Правильное Питание Рецепты Ютуб
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
57 видео 78 505 просмотров Обновлено 4 дня назад
ПП рецепты и рецепты для похудения.
Ешь и худей!
Яндекс.Браузер с защищённым режимом и быстрой загрузкой сайтов и видео Установить Закрыть 0+ Реклама
Подписаться Подписаться Вы подписаны
634 просмотра . Уникальные посетители страницы.
388 дочитываний , 61 %. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин. Среднее время дочитывания публикации.
В наше время словосочетания "правильное питание" (ПП) и "здоровый образ жизни" (ЗОЖ) активно звучат в повседневной жизни. Сейчас фраза «я на ПП» звучит чаще, чем «я на диете», так как правильно подобранный рацион блюд может улучшить самочувствие, прибавить заряд бодрости и обеспечить хорошее настроение на весь день! На платформах интернета есть множество блогеров, которые активно пропагандируют здоровый образ жизни, правильное питание и сбалансированные тренировки. Мы собрали лучшие ютуб-каналы, на которых производится качественный контент. Поехали!
Стоит выделить блогера-миллионника TGYM . Девушка по имени Татьяна профессиональный фитнес-блогер. Она активно занимается спортом и обладает потрясающей фигурой – это не может не вызывать доверие у её огромной аудитории. Позиция Тани: «правильное питание — это не диета, это стиль жизни» и она вам это докажет. На ее канале можно найти вкусные пп рецепты и примеры качественных тренировок для поддержания мышц в тонусе.
Ютуб-канал Olya Pins славится своими пп рецептами. Если вы любите сладкое и не можете от него отказаться - Ольга записывает рецепты тортов, где не используются компоненты, от которых можно поправиться. Фишка ее рецептов - простота приготовления. Вам не нужно будет стоять у плиты 2 часа, а потребуется в среднем 15 минут. Также она делится со своими подписчиками меню на определенное количество калорий, которое поможет поддерживать себя в форме.
КУХАРИМ - настоящий рай для тех, кто хочет похудеть или наоборот набрать массу с помощью правильного питания. На канале Антона можно найти так называемые вечерние рецепты. Приготовив по ним блюда, вы не навредите своему здоровью даже перекусив поздно ночью. Его рецепты вызывают восторг: разнообразные бутерброды, бургеры, пирожки и да, все это относится к правильному питанию! Главное - следовать рецепту и использовать только нужные ингредиенты, и вы всегда сможете питаться также вкусно, как и ранее, но теперь уже и полезно.
Flynutrition - ютуб-канал Дениса Семенихина - известного видеоблогера, тренера в передаче «Взвешенные люди». Это тот человек, который действительно знает о правильном питании всё и даже больше. Его видео расскажут вам, как нужно питаться для того, чтобы сделать свое тело более упругим, подтянутым. Денис поднимает на своем канале тему «почему человечество жиреет» и рассматривает на примере известных людей их рационы питания. Также вы можете увидеть рецепты коктейлей, белковых блюд и фитнес-десертов, с помощью которых вы сможете постоянно пребывать в тонусе.
Здоровое питание - название следующего ютуб-канала, который точно не оставит вас равнодушным. Вы точно сможете найти блюдо, которое придётся Вам по душе. Как заверяет сама автор: «блюда помогут ответить на вопрос, что приготовить сегодня и как разнообразить здоровое питание». Ее рецепты подойдут и для мясоедов, и для вегетарианцев. Разные способы приготовления капусты, куриного филе, кабачков и многое, многое другое. А главное - все вкусно и полезно.
Понравилась статья? Поддержи нас "пальцем вверх" и подписывайся на наш канал !
ПП еда - YouTube
ПП РЕЦЕПТЫ Правильное Питание - YouTube
Топ-5 ютуб -каналов о здоровом питании | beicon.ru | Яндекс Дзен
Лучшие YouTube каналы о здоровом питании и похудении
Принципы правильного питания и рецепты для похудения на каждый день
Гречневая Диета Диета На Гречке
Творожная Диета Магги На 4 Недели
Кето Диета Этапы
Правильное Питание Рецепты Ютуб
