Праведный Алексий Мечёв
"Не надо осуждать других; в чужом доме, если подадут что скоромное в постный день, не надо пренебрегать и отказываться. А дома можно восполнить этот пробел усилением либо телесного поста, а главное – духовного: т.е. не раздражаться, не осуждать и прочее.
Построже, построже, в духовном посте: т.е. учись владеть собой, смиряйся, будь кроток.
Постясь телесно, постись и духовно, не дерзи никому, а особенно старшим, этот пост будет выше телесного."