Правила Гигиены После Секса
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
3 правила от доцента акушерства и гинекологии Университета Южной Калифорнии
Это, конечно, приятно остаться вдвоем в постели после бурного секса, да так и уснуть в обнимку. Приятно – но неправильно. С точки зрения здоровья.
Почему? Об этом рассказала доцент акушерства и гинекологии в Школе медицины Университета Южной Калифорнии профессор Сара Твойгуд . Она назвала три правила «здорового» окончания секса.
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: ПОСЛЕ СЕКСА ИДИТЕ В ТУАЛЕТ
Возьмите за правило всегда после полового акта ходить "по-маленькому", это поможет предотвратить развитие инфекции мочевыводящих путей. Струя вымывает бактерии из мочевого пузыря и уретры, а по пути захватывает и вредные микроорганизмы в области половых органов.
Не забывайте, что большинство инфекционных заболеваний развивается, когда обитающие во влагалище или толстой кишке бактерии во время полового акта попадают в уретру. От такого «переселения» микроорганизмов защиты нет, но можно сделать так, чтобы они продолжили свой путь прямо в унитаз.
Так что двухминутная отлучка в туалет сразу после полового акта поможет защитить вас от таких болезненных симптомов, как боль и кровь в моче, они чаще всего сопутствуют развитию инфекции мочевыводящих путей.
«Секс должен быть влажным и грязным: сперма, пот, смазка, лубрикаты и секрет влагалища могут остановить (а по сути, смыть) распространение инфекции».
Многие используют полотенце или салфетку, мол, какая разница, каким образом удалять выделения и испарину. Такое решение, по словам профессора Сары Твойгуд, неразумно:
- Все бактерии и дрожжи вы таким образом не удалите, да и стопроцентной сухости не получите. Зато оставшиеся микроорганизмы быстро восстановят свою популяцию во влажных условиях. И вдобавок вы получите повышенный риск инфекции.
« Влажность - это то, чего мы хотим избежать, особенно женщины, которые склонны к дрожжевым инфекциям. Но не нужно для этого использовать полотенце. Это не даст стопроцентной защиты. Тогда уж лучше после туалета принять душ и промыть половые органы чистой водой с нещелочным мылом или специальным гигиеническим гелем. Главное, не используйте ароматизированное мыло !».
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: УСТРОЙТЕ «ПРОВЕТРИВАНИЕ»
На ночь после секса откажитесь от нижнего белья. Это поможет половым органам дышать, что снизит риск развития дрожжевых инфекций или другого зудящего состояния.
Если вы ну совсем не можете спать обнаженной, наденьте ночную рубашку или свободную дышащую пижаму. А трусики «в обтяжку» отложите до утра.
И слушайте свое тело после секса. Обратите внимание на любой дискомфорт, зуд, боль или кровотечение. Если у вас есть причина беспокоиться, стоит наведаться к врачу-гинекологу.
И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ФАКТОРОВ РИСКА, НАРУШАЮЩИХ МИКРОФЛОРУ
* Частая смена сексуальных партнеров
* Неправильная одежда, например, слишком узкие брюки, синтетическое белье
* Гормональные колебания (например, во время беременности или при применении контрацептивов)
* Ослабленное здоровье, особенно неполадки с иммунитетом
* Прием некоторых лекарств, а частности, антибиотиков
* Неправильное питание. В зоне риска - чрезмерное употребление сахара или белой муки
После секса откажитесь на ночь от нижнего белья
Женская интимная гигиена: 10 способов, как это делать правильно
Для начала небольшой ликбез. Микрофлора состоит в основном из лактобактерий, которых насчитывается около 80 видов и которые играют важную роль в защите против патогенных организмов. Лактобактерии производят молочную кислоту, которая поддерживает естественный уровень pH и представляет собой среду, непригодную для обитания болезнетворных бактерий. Нарушение равновесия этих микроорганизмов вследствие внешних и внутренних факторов приводит к развитию воспалений и инфекций ( дальше )
Все нюансы открытия солярия с нуля Все нюансы открытия солярия с нуля Все этапы открытия солярия от А до Я. Читатайте в нашей статье. Все этапы открытия солярия от А до Я. Читатайте в нашей статье. Все этапы открытия солярия от А до Я. Читатайте в нашей статье. Лампы для соляриев Аренда Ремонт Оплата и доставка Лампы для соляриев Аренда Ремонт Оплата и доставка Лампы для соляриев Аренда Ремонт Оплата и доставка Больше на fire-sun.ru ₽ Яндекс.Директ ; Скрыть объявление
Интернет Байнет Новости TUT.BY Адреса Вакансии Каталог компаний TAM.BY Магазины Картинки Форумы
112 дней за решеткой. Катерина Борисевич
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021
Правила интимной гигиены после секса, которые стоит соблюдать 32
Мобильная версия
Приложения:
Android
iOS
Держаться подальше от инфекций, использовать презерватив, избегать жесткого мыла и спринцевания, а еще опустошить мочевой пузырь. Правила гигиены после секса изданию The Guardian перечислила гинеколог Барбара ДиПри .
— Самое главное правило для сексуально активной женщины — опорожнить мочевой пузырь в течение 15 минут после секса. Если этого не делать, повысится вероятность инфекции мочевыводящих путей, которая может доставить неудобства и привести к более серьезным проблемам. Причина, по которой женщины сталкиваются с инфекциями мочевыводящих путей после полового акта, заключается в том, что уретра короткая и мочевой пузырь к ней близко, так что во время секса c проникновением у бактерий прямой доступ к мочевому пузырю.
Неизвестно, почему одни люди более восприимчивы к инфекциям мочевыводящих путей, чем другие, но особенно осторожными следует быть женщинам в постменопаузе. Снижение эстрогена приводит к истончению тканей, что усложняет борьбу с инфекциями. Каким бы чистоплотным ни был партнер, вы все равно в зоне риска; использование презерватива или обрезание тоже не влияют на ситуацию.
Женщины должны избегать спринцевания. Оно нарушает естественный баланс микрофлоры, уменьшает число лактобацилл, которые продуцируют кислоту и подавляют рост несвойственных микробов. Пытаясь «очистить» тело таким образом, можно лишь подвергнуть себя большему риску инфекции.
Если мужчинам или женщинам хочется принять душ после секса, обычного подмывания водой будет совершенно достаточно: избегайте жесткого мыла. Это миф, что можно «смыть» инфекции, передаваемые половым путем, если хорошенько намылиться в душе или сделать спринцевание. Все необходимые меры предосторожности следует принимать заранее: используйте презерватив.
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Простые правила гигиены после секса | GQ Russia
« Секс должен быть влажным и грязным» - гинеколог о правильной гигиене ...
Правила интимной гигиены после секса , которые стоит соблюдать
Гигиена секса | Яндекс.Здоровье
Какой должна быть интимная гигиена до и после секса ? - Burning Hut
Украина Секс Муж Муж
Секс Полных Нд
Секс Переписка Онлайн Без Регистрации С Фото
Правила Гигиены После Секса
