Как выжить в -30 на высоте?

Зимний альпинизм, даже на низких высотах можно сравнить с высотным. Особенности и прелести те же: низкие температуры, сильный ветер, дополнительные теплые вещи, в которые ты постоянно одет.

Планируя зимнее мероприятие в горах, нужно помнить об этом, и подходить к подготовке с особой тщательностью и придирчивостью.

Низкие температуры парализуют волю и подавляют действие. При температуре ниже 25С уменьшается чувствительность. Реакции организма замедляются.

Поэтому, получить обморожение и сразу не понять этого - привычное явление.

Вот что могу посоветовать при подготовке к зимним экспедициям:

• защищайте периферию - обувь и рукавицы должны быть рассчитаны на низкие температуры. Обувь подбирайте чуть большего размера. В клапане рюкзака всегда должны быть теплые сухие носки и сменные сухие рукавицы.
• используйте горнолыжные маски и балаклавы. При шквальном ветре все равно продувает. Но это дополнительный фактор защиты от обморожения лица.
• рюкзак выбирайте большего размера. Даже если у вас все входит в маленький рюкзак, имейте ввиду, что на холоде - не до компактной упаковки вещей. Нужно быстро "спихать манатки": обледенелую палатку, спальник с изморозью, да так, чтобы это можно было делать в рукавицах. Рюкзак, собранный внизу, должен обладать запасом пространства.
• берите пару комплектов термобелья. Тот, в котором ходите и запасной - для сна. Устроившись на бивуак в палатке, переоденьтесь в сухое. То, что было на теле во время движения, уберите в спальник.
• про горелки - не надейтесь на пьезоэлемент и автоподжиг. Всегда носите с собой спички или зажигалку, причем в сухом месте. Помните, что на высоте спички могут не загораться из-за элементарной нехватки кислорода в палатке. Ну удается зажечь? Откройте вход, спички сразу загорятся.
• про газ - всегда носите маленький газовый баллон 125 грамм и индивидуальную мини горелку во внутреннем кармане пуховки. При разделении группы всегда можно приготовить горячей воды.

Мои советы не панацея, но кому-то будут полезны. В одной из следующих статей расскажу про предпринятые действия, оказавшись на сутки в -35 на высоте выше 5000 метров. Берегите себя! До встречи в горах!