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Parce que peu de femmes - et seule une petite majorité des hommes - y sont enclins de manière spontanée, la préparation à la sodomie est un préalable indispensable pour que l'acte se solde par un plaisir partagé. Eloigner le danger de la sodomie mais aussi favoriser un contexte de sodomie amoureuse, les pré-requis sont nombreux.
Rares sont les couples qui improvisent un rapport anal. Encore taboue, la pratique de la sodomie nécessite pour certains partenaires une longue préparation en amont.
L'idée seule de se faire sodomiser peut être source de stress. Angoisse de la douleur liée au coït anal, crainte que des facteurs d'hygiène viennent gâcher le moment ou encore refus de se soumettre dans une position dégradante : pour favoriser un contexte de détente essentiel à la pénétration anale, il est primordial que la préparation à la sodomie inclue une phase de communication entre les partenaires.
Une fois le couple d'accord sur le principe de la pénétration anale, reste à régler certains "détails". Il s'agit notamment des considérations de l'ordre de l'hygiène et du romantisme, en vue de garantir une sodomie orgasmique : en parvenant au plaisir après une bonne préparation à la sodomie, les amants seront plus enclins à pratiquer de nouveau. Et dans la mesure où cette nouvelle voie sexuelle peut conduire à un plaisir intense et propice à pimenter le quotidien des partenaires, ils y ont tout intérêt. 
Premier élément indispensable à une bonne préparation à la sodomie : éloigner le danger de la sodomie. Celui-ci est double :
Etape sine qua non de la préparation à la sodomie, l'utilisation d'un lubrifiant. Contrairement à la zone vaginale, l'anus ne se lubrifie pas naturellement, du simple fait de l'excitation sexuelle. Le passage du pénis dans l'anus se fait sans douleur si il est suffisamment lubrifié : les amants peuvent pour cela utiliser la salive ou un lubrifiant spécifique.
Autre technique à adopter pour ne pas faire face au premier danger de la sodomie que représente la douleur, pénétrer l'anus progressivement et en douceur. En forçant trop, la partenaire peut - au-delà de ressentir de l'inconfort - être sujette à des fissures anales lorsque la taille du pénis est importante et dans la mesure où l'orifice de l'anus est généralement plus étroit que le vagin. Il est important d'éviter cela. Dans la préparation à la sodomie en vue d'éviter ce même danger de la sodomie, il peut être opportun de favoriser la dilatation de l'orifice, par stimulation manuelle préalable notamment.
Pour éviter une infection mais aussi pour prévenir tout débordement de nature à provoquer la gêne des partenaires, il est recommandé de se laver préalablement à l'acte. La poire de lavement n'est pas indispensable, une douche est suffisante pour éliminer tous résidus de matière fécale.
Autre règle à ne pas négliger : la pénétration anale doit être l'étape ultime du rapport sexuel, c'est-à-dire que le pénis ne doit pas pénétrer le vagin ou la bouche de la partenaire au terme de la sodomie. Evidemment, le préservatif reste une solution optimale pour prévenir le danger de la sodomie : pas de transmission de MST et lubrification intégrée, il présente tous les avantages. 
La bonne préparation à la sodomie doit en principe mener à l'orgasme masculin. Le plaisir sexuel lié à la sodomie est d'autant plus intense que l'orifice de l'anus est plus serré que le vagin, procurant des sensations décuplées.
Si peu de femmes prétendent atteindre l'orgasme en pratiquant la sodomie, le plaisir peut néanmoins être réel. L'anus est chez certaines une zone très érogène - parce que très innervée - et sa stimulation peut provoquer une forme d'extase sexuelle. D'autre part, voir son partenaire jouir de manière intense peut également être source de plaisir sexuel pour la femme.
La préparation à la sodomie peut aussi passer par la mise en oeuvre d'un contexte romantique. Le cadre de l'acte - draps en satin et musique douce - mais aussi le comportement de l'homme - baisers et mots doux - peuvent favoriser le plaisir de la sodomie amoureuse, qui n'est pas réservée aux rapports "violents" ou "bestiaux".
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Article mis à jour le 19 juil. 2022
par 
Antoine Blanchet, Journaliste
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On a tous en tête des images de la préparation à la naissance, dans les films ou les séries, avec des femmes enceintes assises en cercle sur des tapis, autour d’une sage-femme. Mais est-ce la vérité ? Pourquoi le nom s’est transformé en « Préparation à la Naissance et à la Parentalité ? » Explications.
Avant la naissance de son enfant, il est recommandé pour les futurs parents de se préparer à l'accouchement. Comment fonctionnent ces séances ? A partir de quand commencer ? On répond à vos questions. 
La préparation à la naissance, ce n'est pas juste d'un « cours d'accouchement » . On part du principe que toute femme est capable d'accoucher... et d'adapter sa respiration aux contractions qu'elle ressent. De la même façon, il s'agit moins d'apprendre à maîtriser la douleur que d'être accompagnée dans son projet de naissanc e, la rencontre avec le bébé, et le changement que sa venue provoque dans la vie de la famille. D'ailleurs, aujourd'hui, on parle de "Préparation à la Naissance et à la Parentalité" plutôt que de préparation à la naissance. Le mot « parentalité » est plus vaste. Il regroupe "l'ensemble des processus psychiques et affectifs qui permettent à des adultes de devenir parents", c'est-à-dire de répondre aux besoins de leurs enfants à trois niveaux : le corps (les soins nourriciers), la vie affective et la vie psychique. Tout un programme !
La préparation à la naissance et à la parentalité, appelée aussi "préparation classique" est l'héritière de la Psycho Prophylaxie Obstétricale (PPO) , également appelée « Accouchement Sans Douleur », une méthode popularisée en France par le Dr Lamaze , dans les années 50. Elle permet d'informer les futurs parents sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement, la péridurale, l'accueil et les soins du bébé, l'allaitement. Les futurs pères sont toujours les bienvenus.
Toute femme enceinte peut assister à 7 séances d'au moins 45 minutes. A cela s'ajoute désormais un entretien avec une sage-femme en début de grossesse : c'est ce qu'on appelle communément l'entretien du 4e mois . Réalisée avec la présence du futur père, cette séance permet aux deux parents d'exprimer leurs attentes en ce qui concerne la naissance et aussi de dépister leurs difficultés pour les orienter vers les professionnels compétents, comme une assistante sociale ou un psychologue.
Toutes les séances sont gratuites à l'hôpital. Sinon, le tarif varie de 13 à 31 euros environ, en fonction de la séance et du nombre de personnes. Heureusement, si c'est une sage-femme ou un médecin qui anime la session, on est remboursé à 100 % par la caisse d'Assurance maladie . La préparation est un droit, non une obligation . Mais toutes les mamans vous le diront : elle est surtout utile lors d'une première grossesse, pour connaître, notamment, le lieu et le personnel de la maternité où on va accoucher. C'est aussi le moment de réfléchir sur soi, d'être informée sur ses droits sociaux, sur les comportements à adopter dans la vie (hygiène, prévention des risques infectieux, automédication ), de se préparer à devenir parents. Cela va bien au-delà du choix d'avoir ou non une péridurale.
Presque toutes les maternités organisent ces préparations à partir du 7e mois de grossesse , au moment du congé prénatal. Si ce n'est pas le cas, il faut demander à l'accueil une liste des sages-femmes libérales chez qui on peut suivre ces cours. Ensuite, on peut aussi bénéficier de cours en individuel (en couple) ou en collectif. C'est souvent l'occasion d'aborder les questions, les doutes, les angoisses qu'on porte en soi... mais aussi de partager des fous rires avec des femmes dans la même situation. Pas mal non ?
A chaque séance, un thème est abordé (la grossesse, l'accouchement, les suites de couches , les soins au bébé, le retour à la maison, la place du père, l'allaitement et l'alimentation). En général, on commence par une discussion suivie d'un entraînement corporel . On se lance dans des exercices de respiration, un travail musculaire centré sur le dos, des mouvements de bascule du bassin, un essai des différentes positions d'accouchement et une prise de conscience du rôle du périnée. Enfin, on termine par un temps de relaxation (notre moment préféré, on l'avoue). Lorsque les cours ont lieu à la maternité, une visite des salles d'accouchement est également prévue... pas mal pour visualiser où va naître notre merveille !
A savoir : si on est alitée , une sage-femme peut venir chez nous ! Il suffit pour cela de contacter le service de PMI le plus proche. La consultation de la sage-femme est gratuite. Autre option : demander à une sage-femme libérale de venir chez vous pour une préparation « sur mesure ». La maternité nous fournira alors une liste de sages-femmes libérales.
En dehors de cette préparation "classique", idéale pour un premier accouchement, il y a toutes sortes de préparations qui existent : par la sophrologie, la natation, l'haptonomie, le chant prénatal, la danse, le yoga, la vibration sonore... Chacune d'entre nous peut être attirée par une sorte ou une autre de préparation, en fonction de nos besoins et de notre rapport au corps ou à notre projet d'accouchement.... Ca vaut le coup de fureter - et de faire un cours d'essai - pour voir d'autress techniques !
Méthodes préparatoires à l'accouchement
Check-list et trousseau de maternité
Méthodes préparatoires à l'accouchement
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Verrouiller les éléments logistiques les plus
importants
Avoir sous la main les outils indispensables
Ce qui peut aider au bon déroulé du voyage
Faire le bilan, dans une démarche de projet


Mes 1ers élèves à troubles cognitifs



Mes 1ers élèves à troubles cognitifs

Une première sortie ou un premier voyage scolaire peut aussi bien être source
d’enthousiasme que d’ interrogations , voire de 
stress : comment
préparer la sortie ? À quoi faut-il penser ? Que ne doit-on surtout pas
oublier ? Comment rendre la sortie intéressante pour les élèves, tout en
poursuivant des objectifs pédagogiques ? Comment communiquer avec les parents, les
élèves, les collègues, l’administration... ?
Une sortie scolaire engage beaucoup d’éléments : du temps, de
l’organisation, souvent de l’argent aussi… Elle doit donc être
motivée par des objectifs pédagogiques clairs qui justifient aux yeux de tous
(hiérarchie, collègues, élèves, parents…)
l'énergie qui y est déployée. Avant une sortie ou un voyage
scolaire, l’étape de préparation est primordiale : organisation,
logistique mais aussi préparation des élèves, des parents et des
accompagnateurs. Les imprévus sont inévitables mais ils seront plus faciles
à gérer si la sortie est préparée méthodiquement et que
les éléments essentiels ont été anticipés.
Fixez les objectifs pédagogiques : une sortie scolaire se réalise dans le cadre
d’un projet pédagogique. Il est donc important de bien définir ses
objectifs pédagogiques en amont pour ancrer la sortie dans le programme scolaire et
ne pas la décorréler des activités menées en classe avant et/ou
après. Pour cela, il peut être intéressant de se documenter sur les
manifestations de l’année en lien avec le programme scolaire : cinéma,
théâtre, musée, expositions...
Favorisez la collaboration : une sortie scolaire est aussi l’occasion de faire vivre
l’interdisciplinarité, de travailler en collaboration avec d’autres
collègues, d’autres disciplines scolaires, notamment dans le contexte
d’un projet de classe ou dans le cadre de l’enseignement moral et civique (EMC),
de l’éducation aux médias et à l’information (EMI), des
enseignements pratiques interdisciplinaires (EPI), des travaux personnels encadrés
(TPE), des enseignements d’exploration ou encore du parcours avenir.
La sortie scolaire permet également de rendre concrets les éléments vus
en classe, de leur donner sens dans le quotidien des élèves, de les connecter
au monde extérieur en les appliquant en dehors du cadre scolaire. Il est donc
essentiel que la sortie s’inscrive dans le déroulé du programme
scolaire.
Demandez l’adhésion de la classe : vous pouvez préparer la sortie avec

Une salope tropicale sexy
Ariel suce une bite avec passion
Une adorable étudiante se fait enculer pour la première fois