Правила защитника в футболе
Правила защитника в футболеСкачать файл - Правила защитника в футболе
Всем любителям поиграть в футбол посвящается. Позиция защитника в футболе, на мой взгляд, позиция не менее ответственная, чем вратарская, а в определённых ситуациях может быть даже и более. Площадь рамки ворот больше площади, перекрываемой голкипером, даже если он активно будет махать руками. Основная нагрузка при обороне ворот лежит именно на защитниках, главной задачей которых является блокировка ударов, перехват острых проникающих передач в штрафную, плотная опека нападающих, чтобы те резко не освободились. При овладении мячом у своих ворот, что в игре бывает очень часто, важно как защитники начнут атаку - тут главное не напортачить, особенно в условиях жёсткого прессинга. Психологически и умственно играть в защите тяжелее всего по сравнению с другими позициями на поле. Слишком высока цена ошибки — порой достаточно одной, чтобы проиграть матч. Частенько, не всегда справедливо, все шишки в случае проигрыша достаются защитникам. И никто не будет слушать оправданий, помогали или нет тебе полузащитники или нападающие, правильно ли руководил обороной или подсказывал вратарь. Ещё давит то, что запрещают приближаться к чужим воротам, а забивать всем хочется. У защитников должна быть не только постоянная высокая концентрация внимания, но и отличное чтение игры. Во многих командах при играх в дыр-дыр в защиту любят ставить слабых игроков, что не всегда логично и оправдано. Это скорее всего связано с нашим менталитетом. Я играл в разных улично-дворовых командах, с друзьями, с коллегами по работе, с людьми, которых видел раз в жизни, и, вспоминая всё, что могу вспомнить, начиная с детского возраста, смею утверждать, что не встречал людей, очень любящих играть у своих ворот. Я сам, кстати, тоже не исключение. Лет до 22 я не видел себя нигде, кроме как в атаке, пока меня не стали оттягивать назад. Да и сам я стал замечать, что нужной прыти и скорости в нападении мне не хватает. Зато у меня был определённый атакующий опыт и я знал, как действовать против нападающих. В дальнейшем я всё чаще занимал позицию возле своих ворот. Иногда даже небезуспешно играл в самих воротах, но это немного другая история. Сегодня с помощью книги Бориса Цирика и Юрия Лукашина мы рассмотрим действия защитников, а я ещё отдельно поделюсь кое-какими своими соображениями. Начнём с приёмов по отбору мяча. В приведённом фрагменте обращено внимание на то, что мяч у соперника легче всего отобрать именно тогда, когда он его принимает. Это так, но ошибиться при отборе тут можно запросто. Особенно, если стараться играть на опережение. У меня не раз бывали проколы, когда я пытался сыграть из-за спины соперника, а в итоге соперник с мячом оказывался за спиной у меня. При противоборстве лицом к лицу важно учитывать вот что — насколько соперник быстрее и техничнее тебя. От этого зависит, насколько сильно можно рисковать в отборе. На более мастеровитого и скоростного ни в коем случае нельзя выбрасываться первым. Как указано в книге, это только облегчит ему задачу. Лучше всего, определив под какую ногу сопернику удобнее всего тебя обыгрывать или с какой ноги ему удобнее бить по воротам, немного сместиться в ту сторону, как бы открывая сопернику путь под неудобную ногу. Потом дождаться удобного момента, когда он немного отпустит от себя мяч — не все игроки, даже мастера, обладают идеальным контролем мяча. Некоторые нападающие злоупотребляют ложными движениями, и этим тоже надо пользоваться. Мне вспоминается момент из детства, когда один парень старше меня пытался делать ложное движение ногой вокруг мяча. И как только его нога в очередной раз прошла над мячом, я его тут же отобрал. Из взрослой жизни мне вспоминаются эпизоды с разными людьми, но абсолютно идентичные по своей сути. Если кто играл против тех, кто когда-то занимался в футбольных школах, меня поймут. Обязательно найдётся кто-то из них, кто будет пытаться обыгрывать тебя, прокидывая мяч между ног. Иногда это просто становится самоцелью. В таком случае я стараюсь делать вид, что сейчас вступлю в отбор, а ноги оставляю на месте. Иногда просто, разгадав замысел, жестами предлагаю пройти мимо меня. Мол, между ног ты меня не обыграешь. Нападающий делает отработанные обманные движения, как по программе, толкает мяч и убегает. Но уже без мяча. Вообще, суть отбора часто заключается в том, кто кого обманет. И защитнику очень не помешает иметь в своём арсенале различные ложные движения. Если на вас бегут на скорости или вокруг хватает пространства, чтобы от вас на этой скорости уйти, делайте всё максимально возможное, чтобы путь соперника до ваших ворот был максимально длинным, по большой дуге. Я в таких ситуациях стараюсь смещаться немного к середине и открываю дорогу во фланг. Очень важно, как я уже говорил, заставить соперника двигаться под неудобную ему ногу. Более того нужно понимать, что поразить ворота с фланга гораздо труднее, чем с центра. Есть момент, который не описан в книге, но который нужно учесть обязательно - ни в коем случае нельзя давать из-под себя бить. Когда вратарь не видит момент удара, это сильно усложняет его работу. В дворовом футболе есть такая распространённая ошибка, когда защитник встаёт, как вкопанный, на двух ногах без попыток противодействия или садится на одно колено, а нападающий сближается и, маскируя таким образом удар, бьёт по воротам или проходит дальше без лишних усилий. Защитник, каким бы тюфяком он не был, не должен лишать себя возможности быть хоть как-то мобильным. Любое противодействие для нападающего уже дискомфорт. Что касается подкатов, то без необходимых навыков лучше этого не делать. Можно нанести серьёзную травму и себе и людям. Мне за всю жизнь ни разу не приходилось их совершать даже когда играл на снегу. Совершённый подкат в случае промаха обезоруживает защитника. При борьбе за пока ещё ничейный мяч побеждает чаще тот, кто правильнее ставит корпус, а не тот, кто раньше дотягивается ногой до мяча. То есть, собственный корпус должен быть между мячом и корпусом соперника. По своему опыту могу сказать, что определиться с тактическим принципом при игре в обороне непросто. У каждого из защитников может быть своё видение. По мне так лучше комбинированный стиль, когда в твою зону приходит игрок и ты переключаешься на персональную опеку. Но при постоянной смене партнёров добиться положительного эффекта практически нереально. Всё должно строится на взаимопонимании. Лучше всего при разногласиях или при наличии каких-то неясностей договориться обо всём перед игрой вплоть до мельчайших подробностей. Взаимопомощь и страховка — вещи первостепенные при обороне своих ворот, но оценивать опасность нужно адекватно. Если видишь чужого свободного игрока, это не значит, что своего надо тут же бросать - твой может быть опаснее. Из двух одинаково опасных я бы стал прикрывать того, который находится по центру ворот. Если идёт атака двух нападающих на одного защитника, и свои не успевают вернуться обратно, я думаю, надо оставаться примерно между двумя этими нападающими для того чтобы помешать им делать передачи друг другу в расчёте на выход на пустой угол ворот, при этом ни в коем случае не загораживая обзор вратарю — ударить по воротам могут в любой момент. Если удар так и не состоялся, и нападающие уже совсем близко от ворот, надо остаться с самым опасным из них, а второго оставить вратарю. Если количество нападающих при выходе к воротам превышает количество защитников более чем на два человека, не стоит паниковать или опускать руки. Надо делать всё возможное, чтобы неизбежный удар делался под максимально острым углом к воротам. И ещё, если вратарь подсказывает, надо обязательно его слушаться вне зависимости, прав он или нет. Теперь немного о том, кому играть центрального, а кому флангового защитника. Самых быстрых и выносливых нужно ставить на фланги, думаю, это очевидно. Но это не значит, что самых медленных надо ставить в центр защиты. Для игры в защите нужно выбирать самых морально стойких парней. Кто не будет ныть, оправдываться и опускать руки в случае неудач. Из-за тех, кто распускает нюни или просто безразличен к своим обязанностям, как раз и ломается вся игра. Если впереди непорядок, это не так критично, как сзади. Очень важно также во время игры избегать ссор и разборок кто виноват. В отечественном профессиональном футболе меня больше всего удивляет, как последние защитники тянут руку, пытаясь доказать наличие оффсайда, и частенько ошибаются. Я считаю, эпизод всегда нужно доигрывать до конца. Если игры проходят на небольших площадках, то они очень динамичны, голов забивается много, и ошибок не избежать. Главное, от игры надо всегда получать удовольствие, и играя в защите - в том числе. На самом деле это довольно интересная обязанность. Тактика игры нападающих памяти Юрия Севидова. Спортивные травмы или моя история лечения. Нормы ГТО и Слава Метревели. Ответ пользователю BMW Ну вот автор пишет про вратаря: Умение четко прогнозировать развитие игровой ситуации это тоже необходимый талант вратаря. Народная газета Новый сайт. Главная Результаты Статьи Новости Фото Видео Народная газета. Россия - Кубок Россия - Второй дивизион. Чемпионат Европы Лига Чемпионов. Лига Европы Чемпионат Англии. Чемпионат Испании Чемпионат Италии. Чемпионат Германии Чемпионат Франции. Чемпионат Украины Кубок африканских наций. Южная Америка Чемпионат Голландии. Молодежный Чемпионат Европы Молодежный Чемпионат Европы U Еврохоккейтур Молодежный чемпионат мира. Чемпионат мира U ВХЛ. Большой шлем Кубок Дэвиса. ПБЛ Единая Лига ВТБ. Чемпионат Европы - Женщины. Кубок мира Женщины Кубок мира Мужчины. Конькобежный спорт Легкая атлетика. Санный спорт Водные виды. Фигурное катание Сочи - Если ты защитник Всем любителям поиграть в футбол посвящается. Отброр мяча В приведённом фрагменте обращено внимание на то, что мяч у соперника легче всего отобрать именно тогда, когда он его принимает. Тактика игры защитников По своему опыту могу сказать, что определиться с тактическим принципом при игре в обороне непросто. Удар носком пыром Уроки футбола. Тактика игры нападающих памяти Юрия Севидова Уроки футбола. Спортивные травмы или моя история лечения Уроки футбола. Главное сейчас Все Манчини - профессионал топ-уровня, который хочет показать, как правильно работать BMW 22 февраля г.
Защитник должен читать игру
Защитники или беки играют позади полузащитников и их основной задачей является оказание помощи голкиперу не позволять сопернику закатить мяч в ворота. Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи В ночь перед матчем лягте спать пораньше, чтобы хорошо отдохнуть. Употребляйте здоровую пищу, избегая неполноценных продуктов питания. Всегда будьте активным, как минимум, 30 минут в день или больше того. Смотрите футбольные матчи и наблюдайте за игрой защитников. Читайте книги, написанные знаменитыми защитниками. Всегда стремитесь завладеть мячом, а не другим игроком, иначе вы получите желтую или даже красную карточку. Никогда не бойтесь быть агрессивным! Данный аспект очень важен для игроков обороны, так как неверная игра головой может привести к голу в свои ворота. Но вы также можете иногда подключаться к атаке и заколачивать голы своей головой. Даже если это кажется невозможным, просто совершите еще один рывок. Пожмите руки своих оппонентов, даже если вы проиграете. Будьте надежным фланговым защитником. Нападающие будут давить через фланги, а поэтому именно от вас может зависеть судьба всего матча. Старайтесь предсказывать следующее движение атакующего: Если вы видите, что ваши товарищи по команде нуждаются в помощи, но они не зовут вас на помощь, то используйте здравый смысл и подключитесь к отбору мяча. Выполняйте хорошие перехваты как можно чаще, но не забывайте оставаться внутри своей игровой зоны. Никогда не смотрите на мяч при владении им, будьте бдительны о месторасположении нападающих. Всегда будьте на чеку! Советы При игре в индивидуального защитника всегда держитесь вне зоны видения выбранного вами нападающего. Они не будут ожидать никаких действий от вас, что позволит вам с легкостью завладеть мячом. Если вы знаете, что вам не удастся отобрать мяч, то оставайтесь между мячом и воротами, что позволит вам либо стать на пути мяча при ударе, либо вам удастся перехватить пас. Даже легкое прикосновение к быстро движущемуся мячу способно заставить нападающего потерять мяч или же вынудить его тратить время на получение контроля над мячом, давая вашей команде драгоценные секунды. Если соперник заработал угловой у ваших ворот, то держитесь в нескольких метрах от нападающего, так как у вас будет больше времени на предсказание его следующего действия, а если вы прижметесь вплотную к сопернику, то ему будет легко от вас отделаться. Старайтесь предсказывать траекторию движения мяча и стремитесь прийти в эту точку раньше соперника. Будьте надежным, если вы играете в качестве флангового защитника. Попросите о помощи центрбеков, если нужно. Чем раньше вы перехватите мяч, тем больше у вашей команды будет времени забить. Каждая секунда на кону. Работайте над скоростью своего бега. При получении мяча быстро пасуйте его. Это поможет вам выбить мяч подальше от своих ворот и начать контратаку. Существует 4 вида защитников: Центральному защитнику необходимо зачищать штрафную зону и помогать остальным защитникам. Чистильщик или либеро — это защитник, у которого не накрывает игроков атаки. Он помогает другим защитникам и выбивает мяч. Чистильщики обычно являются лучшими защитниками,так как они могут отбирать мяч, делать точные передачи и хорошо читать игру. Задний защитник обычно индивидуально опекает игроков атаки, не позволяя им ворваться в штрафную зону и забить мяч. Обычно бывает только 2 такого рода защитников — правы и левый. Эти представители обороны не дают спокойной жизни вингерам соперника. Всегда смотрите на мяч. Таким образом вы снижаете вероятность быть обманутым уловками соперника. Двигайтесь вперед, когда мяч находится на чужой половине поля. Не стойте просто у ворот. Всегда проявляйте спортивный характер. Если кто-то из игроков упадет, помогайте ему подняться на ноги. Если судья свистит не по праву, не спорьте с ним если это только не случилось в стратегически важной зоне или вы рискуете получить карточку. Судья — тоже человек и ему свойственно делать ошибки. Если судья посчитал нарушение, сделанное вами, честной игрой, то исправьте его. Поздравьте игроков другой команды, если им удастся забить классный гол. Если вы не владеете мячом, то оставайтесь в своей игровой зоне. Не важно, где вы играете. Хороший защитник может играть на любой из этих позиций. Фланговым защитникам следует сконцентрироваться на вингерах соперника, они всегда пытаются прорваться. Защитники обычно остаются на своей половине поля. Высокие защитники могут подключиться к угловому удару, так там существует возможность забить головой. Не забывайте поддерживать хорошее настроение. Всегда советуйтесь с профессионалами. Командуйте, если вы исполняете роль центрбекам. Это создаст атмосферу бдительности среди полузащитников, которые также могут помочь защите. Всегда играйте на рывке, и пытайтесь влезть между нападающим и мячом. Тем самым завладеть им, и не дать продолжить атаку. Помогайте крайним нападающим ускаряйтесь по бровке. После потери мяча возвращайтесь! Старайтесь изо всех сил и наслаждайтесь футболом. Оставайтесь на своей позиции. Не отрывайте своего взгляда от мяча. Не сносите с ног соперника, цельтесь всегда по мячу. Информация о статье Категории: Футбол На других языках: Была ли эта статья полезной? Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Главная страница Про wikiHow Terms of Use RSS Карта сайта Войти. Весь текст размещен под лицензией Creative Commons. Сделано с помощью Mediawiki.
Как тренируются защитники в футболе?
Крайний защитник в футболе.
Опустынивание глобальная экологическая проблема
Вишневый пирог из готового слоеного теста