Правила СДВГ кф

Дисклеймер:

Кф не заменяет консультацию специалиста. Посты — личный опыт, а не медицинские рекомендации. Любые статьи исключительно для ознакомления. Если вы чувствуете себя подавлено, устало,то пожалуйста,обратитесь к специалисту. Мы рады вас выслушать. Берегите себя

Оглавление

1. Общение

2. Самодиагностика и опыт с СДВГ

3. Медикаменты и лечение

4. Творчество и критика

5. Наказания

6. Поведение при наказании

7. Апелляции

8. Тейки

1. Общение

• Офтоп разрешён без ограничений, если не нарушает остальные правила.

• Принимаем АБСОЛЮТНО любой контент, связанный с СДВГ: личный опыт, хедканоны, мысли, творчество, статьи, юмор, вентинг.

• Личные конфликты решайте в личке, публичные разборки останавливаются модерацией.

• Без дискриминации, травли, оскорблений — в том числе по признакам, на которые нельзя повлиять.

• Триггерный контент (срывы, самоповреждение, тяжёлые переживания, суицидальные мысли) — под блюром и с предупреждением.

Список триггеров,где нужно ставить ТВ/КВ (жми)

2. Самодиагностика и опыт с СДВГ

• Мы открыты и для диагностированных, и для тех, кто узнаёт себя в описании СДВГ. Нейтрально относимся к самодиагностике

Но это не значит,что если вы негативно относитесь к самодиагностике вас забанят. Просто не переходите на оскорбления или не обесцениваете чужие переживания,нередко самодиагностика ведёт к специалисту. Без споров с человеком о законности его опыта. Не надо отрицать самодиагностику или говорить о ее невалидности.

В тейках можно выражать любые чувства по поводу самодиагностики, но без переходов на личности, пожелания смерти или оскорбленийо отговорка В комментариях без стигмации самодиагностирующихся тейкеров

То что есть что можно "я испытываю странные чувства по поводу самодиагностики","мне не нравится самодиагностика"

Нельзя: «у тебя не настоящий СДВГ», «самодиагностика — это мода», «Все кто самодиагностируются лишь клоуны»,«Самодиагностика? Сходи к специалисту».

• Без непрошенных советов в духе «просто соберись», «у всех так, не выдумывай», «это просто лень» — это обесценивание, а не помощь.

• Коморбидности (тревожность, депрессия, аутизм и т.д.) — тоже нормальная тема для обсуждения, не только «чистый» СДВГ.

3. Медикаменты и лечение

• Обсуждение личного опыта с препаратами (риталин, страттера, конкерта и т.д.) разрешено — это не мед. рекомендация, а личный опыт.

• Нельзя давить на решение других: «обязательно пей таблетки» или «таблетки — это яд, не пей». У каждого своя ситуация и путь.

• Не советуем дозировки, схемы приёма или где достать препараты без рецепта.

• Можно делиться своим опытом и спрашивать про специалистов

4. Творчество и критика

• Критика разрешена в любой форме, даже прямой. Оскорбления и переход на личность — запрещены.

Можно: «мне не откликается такой хедканон, потому что...»,« мне не нравится»

Нельзя: «фу, бред» ,«хуйня»,«как ты это высрал»,без аргумента — это не мнение, а оскорбление.

Правило простое: если убрать из фразы мат и эмоцию — останется ли аргумент? Если нет, это оскорбление.

5. Наказания

Мера зависит от тяжести и определяется модерацией:

• Предупреждение/удаление сообщения — за мелкие нарушения

• Варн — за повторные/средние нарушения

• Бан — за грубые нарушения (обесценивание, травля, дискриминация)

3 варна = бан

6. Поведение при наказании

• Решения модерации не оспариваются публично — только через апелляцию.

• Незнание правил не освобождает от ответственности.

7. Апелляции

Если считаете бан ошибочным — напишите в бот владельца @YourBot с объяснением и скринами.

Заметили нарушение? Тегайте @admin

8. Тейки

Тейки публикуются с 8 до 22 по мск

Тейкеры оставляют за собой право отклонить тейки по своему усмотрению

Все истории — личный опыт авторов, присланный анонимно. Это не медицинские консультации и не основание для самодиагностики или самолечения. Мнение авторов ≠ мнение администрации, содержание постов не проверяется.

Если состояние, описанное в посте, откликается в вас или вам сейчас тяжело — пожалуйста, обратитесь к специалисту (психиатру/психотерапевту), а не полагайтесь на чужой опыт как на инструкцию.

Администрация не несёт ответственности за содержание присланных историй и их возможное влияние на читателей.