Причины артроза суставов в 40 лет
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Узнайте, какие факторы могут привести к артрозу суставов уже в 40 лет. Важно знать причины заболевания, чтобы предотвратить его развитие.
В 40 лет ты уже не молодой, но еще не старый. Ты понимаешь, что тебе нужно заботиться о своем здоровье, но почему-то твои суставы не догадываются об этом. Артроз - это как бабушкини пирожки, они появляются неожиданно и съедают все вокруг. И если ты хочешь сохранить свою мобильность и активный образ жизни, то стоит разобраться, почему же суставы решили с тобой поиграть в такую грустную игру.
Причины артроза суставов в 40 лет
Артроз – это одна из самых распространенных болезней суставов, которая проявляется в виде дегенеративных изменений хрящевой ткани. Эта патология может возникнуть в любом возрасте, но наиболее часто ее диагностируют у людей старше 40 лет. В данной статье мы рассмотрим основные причины артроза суставов в 40 лет.
Риск развития артроза у женщин
По статистике, женщины в возрасте 40-50 лет подвержены риску развития артроза больше, чем мужчины. Это связано с возрастными изменениями именно у женщин, так как после 40 лет происходит снижение уровня эстрогенов – женских гормонов, которые играют важную роль в поддержании здоровья суставов.
Наследственность
Если у ваших родителей или близких родственников был артроз, то вероятность его развития у вас повышается. Наследственность является одной из главных причин возникновения артроза у людей в возрасте 40 лет.
Ожирение
Ожирение – это еще одна причина возникновения артроза суставов в 40 лет. При избыточном весе на суставы создается дополнительная нагрузка, что может привести к деформации хрящевой ткани и ее дегенерации.
Нагрузки на суставы
Спортсмены и люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом или находятся в постоянном состоянии нагрузки на суставы, также подвержены риску развития артроза в 40 лет. Это связано с тем, что при повышенной нагрузке суставы подвергаются перегрузке, что может привести к повреждению хрящевой ткани.
Травмы
Травмы и повреждения суставов также могут привести к развитию артроза. Люди, которые в молодости получили травмы суставов, в будущем могут столкнуться с проблемами в этой области.
Подавленный иммунитет
Подавленный иммунитет также может стать причиной артроза. Ослабленный организм не может защитить суставы от различных инфекций, что может привести к их дегенерации.
Недостаток кальция и витамина D
Недостаток кальция и витамина D – это еще одна причина возникновения артроза в 40 лет. Кальций необходим для поддержания здоровья костей и суставов, а витамин D помогает организму усваивать этот элемент.
Вывод
Артроз – это серьезная проблема, которая может привести к инвалидности. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на полное излечение. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, следить за весом, не перегружать суставы и принимать меры для укрепления иммунитета.
Похожие статьи по теме Причины артроза суставов в 40 лет: