Поза Секса Для Слабой Спины
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Автор Igor На чтение 4 мин. Просмотров 151 Опубликовано 21.07.2019
Секс в жизни известных личностей: 20+ откровенных историй
Что делать, когда его друзья портят тебе жизнь?
Любовный треугольник: что делать, если хочется секса втроем?
Видео: приступ инсульта — как простая игла спасет жизнь!
Состаритесь в два раза быстрее, если будете есть эти продукты
Кардиологи поразились! У кого гипертония - читать срочно
Удовлетворенность интимной сферой – важный фактор для
В истории мирового кинематографа было немало фильмов
На каждом вкладыше был небольшой текст, начинавшийся
У многих людей был как положительный, так и отрицательный
2019 г. год стал знаковым для Британии – там открылся
Как довести женщину до оргазма так, чтобы она навсегда
Итак, давайте подробней разберемся в том, почему возникает
3) Ни в коем случае не перекрывайте партнеру воздух
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации
Спасибо! Теперь редакторы в курсе.
Согласно статистике, восемь из десяти людей испытывали сильные боли в спине. Однако жизненный опыт указывает на то, что у каждого из нас хотя бы раз невыносимо болели плечи, поясница, позвоночник… Надо ли отказывать себе в сексе? Конечно, нет. Мы выбрали позы, безопасные для спины.
Боли в спине доставляют дискомфорт во всех сферах жизни. Они не только усложняют занятия спортом и усиливаются при сидячем образе жизни, но и влияют на качество секса. Однако не спешите отказывать себе в удовольствиях, которые даруют занятия любовью. Мы изучили списки наиболее безопасных поз для тех, кому разболелась спина.
Миссионерская поза тоже может вызывать дискомфорт, поэтому важно учитывать все нюансы: поверхность постели, вес партнеров, положение рук и ног и так далее. Предпочтительно заниматься сексом на поверхности, которая не продавливается. Слишком пружинящие матрасы не подойдут. Если спина болит женщине, рекомендуется вытянуть ноги прямо: не сгибать их, не закидывать на спину партнера. Если спина болит у мужчины, врачи советуют двигаться медленно, перенести вес полностью на предплечья и не выгибать спину, держа ее ровно.
Классический вариант позиции «Наездница» будет комфортным для мужчины, ведь ему не придется выгибаться или наклоняться. Однако партнерше следует быть осторожнее в выборе движений. Слишком резкие и тяжелые прыжки вынудят мужчину невольно напрягать мышцы спины. Будьте неторопливы и нежны. Так же можно разнообразить секс техникой помпура, которая позволит и вовсе исключить резкие движения.
Данная позиция хороша независимо от того, кому именно болит спина. У обоих партнеров позвоночник находится в ровном положении. Если от болей страдает мужчина, ему не стоит активно двигать тазом. Если боли у женщины, то можно наоборот попросить мужчину двигаться, чтобы ее спина оставалась ровной.
Комфортная позиция для обоих партнеров. Мужчин следует держать спину ровно, перенеся вес на предплечья, колени и голени. Позвоночник партнерши так же находится в ровном положении, что помогает избежать боли.
Исследования медиков показывают, что в данной позе снимается нагрузка со спины. Партнерша удерживает вес тела, стоя на коленях и упираясь в поверхность постели локтями или ладонями – поясница не страдает. Мужчинам, испытывающим дискомфорт от длительного сидячего положения, так же рекомендуется выбирать догги-стайл. Однако не стоит слишком уж активно двигаться.
Данный вариант медики не советуют тем партнерам, у которых есть повреждения позвоночника. Так же его следует избегать, если боли появляются при неправильном положении тела (на боку позвоночник слегка выгибается). Однако «Ложечки» подходят в том случае, если боли возникают при резких движениях и нагрузках.
Эта поза станет удобной для партнерши, которой необходимо лежать прямо, чтобы избежать боли. Если боли возникают именно при любых изгибах позвоночника, откажитесь от опоры с подушкой. Устройтесь поудобнее животом вниз, позволив партнеру двигаться самостоятельно. Важно, чтобы мужчина не наваливался всем весом на спину подруги.
1. Попросите партнера сделать вам массаж. Деликатные движения помогут разработать спину, улучшат кровообращение и уменьшат боли.
2. Примите расслабляющую ванну. Водные процедуры – обязательная гигиена перед сексом. Просто продлите ее, чтобы расслабить спину водой.
3. Используйте мазь, снимающую боль. Однако следует учесть, что перед сексом не следует натираться разогревающими мазями. Они могут попасть на чувствительные участки кожи (губы, гениталии), вызвав сильное жжение и у вас, и у партнера.
4. Используйте подушки, если нужно. Если подушки уменьшают боли, то примените их. Если же от изгиба позвоночника боли усиливаются, ложитесь на ровную поверхность.
5. Наденьте корсет. Существуют особые корсеты, которые помогают держать спину ровно. Женщины могут заменить их жесткими эротическими корсетами. Они не только позволят предотвратить возникновение боли, но и возбудят партнера.
Не все так просто с выбором позиций. Медики говорят, что позы надо выбирать, учитывая тип телодвижений, вызывающих боли. Так, например, одним могут подходить позиции активного доминирования с толчками вперед, другим лучше выбирать движения вверх-вниз, а третьим и вовсе стоит ограничить свои движения, предоставив партнеру свободу действий. Так же надо учитывать ширину ложа любви. Существует ряд удобных поз для узкой кровати.
Не стесняйтесь расспросить доктора о том, какие позы позволят вам избежать боли во время секса. Во избежание проблем, непременно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Здоровья вам и полноценной интимной жизни!
Их подхватывает вихрь страсти, он прижимает ее к стене, она срывает с него одежду, запрыгивает, обвивая ногами его талию и... и на этом-то весь секс и закончится, если ты понимаешь, о чем мы. В общем, мы собрали пять поз, в которых тебе будет комфортно, даже если прихватило спину. Здравствуй, взрослая жизнь, мы тебя об этом не просили!
© 2007 — 2021 ООО «Фэшн Пресс» При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения через сайт
www.cosmo.ru и на официальных страницах этого сайта на
www.facebook.com ,
vk.com ,
twitter.com ,
instagram.com ,
ok.ru .
Если ты предпочитаешь позу на спине, старайся не прогибаться, а под поясницу лучше подложить мягкий валик. Ноги, расставленные «лягушкой», помогут расслабить мышцы. Так что, того и глядишь, получишь двойное удовольствие: от секса и от облегчения боли в спине.
Когда у тебя болит спина, ты должна избегать лишних наклонов и скручиваний (если иного не сказал врач) — в общем, любых положений, в которых твоей спине становится хуже. Догги-стайл отлично сработает — поза на четвереньках вообще очень полезна для здоровья спины, так что здорово, если ты встаешь в нее регулярно. На самом деле, твоя спина сравнительно прямая в этой позе, а за счет того, что ты стоишь и на руках, и на коленях, ты снимаешь нагрузку со спины в два счета.
Поза ложечек — самая щадящая для спина позиция. С одной стороны, на боку просто удобно — все расслаблено, ничего не тянет, не нужно активно двигаться, а еще сзади кто-то тепленький прижимается. В общем, медленно и осторожно, с большой бережностью. Подбери положение, в котором твоей пояснице комфортнее всего.
Когда ты чувствуешь пульсирующую боль в спине, которая распространяется вниз и по задней части ноги, возможно, у тебя воспален нерв. Нужно избегать любых экстремальных движений позвоночника, таких как сгибание, скручивание или разгибание. Отличный вариант — поза на спине, колени согнуты, это предотвратит давление на нервы. Сгибание бедер под углом 90 градусов — лучший способ сохранить позвоночник в нейтральном положении.
Поза лотоса может быть гораздо удобнее, чем тебе кажется. Вы просто сидите лицом к лицу, его член — в тебе, ты обнимаешь его буквально руками и ногами, ты можешь раскачиваться взад и вперед и, если тебе хочется, прикасаться к своему клитору.
7 позиций в сексе для тех, у кого болит спина
7 позиций в сексе для тех, у кого болит спина - Proexpress.com.ua
Привет, взрослая жизнь! 5 секс - поз , когда болит спина
Какие сексуальные позы лучше всего выбирать тем, у кого болит спина ?
Сексологи установили самые "полезные" позы для женщин с больной спиной - МК
Смотреть Секс Втроем С Мужем
Секс С Мужем Эротические
Лучшие Позы Для Секса Форум
Поза Секса Для Слабой Спины
.jpg)
