Позирование на камеру для поднятия сексуального настроения

⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Позирование на камеру для поднятия сексуального настроения
Почему курсы и обучение фотопозированию не работают без знания этих основ? Теория и практика фотопозирования в блоге "Позируй без позёрства". Урок 1. Фотограф Станислав Миронов, Москва
Почему курсы и обучение фотопозированию не работают без знания этих основ? Теория и практика фотопозирования - Урок 1. Фотограф Станислав Миронов, Москва
Фотопозирование для начинающих. Позирование в платье. Фотограф Станислав Миронов. Москва.
Теория и практика фотопозирования - уроки для начинающих. Блог о фотопозировании "Позируй без позёрства". Урок 1. Фотограф Станислав Миронов, Москва
Введение в основы фотопозирования для начинающих. Теория и практика позирования для девушек, детей, женщин и мужчин. Эксперт по фотопозированию Станислав Миронов, Москва
Введение в основы фотопозирования для начинающих. Теория и практика позирования. Эксперт по фотопозированию Станислав Миронов, Москва
Теория и практика фотопозирования - уроки для начинающих. Блог о фотопозировании "Позируй без позёрства". Урок 1. Фотограф Станислав Миронов, Москва
Теория и практика фотопозирования - уроки для начинающих. Блог о фотопозировании "Позируй без позёрства". Урок 1. Фотограф Станислав Миронов, Москва
Урок первый из цикла статей о теории и практике фотопозирования, позирования для фотосессий для начинающих. Где учиться фотопозированию? На что обратить внимание? Что такое системный подход в изучении фотопозирования?
В этой статье мы разбираем, какую ошибку совершают 99% фотографов, моделей и "преподавателей" фотопозирования в России и даже в мире. А также подробно рассмотрим, на каких трех "китах" держится актуальный подход к обучению работе в кадре?
Пример хорошей пластики тела в кадре - работа с пальцами рук. Уроки фотопозирования для детей, женщин и мужчин. Преподаватель и фотограф Станислав Миронов
Уроки фотопозирования для начинающих. Почему заучивание поз - путь в никуда. Авторский блог о фотопозировании "Позируй без позёрства". Преподаватель и фотограф, Станислав Миронов
Приветствую вас! Меня зовут Станислав Миронов . Я профессиональный фотограф со стажем более 15 лет , креативный директор,  создатель школы раскрепощения Photopozirovanie.ru , а также эксперт в области фотопозирования. За моими плечами 900+ съемок для клиентов различного уровня — от работы с начинающими моделями в ходе частных съемок до работы с крупными брендами, глянцевыми изданиями, celebrity . Также мой стаж насчитывает более 6 лет в качестве преподавателя позирования. 
На мой сайт часто заходят те, кто ищет информацию по теме позирования для фотосессии, естественном движении модели, пластике тела, работе со взглядом, дыханием и эмоциями в кадре.
К сожалению, на сегодняшний день в Рунете практически нет уроков и оригинальных авторских материалов по этой теме. В основном мы имеем дело с бесконечными компиляциями и в лучшем случае более-менее качественным переводом западных блогов и влогов. Увы, западные фотографы не реже нашего допускают ту же ошибку: как и 99% аудитории, они уверены, что фотопозирование — это несколько десятков (иногда сотен) заученных позировок и умение связно и быстро работать с ними. Признаюсь, я сам был в их числе относительно недавно. Но за те несколько лет, что я изучаю тему позирования, я убедился в том, что думать так — большое заблуждение (далее я подробно расскажу, почему).
Не найдя сколько-нибудь системной информации, в итоге я решил начать готовить собственный цикл статей с уроками по секретам фотопозирования и навыкам для работы на фотосессиях. С этого дня в своем блоге в краткой доступной форме я буду рассказывать о связи психологии, практик телесно-ориентированной терапии, основ физиологии и техник актерского мастерства . Но главное — буду делиться своими наблюдениями и лайфхаками. 
Перед тем, как вы прочтете эту статью, я хочу пригласить на мастер-класс по фотопозированию, который пройдет офлайн в Москве 01 октября 2022.  
За 5 часов мы совершим квантовый скачок в вашем понимании того, как язык тела помогает вам достигать целей, чтобы окружающие считывали вас как «своего» и привлекательного. Не важно — вы новичок, из сферы совсем не связанной с фото и хотите прийти учиться «для себя» или вас уже есть опыт и вы хотите себя прокачать как фотограф, либо вы работаете с визуалом, а может, сами преподаете позирование. 
Мы разберем фотопозирование по косточкам, как это не делали до нас другие:
Четыре причины почему это лучший вариант начать:
1) Когда хотите понять — позирование это вообще мое/не мое ? Вы сможете наглядно оценить уровень преподавания, подачи и эффект от моей методике. Вам проще принять дальнейшее решение о дальнейшем обучении
2) Когда хочешь успеть все и сразу — и теорию с правилами узнать, и попрактиковаться, и вопросы задать и разбор получить 🙂
3) Когда хочешь закрепить знания и получить твердый навык и понимание. Когда устал от YouTube видео и от просмотра картинок в Pinterest — результата нет. Здесь — послушали лекцию, задали свои вопросы — сразу отработали на практике с моей обратной связью. Первый результат получили сразу же!
4) Стоимость — всего за 5 тысяч вы получаете все основные правила и пошаговые инструкции, как двигаться, как расслабляться , как определить рабочую сторону и как позировать руками в кадре. Кроме того, за эту же цену вы получаете практику и качественные портретные фотографии с учебной фотосессии . А также несколько приятных подарков от школы раскрепощения photopozirovanie.ru 
На мой взгляд, главная ошибка позирования — учиться позировать у тех, кто сам совершает ошибки и не владеет ни теорией, ни практикой. Бегите от таких учителей, моделей и фотографов. 
Логичнее учиться системно и постепенно. От понимания общих принципов к формированию понимания и устойчивого навыка. Своим ученикам я говорю о том, что позирование не может быть неосознанным. Кроме умения ставить руку на пояс, тянуть носок и задирать нос на камеру, нужно что-то еще. Для начала — понимание, что такое позировка? Затем — как она строится? Как работает наше тело? Как реагирует на изменения нервная система? Что такое работа в связках? Какие особенности той или иной позировки существуют? А как наш тип фигуры влияет на работу в этой или иной позе? А как влияет на нее наш образ и даже одежда? Ведь не бывает ничего просто так, согласитесь.
Все потому, что именно шаблонный механистический подход (зазубрить, заучить) и не дает вам результата. Это и есь ваша главная ошибка позирования. Но кроме нее, разумеется, есть сотни конкретных нюансов с постановкой рук, ног, корпуса, работы с мимикой, дыханием, эмоциями, ритмом и тд. 
На днях я проанализировал несколько десятков различных фотографий из Сети. В основном это были картинки из pinterest . Главной задачей было найти максимум неявных, но грубых ошибок в позировании. Неявных — значит таких, о которых либо не знают вовсе, либо периодически не замечают более 70% людей за камерой и перед ней. Мое удивление было еще больше, когда, изучая архивы, я наткнулся на десятки фотографий будущих ТОП-моделей — вроде Синди Кроуфорд или Клаудии Шифер и увидел, что они тоже делали ошибки. И какие! Хотите узнать о чем речь? 
Этот чеклист уже скачали сотни человек. Скачать его бесплатно можете и вы — ТУТ
Уверен, эта информация будет максимально полезна как начинающим моделям, любителям, фотографам, преподавателям дефиле, так и всем, кто давно «в теме», но хочет повысить свой профессиональный уровень. 
Перед тем, как познакомиться с учениками школы — даже заочно — мы проходим обязательный экспресс-тест на знание поз, умение разбираться в материале и визуальный анализ. Как показывает статистика, 92% проходивших данный тест на знание позирования его проваливают.
Теперь поговорим о том, как должно строится обучение позированию и что следует знать.
Недавно в комментариях в моем instagram мне задали немало вопросов — где можно пройти мастер-класс по обучению позированию в кадре? на что обратить внимание в процессе обучения? И вообще, есть ли сейчас полноценные курсы фотопозирования, стоящие внимания?
В Москве, например, сегодня работают около 5-7 крупных фотошкол (однако внятных, на мой взгляд, не более трех), с модельными школами дела обстоят примерно также. Действительно хорошего преподавателя найти все еще непросто, но все-таки можно: я, например, знаю примерно трех таких специалистов; у одной из них я проходил интенсив несколько лет назад.
Куда хуже дела обстоят с качественными материалами в Сети. Несмотря на стремительный взлет YouTube и наличие десятков сайтов, где вас обещают научить работать в кадре «по-взрослому», многого здесь попросту нет. Скажем честно: эти люди, либо жадничают делиться, либо куда чаще…им попросту нечем делиться 🙂 Увы. К счастью, мне делиться не жалко: ознакомьтесь с программой интенсивного курса и консультаций по фотопозированию.
Как правило, многое передается из уст в уста: от моделей, иногда частично — от преподавателей дефиле в какой-нибудь модельной школе, чаще от фотографов в виде крупиц неструктурированной и выдернутной из контекста информации, в лучшем случае, если вам попадется хороший преподаватель актерского мастерства. На мой субъективный взгляд, хорошо учиться позированию, в первую очередь, у тех, кто обладает режиссерскими образованием, актерской базой, а в идеале — еще и имеет хороший опыт работы в модельном бизнесе — как модель или фотограф.
(с) фотограф Станислав Миронов, 2022
Начнем с основ и позже коснемся хитростей фотопозирования , коих будет очень и очень много.
Итак, как выглядеть на фотографии естественно, расслаблено и максимально пластично? О каком, возможно главном, секрете качественных снимков вам не рассказывают ваши знакомые? И наконец, на чем строится системный подход к эффективному и качественному обучению работе с позированием для фотосессии?
Начнем знакомство с базой, без которой переход к конкретным позам и их бездумному заучиванию не даст нужного эффекта. Давайте поговорим про основы и разберем первые два ключевые принципа фотопозирования.
Запомните первый и, возможно, главный принцип естественного и качественного позирования для фото (и в еще большей степени видео — мы говорим о работе в динамике!) — эмоциональное и физическое расслабление предшествуют любой работе в кадре. Еще раз повторю: все, о чем стоит говорить в контексте правильной базы фотопозирования — это не про работу «с позами». В первую очередь, это про уверенность, естественность и расслабление.
ТОП-3 вопросов, которые задают мне студенты, люди на съемках и те, кто читают меня, звучат так: как чувствовать себя увереннее на съемках? Как не «закрываться» на фотографиях? Как побороть страх камеры? Теперь перечитайте еще раз: «как чувствовать себя УВЕРЕННЕЕ перед камерой?».
Ответ: без расслабления ДО съемки добиться физиологичного, ровного, свободного состояния практически невозможно. Почему - вы узнаете в следующих уроках в блоге. Пока же я продолжу рассказ о следующих принципах, лежащих в основе естественного и качественного позирования.
Разминка — первый (но не единственный!) шаг к расслаблению
Я никогда не работаю без предварительной подготовки с героем съемки, даже если речь идет о бизнес-портретах на уровне директоров и владельцах компаний. Спросите, например, у Павла Гительмана , с которым мы недавно делали съемку 75 человек digital-агентства RTA .
Стандартный блок разминки состоит из полутора десятка упражнений , а также блока упражнений на релаксацию и подготовку к съемке.
В процессе разогрева мы знакомимся, устанавливаем визуальный и эмоциональный контакт, снимаем мышечные зажимы и… «отключаем» голову. Да-да, вам не показалось. Запишите и запомните: раскрепощение в кадре невозможно без синхронизации вашего тела с вашим эмоциональным состоянием.
Помимо этого уже в процессе разминки я как фотограф вижу основные «проблемные» зоны модели — с ними мы и будем работать отдельно, давая больше упражнений на эти участки тела. Если я вижу мышцы в состоянии гиппотонуса (проявляется как слабость мышечной реакции), я уделяю больше внимания коррекции тонуса. Или, напротив, корректирую спазмированные, чрезмерно напряженные мышцы с помощью соответствующих упражнений на эти группы мышц.
Кстати, ниже я бы хотел сказать несколько слов о том, с какими наиболее распространенными типами зажимов на уровне тела нам придется столкнуться в дальнейшем.
В 2014-2015 годах, когда я вел свой курс по фотопозированию в школе моделей Grace Models School , я начал обращать внимание на наличие «общих мест». Эти маркеры ошибок в работе на камеру встречаются у 80% всех, кто приходит на фотосессию. Но главное: все это даже не про ошибки самого позирования, не про позы и их выбор. Скорее, речь пойдет про нашу телесную зажатость и чрезмерную эмоциональную скованность. Но идут они, как вы, наверное, уже догадались, в тесной связке. Рука об руку.
Тут-то фотографы и начнут потирать ручки — мол, все дело в том, чтобы модель расслабилась, мы все прекрасно знаем, это же наша работа, в конце концов. Все так, но…нет. Дело в том, что одних слов и искусства правильно задавать наводящие вопросы человеку перед камерой, порой не достаточно. Это я усвоил очень хорошо на собственном опыте.
Поэтому сейчас я просто перечислю наиболее «трудные» области с точки зрения языка тела. Например, искривленный таз — прямое следствие плоскостопия — на выходе дает сложности с:
А нездоровая любовь к компьютеру (офисная работа или гейминг) косвенно влияют на развитие запястно-лучевого (тоннельного) синдрома , а это уже — зажатости в области:
Конечно, данный список далеко не исчерпывающий. Но на эти зоны стоит обратить особое внимание всем, кто хочет гармонично получаться на снимках. Мужчинам, женщинам, детям — большинству позирующих, независимо от их пола, возраста и комплекции, жанра съемки — портретной фотографии, корпоративной, beauty или тестовой съемке.
И даже, если речь идет о такой теме, как съемка снепов. Особенно на них - потому что это, как вы знаете, фотографии без ретуши, на которых все особенности вашей фигуры и осанки видны сразу и во всех возможных ракурсах.
Дыхание — базовый рефлекторный навык, заложенный в нас с первых дней жизни. Не дышите и через 1-2 минуты…все быстро закончится. Наконец-то! Шутка.
На практике все куда сложнее. О том, что нужно дышать в процессе съемки знает в лучшем случае 30% тех, кто называет себя моделью, а большинство фотографов не работают с этим аспектом в принципе. Но главное: даже те, кто помнят об этом, не владеют навыками активного дыхания для быстрой релаксации и повышения тонуса (в зависимости от задачи съемки). А это не только базовый жизненный навык, но и один из базовых принципов в основе работы с естественной пластикой модели в кадре.
На работе с дыханием основаны многие телесные практики — от йоги до «холотропа», активно они используются и в актёрской среде. Работа модели — не исключение. Правильный ритм дыхания, в нужном объеме и с верным «акцентом» создаёт необходимое настроение в теле, на лице и в кадре. Поэтому дышите глубоко, глубже, чем вы привыкли, но не переусердствуйте — гипервентиляция легких имеет свои физиологические последствия, об этом будет отдельная статья. О том, как правильно дышать и какие задачи в работе на съемке можно решить с помощью корректной постановки дыхания, я расскажу в блоке о работе с дыханием .
Ритм и движение Во многом этот пункт больше для тех, кто по ту сторону объектива. Но опытная модель отличается от начинающей умением чувствовать темпоритм съемки и буквально синхронизироваться с фотографом. Что такое рваный ритм? Это когда вы мечетесь перед камерой в попытке выбрать одну из заученных очередных «125 правильных поз». Напротив, пребывание в размеренном постоянном темпе без резких скачков (только если это не часть съёмочной задачи или ваш режиссерский метод), работает «на ура», и называется работой в связках .
Я постоянно пытаюсь донести как до моделей, так и до фотографов, а также тех, кто хочет развиваться в сфере преподавания, что фотопозирование — не аксиома, не набор доведенных до состояния робота навыков, лишенных при этом содержания и понимания. Обучение умению позировать, на мой взгляд, возможно только в формате системы и вместе с изучением ряда смежных дисциплин. Не удивительно, что на запрос в Яндексе «фотопозирование теория» или «программа обучения фотопозирование» вы не найдете внятного структурного описания учебного плана.
Чтобы не тратить ваше время впустую, я предлагаю ознакомиться с полной программой теоретических и практических уроков в школе позирования на сайте www.photopozirovanie.ru.
Занятия проходят в онлайн-формате или очно в удобное вам время .
Несколько слов про то, как проходят занятия. В нашей школе действует различные форматы обучения. Они отличаются по наполнению, длительности, обратной связи и цене. В среднем курс длится около 3-4 недель, в ходе которых вы изучаете себя, свое тело, механизмы движения, работаете с фокусом внимания, учитесь настраиваться и работать со стрессом на съемке, учитесь работать в связках и уходить от работы с зубрежкой позировок, начинаете импровизировать. В ходе обучения вы получаете обучающие фото и видео материалы, а также домашние задания. По итогу курса вы проходите экзамен и получаете сертификат об окончании обучения.
Вы можете пройти выборочно урок по любой теме в разрезе позирования и работы моделью/с моделью на съемке. Например, возможно взять базовый курс или пройти полный (2-недельный), либо взять консультацию — этот вариант наиболее доступный и часто позволяет решить много вопросов. Например, такие:
Советую обратить внимание на эту часть родителям , которые хотят отдать своих детей в модельные школы!
Если вы фотограф и/или работаете с визуалом
Если вы преподаватель позирования или дефиле
______________________________________
В школе раскрепощения Photopozirovanie.ru я делюсь 15-летним опытом фотографа и преподавателя позирования, а также обучаю работе с телом через психологию .
Занятия в школе проходят в группах офлайн в Москве, а для жителей из других городов — онлайн. Также раз в месяц-полтора мы проводим открытые уроки. 
В ходе бесплатной консультации мы совместно определим ваши цели и задачи, а также план занятий. Оставьте заявку в Whatsapp!
Thank you for your reading. Join the conversation by posting a comment.
Your email address will not be published. (Required)
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Наш команда работает в Москве, по всей России и за ее пределами. 9+ лет опыта, 900+ успешных съемок, сотни довольных заказчиков.

Добро пожаловать! Войдите в свою учётную запись
Пароль будет выслан Вам по электронной почте.
Домой Уроки фотографии 20 лучших поз для фотосъёмки пары
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
В предыдущих статьях серии «Как правильно позировать» мы отдельно обсуждали подсказки для женской , мужской и свадебной фотографии. В этих портретных снимках главным объектом был единственный человек и его или её личность. В групповой же фотографии главную роль играет связь, общение и в первую очередь чувства между людьми. Лично я считаю, что именно эти глубокие и нежные чувства делают работу с парами настолько увлекательной и позитивной.
Обычно фотографировать пары довольно легко. Если поначалу они немного стесняются или чувствуют себя некомфортно, просто попросите их показать вам, как они выглядели и чувствовали себя во время первой встречи. Вы дадите им повод перенестись на совершенно иной эмоциональный уровень, что позволит вам запечатлеть естественные и любящие выражения на их лицах.
1. Простая поза для начала. Пара стоит лицом к лицу (глядя в камеру), её руки лежат у него на груди. Сделайте снимки как крупным планом, так и в полный рост.
2. Попросите пару встать очень близко друг к другу, чтобы сделать очень личный снимок крупным планом. Не бойтесь снять ближе и обрезать большую часть кадра по краям!


3. Очень искренняя и
Хеллоуин на члене Джокера мечта любой нимфоманки
Мечта о темнокожей лесби материализуется
Пьяные голые шлюшки фото