Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги — Артём Фролов, 2017–2022г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги 2017–2022 года от Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать книгу »
Читать онлайн »