Правильное Питание Иркутск
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОХУДЕНИЕ" НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОХУДЕНИЕ" НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОХУДЕНИЕ" НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОХУДЕНИЕ" НА 30 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА" НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА" НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА" НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА" НА 30 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (1500 ккал) НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (1500 ккал) НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (1500 ккал) НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (1500 ккал) НА 30 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (2000 ккал) НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" ( 2000 ккал) НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (2000 ккал) НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ" (2000 ккал) НА 30 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ" НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ" НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ" НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ" НА 30 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЛАЙТ-РАЦИОН" НА 5 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЛАЙТ-РАЦИОН" НА 7 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЛАЙТ-РАЦИОН" НА 14 ДНЕЙ
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ "ЛАЙТ-РАЦИОН" НА 30 ДНЕЙ
Ресторан доставки правильного питания
"SLIM FOOD" (с) 2016
Наш оператор перезвонит вам в ближайшее время.
За заказ, наш оператор свяжется с вами для уточнения деталей.
Спасибо, скоро с вами свяжется наш оператор.
Возможно произошла ошибка, попробуйте оплатить позже.
SLIM FOOD - ресторан доставки правильного питания
Наша еда создана для людей, которые питаются правильно, либо хотят питаться правильно, а также следят за своим здоровьем и фигурой!
Еда от SLIM FOOD - это сбалансированный рацион, разработанный профессиональными диетологами, полностью рассчитанный по КБЖУ(калориям, белкам, жирам и углеводам) и приготовленный по всем принципам правильного питания квалифицированными поварами!
В нашем "МЕНЮ" Вы можете найти большое разнообразие вкусных, а главное - полезных блюд.
У нас можно заказать как завтрак, обед, ужин так и "КОМПЛЕКС" на весь день, неделю или даже месяц.
Мы разработали различные виды программ которые помогут достичь Вам вашей цели:
* ПРОГРАММА НА ПОХУДЕНИЕ
- Для тех, кто хочет комфортно снизить вес
- Для тех, кто любит вкусную и разнообразную еду, но не желает иметь избыточный вес
*ПРОГРАММА ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ
-Для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки
-Для нормализации веса в послеродовый период
-Похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
* ПРОГРАММА НА ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
- Для ежедневного здорового рациона без затрат сил и времени
- Для поддержания стабильного веса и самочувствия.
* ПРОГРАММА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
-Для поддержания мышечной массы для девушек
-Для этапа сушки у мужчин
-Для поддержания мышечной массы мужчине
-Для набора мышечной массы у девушек спортсменок
* РАЗРАБОТКА ИНДИВИДУАЛЬНОГО МЕНЮ
-В случае, если Вам не подходит ни одна из представленных программ, мы готовы разработать для Вас индивидуальное меню с учётом ваших потребностей.
Еда от SLIM FOOD - идеальный выбор для Вашего здоровья и красивой фигуры!
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1. Рассчитайте с помощью калькулятора оптимальное дневное количество калорий для Вас, в зависимости от цели которую Вы преследуете: похудение, поддержание, набор мышечной массы.
2. Перейдите в раздел "МЕНЮ" . Выберите понравившиеся блюда, либо закажите "КОМПЛЕКС" , на весь день.
3. Оформите заказ: укажите удобное время, адрес доставки, имя и контактный телефон.
4. Дождитесь подтверждения заказа нашим менеджером
* Для тех, кто хочет комфортно снизить вес
* Для тех, кто любит вкусную и разнообразную еду, но не желает иметь избыточный вес
* Для закрепления результатов
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на похудение подходит для плавного снижения веса без стресса для организма. Обеспечивает полным спектром необходимых нутриентов, исключает потери мышечной массы и ухудшения здоровья. Стабильное плавное избавление от жира без постоянного чувства голода, нервного состояния и отсутствия энергии. Подходит для длительного применения.
* Для тех, кто хочет комфортно снизить вес
* Для тех, кто любит вкусную и разнообразную еду, но не желает иметь избыточный вес
* Для закрепления результатов
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на похудение подходит для плавного снижения веса без стресса для организма. Обеспечивает полным спектром необходимых нутриентов, исключает потери мышечной массы и ухудшения здоровья. Стабильное плавное избавление от жира без постоянного чувства голода, нервного состояния и отсутствия энергии. Подходит для длительного применения.
* Для тех, кто хочет комфортно снизить вес
* Для тех, кто любит вкусную и разнообразную еду, но не желает иметь избыточный вес
* Для закрепления результатов
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на похудение подходит для плавного снижения веса без стресса для организма. Обеспечивает полным спектром необходимых нутриентов, исключает потери мышечной массы и ухудшения здоровья. Стабильное плавное избавление от жира без постоянного чувства голода, нервного состояния и отсутствия энергии. Подходит для длительного применения.
* Для тех, кто хочет комфортно снизить вес
* Для тех, кто любит вкусную и разнообразную еду, но не желает иметь избыточный вес
* Для закрепления результатов
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на похудение подходит для плавного снижения веса без стресса для организма. Обеспечивает полным спектром необходимых нутриентов, исключает потери мышечной массы и ухудшения здоровья. Стабильное плавное избавление от жира без постоянного чувства голода, нервного состояния и отсутствия энергии. Подходит для длительного применения.
* Для ежедневного здорового рациона без затрат сил и времени
* Для поддержания стабильного веса и хорошего самочувствия
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на поддержание веса - это оптимальное соотношение всех необходимых организму микроэлементов и макронутриентов – белков, жиров и углеводов. В рационе присутствуют все виды белка, медленные углеводы, достаточное количество клетчатки. Данное меню способствует нормализации обмена веществ, улучшению общего самочувствия, оптимизации работы всех систем организма и внутренних органов.
* Для ежедневного здорового рациона без затрат сил и времени
* Для поддержания стабильного веса и хорошего самочувствия
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на поддержание веса - это оптимальное соотношение всех необходимых организму микроэлементов и макронутриентов – белков, жиров и углеводов. В рационе присутствуют все виды белка, медленные углеводы, достаточное количество клетчатки. Данное меню способствует нормализации обмена веществ, улучшению общего самочувствия, оптимизации работы всех систем организма и внутренних органов.
* Для ежедневного здорового рациона без затрат сил и времени
* Для поддержания стабильного веса и хорошего самочувствия
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на поддержание веса - это оптимальное соотношение всех необходимых организму микроэлементов и макронутриентов – белков, жиров и углеводов. В рационе присутствуют все виды белка, медленные углеводы, достаточное количество клетчатки. Данное меню способствует нормализации обмена веществ, улучшению общего самочувствия, оптимизации работы всех систем организма и внутренних органов.
* Для ежедневного здорового рациона без затрат сил и времени
* Для поддержания стабильного веса и хорошего самочувствия
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа на поддержание веса - это оптимальное соотношение всех необходимых организму микроэлементов и макронутриентов – белков, жиров и углеводов. В рационе присутствуют все виды белка, медленные углеводы, достаточное количество клетчатки. Данное меню способствует нормализации обмена веществ, улучшению общего самочувствия, оптимизации работы всех систем организма и внутренних органов.
* Для поддержания мышечной массы для девушек
* Для этапа сушки у мужчин
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Минимальная калорийность с балансом нутриентов в сторону увеличения белка и ограничением углеводов. Подходит для этапа сушки у мужчин и поддержания/набора мышечной массы для девушек. Средняя калорийность - 1500ккал.
* Для поддержания мышечной массы для девушек
* Для этапа сушки у мужчин
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Минимальная калорийность с балансом нутриентов в сторону увеличения белка и ограничением углеводов. Подходит для этапа сушки у мужчин и поддержания/набора мышечной массы для девушек. Средняя калорийность - 1500ккал.
* Для поддержания мышечной массы для девушек
* Для этапа сушки у мужчин
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Минимальная калорийность с балансом нутриентов в сторону увеличения белка и ограничением углеводов. Подходит для этапа сушки у мужчин и поддержания/набора мышечной массы для девушек. Средняя калорийность - 1500ккал.
* Для поддержания мышечной массы для девушек
* Для этапа сушки у мужчин
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Минимальная калорийность с балансом нутриентов в сторону увеличения белка и ограничением углеводов. Подходит для этапа сушки у мужчин и поддержания/набора мышечной массы для девушек. Средняя калорийность - 1500ккал.
* Для поддержания мышечной массы мужчине
* Для набора мышечной массы у девушек спортсменок
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Среднее количество калорий, рассчитывается за счет прибавления количество белка и углеводов, подходит для поддержания веса среднестатистическому мужчине либо для этапа сушки более подготовленным спортсменам, а так же набору веса у девушек спортсменок.
Средняя калорийность - 2000ккал.
* Для поддержания мышечной массы мужчине
* Для набора мышечной массы у девушек спортсменок
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Среднее количество калорий, рассчитывается за счет прибавления количество белка и углеводов, подходит для поддержания веса среднестатистическому мужчине либо для этапа сушки более подготовленным спортсменам, а так же набору веса у девушек спортсменок.
Средняя калорийность - 2000ккал.
* Для поддержания мышечной массы мужчине
* Для набора мышечной массы у девушек спортсменок
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Среднее количество калорий, рассчитывается за счет прибавления количество белка и углеводов, подходит для поддержания веса среднестатистическому мужчине либо для этапа сушки более подготовленным спортсменам, а так же набору веса у девушек спортсменок.
Средняя калорийность - 2000ккал.
* Для поддержания мышечной массы мужчине
* Для набора мышечной массы у девушек спортсменок
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Среднее количество калорий, рассчитывается за счет прибавления количество белка и углеводов, подходит для поддержания веса среднестатистическому мужчине либо для этапа сушки более подготовленным спортсменам, а так же набору веса у девушек спортсменок.
Средняя калорийность - 2000ккал.
*Для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки
*Для нормализации веса в послеродовый период
*Похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа похудения рассчитана на получение максимальных результатов в кратчайшие сроки. Даже при минимальной калорийности, готовое питание для похудения позволяет сохранить процентный баланс белков, жиров и углеводов, что обеспечивает нормальную работу организма даже в условиях экстренного похудения.
Рекомендуется не длительными циклами, периодом в 7-14 дней.
*Для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки
*Для нормализации веса в послеродовый период
*Похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа похудения рассчитана на получение максимальных результатов в кратчайшие сроки. Даже при минимальной калорийности, готовое питание для похудения позволяет сохранить процентный баланс белков, жиров и углеводов, что обеспечивает нормальную работу организма даже в условиях экстренного похудения.
Рекомендуется не длительными циклами, периодом в 7-14 дней.
*Для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки
*Для нормализации веса в послеродовый период
*Похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа похудения рассчитана на получение максимальных результатов в кратчайшие сроки. Даже при минимальной калорийности, готовое питание для похудения позволяет сохранить процентный баланс белков, жиров и углеводов, что обеспечивает нормальную работу организма даже в условиях экстренного похудения.
Рекомендуется не длительными циклами, периодом в 7-14 дней.
*Для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки
*Для нормализации веса в послеродовый период
*Похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа похудения рассчитана на получение максимальных результатов в кратчайшие сроки. Даже при минимальной калорийности, готовое питание для похудения позволяет сохранить процентный баланс белков, жиров и углеводов, что обеспечивает нормальную работу организма даже в условиях экстренного похудения.
Рекомендуется не длительными циклами, периодом в 7-14 дней.
*для людей, с сидячим образом жизни
*для тех, кто имеет возможность самостоятельно организовать перекусы
*для тех, кому не подходит 5 разовый режим питания
*для офисных сотрудников.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа «Лайт рацион» состоит из 3х основных приёмов пищи: завтрак, обед и ужин. Данная программа отлично подойдёт тем, кто не привык к 5ти разовому питанию, либо для тех, кто может дополнительно к программе самостоятельно организовать перекусы.
Программа подходит для длительного применения.
*для людей, с сидячим образом жизни
*для тех, кто имеет возможность самостоятельно организовать перекусы
*для тех, кому не подходит 5 разовый режим питания
*для офисных сотрудников.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа «Лайт рацион» состоит из 3х основных приёмов пищи: завтрак, обед и ужин. Данная программа отлично подойдёт тем, кто не привык к 5ти разовому питанию, либо для тех, кто может дополнительно к программе самостоятельно организовать перекусы.
Программа подходит для длительного применения.
*для людей, с сидячим образом жизни
*для тех, кто имеет возможность самостоятельно организовать перекусы
*для тех, кому не подходит 5 разовый режим питания
*для офисных сотрудников.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа «Лайт рацион» состоит из 3х основных приёмов пищи: завтрак, обед и ужин. Данная программа отлично подойдёт тем, кто не привык к 5ти разовому питанию, либо для тех, кто может дополнительно к программе самостоятельно организовать перекусы.
Программа подходит для длительного применения.
*для людей, с сидячим образом жизни
*для тех, кто имеет возможность самостоятельно организовать перекусы
*для тех, кому не подходит 5 разовый режим питания
*для офисных сотрудников.
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Программа «Лайт рацион» состоит из 3х основных приёмов пищи: завтрак, обед и ужин. Данная программа отлично подойдёт тем, кто не привык к 5ти разовому питанию, либо для тех, кто может дополнительно к программе самостоятельно организовать перекусы.
Программа подходит для длительного применения.
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Яичная запеканка с грибами
Состав: яйцо, молоко, шампиньоны помидоры черри
КБЖУ: 167/14/11/2
Перекус 1:
Смузи (йогурт, вишня)
КБЖУ: 185/10/3/27
Обед:
Гуляш из индейки с болгарским перцем и рисом
Состав: филе индейки, перец болгарский, рис, томаты КБЖУ: 355/27/9/40
Перекус 2:
Салат с телячьим языком свежими овощами и дижонской заправкой
Состав: язык говяжий, сельдерей, перец болгарский, огурец, лист салата КБЖУ: 135/10/7/6
Ужин:
Филе палтуса на пару со сливочным соусом и спаржей
Состав: филе палтуса, спаржа, сливочный соус КБЖУ: 189/23/8/5
Рис отварной
Состав: крупа рисовая КБЖУ 116/5/3/38
Салат из апельсинов, куриного филе и болгарского перца
Состав: филе куриное, апельсин, перец болгарский, лист салата, масло оливковое КБЖУ 215/29/7/9
ИТОГО КБЖУ(калории, белки, жиры, углеводы): 1420/118/48/127
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Яичница глазунья в сладких перцах
Состав: яйцо куриное, перец болгарский КБЖУ: 173/13/11/4
Перекус 1:
Протеиновый творожный коктейль с персиком
КБЖУ: 152/16/1/16
Обед:
Тилапия со спаржей и кус-кусом
Состав: филе тилапии, спаржа, кус-кус, сливочный соус КБЖУ:371/26/19/23
Крем суп из кабачков с гренками
Состав: цукини, картофель, сливки, сухарики КБЖУ: 148/3/8/14
Перекус 2:
Сэндвич с овощами и авокадо
Состав: хлеб пшеничный, авокадо, помидоры, цукини, перец болгарский, творожный сыр КБЖУ: 197/6/5/30
Ужин:
Рулетик из курицы с гречей
Состав: куриное филе, сыр творожный, зелень, греча отварная, соус томатный. КБЖУ: 344/32/11/29
ИТОГО КБЖУ(калории, белки, жиры, углеводы): 1385/96/55/116
2
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Творожная запеканка с персиками
Состав: творог, персик консервированный, мед, сметана
КЬЖУ: 222/21/4/23
Перекус 1:
Смузи бананово-клубничный
КБЖУ: 168/11/3/23
Обед:
Рыбные тефтельки в грибном соусе
Состав: горбуша, палтус, шампиньоны, сливкиКБЖУ: 205/21/12/2
Булгур отварной
Состав: Булгур КБЖУ: 238/12/1/41
Сырный суп с шампиньонами
Состав: шампиньоны, картофель, сыр, лук КБЖУ: 231/6/13/21
Перекус 2:
Салат "Полин"
Состав: кукуруза, куриное филе, яблоки, лист салата КБЖУ: 119/11/4/7
Ужин:
Тушеное филе индейки с черносливом и овощным рататуем
Состав: филе индейки, чернослив, баклажаны, перец болгарский, цукини КБЖУ: 217/25/1/27
ИТОГО КБЖУ(калории, белки, жиры, углеводы): 1400/107/38/144
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Рисовая каша на молоке с курагой
Состав: рис, молоко, мед, курага КБЖУ: 204/1/2/40
Перекус 1:
Смузи (яблоко, морковь, банан)
КБЖУ 170/3/0/38
Обед:
Шницель по столичному
Состав: куриное филе, панировочные сухари КБЖУ: 299/44/6/16
Цуккини на гриле
Состав: цуккини КБЖУ 45/2/1/4
Диетическая солянка
Состав: филе куриное, картофель, лук, морковь, огурец маринованный, маслины, лимон.
КБЖУ: 206/12/7/24
Перекус 2:
"Классический" крамбл
Состав: яблоки, брусника, мед, корица, овсянка, мука цельнозерновая КБЖУ: 145/3/1/30
Ужин:
Котлета из лосося с цветной капустой
Состав: лосось, яйцо, лук репчатый, цветная капуста
КБЖУ: 276/38/15/7
ИТОГО КБЖУ(калории, белки, жиры, углеводы): 1345/103/32/159
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Каша овсяная на воде с вишней
Состав: хлопья овсяные, вишня, стевия КБЖУ: 217/7/3/38
Перекус 1:
Смузи (яблока, груша на кокосовом молоке)
КБЖУ: 98/1/0/21
Обед:
Стейк из нерки в медово-горчичном соусе
Состав: нерка, соус медово-горчичный, булгур
КБЖУ: 382/26/11/45
Суп пюре рыбный (с треской)
Состав: филе трески, картофель, морковь, лук, горох, сливки 10%
КБЖУ: 151/19/10/29
Перекус 2:
Салат овощной микс с грецким орехом
Состав: свёкла, морковь, лист салата, помидор, редис, грецкий орех
КБЖУ:193/3/16/7
Ужин:
Котлета из говядины с грибами
Состав: филе говядины, шампиньоны, лук, помидор, огурец, капуста
КБЖУ: 300/29/17/7
ИТОГО КБЖУ(калории, белки, жиры, углеводы): 1341/85/57/147
5 приёмов пищи в день: 3 основных приёма пищи + 2 перекуса
Завтрак:
Омлет со стручковой фасолью и моцареллой
Состав: яйцо куриное, молоко, сыр моцарелла, ст
правильное питание в Иркутске
Доставка сбалансированного питания на дом | OlimpFood Иркутск
ПП ДОСТАВКА | Иркутск (@slim_food38) • Фото и видео в Instagram
Five meals — сервис доставки здорового питания в Иркутске
Я худею: 5 ПП-ресторанов доставки в Иркутске | The Village
Какой Врач Занимается Лишним Весом
Правильное Питание Саратов
Презентация Лишний Вес
Правильное Питание Иркутск
