Правильное Питание Для Детей Презентация
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мои презентации
Профиль
Сообщения
Выход
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Скачать бесплатно презентацию на тему "Правильное питание Здоровье детей – будущее России ." в формате .ppt (PowerPoint)
«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет .» д-р Комаровский .
Обратная связь Правообладателям
Политика конфеденциальности
Условия использования
Мы предполагаем, что вам понравилась эта презентация . Чтобы скачать ее, порекомендуйте, пожалуйста, эту презентацию своим друзьям в любой соц . сети . Кнопочки находятся чуть ниже . Спасибо .
Идет загрузка презентации . Пожалуйста, подождите
Презентация была опубликована
6 лет назад
пользователем Виктория Успенская
1
Правильное питание Здоровье детей – будущее России
2
Зачем человек ест? ПИЩА – ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ Человек использует энергию для выполнения всех видов деятельности: - движение, - дыхание, - мышление, - речь - сон .
3
Основные компоненты пищи
4
Питательные вещества Белки Жиры Углеводы Витамины Вода Минеральные соли ЖИРЫ25-30%ЖИРЫ25-30% БЕЛКИ15%БЕЛКИ15%УГЛЕВОДЫ50-60%(клетчатка г/день)УГЛЕВОДЫ50-60%(клетчатка г/день)
5
БЕЛКИ
6
Белки животные: рыба, мясо, творог, сыр, яйца, птица Белки растительные: грибы, горох, бобы, фасоль, орехи, семечки
7
ЖИРЫ
8
1 . Жиры животные: сливочное масло, сыр, сметана, сливки 2 . Жиры растительные: растительное масло, рыбий жир, орехи
9
УГЛЕВОДЫ
10
Растительные углеводы: Хлеб и хлебобулочные Макароны, крупы Фрукты и ягоды Овощи Животные углеводы: Молоко Кефир
11
ВОДА Взрослый человек потребляет в сутки около 2-2,5 л (10 – 12 стаканов) . Вода попадает в организм с напитками и пищей . Много воды во фруктах, ягодах, овощах .
12
Минеральные соли Все натуральные продукты – фрукты, овощи, мясо, хлеб, яйца, крупы Поваренная соль Минеральная вода (Боржоми, Ессентуки, Нарзан)
13
ВИТАМИНЫ Группы А (морковь, зелень, сладкий перец) Группы В (хлеб, молоко, сыр, творог, миндаль, бобовые) Группы С (цитрусовые, черная и красная смородина, картофель, помидоры) Группы Е (печень, яйца, овсяная и гречневая крупа)
14
Микроэлементы йод – «умный» микроэлемент железо фтор кобальт селен медь
15
Режим питания Первая смена Завтрак дома Горячий завтрак в школе Обед дома или в школе Ужин дома Вторая смена Завтрак дома Обед дома (перед уходом в школу) Горячее питание в школе Ужин дома
16
Мы учимся в школе!
17
Питание школьника Школьникам в возрасте от 7 до 12 лет надо кушать 4-5 раз в день . Перерывы между приёмами пищи должны составлять 3-4 часа
18
Завтрак школьника
19
Горячий обед
20
Правила приема пищи МОЖНО И НУЖНО тщательно пережевывать пищу кушать пищу в теплом виде
21
Правила приема пищи НЕЛЬЗЯ! отвлекаться и разговаривать во время еды перед завтраком, обедом и ужином кушать сладкое кушать «всухомятку»
22
ОЧЕНЬ ВРЕДНО!
23
В здоровом теле – здоровый дух!
Еще похожие презентации в нашем архиве:
Здоровое питание школьника-залог его успеха Проект учащихся 8В класса МОУ СОШ 5 .
Наша пища Тема урока . План урока Чем питались наши далёкие предки? Чем питались наши далёкие предки? Что мы едим? Что мы едим? Как надо есть? Как надо .
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ – ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ Казнина Л .В . Учитель биологии МОУ «Основная общеобразовательная школа 7»
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ Питание школьника должно быть сбалансированным . Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение .
Основными элементами здорового питания являются белки, жиры, углеводы, витамины, макро и микроэлементы .
Наше питание Это должен знать каждый! . Белки Белки – вещества, которые служат основным «строительным материалом» для тела человека . Особенно нужен такой .
Выполнила : Лыбина Е .Ю . Классный руководитель 5 класса сош 2 г . Каменск- Шатинский 2013г .
Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ . В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие .
Режим работы столовой С 8 .30 до 15 .30 . Правила этикета в школьных столовых ДА ! Обязательно мой руки перед едой Проходи в столовую не спеша и не толкаясь .
Здоровое питание школьника Выполнили: Виноградов Антон и Румянцев Евгений 11а класс 2009 год .
Здоровое питание здоровый организм! Конкурс электронных презентаций, пропагандирующий здоровый образ жизни «Здоровье будущего»
Мир здорового питания . Актуальность темы Отсутствие нормального питания препятствует разностороннему развитию школьника . Без нормального питания нет здоровья .
Здоровый образ жизни, что же это такое? Занятие физкультурой Отсутствие вредных привычек Спокойная обстановка в школе и дома Правильное питание…
Разработка урока по теме: Питание и здоровье . Цель урока: Познакомить детей с составом и значением пищи, режимом и правилами питания .
«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет .» д-р Комаровский .
ФИЗИОЛОГИЯ ПИТАНИЯ «ЧЕЛОВЕК РОЖДАЕТСЯ ЗДОРОВЫМ, ВСЕ БОЛЕЗНИ ПРИХОДЯТ К НЕМУ С ПИЩЕЙ» Гиппократ Подготовила Учитель технологии ЦО 2045 Трофименко Татьяна .
Факторы здорового образа жизни сбалансированное питание ; соблюдение режима труда и отдыха ; закаливание ; отказ от вредных привычек ; личная гигиена ;
ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ . ПИЩЕВЫЕ ВЕЩЕСТВА И ИХ РОЛЬ В ПИТАНИИ Белки и аминокислоты Жиры Углеводы Витамины Минеральные соли и микроэлементы .
Здоровье - это здорово ! . Наше здоровье зависит от многих факторов .
МБОУ СОШ 58 Выполнил : Храпунов Кирилл Класс: 1 «Б» Хабаровск 2013 .
© 2021 MyShared Inc . All rights reserved .
15273 27846 29569 47677 50102 66233 81252 152894 15674 22316 33897 63096
Главная / Детские презентации / Питание и здоровье
Я учитель
Я родитель
Я ученик
А пока Вы ожидаете, предлагаем ознакомиться с курсами видеолекций
для учителей от центра дополнительного образования "Профессионал-Р"
(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №3715 от 13 .11 .2013) .
644 643 642 641 640 639 638 637 636 635 634 633
О нас
Правила
Обратная связь
Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт
Чтобы скачать данную презентацию, установите, пожалуйста,
наше расширение . Для этого нажмите "Установить расширение" .
Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста,
её своим друзьям в любой соц . сети .
После чего скачивание начнётся автоматически!
Здоровый образ жизни – это: соблюдение режима дня; соблюдение режима питания, правильное питание; закаливание; физический труд; соблюдение правила гигиены «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще»; правила поведения за столом «Когда я ем, я глух и нем!»; скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение); доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным; правильная организация отдыха и труда .
Рано утром просыпайся, Себе, людям улыбайся, Ты зарядкой занимайся, Обливайся, вытирайся, Всегда правильно питайся, В школу смело отправляйся .
«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»
Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы: Полезные продукты Неполезные продукты Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб
Полезные продукты Рыба кефир геркулес подсолнечное масло морковь капуста яблоки груши хлеб Неполезные продукты Пепси фанта чипсы жирное мясо торты «Сникерс» шоколадные конфеты
Сколько раз в день необходимо питаться? Завтрак (дома) . Завтрак (второй в школе) . Обед . Полдник . Ужин .
«Прежде чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть»
Холодные закуски: винегрет; разные салаты (овощные) . Рассольник, борщ, рыбный суп . Рыба, картофельное пюре . Котлета, макароны . Компот, сок (яблочный, апельсиновый) . Хлеб .
Меню Салат . Борщ . Рыба, картофельное пюре . Сок яблочный . Хлеб . Не в пору и обед, коли хлеба нет .
Чем можно заняться после обеда? Попрыгать Почитать книгу Порисовать Потанцевать Побегать Поиграть с конструктором
полдник Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком
Ужин – последняя еда перед сном . Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть только легкую пищу: запеканки творог омлет кефир простоквашу
Два условия правильного питания: умеренность разнообразие
«Овощи – кладовая здоровья» Витамины Овощи, фрукты
Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения? Хлеб Колбаса Молоко Сахар Яйцо Лук Яблоко Свинина Свекла Огурец
Хлеб Колбаса Молоко Сахар Яйцо Лук Яблоко Свинина Свекла Огурец
Золотые правила питания Главное – не переедайте . Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма . Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать . Мойте фрукты и овощи перед едой . Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища . И конечно, тех, кто приготовил вам еду .
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье . Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам .
Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья: правильное питание; соблюдение режима дня; закаливание (физические упражнения, спорт); правильная организация труда и отдыха; соблюдение правил гигиены; доброе сердце, добрые дела, поступки .
Я хочу быть здоровым! Я могу быть здоровым! Я буду здоровым!
Чтобы скачать материал, введите свой email, укажите, кто Вы, и нажмите кнопку
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь получать от нас email-рассылку
Если скачивание материала не началось, нажмите еще раз "Скачать материал" .
Инфоурок
›
Дошкольное образование
› Презентации › Презентация для дошкольников "Здоровое питание"
Подать заявку на этот курс
Смотреть список всех 768 курсов
Презентация для дошкольников "Здоровое питание"
Казахский язык Начальные классы Математика Русский язык Алгебра Английский язык Геометрия Физика Химия Обществознание Биология Подготовка к ОГЭ Подготовка к ЕГЭ Литература История России Всеобщая история География Окружающий мир Информатика Литературное чтение Музыка Французский язык Немецкий язык ОБЖ Итальянский язык Астрономия Черчение Логопедия, Дефектология Ничего не найдено
Рейтинг материала:
5,0 (голосов: 2)
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта,
Вы можете оставить жалобу на материал .
Воспитатель детей дошкольного возраста
от 4 800 ₽
от 1 200 ₽
от 1 800 ₽
от 450 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию:
Все категории Алгебра Английский язык Астрономия Биология Внеурочная деятельность Всеобщая история География Геометрия Директору, завучу Доп . образование Дошкольное образование Естествознание ИЗО, МХК Иностранные языки Информатика История России Классному руководителю Коррекционное обучение Литература Литературное чтение Логопедия, Дефектология Математика Музыка Начальные классы Немецкий язык ОБЖ Обществознание Окружающий мир Природоведение Религиоведение Родная литература Родной язык Русский язык Социальному педагогу Технология Украинский язык Физика Физическая культура Философия Французский язык Химия Черчение Школьному психологу Экология Другое
Выберите класс:
Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Выберите учебник:
Все учебники
Выберите тему:
Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич . материалы
Козлова Елена Ивановна
Написать
11434
12 .12 .2016
Дошкольное образование
Дошкольники
Презентации
Знаете, что говорят коллеги из Вашего учебного заведения о КУРСАХ «Инфоурок»?
О нас
Вакансии
Пользователи
сайта
Часто задаваемые вопросы
Обратная связь
Сведения об организации
Правильное Питание Для Детей Презентация
Диета Номер 9 При Диабете
Диета При Заболевании Поджелудочной Железы
Белковая Диета На Неделю