Привычка благодарить минетом

Привычка благодарить минетом

Статью проверил доктор медицинских наук Голубев Михаил Аркадьевич
Как выбрать увлажнитель воздуха: подробное руководство Такие разные увлажнители воздуха: как выбрать тот, что нужен именно вам?

Как выбрать увлажнитель воздуха: подробное руководство
Такие разные увлажнители воздуха: как выбрать тот, что нужен именно вам?

Опубликовано 10.01.2017 19:52, обновлено 17.04.2020 18:59
Привычки поведения детей: школа хороших манер
Вредные привычки у детей – это негативное стремление, ставшее для них необходимостью и проявляющееся в их поведении.
11 января. Международный день «спасибо»
В Международный день «спасибо» не стесняйтесь благодарить от души своих знакомых и близких. Ведь даже наука подтверждает, что это очень полезно.
И получайте самые свежие новости из мира медицины и здоровья
© Medaboutme 2012-2022. Все права защищены. 16+
ООО «Корпорация „Медицинские электронные данные“»
ОАО «Новая Поликлиника – Астрахань»
Медицинская лицензия № Л041-01153-30/00356916

11 января цивилизованный мир отмечает международный День Спасибо — International Thank You Day. Неужели простое слово настолько важно для всего человечества, что действительно стоило вводить в наш календарь этот праздник? MedAboutMe предлагает взглянуть на День Спасибо глазами родителей и детей.

Благодарить следует ЮНЕСКО И ООН, по предложению которых в календаре и появился Международный День Спасибо. Хотя злые языки поговаривают, что вышеупомянутые организации просто пошли навстречу одной из крупных компаний, производящих поздравительные открытки и прочую мелкую сувенирную продукцию. Но мы же не будем слушать, что там нашептывают злые языки? Тем более, что появился еще один повод сказать душевное спасибо тем, кто нам дорог.

Кому же чаще всего хотят сказать спасибо жители нашей страны? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, сегодня достаточно включить компьютер и обратиться к обитателям социальных сетей.

Статистика такова: чаще всего люди хотят сказать спасибо своим родителям, детям, Богу, любимым людям и домашним питомцам, как ни странно. Последние места делят соседи и сами респонденты.

А что происходит в жизни? Часто ли мы говорим вслух «Спасибо!» нашим родителям и детям? Умеем ли мы вообще это делать?

Это искреннее и глубокое пожелание добра. Не зря русское «спасибо» происходит от сокращенного «Спаси Бог» и является своего рода короткой молитвой о благе, о высшей защите для этого конкретного человека и его рода.

К сожалению, за прошедшие века изначальный смысл слова «спасибо» забылся, истрепался и уменьшился до привычной словоформы, за которой не стоит ничего особенного. Буркнули «спасибо», не поднимая головы — и вроде достаточно.

Бывает и того печальнее — когда слова благодарности произносятся язвительно и зло, сочатся сарказмом и ядом. «Ну, спасибо, удружил!» — произносит кто-то, кривя губы и прикидывая в уме, какой бы пакостью отплатить «удружившему». «Не сомневайся, за мной тоже не заржавеет, я уж постараюсь тебя так же отблагодарить!»

В этот момент умирает само понятие благодарности, вывернутое наизнанку и разорванное в клочья.

Между тем привычка искренне благодарить может смело считаться одной из основ социума. Искреннее «спасибо» устанавливает и укрепляет социальные связи на любом уровне.

Но чтобы эта важная и очень полезная привычка сформировалась, необходимо воспитывать ее с самого раннего детства.

Еще совсем недавно «спасибо» было одним из первых слов, появлявшихся в лексиконе любого ребёнка. Малыша учили благодарить за все:

А сейчас очень многое почему-то стало восприниматься как само собой разумеющееся, никакого искреннего «спасибо» вообще не заслуживающее.

Сын-подросток сходил в магазин или выбросил мусор? Так не перетрудился ведь. Мог бы еще что-то сделать. Например, убрать, наконец, свой скейт из прихожей и научиться мыть за собой посуду. Какое спасибо, о чем вы?

Тот же сын-подросток, в свою очередь, даже не подумает сказать спасибо маме или бабушке, беря с полки чистую майку или джинсы. Словно они сами стираются, гладятся и аккуратно складываются стопочками в шкафу. Да и вкусный борщ, как и котлеты с жареной картошкой, сами не готовятся, но очень быстро съедаются. Особенно в компании с заглянувшими друзьями.

Отец семейства как должное принимает горячий завтрак, ради которого жена просыпается на час раньше. Жена как должное воспринимает тот факт, что в ее машине без ее участия заменено масло и залит полный бак бензина. Если и пролетит когда-то случайное, почти бестелесное «спасибо», то, скорее всего, в порядке исключения.

А потом все сетуют на разобщенность, отчужденность, равнодушие и недопонимание в семье.

Не пора ли заново учиться говорить «спасибо?»

Прежде всего, благодарность должна быть искренней и осознанной. Произносить слова благодарности нужно внятно, глядя в глаза. Это очень важно — установить зрительный контакт. В этом случае благодарность обретает индивидуальность, перестает быть формальной вежливостью.

Говорить «спасибо» можно и нужно за все. Это не трудно, не требует сил или времени. Зато простое короткое слово становится еще одной нитью, связывающей людей одного круга общения, одной семьи, коллектива или любой другой социальной группы.

Но чрезмерная благодарность вполне может вызывать прямо обратную реакцию: раздражение, неловкость. В большинстве случаев простого «спасибо» в сопровождении улыбки достаточно для выражения благодарности.

Малышей нужно учить проявлению благодарности с самого раннего возраста, и лучше всего — на собственном примере. Если взрослые умеют быть благодарными, дети тоже быстро усвоят этот урок.

Чем чаще вы произносите слова благодарности, тем выразительнее они становятся, тем меньше они похожи на пустую формальность. Не скупитесь на «Спасибо!» — это самая доступная нам добродетель. Тогда как одним из самых отвратительных пороков издревле считается неблагодарность.

Любое ваше спасибо, кому бы оно ни было адресовано — вашей матери, приготовившей вам любимые панкейки, водителю такси, постаравшемуся быстрее оставить вас до места назначения, или племяннице, выгулявшей вашу собаку, — способствует укреплению ваших социальных связей, создает социальные союзы. Спасибо — одно из самых простых и универсальных средств консолидации.

Улыбайтесь, говоря «спасибо!». Постарайтесь смотреть в глаза собеседнику со всей искренностью и теплотой. Вы удивитесь, насколько отзывчивы люди на самое простое проявление благодарности — слово «спасибо».

Большинство людей любят выражения благодарности в свой адрес. Даже если утверждают, что им все равно и они действуют не ради «спасибо».

Но сказать «спасибо» можно разными способами. Только как угадать, какой из этих способов подходит именно в вашем случае?

Спасибо социальным сетям: небольшой опрос дал интересные результаты.

Оказалось, что многим детям больше всего хочется, чтобы родители говорили им спасибо хоть за что-нибудь! Родители, к сожалению, часто забывают, что детям тоже очень хочется благодарности.

Я не помню, когда в последний раз слышала спасибо от моих родителей. Они ведут себя так, словно я никогда и ни за что не заслуживаю никакой благодарности. Что бы я ни делала, все воспринимается, как недовыполненный долг. Так хочется услышать хотя бы простое — «Спасибо, дочка, твоя помощь была очень кстати!»

Но так обстоит дело, к счастью, только у части респондентов.

Подавляющее большинство детей благодарны родителям за многое — за подаренную жизнь, за воспитание, за ласку и за строгость, за любовь, и даже иногда за то, что вовремя ушли из семьи. Характерно, что степень этой благодарности увеличивается с возрастом: чем старше становятся дети, тем больше они видят оснований для благодарности родителям, дедушкам и бабушкам.

Родители — самая главная моя опора в жизни, я благодарна им за все! За мое счастливое, беззаботное детство. За терпение в моей сложной юности. За поддержку в жизненных бурях, падениях и взлетах. Они не хотят слышать моих слов благодарности, но я сделаю для них все, что в моих силах. И это будет моим «спасибо».

А какой благодарности родители ждут от детей?

Как оказалось — часто достаточно простого «спасибо, мам, пап!»

Лучшая благодарность от моей дочери — ее сбывшиеся мечты. И еще — ее доверие и дружба. Нет большего счастья для матери, чем быть лучшей подругой своей дочери.

Самая лучшая благодарность от детей — когда родители остаются нужными и интересными. Когда взрослые дети звонят не потому, что так положено, а потому, что им интересно общаться с родителями, интересно их мнение.

Многие родители сами испытывают к своим детям самую глубокую благодарность. За то, что они есть и наполняют этот мир любовью. За то, что растут хорошими людьми, умницами и красавицами. За то, что одним своим существованием побуждают своих матерей и отцов стать лучше и сильнее, развиваться, раскрываться и учиться быть счастливыми.

Мне нравится то, какой я стала. И основная заслуга в этом принадлежит моим детям. Я готова каждый день говорить им спасибо за себя-мать, себя-человека.

Конечно, совсем не обязательно ждать для этого именно 11 января. Но не использовать этот повод выразить свою благодарность родителям, детям, близким и дорогим людям просто грешно.

Можно предложить детям поиграть в «100 спасибо». Пусть каждый член семьи в течение дня найдет повод искренне поблагодарить окружающих за что-либо действительно важное. Покажите, как правильнее всего говорить слова благодарности, и как на них отвечать.

Это отличное упражнение, которое стоит повторять как можно чаще, не дожидаясь наступления какого-то особенного дня.

Кстати, в календаре есть еще один день, когда «Спасибо» становится девизом: 21 сентября, Всемирный день благодарности (World Gratitude Day). Но давайте все-таки не ограничивать нашу благодарность к близким двумя днями в году. Нам всем это пойдет на пользу.

Когда-то я составила свою собственную молитву для Дня Благодарения. Оказалось, что она годится и на другие дни, и уж точно — для Международного Дня Спасибо. Вот она:

Я благодарна за боль , сопровождавшую роды, и за троих моих здоровых детей.

За то, что они меня любят, и, наверное, будут сожалеть о моем уходе, когда придет мое время.

За всех тех, кого я любила и теряла. За тех, кто остался со мной в мои хорошие и плохие времена — вдвойне.

Я хочу сказать спасибо моим неудачам и провалам, потому что именно они учили меня лучше, чем любой из успехов.

Я благодарю моих коллег и друзей, помогавших мне в работе и в жизни.

Я говорю спасибо судьбе за то, что она дает мне возможность делать добро и говорить «Спасибо!» — ей и всему миру вокруг меня.

Перелом шейки бедра: смертельно опасная травма
Когнитивная усталость на фоне информационной перегрузки и стресса: как с ней бороться?
7 причин, почему разрушается коллаген в вашем организме
Как работать без эпидемий в офисе: способы защиты от болезней
Что выбрать для офиса, квартиры или дома: мойку воздуха, увлажнитель или очиститель воздуха
Что подарить на Новый год? Подарите здоровье!
Как выбрать увлажнитель воздуха: подробное руководство

06 марта 2022

6

2

1

Питаться с умом: 15 продуктов, полезн...

Тёплые лайфхаки: 9 простых советов, к...

Продукты, которые можно хранить на ку...

15 лайфхаков по уходу за собой, котор...

25 подсказок, с которыми на готовить ...

25 кухонных лайфхаков, которые вам за...

Натуральные антибиотики, которые найд...

11 «бабушкиных» полезностей, которые ...

18 хитрых кулинарных секретов, которы...

10 мифов о нашем здоровье: «Главная п...

505
0

Мария

263
0

Мария

331
0

Мария

372
0

Мария

779
0

Мария

1350
1

Мария

609
0

Мария

230
1

Ирина

395
1

Назар

536
0

Вайке

516
0

Марина

317
1

Карина

vk

© 2022, Полезные советы

7 привычек, которые с головой выдают человека с низкой самооценкой

Психологи утверждают, что низкая самооценка человека или маскируется под высокую изощрённым образом, или кроется в совершенно безобидных с виду привычках.

Данный материал расскажет о 7 случаях завуалированной низкой самооценки.

Если человек опоздал на встречу или не выполнил обещанное, то желание объяснить причины вполне закономерно. Другое дело, если человеком движет чувство вины, когда нет «состава преступления». «Одолжи мне денег!» - «К сожалению, это невозможно». Таков ответ личности с адекватной самооценкой. Тот же, у кого проблемы с самооценкой, пустится в долгие рассуждения на тему, подробно рассказывая о проблемах с карточкой/зарплатой, о непредвиденных расходах накануне. Уважайте себя. Вы имеете право не отдавать свои деньги другому человеку просто потому, что не хотите отдавать свои деньги. И точка.

Сразу вспоминается фильм «Самая обаятельная и привлекательная», главная героиня которого долго не решалась надеть на работу приобретённые благодаря пробивной подруге модные вещи. «Ты какая-то подпольная модница», - сыронизировала коллега, когда персонаж Муравьёвой наконец пришла в модных джинсах.

Действительно, есть женщины, которые, удачно обновив гардероб, месяцами «маринуют» в шкафу отличные вещи, так боятся любых взглядов (неизбежных, когда пришёл в новой одежде) и комментариев (даже преимущественно позитивных). Причина - от повышенного внимания у людей с низкой самооценкой начинается настоящая паника. Кстати, бедняги, пережив стресс, ещё несколько дней будут вспоминать каждую реплику и искать в ней подводные камни, скрытые поддёвки.

Речь, конечно, не о норме вежливого общения. Если вам оказали услугу или даже пропустили на выходе из магазина, отсутствие сдержанной благодарности - это не нормальная самооценка, а, напротив, недостаток воспитания. Почему привычка благодарить на пустом месте является признаком пониженной самооценки? К примеру, если у вас что-то случайно забрали, а потом вернули, то благодарить вовсе необязательно, ведь человек просто восстановил справедливость.

Человек самодостаточный на любой комплимент вас робко поблагодарит. А вот человек с заниженной самооценкой в ответ на любые хорошие слова начнет приводить антидоводы. «У вас красивая прическа!» - «Да какая же это прическа, я просто только что помыла волосы»/«Мне просто попался удачный парикмахер». Это ответы человека, в себе не уверенного.

Кажется, я серьезно больна, нужно почитать...

Почувствовали легкое недомогание или обнаружили что-то странное в своей бренной оболочке и тут же отправляемся на поиски ценной информации на просторах интернета? Это признак ипохондрии. Бесконечно перечитываете различные статьи, сравниваете симптомы, изучаете посты других пользователей на ту же тему? Тревожный знак. При появлении любых изменений в физическом состоянии лучше не заглядывать в интернет, а сразу обратиться к врачу. До визита следует оценить и записать все симптомы, а потом внимательно их просмотреть.

А посты у меня все сплошь о том, как быть счастливым и не следовать никаким нормам...

Социальная сеть - это своего рода визуальный личный дневник, который доступен всем пользователям интернета, и который также позволит заинтересованным в вас людям знать, как у вас дела. Но если ваша страничка - это нечто вроде череды идеальных изображений вас под кучей фильтров и в идеальных позах в идеальных местах, то это значит, что даже если вы пишите сказочные мотивационные ура-поверь-в-себя тексты, в вас самих что-то глубоко не так и вы просто хотите бесконечного одобрения - первый и основополагающий признак пониженной самооценки.

Вроде бы опоздания должны быть прерогативой уверенных в себе людей, которые настолько себя ценят, что на комфорт прочих особого внимания не обращают. Но легкомысленно к собственному времени относятся часто люди с как раз заниженной самооценкой. Им кажется, что важность их присутствия на встрече настолько незначительна, что задержку никто и не заметит. Для борьбы с этой привычкой сначала придется поверить в собственную значимость. И гневные слова близких друзей окажут в этом деле немалую помощь.
Извиняться и благодарить - признак хорошего воспитания!
Почему отстой? Для тех, кто в теме, актуально донельзя...
Извиняться и благодарить - признак хорошего воспитания!
Извиняться и благодарить в России - это считается слабостью? Ну да - тупой и сильный гопник - это самое то... Ну вы, блин, даёте...

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

В целях безопасности нам необходимо убедиться, что действия совершает обычный человек.
Ой! Вы ошиблись при выборе изображения.

Зрелые бабы кончают фото
Жирные письки фото
Приветствие с раздвинутыми ногами

Привычка благодарить минетом

Report Page