Практика Секса У Начинающих

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться .

автор книги «Женская библия здоровья»
клинический психолог, автор книги The Complete Idiot’s Guide to Tantric Sex
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой . Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора . И это больше похоже на правду . По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев .
У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается» . В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое .
Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме . Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения .
Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста . Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления . Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему . Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития .
Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex для здоровья в целом .
Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает .
Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума . Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку .
Для начала этот пункт можно и пропустить . Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания .
Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон . Минимальный срок воздержания — два дня .
Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса . Мёд, фрукты и орехи — ваше всё .
Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело .
Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване . Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение .
Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение . При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C .
Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им . Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер . При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников .
Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами , поставьте букет свежих цветов . Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы .
Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями . Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным .
Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром .
Это может быть спокойная медитативная мелодия . А ещё лучше — звуки живой природы .
10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии . Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле .
Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30) . Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения .
«Включает» поток энергии и развивает осознанность .
Помогает сбросить напряжение и расслабиться .
Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом .
Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало .
И больше его не теряйте . И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами .
Можно даже в одежде . Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно . Главное, чтобы вам было комфортно . Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце . Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза . Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами .
Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром . Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает .
Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра . И наоборот . Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен .
Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра . Главное — ничего не упустить . Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке .
В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости . Но начинать нужно с классики . Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти . Всё просто:
Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами .
Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза .
Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу . Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс .
Во время секса старайтесь контролировать дыхание . Оно должно быть ровным и плавным . А ещё — максимально глубоким . Дышите не только полной грудью, но и животом .
Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел . Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру . Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться .
Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт . И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму , яркому и мощному . А если не придёте — тоже ничего страшного . Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое . Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ .
5 вещей, которые нужно делать утром, чтобы быть счастливее весь день
Как перестать общаться с токсичными друзьями и родственниками
10 французских детективных сериалов, от которых не оторваться
6 исторических личностей, которые были крайне странными людьми
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Какие мышцы самые запущенные и как их натренировать
Что делать со старыми шинами: 3 неправильных варианта и 3 правильных
5 исторических тайн, разгадать которые вряд ли получится
5 магазинов, в которые стоит заглянуть во время распродажи 11 .11
Выгодно: игровой набор Play-Doh «Конфетная фабрика» всего за 1 718 рублей
12 дорогих товаров, которые станут дешевле на распродаже 11 .11
7 смартфонов, которые можно купить со скидкой на распродаже 11 .11
Надо брать: ручной пылесос Deerma всего за 2 059 рублей
Скоро акция 11 .11 и «чёрная пятница»! 6 идей от OPPO для тех, кто давно искал классные гаджеты со скидками
7 пауэрбанков, которые можно купить со скидкой на распродаже 11 .11
Для города, сельских дорог и экстрима: как выбрать безопасные и качественные зимние шины

Закрыть список предложений Поиск Поиск
Читайте бесплатно в течение 30 дней
Оценить как 1 из 5, Совсем не понравилось . Оценить как 2 из 5, Мне не очень понравилось . Оценить как 3 из 5, Думаю, ничего . Оценить как 4 из 5, Мне понравилось . Оценить как 5 из 5, Мне очень понравилось . Рейтинг: 0 из 5 звезд
Только $8 .99 в месяц после пробной версии . Можно отменить в любое время .
Секс-советы для начинающих . Чего ожидать в первый раз? Как начать . Больно ли это? Шансы на беременность . Женский оргазм . Позы для начинающих . Секс-игрушки «для чайников» . И многое другое .

Инструкции, правила в сексе для парней и девушек . Правильное начало секса и правильная сексуальная жизнь .



  Поиск
|
Валюты
Гороскопы
ТВ программа
Реклама
Контакты
|
LT
RU
EN
|
Подключиться






Культура

Мода и стиль

Конкурсы и викторины

Знаменитости

Интим и Здоровье






Тантрический секс для начинающих


 (1)



Скопировать ссылку
Тантрический секс для начинающих




Вы уже давно вместе, и изначально бурная сексуальная жизнь начала как-то устаканиваться: все безопасные для жизни позы из Камасутры перепробованы, сексуальные игры сыграны, экстремальный секс на крыше автобуса - ваше лучшее воспоминание . Может, настала пора попробовать что-то принципиально новое? Например, тантрический секс . Это, конечно, для очень терпеливых, ведь сеанс такого секса длится от 2 до 10 часов, но вы же хотите новых ощущений? Тогда - вперед! Тантрический секс - это особый вид любви, позволяющий Вам и Вашему партнеру познать друг друга еще лучше и получить при этом неземное наслаждение . Поверьте, игра стоит свеч, нужно только все правильно сделать!


Скопировать ссылку
Тантрический секс для начинающих




Анонимные
(1)
Зарегистр .
(0)
Публикуя комментарий, вы соглашаетесь с,

UAB DELFI
Gynėjų g . 16, 01109 Vilnius
+37052045400
info@delfi .lt

Вообще, тантрический секс — это часть целой философской системы, пришедшей к нам из Индии . Этот вид интимной близости подразумевает не только физическое, но и обязательное духовное соединение партнеров . Считается, что во время такого секса энергия кундалини, спящая в самых нижних чакрах, пробуждается и поднимается наверх, к голове, через энергетический канал в позвоночнике . Задачей мужчины является не просто довести женщину до оргазма, но доставить ей настоящее неземное наслаждение! Ведь у обычного европейского мужчины половой акт длится 3-5 минут, а тантрический сексуальный контакт растягивается на несколько часов! Но без посильной помощи у него, разумеется, ничего не выйдет . Понятно, что для расширения сознания, как это происходит у истинных приверженцев тантры, нужны месяцы специальных тренировок, но если вы последуете нашим советам, то сможете лучше понять сексуальные предпочтения друг друга! Итак, начнем .
Как и любое серьезное начинание, тантрический секс требует тщательной подготовки . Мы хотим предложить Вам и Вашему партнеру ряд упражнений, которые позволят вам обоим повысить чувственность и остроту сексуальных ощущений .
Упражнение 1 . Конечно, обоняние у человека не столь развито, как у животных, но все же оно играет немаловажную роль в отношениях, особенно в сексе . Поэтому подготовьте несколько предметов, обладающих характерным запахом . Это может быть все, что подскажет фантазия — апельсиновые корки, имбирь, духи, мыло, ароматические масла . Вместе как следует изучите эти запахи, а затем поиграйте в “угадайку”: завяжите мужчине глаза и дайте ему понюхать то один предмет, то другой — пусть угадывает! Потом поменяйтесь ролями . Угадываете безошибочно? Усложним задачу: возьмите одновременно несколько предметов, и попросите Вашего партнера угадать — из каких составляющих сделан этот букет? Такая игра поможет вам обоим научиться сосредотачиваться на своих обонятельных ощущениях .
Упражнение 2 . Теперь потренируем осязание: возьмите несколько лоскутков разной ткани — шелка, джинсы, хлопка, меха, и попытайтесь запомнить, каковы они на ощупь . Теперь — та же “угадайка”, только с более эротическим уклоном: женщина завязывает мужчине глаза и поочередно поводит лоскутками ткани по любой части его тела . Потом поменяйтесь местами . Постарайтесь проникнуться этими ощущениями, но не стоит расстраиваться, если не все сразу получится — в конце концов, вы же только учитесь .
Упражнение 3 . Это упражнение самое сложное, особенно если партнеры не оканчивали музыкальную школу . Включите классическую музыку и постарайтесь проследить партию какого-то одного инструмента, как если бы вы старалась отследить голос хорошего собеседника, который рассказывает что-то в очень шумном кафе с “живой” музыкой .
Упражнение 4 . Каждый раз перед выполнением следующего упражнения нужно почистить зубы и язык и прополоскать рот прохладной водой . Теперь положите в стакан с водой щепотку сахара и размешайте, чтобы сахар полностью растворился . Попробуйте на вкус (Ваш партнер должен сделать то же самое!) . Если вы не почувствуете присутствия сахара в воде, добавьте еще немного, снова перемешайте и попробуйте . Заметьте — сколько сахара должно быть, чтобы Вы и Ваш партнер, наконец, ощутили его вкус в воде . Повторите это упражнение с солью, а затем — с лимонным соком . Упражнение считается выполненным успешно, если вы научились замечать половинное от первоначального количество сахара, соли и лимона . В качестве “экзамена” можно завязать партнеру глаза — пусть он не видит, что конкретно Вы подмешиваете в воду — все должно быть по-честному!
Эти упражнения помогут вам стать более чуткими и чувственными, а ощущения во время секса станут острее .
Упражнения для повышения чувственности неплохо также сочетать с физическими упражнениями, которые позволят вам обоим продлить наслаждение и обеспечить сильные и яркие ощущения во время оргазма . Во-первых, это “упражнение Кегеля”, которое Вы, конечно, не забываете проделывать по 10-15 минут ежедневно, а для тех, кто забывает, напоминаем: нужно попеременно напрячь и расслабить мышцы влагалища . Это упражнение прекрасно тем, что его можно выполнять в любое время и в любом месте — на совещании, во время работы за компьютером, в очереди в кассу в супермаркете . И никто ничего не заметит . А во-вторых, для улучшения кровообращение в органах малого таза можно выполнять следующие упражнения: лечь на спину, согнуть ноги в коленях, руки вытянуть вдоль туловища . Готовы? Теперь поднимайте и опускайте таз, только медленно и плавно . Начните с 10 раз и постепенно увеличивайте число подъемов . Чем больше, тем лучше . В-третьих, ложитесь на пол лицом вниз, предплечья и ладони по бокам груди . Напрягая мышцы спины, поднимайте грудь и откидывайте голову назад, смотря в потолок . Это упражнение достаточно выполнить трижды за сеанс .
Ну вот, вы готовы приступить к самому главному .
В тантрическом сексе не бывает мелочей . Сначала необходимо подготовить место . В Индии эти практики проходили в специальных храмах, дабы ничто постороннее не отвлекало любовников от слияния тел и душ . Разумеется, мы не предлагаем вам совершить путешествие в Индию, хотя это было бы чудесно . Нужную атмосферу можно создать и дома . Отключите телефоны, долой компьютер, телевизор и прочие приборы . Оставьте только обогреватель — в комнате должно быть тепло, ведь вы же хотите получить удовольствие, а не насморк . Заниматься духовным и телесным соединением лучше в светлое время суток, а до дня “Х” желательно воздержаться от секса хотя бы пару дней . В вашем “храме” не должно быть ярких предметов и вообще ничего способного отвлечь вас друг от друга . Впрочем, ароматические свечи или аромалампа с маслом иланг-иланга или сандала, а также ненавязчивая восточная музыка или звуки природы не только не повредят делу, но и настроят Вас и Вашего партнера на нужный лад . Также необходимо подготовить ванную комнату: приглушенный свет, лучше — ароматные свечи, мягкие теплые полотенца — все это пригодится обязательно . Кстати, имейте в виду, что если плотно позавтракать перед этим мероприятием, то, скорее всего, ничего не выйдет . Лучше надеть с утра что-нибудь эротическое и приготовить легкий завтрак, изобилующий афродизиаками: устрицы, мидии, авокадо, грибы, цитрусовые, шоколад, кофе или какао — отпустите свою кулинарную фантазию, и награда не замедлит себя явить . Неплохо также выпить по бокалу легкого вина — это поможет вам обоим снять остаточное напряжение после рабочей недели и раскрепоститься .
Итак, атмосфера создана, пора переходить к подготовке . Для начала партнерам надо научиться дышать в унисон: для этого нужно раздеться, лечь друг напротив друга и представить себе, как через ваши тела проходит ярко-оранжевый энергетический поток . Постарайтесь при этом следить, чтобы ваше дыхание было одновременным: вдох-выдох, вдох-выдох . Это упражнение обязательно: оно настроит вас на нужную волну, и вы сможете ощутить себя единым целым . Получилось? И не хихикайте, пожалуйста . Впрочем, на начальном этапе здорового смеха не избежать, поэтому расслабьтесь и посмейтесь — все равно у вас все обязательно получится . Вторую часть подготовительной фазы лучше провести в ванной . Теплая вода снимает напряжение мышц, а легкий массаж ароматическими маслами — вы ведь их не забыли, правда? — восхитителен в любом случае . Ласкайте друг друга одновременно или по очереди — как вам понравится . Здесь нет никаких правил, кроме одного — получить удовольствие .
Ну, на стол вы накрыли, теперь можно перейти к главному блюду! Нежно промокните тела друг друга мягкими теплыми полотенцами и, взявшись за руки, отправляйтесь в спальню . Учтите — в тантре важен не сам половой акт, а ласки и внимательное наблюдение за ощущениями партнера, поэтому не стоит привычно закрывать глаза во время ласк и непосредственно секса . Любуйтесь друг другом — вы оба такие красивые! Можете немножко поиграть со своей чувственностью: кусочки меха, кисточки для макияжа (новые и натуральные, конечно же), перышки — все может быть пущено в ход . Только никаких наручников, плетей и грубой силы . Оставьте это для следующего раза . Акробатические этюды тоже ни к чему, выберите для соития какую-нибудь позу, не требующую большого напряжения . Неплохо, например, попробовать позу “качели” . Если в ходе освоения Камасутры вы до нее не добрались — напомним: мужчина садится, согнув ноги в коленях, а женщина усаживается на него сверху, и пара начинает плавно раскачиваться… Однако, в тантре не может быть никаких резких движений, ведь чем быстрее и резче вы оба двигаетесь, тем быстрее наступит оргазм, а ваша задача сейчас — продлить половой акт как можно дольше . Одна из техник тантрического секса называется “карецца” — “нежное прикосновение”: все действия совершаются осознанно, и партнеры наслаждаются каждой минутой сексуального общения, а не играют в “свадьбу павианов” в погоне за оргазмом . Оргазм наступит обязательно, но в тантре кульминация куда мощнее и продолжительнее, чем при обычном коитусе . Важно двигаться очень медленно, стараясь прочувствовать каждое движение ваших тел . И еще — во время тантрического секса нельзя думать ни о чем, кроме любимого человека и самого процесса . Так что такие важные вопросы как грядущая побелка потолка, налоговая проверка или завтрашний ужин стоит отложить на потом . Это очень важно! Занимаясь любовью, вы оба должны быть полностью раскрепощены . Сейчас можно все — плакать, кричать, стонать . Если вы зажаты, ни о какой тантре не может быть и речи!
В общем, если до этого момента вы все делали правильно, вы проведете несколько незабываемых часов, и встанете с постели обновленными . Однако мы не ответили на главный вопрос: каким же образом мужчина может продлить половой акт минимум на 30 минут? Чаще всего мужчины используют для этой цели футбол или биржевые сводки . Сводки, как и футбол, сейчас таковы, что секс может закончиться, толком и не начавшись, и вообще тантра запрещает думать о чем-либо, кроме партнерши . Поэтому в процессе полового акта мужчина должен концентрироваться не на футболе, а на женщине, на наблюдении за ее реакцией и отстраниться при этом от самого себя . Полезно купить какую-нибудь книгу по тантрическому сексу — не все ж биржевыми сводками потенцию губить . Да, кстати, в этих самых книгах он может вычитать, что у опытных мужчин оргазм происходит без семяизвержения . Так оно и есть на самом деле, и мужчины, всерьез занимающиеся тантрой в течение долгих лет, могут продлевать половой акт практически до бесконечности . В китайском Дао, кстати, семяизвержение у мужчин вообще считается очень вредным, поскольку в этом случае расходуется бесценная мужская энергия янь . Однако на такое способны далеко не все, и если внезапно Ваш партнер решил вот прямо с понедельника не кончать больше никогда, постарайтесь все-таки разубедить его, поскольку тантрический секс на этом и закончится, поскольку мужчина будет концентрироваться не на женщине, а только на отсутствии семяизвержения . Это неправильно . В тантрических практиках, как и в любом виде секса вообще, главное — не сам процесс, а вы и ваши ощущения . Незабываемых вам оргазмов!
В скором времени вы сможете комментировать только после регистрации . Напоминаем, оставляя комментарии, вы несете ответственность за их содержание .
Правительство Литвы в среду на заседании обсудило ряд . . .
В этом году сообщалось о значительном повышении цен на . . .
Минздрав Литвы представил новый список изменений . В . . .
В связи с критической ситуацией на границе с Беларусью . . .
За минувшие сутки в Литве было выявлено 3028 новых . . .

Библиотека T&P Подписаться Group 7 Created with Sketch .

Евгения Рыкалова
Издатель T&P, руководила и руководит маркетингом в крупнейших книжных издательствах страны

Библиотека T&P Открытые мегаполисы и закрытые пространства: что читать об урбанистике и городской антропологии
Библиотека T&P Что читать об устройстве и функциях искусственного интеллекта
Библиотека T&P Выбор T&P: наш топ-20 книг 2020 года о науке
Библиотека T&P Книги о том, как не утонуть в новостях
Библиотека T&P Книжная полка по заветам Винсента Ван Гога
Библиотека T&P Библиотека T&P: 5 книг о смерти и умирании
Мы будем присылать вам самые важные материалы и подборки T&P . Коротко и без спама .
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности .
Нажмите на Like, чтобы вступить в группу T&P
Источник: @Matthew Heckart / behance .net
Внимание! «Взрослый» контент, предназначенный для лиц, достигших 18 лет
А что вы знаете о науке секса? А о сексе как науке? Насколько для вас табуирована тема «про это»? Что почитать для откровенных разговоров и взаимных удовольствий? Собрали 10 лучших книг о сексе и для секса, бонусом добавили подкаст .
Как устроена женская сексуальность, что делать ради множественных оргазмов, а главное — как перестать стесняться собственного тела? Вам точно стоит прочитать эту книгу, если у вас есть откровенные вопросы, которые долгое время остаются без ответов . Кажется, что она жизненно необходима каждой женщине, но еще более нужна каждому мужчине .
Культурно-биологический подход к изучению секса . Здесь нет ответов на вопросы, как делать «это» эффективнее, но точно есть рассказ о том, как и зачем «это» делают разные биологические виды . Журналисты исследуют, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу .
Под розовой обложкой прячется культурный и исторический анализ женского оргазма, основы женской анатомии, несложные и действенные способы достижения все того же оргазма и даже бонусная глава специально для мужчин . Остался лишь один вопрос: когда уже придет конец розовым обложкам?
Три миллиона копий по всему миру — самая продаваемая книга о сексе — победоносно шествует по спальням, завоевывая все больше и больше прикроватных тумбочек . Тысяча страниц учебника для начинающих, продолжающих и всезнающих .
Помните сериал «Мастера секса» о первопроходцах исследований «того самого»? Так вот, добро пожаловать в лабораторный секс в литературе . Эта книга — тонкое сочетание научного энтузиазма, журналистской раскрепощенности, юмора и вкуса в рассказе о том, как и зачем развивалась наука о сексе .
Толстенький том о репродуктивном и сексуальном здоровье женщин . Рассуждения врача с 30-летним стажем стоит почитать затем, чтобы больше никогда не задавать глупые вопросы гинекологу или строке поисковика . Правда, издатели предупреждают: для использования содержания книги в реальной жизни без консультации собственного врача все же не обойтись .
Еще одна книга специально для женщин, ибо за розовыми буквами вновь скрывается инструкция по эксплуатации . Половые органы, выделения, предохранение и все о проблемах в половой сфере . Правда, и о том, что в носках вероятность оргазма возрастает, вы тоже узнаете .
Ура! В книгах о сексе говорят не только о задействованных половых органах, но и о мозге! То, что вы думаете о сексе и своей роли в нем, куда важнее состояния тела или владения экзотическими техниками . Главный посыл: секс не механика, а интеллектуальная связь .
Хотите разобраться в сексе? Обратитесь к эволюции! В этой книге — крупнейшее исследование, которое охватывает более 10 000 человек и более 30 культур по всему миру и освещает «единую теорию спаривания человека» .
Среди множества книг о том, как таки женщинам достигать оргазма, да еще и множественного, нашлась наконец книга для удовольствия мужского . Тоненькая азбука орального секса набрала почти 2 000 оценок читательского рейтинга и тысячи хвалебных комментариев .
Обещанный бонус! Подкаст «История русского секса» : не хотите читать — можно просто послушать . Только не забудьте убрать от ваших колонок всех, кому нет 18 лет .
«Теории и практики» — это сайт о современных знаниях . Использование материалов T&P разрешено только с предварительного согласия правообладателей . Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам . Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет .


DDoS protection by Cloudflare

Ray ID: 6ac3865e8c7c16cb

Please enable Cookies and reload the page .
This process is automatic . Your browser will redirect to your requested content shortly .

Любовь и персики: 7 продуктов-афродизиаков
После тренировки: что мы делаем не так
3 признака того, что вы любите усложнять себе жизнь (и как перестать это делать)
Не бойтесь экспериментов и неудач: все, что от вас требуется, — это правильная информация и открытый ум .
Подготовьте себя: мысленно, эмоционально, физически
Beginning of dialog window . Escape will cancel and close the window .
Text Color White Black Red Green Blue Yellow Magenta Cyan Transparency Opaque Semi-Transparent Background Color Black White Red Green Blue Yellow Magenta Cyan Transparency Opaque Semi-Transparent Transparent Window Color Black White Red Green Blue Yellow Magenta Cyan Transparency Transparent Semi-Transparent Opaque
Font Size 50% 75% 100% 125% 150% 175% 200% 300% 400%
Text Edge Style None Raised Depressed Uniform Dropshadow
Font Family Proportional Sans-Serif Monospace Sans-Serif Proportional Serif Monospace Serif Casual Script Small Caps
Тантрические сексуальные упражнения
«Контролируйте дыхание, когда приближаетесь к оргазму, — говорит Валь Сэмпсон, семейный психолог и автор книги Tantra: The Art of Mind-Blowing Sex . — Если в этот момент вы расслабитесь, он будет длиться дольше и станет более интенсивным, чем прежде» .
Прогноз Таро на 2022 год для знаков Зодиака
Неочевидный признак того, что у вас в организме избыток витамина D
6 токсичных фраз, которые вы постоянно слышите на работе (и как на них правильно реагировать)
10 видов рыбы, которую лучше не есть
Пропавшие без вести: знаменитости, которые внезапно исчезли на пике славы
Интерактивная версия журнала MarieClaire
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно . Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта .


Обновить браузер


Для большинства людей идея тантрического секса звучит как минимум необычно — немногие знают, что это означает на самом деле . Рассказываем про суть практики и даем несколько полезных упражнений .
Считается, что тантрический секс ─ древняя восточная духовная практика . Целью тантры является просветление, а ее философия выходит за рамки всех аспектов жизни . В тантрическом смысле секс и оргазм ─ наивысшая точка духовного осознания . И когда Шива (мужская энергия) и Шакти (женская энергия) объединяются в один сексуальный союз, считается, что достигается максимальное просветление (и наслаждение) .
Это работает . Подтверждением служат признания таких звезд, как Том Хэнкс и Стинг: оба говорили, что тантрический секс ─ здорово! И если вы не доверяете мужским признаниям (хотя как раз мужчины менее склонны к промедлению в сексе), то Труди Стайлер, жена Стинга, в своих интервью не раз откровенничала на эту тему и хвалилась способностью супруга заниматься любовью более пяти часов без остановки . Говорила она, конечно же, именно о тантрическом сексе . 
Тантрический секс нацелен на процесс, а не на результат, поэтому проигравших в этом эротическом эксперименте точно не будет . Главный фокус состоит в том, чтобы выкинуть все мысли о быстром оргазме, а вместо этого сосредоточиться на том, чтобы сделать прелюдию приятной и полезной . Конечно, это легче сказать, чем сделать, поэтому тантрические секс-эксперты используют разные методы: медитацию, контроль дыхания и массаж без акцента на эрогенных зонах . Про эрогенные зоны ─ серьезное замечание . Если пренебречь этим правилом, то затея провести тантрический вечер в объятиях любимого потерпит крах: секс и «оргазмические радости» случатся, а слияния ваших Шивы и Шакти не произойдет .
Эшли Тирлби, автор книги «Тантра: ключ к сексуальным силам» в своей книге обращает особое внимание ритуалам тантрического секса: «Это позволяет наслаждаться сексом не только чаще, но и гораздо дольше . И чем чаще вы занимаетесь тантрическим сексом, тем быстрее и мощнее ваша сексуальная энергия будет восстанавливаться . В Тантре все способности ─ физические, умственные, эмоциональные ─ стимулируются, а затем контролируются, чтобы получать самой и приносить мужчине больше удовольствия» . 
Идеально, если это будет ваша спальня: именно здесь вы сможете максимально расслабиться . Отключите свет, а заодно отключитесь от всего мира за пределами комнаты: здесь и сейчас существуете только вы . Если захочется добавить деталей, используйте мягкие подушки, свечи без запаха (резкий аромат может отвлекать), стакан с водой . 
Самое важное, чего не терпит тантра ─ это ваш дискомфорт . Постарайтесь избавиться от всего, что вызывает у вас смущение или скованность . На протяжении всей практики тантрического сек
Практика Секса У Начинающих
Секс Лесби Втроем
Порно Кончют Внутрь
Русское Бдсм Порно