Правила ухода за волосами во время занятий спортом

1. Обязательно собирайте волосы — это важно для вашей безопасности, особенно если вы занимаетесь в тренажерном зале. Менее травматичный аксессуар — мягкая текстильная резинка.
   
2. Если вы предпочитаете плавание, защищайте волосы от воздействия хлора в воде. Обязательно надевайте резиновую шапочку, предварительно намочив голову проточной водой. И не забывайте тщательно промывать волосы после тренировки.
3. Во многих городах погода уже позволяет проводить занятия на свежем воздухе, тем временем солнце уже довольно активное, поэтому не забывайте защищать волосы от ультрафиолета. Например, добавьте в свой уход солнцезащитный спрей-кондиционер от La Biosthetique.
4. Во время тренировки волосы могут сильно спутываться из-за ветра и активных движений. Это влечет за собой травматичное расчесывание и, как следствие, ломкость кончиков. Лайфхак — нанесите на сухие волосы немного кондиционирующего средства прямо перед занятиями. Отличным вариантом станет спрей-уход из линии Long Hair La Biosthetique.
5. Во время тренировок сальные железы вырабатывают больше себума, чем обычно, поэтому не забывайте о качественном и своевременном очищении волос и кожи головы. Используйте мягкий шампунь и делайте пилинг, чтобы очистить поры и удалить ороговевшие частички кожи. 

Занимайтесь спортом без неприятных последствий для красоты ваших волос.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше об уходе за волосами: La Biosthetique Russia