этого правда нужно иметь цели. Если целей нет, и принцип по жизни “сделать как можно меньше, чтобы оставалось время на праздную жизнь”, то в общем да, можно и забить на это всё.

А если есть цели, то помимо самого пути и действий в сторону этих целей, нужно ещё и уделять время созданию адекватной картины мира, и силы на то чтобы посылать нахуй всяких долбоёбов типа астрологов, которые предлагают простые решения. Помимо того чтобы давить на газ, надо ещё и на карту местности смотреть, а если карты нет, то надо остановиться и выяснить куда ехать. Зачастую лучше ничего не делать, чем что-то делать с закрытыми глазами.

На этом пути к реальности есть много засад.

Мало того, есть даже целое философское направление — засада. Называется субъективный идеализм, в особенности солипсизм. Он о том что мол, нет никакой реальности, внешний мир не существует, есть только мои ощущения. Если я себя чувствую хорошо, то это благо, если нет, то это плохо. Почему бы собственно и не считать что я центр мира и всё для меня, что вселенная слышит и повинуется? Так ведь приятно думать об этом. И невинно. Просто мысли, ничего такого. Никому плохо не делает, а мне приятно. Почему нет? Мне человек, думающий так, представляется как персонаж из мультика, у котого вместо глаз крутящиеся круги, и он ходит из стороны в сторону, ножку туда, ножку сюда, и улыбается. Я уже не говорю что самый эффективный путь к цели в такой картине мира это просто сгероиниться. Правда непонятно где деньги брать, если нет адекватности миру. 

Ещё засады — это простые решения. А мозг только и рад, иллюзия простого решения и близости цели повышает уровень дофамина и мозг получает награду уже сейчас, ещё ничего не сделав! Простые решения это как мираж в пустыне. Это мираж, он может выглядеть очень привлекательно. Но надо понимать что воды там нет, включать свою логику и рациональность и обратно возвращать себя на верную траекторию.

Засада — снятие ответственности, жертвенность, перекидывание вины, перевод стрелок на других, поиск оправданий. “Кто хочет, ищет возможности, кто не хочет — причины”. Я очень часто по речи человека, по тому какие слова он применяет, даже если он не занимается оправданиями себя здесь и сейчас, а просто рассказывает какие-то истории о прошлом, даже упоминая что о сделал какие-то выводы, понимаю, что человек находится в жертве и выводы никакие он не сделал. Причина почему это засада, тому что это позволяет расслабиться. Вариаций тут бывает просто куча, начиная с сетования на то какой несправедливый мир ( = что бы я не сделал, я не получу того что я заслуживаю ), заканчивая разговорами о том кто насосал, у кого кто родители, кому повезло и т.д. Пусть родители, пусть насосал, пусть повезло, вам-то что? Это имеет просто 0 значения для вас и ваших целей. Скорее даже отрицательное, потому что вы сидите в засаде вместо того чтобы двигаться по своему пути.

Очень много засад подкидывает нам маркетинг. Там подсвечивается всегда одна сторона. Маркетинг встраивается в вашу картину реальности и добавляет там нужные паззлы, чтобы вы думали что для достижения ваших целей вам нужно заехать на какой-то участок карты и что-то купить. Только вот встраивает он не объективную картину, а выгодную кому-то. Вторую часть картины вам нужно достроить самостоятельно, занимаясь поиском критики и слабых мест.

Пример который меня особенно волнует, и с чем я собираюсь бороться, это типичный маркетинг IT курсов, в котором обещается будущий доход 300к в секунду, даже тем кто ненавидит математику, всего за 5 тыс в месяц с рассрочкой на 3 года, и чтобы никто не ушёл обиженный. И дофаминчик выделяется, хуй стоит, глаза горят, идёшь брать рассрочку, и кажется что ты хакнул жизнь, никто не знает этот чудо-путь к богатству, лохи 6 лет в универах на прогеров учатся (неэффективная учёба, бесполезная, устаревшая, деды преподают и не меняют программу 20 лет) а ты щас за полгода уделяя пару часов в неделю, хуяк хуяк и будешь лучшим. Приятно, да? Захотелось уже купить?

Подводя итоги, стремление к адекватности и построению объективной картины мира нужно людям, у которых есть будущее, есть ресурсы, и есть цели. Это необходимый пункт для эффективного движения. А остальные в принципе могут расслабиться.

Никто никому ничего не должен

Есть одна разновидность иллюзий, на которую я хотела бы обратить внимание. Эта иллюзия называется «всё ради меня», «весь мир у моих ног», «всё крутится вокруг меня». Конечно я утрирую и вы сейчас можете подумать «ну это не про меня». Однако небольшая степень этой иллюзии встечается достаточно часто (намного чаще чем её отсутствие) и выражается в том что вы считаете что кто-то вам что-то должен, что кто-то (кроме вас) должен учитывать или даже защищать ваши интересы. Иллюзия в том что вы считаете себя и свои интересы более значимыми для этого мира чем они есть на самом деле.

Это называется инфантилизм. Потому что вокруг детей дейтствительно всё крутится, это не иллюзия, это реальность. А во взрослой жизни ничего не крутится само по себе. Есть притяжение, когда люди встречаются ради взаимовыгодного сотрудничества или когда оба хотят. Отношения рабочий — работодатель тоже такие, они должны быть взаимовыгодны. Работодатель не должен думать о том как бы вас обслужить, он не будет вам предлагать больше зарплату просто так. Зря вы в своём маня мирке не видите конфликта между вашими интересами. А значит теряете хватку.

Чтобы не считать что тебе кто-то что-то должен, нужно взять ответственность за свою жизнь на себя и признать что у других людей есть свои интересы, твои интересы не являются объективной реальностью. Родители должны детям по факту существования. Но когда ты уже работаешь на работке, то надо понимать что есть интересы твои, есть интересы бизнеса, которые заключаются в том чтобы заплатить тебе как можно меньше, а пользы получить как можно больше. У тебя тоже есть интерес зарплаты получить побольше, а усилий приложить поменьше. Это прекрасная игра, единство и борьба противоположностей. Мы одновременно кооперируемся, одновременно конфликтуем.

Инфантилы в целом отрицают интересы других, они их просто не замечают. Они искренне верят что их интересы являются объективными интересами, то есть правилами по которым должен работать мир. Получается мир должен крутиться вокруг них. У меня полно примеров с моей работы, где казалось бы работают все взрослые люди, однако находятся такие кто например требует убрать печеньки с кофепойнта потому что «я их ем и толстею». Они думают что цель работодателя — сделать как можно лучше конкретному Васечке, а если работодатель делает что-то иначе, то видимо он какой-то глупенький и не совсем понял как Васечка хочет чтобы всё было, и ему надо об этом просто объяснить (в ASKDIR, кто знает тот поймёт).

Ещё очень забавно как можно разозлить инфантила — это улучшить условия кому-то другому. У нас так было когда сделали полдники по вечерам (раскладывали сендвичи всякие на наших кофепоинтах), то на серьёзке были недовольные мол «во время полдников я уже вынуждена отчалить за ребёночком в сад!» А когда сделали завтраки до 10:30 утра, то возбудилась другая категория со словами «коварный работодатель хочет чтобы мы раньше приходили и больше работали! Эксплуататоры!» Инфантилы реально думают что их желания и обстоятельства являются законом вселенной, а других 20 тысяч сотрудников не существует.

У обвинения во всём окружающего мира есть ещё и вторая сторона. Такие люди не делают то что в их силах. Они заняты тем что уговаривают, просят, требуют от мира чтобы мир так перестроился чтобы им стало лучше, поэтому у них не остаётся времени подумать а что они сами могут сделать в данной ситуации. Очень часто это можно заметить, когда человек по 5 раз пинает и просит что-то посмотреть, при этом он сам не удосужился сделать то что от него зависит — собрать информацию и предоставить её в удобном виде, чтобы исполнителю было проще и он быстрее всё сделал. Или фрилансер пытается приучить своих клиентов чтобы ему не писали в нерабочее время, вместо того чтобы просто настроить правильно уведомления, замьютить рабочие чаты и перенести в нужную папочку. В общем таким лишь бы попиздеть, имитировать бурную деятельность или «защиту своих границ», это важнее чем задачу решить. Про границы особенно смешно, ведь у инфантила их нет, он слит с миром. Но думает что рассказывая другим о том как с ним надо, он обозначает свои границы. На самом деле лишь демонстрируя их отсутствие. Заставь дурака богу молиться.

Не делай добра — не получишь зла*

*от инфантилов

Зависимость доходов от вермени ($), и что испытывает по этому поводу инфантил (норма 1) и нормальный человек (норма 2)

Вам кто-то даёт что-то, а потом отбирает. Это показано зелёным цветом на графике, например это временный денежный бонус. Рассмотрим график нормы в данной ситуации инфантила (норма 1) нормального человека (норма 2). То что выше нормы — это благодарность, то что ниже — боль.

Нормальный человек заработал больше в сумме и он благодарен за это. 

Инфантил быстро себе присвоил новую норму, благодарность испытывал одну минуту, зато когда этот бонус отобрали, то у него боль и разочароавание. В сумме он потерял, т.к. испытал больше негативных эмоций чем позитивных.

Так что не давайте ничего инфантилу. Это про него поговорка — дашь палец, откусит руку.

Почему у таких людей нихуя нет и не будет

Подытожим. (Блять, надеюсь я в первый и последний раз пишу на эту тему)

  1. Инфантил не делает то что от него зависит, он просто не видит что он может сделать, потому что не задаётся этим вопросом. Вопрос так не стоит. Как и у ребёнка не стоит вопрос "как заработать денег чтоб купить еды", они кричат и зовут мамку.
  2. Всё время уходит на то чтобы смотреть жадно на мир и думать о том кто и что ему должен. Кто что делает не так, кто получает того что не заслуживает. Какой мир несправедливый а капитализм плохой. Ведь при капитализме у Васечки ничего не получается. Мир не учитывает его интересы! Плохой мир. Поэтому Васечка переделывает мир (с дивана) и объясняет всем вокруг как с ним надо. Попробуй всех научи, на это никакого времени не хватит.
  3. Они неблагодарные. Когда им что-то даёшь авансом от чистого сердца, они это быстро присваивают. И потом ещё сам виноват окажешься когда лавочку закроешь. Поэтому щедрость в их сторону проявляется только лишь один раз.
  4. Инфантилы относятся к другим как к объектам для удовлетворения своих желаний, и когда люди это отношение начинают считывать, они отталкивают инфантила и перестают общаться. Чем меньше людей, тем меньше его социальный ресурс и возможности для работы и партнёрства.
  5. Им очень нравится идея о том что вселенная "слушает и повинуется". Всё само произойдёт, нужно только правильно карту желаний составить. Они становятся очень чувствительными к знакам вселенной и когда вдруг на инфантила таргенируется финансовая пирамида, он со своим "open mind", незашоренностью и верой, решает попробовать.

Так вот, инфантильчики, пробитие финансового потолка решается не "проработкой рода" (пиздец чё только не придумают чтобы нихуя не делать), а тем чтобы отказаться от всех этих иллюзий и взять ответственность за свою жизнь на себя. Всё. С вас 5 тыщ.

Report Page