Пп Диета Суп
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Используя наши сервисы, вы соглашаетесь с Политика использования файлов Cookie и Условия использования
Показать рецепты с фотографиями в шагах приготовления
воды • яйца перепела • морская капуста "Нори" • картошка • морковь • соевый соус • соль, смесь перцев • лимонная эссенция
1час
На семью
Китайы Республикæ
ПП суп-пюре из брокколи с куриным филе
✅брокколи • ✅зелёный горошек • ✅лук репчатый • ✅морковь • ✅куриное филе
Слабосоленый лосось • огурца средних • Укроп .петрушка • Соль, перец • Йогурт натуральный • Сок лимона
гр Грибы (шампиньоны или вешенки) • кабачка (кабачок размером чуть больше ладони) • луковицы • помидор • Соль • Йогурт без добавок для подачи или сметана • Зелень
гр чечевицы • красных болгарских перца • помидора • луковица • чеснока • Имбирь, Зира, куркума, соль и перец
30 минут
4 порции
Москва, Москва, Россия
Тыква • Морковь • Лук • Растительное масло • Молоко • Сухари (свои, 2 минуты в микроволновке) • Вода (зависит от формы) • Соль, зелень, специи
ПП Суп из говядины с зелёным горошком
Говядина на косточке • Морковь • Репчатый лук • Соль • Чёрный перец горошком • Сушёный укроп • Лавровые листочки • Консервированный зелёный горошек
Легкий Крем-суп из кабачков и кеты ПП
Кета 3 медальона • воды • Корень петрушки • луковица • морковь • Сливки 10% • по вкусу Соль, перец, специи • ст л растительного масла
1 ч 30 мин
6 -8 порций
Москва, Москва, Россия
ПП Суп-пюре с брокколи и куриной грудкой
замороженной или свежей брокколи • куриной грудки • ложка растительного масла • луковица • чеснока • воды • молока • сливочного масла
шт .Морковь • луковица • Белокочанная капуста • огурец • шт .помидора • Перец болгарский • Соль,перец по вкусу
Вода • Отруби овсяные • Тунец натуральный консервированный • Яичные белки • Зелень • Специи
Куриная спинка • Лапша • Перец болгарский(настолько полосочек) • Лук • Картофель • Зелёный лук • Лавровый лист • Колбаса вареная
Картошка • Куриного бульона • Лук • Морковь • Специи • Зелень • Плавленый сыр
1 час
5 порций
Караганда, Карагандинская область, Казахстан
Тыква • Репа • Морковь • Свекла • Стручковая фасоль • Картофель • Много зелени укропа и кинзы • Соль по вкусу
45 - 50 минут
кастрюля 4 л
Сергиев Посад, МО, Россия
куриная грудка • картофелина • замороженных овощей • специи (перец и соль, дополнительно другие) • чеснок
Кефира • Маленьких огурца • Редиски • Яйцо • Отварного риса • Зелёный лук • Укроп • Диженской горчицы
куриное филе • яйцо • шампиньонов • средняя морковь • воды • Соль и специи • Любая зелень
Правильное питание - chauffer online
Тыква • Морковь • Картофель • Лук • Чеснок • Оливковое масло • Мускатный орех • Соль
шампиньонов • средняя луковица • средняя морковь • молока • воды • любая зелень • соль и специи
ПП Белковый суп с брокколи и грибами 🍽
Бульон, вода • Горох или бобовые всех видов • Грибы • Брокколи • Лук • Морковь • Соль • Растительное масло
1 ч . 30 мин
〰
Актобе, Актюбинская область, Казахстан
1
2
3
4
5
…
Далее
Популярные запросы
Салаты
Горячие блюда
Закуски
Выпечка
ПП рецепты
Блюда из рыбы
Блины на молоке
Кабачки
Овощные салаты
Фруктовые салаты
Помидоры
Вишня
Окрошка
Огурцы
Малосольные огурцы
Огурцы на зиму
Огурцы маринованные
Помидоры маринованные
Помидоры малосольные
Помидоры на зиму
Лечо
Кабачковая икра
Огурцы по-корейски
Кабачки на зиму
Читайте нас также
Блог
Одноклассники
ВКонтакте
Instagram
Facebook
Pinterest
Copyright © Cookpad Inc . Все права защищены
Обратная связь
Помогите нам улучшить результаты поиска
Используя наши сервисы, вы соглашаетесь с Политика использования файлов Cookie и Условия использования
Показать рецепты с фотографиями в шагах приготовления
«Диетический суп - пюре с грибами и бататом»
крупный батат • средних моркови • гр свежих грибов • крупная луковица • петрушки • укропа • сливок • ломтика чёрного хлеба для гренок
🍕🥗𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪🥘🥧
Тыква батертат • ст .л Пшено • Лук синий • Кабачок • Морковь • Перец
Куриный бульон • Отварное мясо куры • Кабачок • Лук • Мята • Мята для украшения
куриное филе • яйцо • шампиньонов • средняя морковь • воды • Соль и специи • Любая зелень
Правильное питание - chauffer online
Куриная грудка • Картофель • Лук • Морковь • плавленых сырка • Сухарики
40 минут
Оренбург, Оренбургская область, Россия
Суп овощной – простой диетический рецепт
воды • капусты • картофеля • Зелень, соль, перец • растительного масла
куриной грудки • капуста брокколи • цветная капуста • соль • вода
Диетический суп с фрикадельками, пп
большая луковица • большая морковь • большая картошка • частей фарша • крутого кипятка • Соль, специи, лаврушка • часть риса (сухого) • часть моркови
бульона • картофеля • лука • моркови • гречневой крупы • лаврушка • горошинки душистого перца
Тыква • Лук репчатый • Топленое масло • Кокосовое молоко • Имбирь свежий • Куркума • Карри • Зира
Почти диетический суп из красной рыбы
семги (или другую красную рыбу) • кабачка • большого болгарского красного перца • морковь • зелень лука и укропа • помидор
Вода • маленькая морковка • картошки • ячки • Соль • Зелень
пекинской капусты • консервированной фасоли белой • репчатый лук 🧅 • морковь 🥕 • воды • картофеля • Соль перец по вкусу
средних картошки • луковица • морковка (крупная) • Тыква (примерно 0,7 кг) • Специи, зелень по вкусу
Вода 💧 • гр грудки индейки • Свежезамороженная Брокколи на глаз 👁 • Свежезамороженная Цветная капуста на глаз 👁 • Морковь 🥕 (входит в замороженную смесь с капустой) • кулачка Вермишель • Соль • Петрушка
пикша • крупный помидор • картошки • Луковица крупная • Морковь средняя • чеснока • Зелень • Лаврушка, чёрный перец горошком
куриных потрошка (желательно из домашней курицы) • морковь • репчатого лука • тонкой вермишели "паутинка" • соль • лавровый лист • зелень укропа и петрушки
Самый вкусный, диетический крем-суп . 🎃
луковица • морковь • чеснока • тыквы • Соль/перец • картошки
Диетический Суп с брокколи и телятиной
Телятина • Брокколи • Картофель • Морковь • Растительное масло • Зеленый горошек • Укроп • воды
картошки • луковица • средняя морковка • капусты
1
2
3
4
5
…
Далее
Популярные запросы
Салаты
Горячие блюда
Закуски
Выпечка
ПП рецепты
Блюда из рыбы
Блины на молоке
Кабачки
Овощные салаты
Фруктовые салаты
Помидоры
Вишня
Окрошка
Огурцы
Малосольные огурцы
Огурцы на зиму
Огурцы маринованные
Помидоры маринованные
Помидоры малосольные
Помидоры на зиму
Лечо
Кабачковая икра
Огурцы по-корейски
Кабачки на зиму
Читайте нас также
Блог
Одноклассники
ВКонтакте
Instagram
Facebook
Pinterest
Copyright © Cookpad Inc . Все права защищены
Обратная связь
Помогите нам улучшить результаты поиска
Ароматный, вкусный и полезный куриный бульон с вермишелью- рецепт, который пригодится не только приверженцам ЗОЖ или . . .
Категории авокадо ананас арахисовая паста баклажан банан белые грибы брокколи булгур виноград говядина гречка грибы груша имбирь индейка кабачок какао кальмар капуста картофель картошка кефир киви клубника кокос кокосовая мука кокосовая стружка кокосовое масло корица кофе крабы кролик кунжут курица лаваш лен мак малина маш мидии морковь мука нут овощи овсяная мука овсяные хлопья огурец одуванчик орехи перец петрушки пикша помидор помидоры пшеница пшеничная крупа пшено рикотта рис рисовая мука рожь рыба рыбный фарш свекла семена льна семена чиа скумбрия слива сливки сливочное масло сухофрукты сыр тво творог тунец фасоль финики цветная капуста черемша чеснок чечевица шампиньоны шпинат яблоко ягоды яйца яйцо ячневая крупа Расширенный поиск
Первые блюда — основа любого рациона . В каждой кухне мира есть рецепты супов, борщей, бульонов . Многие из них можно вполне использовать и для правильного питания . В крайнем случае — адаптировать привычный рецепт так, чтобы получился аппетитный диетический суп .
Любые пп супы — это пища, приготовленная без зажариваний, чрезмерного добавления жиров (особенно животных) и вредных продуктов . Такой лёгкий супчик отлично утолит голод, но никак не скажется на фигуре и самочувствии .
Сайт ПП Вкусно! — сотни аппетитных вариантов на любой вкус . Ароматные грибные супы, питательные борщи с мясом и рыбой, вкуснейшие овощные супчики — выбор огромен!
Здесь есть даже рецепты знаменитых на весь мир блюд, приготовленных по правилам пп . Например, красный украинский пп борщ получается ничем не хуже своего более сытного “родственника” .
А как замечательны низкокалорийные супы с курицей, субпродуктами, бобовыми! В одной такой порции содержится обычно не более 120 ккал!
Те, кто не ест мяса, тоже легко смогут приготовить какой-нибудь диетический суп — овощной или рыбный .
Для любителей морепродуктов наши авторы тоже подобрали немало неплохих идей . Есть несколько вариантов и для любителей экзотики .
Особенно рекомендуют диетологи крем-супы или супы-пюре . Аромат, консистенция, вкус — в этих блюдах всё безупречно .
Супы для худеющего пп-шника — просто находка! Там же калорий ничтожно мало . А столько вкусных вариантов! Например, из цветной капусты и брокколи можно приготовить минимум 5 отличных полезных и диетических супчиков!
Красный борщ лично для меня — лучший вариант первого блюда . Его и приготовить можно по-разному, и вкус такой, что не надоест . Да и пп-рецепты ничуть не хуже знаменитых украинских борщей .
Витаминная, освежающая окрошечка — идеальное блюдо весной и летом для приверженцев ЗОЖ и правильного питания . А вариантов столько, что даже любители рыбы смогут выбрать подходящий рецепт . ДА, не удивляетесь! Не только с мясом делают пп-окрошку!
Чечевица у многих наших хозяек до сих пор не в почёте . А зря! Очень вкусно, очень просто и калорий мало! Супчики для похудения вообще хороши — в порции до 150 ккал всего!
ИЗ куриного мяса и пшена очень полезно сварить ароматный и вкусный супчик . Рецептов приготовления такого пп-первого немало . Самые лучшие собраны здесь .
Сливки и красная рыбы — продукты которые идеально сочетаются, но в первых блюдах такой союз можно встретить исключительно в скандинавской кухне . Сытные, наваристые, ароматные супы по-фински или по-норвежски вполне подходят и для правильного питания .
Из шпината можно приготовить что угодно — от соусов жо выпечки . Но особенно хороша эта полезная зелень в различных супах . Пюрированные легкие супчики и вкусны и полезны . А их калорийность и пп-приготовление позволяет включить такое блюдо даже тем, кто худеет .
На основе цветной капусты не сложно приготовить вкусный и низкокалорийный пп-супчик . Любой сливочный крем-суп из цветной капусты — отличный вариант для обеда или даже перекуса .
Легкий ароматный грибной супчик с нежным сливочным привкусом — разве может быть что-то вкуснее такого пп-обеда? Приготовить его сможет каждый, даже тот, кто на кухне бывал только чтоб перекусить .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера www .championat .com истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Правильное питание . Для рекламодателей: info@pro-pp .com
Диетические супы – это основа ежедневного ПП рациона . Вкусный диетический суп состоит из полезных ингредиентов, имеет сбалансированный состав, насыщен витаминами и рекомендован для похудения . Легкие супы при правильном питании – незаменимый продукт, способный утолить голод без лишних калорий . Поэтому специалисты-диетологи рекомендуют супы при правильном питании для снижения веса .
Суп на правильном питании – это сытное, но при этом лёгкое блюдо, на 50% состоящее из жидкости . Благодаря этому легкие и вкусные блюда быстро насыщают, помогают восстановить баланс жидкости, хорошо усваиваются, наполняют энергией и повышают общий тонус организма . Если вы сомневались, можно ли супы на ПП, то мы с полной ответственностью заявляем, что простой диетический суп в данном случае не имеет противопоказаний . ПП первые блюда не перегружают систему пищеварения и формируют правильные пищевые привычки .
Если вы находитесь в процессе снижения веса, то вопрос можно ли есть суп на диете будет для вас одним из самых актуальных . Диетологи советуют обязательно включать в свой рацион питательные и легкие низкокалорийные супы, рецепты с фото простые и вкусные вы найдете на нашем сайте в этом разделе .
Следующим важным моментом будет вопрос, как сварить диетический суп для похудения правильно, из каких продуктов и какие существуют самые вкусные рецепты ПП супов для похудения . Мы собрали для вас целую коллекцию, в которую вошли вкусные рецепты ПП для похудения на каждый день . Даже если вы не обладаете выдающимися кулинарными способностями, вам будет легко сварить сытный и полезный диетический суп для похудения . Рецепты с фото наглядно и подробно демонстрируют процесс приготовления .
Наименьшей калорийностью обладают легкие овощные супы ПП . Вкусный диетический суп для похудения может быть приготовлен практически из любых овощей, главное подобрать гармоничное вкусовое сочетание и соблюсти правильные пропорции . Но если вы пока не решаетесь экспериментировать и ищете, как приготовить диетический суп для похудения, вам будут полезны проверенные ПП супы рецепты с фото, размещённые на нашем сайте .
Все рецепты правильного питания для супов объединяют общие принципы приготовления . Они готовятся без зажарки, содержат минимальное количество жира и крахмалистых овощей, к которым относятся картошка, бобовые и свекла . А самый диетический суп варится так, чтобы в овощах окончательно не разрушилась клетчатка, для этого структура овощей в готовом блюде должна оставаться слегка аль-денте .
Мы с радостью подскажем и покажем, как сварить диетический суп, чтобы он был по-настоящему вкусным, полезным и питательным . Благодаря подробным фотографиям в каждом рецепте вы узнаете все секреты опытных кулинаров и сможете самостоятельно приготовить ароматный аппетитный суп . Диетические рецепты для похудения – ваш идеальный выбор для здоровья, стройности и красоты .
Выбирайте из лучших рецептов ПП первых блюд:
Убедитесь в том, как просто готовить вкуснейшие ПП супы для похудения . Рецепты с фото максимально облегчают задачу, подробно иллюстрируя все стадии увлекательного кулинарного процесса . Огромное разнообразие рецептов диетических супов для похудения позволяет готовить каждый день совершенно новое блюдо – правильное питание может быть действительно вкусным, и не приедаться .
Предлагаю приготовить вот такой быстрый, вкусный и главное питательный супчик . . . .
Необычный суп с его необычным сочетанием продуктов . Придает некий вкус . . .
Все-таки супчики в рационе худеющих и тех, кто не ест . . .
Грибы лисички – это дары леса, которые, благодаря своим вкусовым . . .
Предлагаю приготовить вот такой вариант всеми любимого гречневого супчика . Получается . . .
Весна уже на исходе, скоро лето . Скоро жара и потребность . . .
Какие Ваши любимые супы в сочетании с рыбой? Уха? Сливочный . . .
Окрошка представляет собой холодный суп . Блюдо, приготовленное на разбавленном водой . . .
Нут является ценной бобовой культурой, богатой белком и клетчаткой . Предлагаю . . .
Супы с галушками любимы многими людьми . Предлагаю приготовить суп с . . .
Предлагаю приготовить постный суп на основе сушеных лесных грибов и . . .
Чечевица - ценная бобовая культура и продукт питания . По многим . . .
Горох издавна используется для приготовления пищи . Этот продукт достаточно богат . . .
По сути шпинатный куриный суп идеальный вариант для обеда тех, . . .
Видел много чудес в овощном мире, и одно из них . . .
Гороховый суп можно приготовить по-разному . Предлагаю вашему вниманию рецепт легкого . . .
Предлагаю Вам приготовить альтернативу обычному холодцу . Данный вид и полезный, . . .
Густой суп-пюре из чечевицы с шампиньонами надолго зарядит энергией . Для . . .
Топинамбур - это корнеплод, который богат аминокислотами и витаминами группы . . .
Давайте сегодня приготовим чудесный суп из нута с добавлением куриной . . .
Лёгкий супчик отлично подойдёт на обед тем, кто придерживается правильного . . .
В данном рецепте низкокалорийного супа "изюминкой" являются кольца кальмара . Мясо . . .
Подготовила для Вас рецепт вкусного супа-пюре из чечевицы . Очень нежный, . . .
Перед вами рецепт тыквенного супа-пюре с необычным пряным ореховым вкусом . . . .
Зеленый горошек - ценнейшей кладезь витаминов и минералов . Поэтому прекрасным . . .
Легкий, освежающий супчик, прекрасно подходит для подкрепления в жаркий период . . .
Постный суп из кукурузной крупы на овощном бульоне с добавлением . . .
Сыроедческий борщ богат клетчаткой, на переваривание которой организм затрачивает больше . . .
Отличный супчик, легкий и питательный . Рекомендую свой суп-пюре из чечевицы . . .
Диетический крем-суп из кабачков легкий и в тоже время достаточно . . .
Предлагаю вам приготовить очень быстрый и простой диетический куриный суп, . . .
Приготовить диетический свекольник на кефире не составит труда . Всего 5-10 . . .
Постный рисовый суп — источник витаминов группы В, аминокислот и . . .
Предлагаю в дни поста приготовить постный фасолевый борщ .Он вкусный и . . .
Суп-пюре из сельдерея по праву считается диетическим блюдом . Сельдерей стимулирует . . .
Предлагаю Вашему вниманию рецепт согревающего супа из брокколи с перчинкой .Этот . . .
Чаще всего для приготовления бульона используют речную рыбу, но можно . . .
Постный рассольник с перловкой — это простой, но насыщенный суп . . . .
Предлагаю приготовить постный суп с фасолью без картофеля . Белок, содержащийся . . .
Морковный диетический суп порадует Вас ярким солнечным цветом и восполнит . . .
Овощные супы очень актуальны в пост, к тому же легко . . .
Сыроедческая окрошка на кокосовом молоке — освежающий овощной супчик без . . .
Постный суп с клецками — это легкое первое блюдо с . . .
Постная лапша — это очень сытный и ароматный суп .Пост — . . .
Постный суп с овсянкой получается не только вкусным, но и . . .
Теплый томатный суп будет очень полезен для здоровья организма, ведь . . .
В постных блюдах часто не хватает белка . Но вкусив турецкий . . .
Оригинальный и быстрый супчик на обед или ужин . Первые блюда . . .
Когда хочется разгрузить организм или побыть на диете, постный суп . . .
Предлагаю приготовить традиционное русское блюдо — постные щи из свежей . . .
В этом разделе представлены рецепты диетических супов . Супы для правильного питания – это овощные супы и супы, приготовленные на нежирных мясных бульонах, кокосовом молоке или грибном бульоне .
Традиционные супы в пп исполнении, супы-пюре и крем-супы . С таким выбором рецептов, Вы точно сможете удивить домашних вкусным и полезным обедом .
Добавить еще группу Удалить все группы
Показать комментарии: От старых От новых
Введите ваш адрес электронной почты (E-mail) и нажмите на кнопку "Выслать новый пароль" . В течение пары минут вы получите на него ссылку для обновления вашего пароля .
На сайте 30 760 рецептов у 249 558 пользователей
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения! Начинается весна, а, значит, нужно приводить фигуру в порядок! Проблема лишнего веса не стоит для меня остро, но пара лишних килограмм имеются . В интернет наткнулась на интересный способ похудения - диета на жиросжигающем супе, который на долгое время притупляет чувство голода! Принцип действия жиросжигающего супа основан на том, что при его переваривании организм тратит больше энергии, чем потребляет . Не секрет, что долго переваривается именно клетчатка, а чем ее очень много? Конечно в овощах! Для того, чтобы суп был жиросжигающим, нужно подобрать такие компоненты, чтобы каждый из них работал в нашу пользу! Предлагалось несколько рецептов такого супа - классический, томатный, луковый, мне же больше понравился капустный! Его и приготовим! Попробуем!
1 л мл стак . чайн .л . стол .л . десерт .л .
3 гр кг зубч . чайн .л . стол .л . десерт .л .
Используй только те ингредиенты, которые предлагаются по мере ввода названия .
Необходимые ингредиенты . Куриный бульон отварить заранее, овощи очистить и помыть
Специй нужно совсем немного, буквально на кончике ножа, это куркума, базилик, черный перец, кориандр и сушеные томаты . Базилик усиливает эффект от жиросжигания и выводит лишнюю жидкость из организма . Черный перец, куркума и кориандр активизируют обмен веществ .
В сухих томатах очень много клетчатки, которая нам так нужна
Лучшей основы, чем куриный бульон для нашего супа просто не найти . У него низкая калорийность, он очень хорошо снижает аппетит, способствует пищеварению и успокаивает слизистую желудка и кишечника
Капусту не зря называют санитаром желудка . Тартроновая кислота, которая в ней содержится, улучшает обмен веществ, выводит шлаки и токсины из организма, очищает пищеварительный тракт . В капусте содержится очень много клетчатки, которая способствует правильному пищеварению . Калий выводит лишнюю жидкость из организма, повышает тонус мышц .
Капусту необходимо нашинковать
В цветной капусте также содержится много пищевых волокон, она нормализует работу пищеварительной системы, содержит антиоксиданты, фолиевую кислоту и способствует нормализации уровня «плохого» холестерина, что очень важно для похудения . Кроме того, у нее очень низкая калорийность .
Ее разбираем на соцветия
Морковь отлично подходит для худеющих, так как, помимо содержания полезных витаминов и микроэлементов, морковь содержит грубые волокна, что позволяет насытить организм .
Ее нужно нарезать тонкой соломкой
Немного болгарского перца порежем кубиком, он придаст свой неповторимый аромат нашему супу . Много перца я в супе не люблю, слишком он ароматный, но вы можете положить столько, сколько привыкли . Жестких рамок для такого супа нет, что не может не радовать)
Два вида капусты, перец и морковь закладываем в кипящий бульон
Сельдерей нарезаем . Этот овощ, как известно, просто необходим при похудении, ведь у него низкая, почти отрицательная калорийность . Употребляя его в пищу, вы можете сразу почувствовать себя гораздо бодрее, благодаря уникальным полезным свойствам сельдерея: регулированию уровня гормона стресса; омолаживанию, тонизированию организма; содержанию полезных веществ – калия, магния, железа, цинка, фосфора, а также достаточного количества витаминов .
Лук мелко нарезаем . Он может по-настоящему творить чудеса, ведь лук некалорийный, при этом связывает между собой и выводит из организма весь тот жир, который отложился не в нашу пользу и захватывает вместе с ним токсины и шлаки .
Помидоры нарезаем кубиком . Они не только являются основным источником витамина А в диете, но и в сочетании с такими продуктами, как морковь, капуста и лук, сохраняют углеводный баланс .
Чеснок раздавим плоской стороной ножа и мелко порубим! Это тот ингредиент, который имеет настоящее жиросжигающее свойство! Без него суп не возможен!
Сельдерей, помидоры, лук и чеснок добавляем к нашим овощам на плите
В кастрюлю добавляем томаты, специи, выдавливаем сок половины лимона, через 2-3 минуты выключаем и даем настояться 10 минут!
Укроп с петрушкой мелко нарезаем . Укроп способствует очищению кишечника и подавляет чувство голода, при этом предотвращает отложение подкожного жира . Петрушка нормализует обмен веществ и ускоряет жировой обмен в организме, эффективно выводит радионуклиды .
Насыпаем суп в тарелку посыпаем свежей зеленью . Приятного аппетита!
Диета с использованием жиросжигающего супа предполагает его употребление 3-5 раз в день небольшими порциями в сочетании со свежими овощами, от экзотических же фруктов лучше на время отказаться . Курс диеты рассчитан на 5 дней, максимум 2 недели, в противном случае это может привести к истощению организма . Как по мне - такой способ похудения довольно щадящий, ведь супчик очень веселый и вкусный! Ну что сказать - едим и худеем!
Рецепт запомню, спасибо . Еще можно приготовить суп пюре из капусты .
Очень яркий рецепт) Весенний)) Да к тому же полезный какой) Класс!
Я рада, что супчик пришелся по вкусу
ВЕРЮ-- супчик и вправду жиросжигающий,лично я наверное начну худеть уже когда буду готовить--КЛАСС!!Спасибо за такой интересный и многообразный по ингредиентам супчик!
Танюша, приготовь - тебе понравится!
nasstin :
Танюша, приготовь - тебе понравится! Не сомневаюсь,но я еще никак не научусь иметь полную подборку специй и к этому супчику мне придется специально затовариваться .
Ну что ты, специально не нужно! Добавь свои любимые - те, которые у тебя есть . Ведь в этом рецепте, да и не только специи нужны для улучшения пищеварения
Настюш, какой вкусный супчик! А я тоже вот сейчас худею к лету . Сегодня кабачки запекла, выставлю щас . А завтра борщик диетический сварю, тоже поделюсь .
Ждем с нетерпением! У тебя всегда все очень вкусно!
Настюш,спасибо! Не от меня зависит . Как модерацию пройдёт . . .
Натусик :
Настюш,спасибо! Не от меня зависит . Как модерацию пройдёт . . . Пройдет под громкие аплодисменты .
Очень вкусный суп и очень нужный рецепт . Муж на диете, надо как то разнообразить его меню . Спасибо за рецепт .
Лерочка :
после праздников - пора на диету .)
Суп очень вкусный! Спасибо!) Правда получился очень густой . Я сготовила на кастрюлю 4 литра (ингредиентов взял в 2 раза больше) .
Спасибо за рецепт Чудесный супчик! Обязательно попробую приготовить
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах . Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
В готовый суп перед окончанием варки хорошо добавлять свежевыжатый сок капусты, моркови или томатов .
Чтобы не пересолить щи из кислой капусты, солите их уже после того, как капуста будет готова .
Лишнюю соль в любом супе быстро впитают кусочки сырого картофеля или дольки свежего яблока . Добавьте их в бульон и оставьте вариться в течение десяти минут на слабом огне . После - уберите шумовкой . Е…
Чтобы аромат лука и кореньев в супе сохранились, их нужно предварительно обжаривать в масле .
Секретом в приготовлении вкусных кислых щей является капуста квашеная из особого сорта (верх головки капусты немного приплюснутый, а листики очень сморщены), при варке она не разваривается . И лучше к…
Если вы хотите получить бульон красивого золотистого цвета, во время варки добавьте в него несколько штук луковой чешуи .
Подписывайся на рассылку новых рецептов и советов!
Свежая порция моды
Регистрация & вход
Рубрики
Красота
Тренды
Светские сплетни
Эффективное похудение
Женщина 3 .0
Хозяйке на з
Пп Диета Суп
Морская Рыба Список Для Диеты
Диета 16 8 Расписание Женщины
Правильная Диета Для Мужчин 30 Лет