Причины выпадения волос
Нутрициолог Naukaipitanieпричинами выпадения волос могут служить:
🔴Дефициты железа, селена, цинка, кремния, серы, магния, йода, марганца, витаминов - Д, Е, А, С, группы В, биотина, дефицит белка и жиров.
🔴Железодефицитная анемия
🔴 Дисфункция желчного пузыря
🔴Сниженная кислотность (влияет в первую очередь на усвоение белка, а также других микроэлементов)
🔴Стресс, напочечниковая усталость (они тоже влияют на снижение кислотности, что ведёт к некачественному усвоению питательных элементов)
🔴Нерациональные диеты, неподготовленные голодания;
🔴Нарушения в работе ЖКТ, дисбактериоз, мальабсорбция;
🔴Гормональный дисбаланс - снижение прогестерона, эстрогенов (эстрогеновая доминантность); нарушение функции щитовидной железы (гипо/гипертиреоз), снижение дигидротестостерона (свою очередь на образование дигидротестостерона влияет инсулинорезистентность);
🔴Паразитарные и грибковые инвазии
🔴Хроническое или скрытое воспаление вызывают оксидативный стресс, повреждают щитовидку, расходуют ресурсы, что приводит к дефицитам, нарушению кровоснабжения волосяных луковиц, нарушению роста волос и их выпадению.
🔴При аутоиммунных заболеваниях иммунная система поражает собственные клетки и ткани, в том числе волосяные фолликулы.
🔴Интоксикация тяжелыми металлами (особенно если Вы мастер по волосам и часто работаете с хим.красками и средствами или сами часто красите волосы, у курильщиков и поклонников тату также идёт сверхнормативное накопление тяжелых металлов)- приводит к хроническому воспалению и повреждению волосяной луковицы;
🔴Прием некоторых лекарственных средств, таких как КОК, антидепрессанты, бета- адреноблокаторы (антигипертензивные) - нарушают фазы роста волоса, в результате чего волос может начать выпадать раньше срока.
🔴Нарушения кровообращения (Шейный остеохондроз, тугие хвосты, гиподинамия, густая кровь)