Повышение Сексуальности У Женщин

👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

2 .Листок-вкладыш ВМК Цикловита
3 .Эффективность циклической микронутриентной коррекции для регуляции менструальной функции при нарушениях становления менархе . О .Ф . Лиманова, и др ., Гинекология №2, Том 14/2012

БАД . НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Уникальный 1 комплекс для нормализации менструального цикла
Без гормонов





Компоненты ЦИКЛОВИТА® способствуют:
«Эти дни» не беспокоят


Уникальный 1 комплекс для нормализации менструального цикла
Без гормонов


1 . Патент на изобретение №2443422
БАД . НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

БАД . НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Поэты и ученые еще со времен Платона пытались разгадать загадку женской сексуальности . В некоторой степени с задачей справились основоположники такого направления в психологической науке, как психоанализ . Они и ввели понятие «женское либидо» .
Данный термин появился в психологии более 100 лет назад и связан с именем основателя психоанализа З . Фрейдом . По мнению ученого, понятие объединяет все аспекты полового влечения, представляющего собой основную жизненную энергию [1] .
Термин может рассматриваться как биологическая энергия, составляющая основу любви и сексуального стремления . Она проявляется через выраженность полового влечения, присутствие и полноту оргазма и в целом через получение женщиной удовлетворенности от половой жизни .
Исследуя женскую природу, представители науки выделяют два основных компонента женской сексуальной привлекательности: биологический и психологический . Можно спорить о том, какой из них имеет большее значение в глазах противоположного пола, но неоспоримым является тот факт, что сочетание данных характеристик в лице одной представительницы прекрасного пола становится поистине «убойным оружием» .
Современными учеными введены понятия «коэффициент сексуальной притягательности» и «либидо-оргастический индекс» женщины, официально признанные в качестве терминов прикладной гинекологической сексопатологии [2] .
Недостаток данной энергии приводит к отсутствию интереса к флирту и сексу . Подобное состояние не стоит считать нормой, однако оно не является и заболеванием .
С одной стороны, женская холодность связана с тонкой душевной организацией женщин и присущими им неврологическими особенностями: мнительностью, застенчивостью, сенситивностью [3] .
С другой стороны, отдельного упоминания заслуживает такая причина женской холодности, как колебания гормонального фона . Женская сексуальность связана с менструальным циклом и отличается на различных его стадиях . Судя по исследованиям, наибольший эротический настрой проявляется у женщин почти сразу же после окончания менструации и заметно снижается в первые семь дней второй половины цикла . Соответственно выражены циклические колебания женского либидо и способность получать яркие оргастические переживания . К тому же часть женщин испытывает предменструальный синдром, который проявляется раздражительностью, эмоциональной и вегетативной неустойчивостью, негативно сказываясь на желании близости [4] .
На рассмотрении причин снижения женской сексуальности стоит остановиться подробнее . Наиболее полно этот аспект раскрывается при объяснении с точки зрения нескольких научных дисциплин: психологии, сексологии и физиологии .
Психологический компонент женской сексуальности определяет, на какой объект будет направлено сексуальное влечение, как будет реализовано и какими эмоциями оно будет окрашено . Это важный момент в определении конкретных эрогенных зон, характера чувственности и, в конечном итоге, в достижении оргазма [5] .
На становлении и функционировании женского либидо негативно сказываются различные психосоциальные факторы:
Иногда данные причины оказываются настолько важны, что могут полностью подавлять сексуальное либидо .
Базисом женского либидо является нейроэндокринная система, которая обеспечивает возбудимость соответствующих нервных структур, отвечающих за мотивацию и осуществление сексуальных реакций, а также создающих энергетическое обеспечение данных процессов . Врачи не выделяют какого-то особого гормона, влияющего на женское либидо, но отмечают, что наибольшее воздействие в данной сфере оказывают гормоны яичников, или, как их еще именуют, половые гормоны, сохранение баланса которых особенно важно [6] .
Снизить женское либидо может гормон пролактин, отвечающий за развитие молочных желез и наличие молока при грудном вскармливании . Пролактин выступает в качестве антагониста половых гормонов, снижая их выработку . Тем самым природа регулирует женскую сексуальность в период грудного вскармливания, не позволяя женщине отвлекаться от функции материнства . Однако излишняя выработка пролактина приводит к такому заболеванию, как гиперпролактинемический синдром, требующему терапевтического подхода .
Поскольку уровни эстрадиола, прогестерона и тестостерона колеблются в зависимости от фаз менструального цикла, учеными признано, что наиболее важное значение имеют не пиковые показатели, а базовое состояние гормонального фона . Речь в первую очередь идет о сохранении его баланса . И, конечно же, об отсутствии эндокринных заболеваний, при которых сексуальность женщины существенно снижается [7] . Что касается падения уровня эстрадиола в период менопаузы, то в этом случае одним из вариантов является проведение гормонозаместительной терапии, позволяющей сохранить сексуальность зрелой женщины [8] .
Среди причин снижения женского либидо присутствуют и такие факторы:
Красота и сексуальность женщин имеют очень хрупкую природу, подвержены многочисленным негативным влияниям и нуждаются в постоянной заботе .
Вопрос о том, как женщине повысить свою сексуальность, является комплексным и включает как методы психологической коррекции, так и фармакотерапию .
Сексуальность — одна из фундаментальных особенностей, влияющих на качество жизни женщины, на гармоничные отношения в паре . Это не просто физиологическое явление, связанное с необходимостью продолжения рода и удовлетворением «основного инстинкта», но и возможность достижения любви и счастья . Раскрытие женской сексуальности зависит от многих факторов, но не стоит забывать, что в ее основе лежит гормональный баланс, поддерживая который, женщина обеспечивает себе длительную перспективу полноценной сексуальной жизни .
Женщинам, желающим сохранить и повысить либидо, стоит обратить внимание на витаминно-минеральный комплекс (ВМК), который, не имея в своем составе гормонов, мягко способствует нормализации гормонального баланса в организме . На отечественном рынке таковым является ВМК ЦИКЛОВИТА®, созданный для сохранения сексуальности и привлекательности женщины на протяжении всей ее жизни .
В составе комплекса содержится следующий перечень нутриентов:
В состав ВМК включены таблетки с двумя формулами — «ЦИКЛОВИТА® 1 и «ЦИКЛОВИТА® 2», — дозировка которых отличается по процентному содержанию нутриентов и подобрана специально для поддержки организма в соответствии с фазами менструального цикла .
Рекомендуется трехмесячный курсовой прием БАД ЦИКЛОВИТА® в соответствии с I и II фазами цикла .
Необходимо помнить, что противопоказаниями к применению данного ВМК являются: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью . Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом .
Максимально подробную информацию, а также советы и рекомендации по приему негормонального комплекса ЦИКЛОВИТА® можно получить на сайте компании .
*Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА®» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU .77 .99 .11 .003 .Е .003222 .07 .17, дата регистрации — 24 июля 2017 года [12] .
Каадзе Анастасия Геннадьевна Ответственный редактор
Сни­же­ние жен­ско­го ли­би­до всег­да яв­ля­ет­ся про­бле­мой ком­плек­с­но­го ха­рак­те­ра, но в по­дав­ля­ю­щем боль­шинст­ве слу­ча­ев до­ми­ни­ру­ю­щим фак­то­ром вы­сту­па­ют ко­ле­ба­ния гор­мо­наль­но­го фо­на и на­ру­ше­ния гор­мо­наль­но­го ба­лан­са в ор­га­низ­ме жен­щи­ны . Да­же если из­на­чаль­но это свя­за­но со стрес­сом или де­прес­си­ей, при­емом не­ко­то­рых ме­ди­ка­мен­тоз­ных пре­па­ра­тов, за­бо­ле­ва­ни­я­ми ней­ро­эн­док­рин­ной сис­те­мы или не­пра­виль­ным пи­та­ни­ем и ди­е­та­ми .
СЕТЕВОЕ ИЗДАНИЕ (САЙТ) ЗАРЕГИСТРИРОВАНО РОСКОМНАДЗОРОМ, СВИДЕТЕЛЬСТВО ЭЛ № ФС77-80505 ОТ 15 МАРТА 2021 Г . ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ . ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА .
СООБЩЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ ЧИТАТЕЛЕЙ САЙТА РАЗМЕЩАЮТСЯ БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО РЕДАКТИРОВАНИЯ . РЕДАКЦИЯ ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО УДАЛИТЬ ИХ С САЙТА ИЛИ ОТРЕДАКТИРОВАТЬ, ЕСЛИ УКАЗАННЫЕ СООБЩЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ ЯВЛЯЮТСЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕМ СВОБОДОЙ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ ИЛИ НАРУШЕНИЕМ ИНЫХ ТРЕБОВАНИЙ ЗАКОНА .
127015, МОСКВА, НОВОДМИТРОВСКАЯ Д . 2Б, ТЕЛ . +7 (495) 777-02-82 .
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПРАВА НА МАТЕРИАЛЫ, РАЗМЕЩЁННЫЕ НА ИНТЕРНЕТ-САЙТЕ WWW .KP .RU, В СООТВЕТСТВИИ С ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОБ ОХРАНЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРИНАДЛЕЖАТ АО «ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА», И НЕ ПОДЛЕЖАТ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ДРУГИМИ ЛИЦАМИ В КАКОЙ БЫ ТО НИ БЫЛО ФОРМЕ БЕЗ ПИСЬМЕННОГО РАЗРЕШЕНИЯ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯ .
ПРИОБРЕТЕНИЕ АВТОРСКИХ ПРАВ И СВЯЗЬ С РЕДАКЦИЕЙ: KP@KP .RU

«Можно хакнуть либидо через тело»: исследовательница Сара Хилл — о гормонах и женской сексуальности

Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции . Товарный знак Forbes является исключительной собственностью Forbes Media LLC . Все права защищены .

Пару месяцев назад в издательстве «МИФ» вышла книга исследовательницы в сфере эволюционной психологии Сары Хилл — «Вы и ваши гормоны» . В ней Хилл подробно рассказывает, как именно гормоны — как естественные, так и в составе противозачаточных таблеток — влияют на жизнь женщин . На встрече с издательством автор Forbes Woman Дарья Шипачева взяла у Сары Хилл интервью . Мы публикуем самые интересные отрывки из него: о сексуальности, гендере, разнице между возбуждением и желанием и влиянии контрацептивов на отношения .
— Многие считают, что оральные контрацептивы (ОК) могут сильно снижать либидо . С другой стороны, мне встречалась такая цифра: всего 2% опрошенных женщин говорят, что в их сексуальная жизнь стала хуже после того, как они начали принимать гормональные противозачаточные . Скажите, пожалуйста, как это соотносится с тем, что показывает ваши исследования?
— Действительно, многие женщины жалуются на снижение либидо под воздействием гормональных контрацептивов — в частности, ОК . Жалуются, конечно, и на другие побочные эффекты . С чем это связано?
Когда вы используете гормональную контрацепцию, ваше тело начинает активнее производить глобулины — специальные белки, связывающие половые гормоны . Таким образом захватывается и становится недоступным для вашего тела, например, часть производимого им тестостерона . Если ваше либидо чувствительно к уровню тестостерона — а по этому параметру женщины могут достаточно сильно различаться, — то, скорей всего, либидо будет снижаться .
Вторая причина напрямую связана с тем, как вообще работают противозачаточные . Это происходит благодаря подавлению прироста уровня эстрогена, который в естественном цикле случается перед овуляцией — и тогда овуляция не наступает, и беременность становится невозможна . Но многолетние исследования показывают: на том этапе цикла, когда уровень эстрогена выше, обычно и либидо сильнее — и женщины больше занимаются сексом . Если контрацептивы подавляют уровень эстрогена, понятно, почему это может привести к снижению либидо . А если параллельно с этим еще и снижается доступный уровень тестостерона, дело может закончиться полным исчезновением сексуального влечения .
В том, что касается цифр — действительно, встречаются данные о падении либидо на 2% или около того, и это правда очень немного . Я бы сказала, что здесь трудно обобщать, потому что все очень зависит от конкретной женщины, а также от того, какой именно вид гормональной контрацепции она использует . Прогестин четвертого поколения обычно имеет меньшее число побочных эффектов в сравнении с прогестинами второго и третьего поколения . Нужно больше исследований: на нынешнем этапе трудно давать какие-то однозначные рекомендации про то, какие именно таблетки лучше всего подойдут конкретной женщине и минимизируют риск снижения либидо .
— Я знаю исследование , в котором ученые пришли к выводу: таблетки, содержащие больше прогестерона и меньше эстрогена, в меньшей степени воздействуют на либидо, что для меня звучит контринтуитивно . Из того, что вы сказали выше и что написано в вашей книге, можно сделать вывод: именно высокий уровень прогестерона в ОК должен в первую очередь «убивать» либидо . Как вы могли бы прокомментировать подобные наблюдения?
— Честно скажу, что я не знакома с исследованием, о которым вы говорите . Мне очень любопытно было бы посмотреть на эти выводы ученых . При выборе таблеток совместно с врачом стоит обращать внимание, какой именно прогестерон там используется . Дело в том, что бывают прогестины, обладающие ярко выраженным антиандрогенным эффектом . Про них мы точно знаем, что они очень-очень вредны для либидо: мало того, что они подавляют эстроген, так они еще и закрывают доступ женщины к ее собственному тестостерону .
— Мы знаем, что гормональная контрацепция крайне эффективна при правильном использовании . При этом некоторые женщины жалуются на существенное снижение либидо и поэтому не хотят даже думать об ОК, хотя их неудачный опыт может быть связан с тем, что они использовали таблетки второго или третьего поколения . И теперь они вообще боятся пользоваться гормональной контрацепцией . Это касается не только таблеток, но и гормональных имплантов и спиралей . Что бы вы могли посоветовать таким женщинам?
— Я бы порекомендовала не отказываться от этой возможности после одного неудачного опыта . Стоит провести разные эксперименты — ведь у гормональной контрацепции чуть ли не 100 разных видов: используются разные прогестины, дозировки прогестерона и эстрогена, методы доставки различаются . Иногда один только метод доставки действующего вещества дает большую разницу: определенный вид прогестерона, поставляемый спиралью, может действовать не совсем так же, как это же вещество из таблетки .
Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом и попробуйте под его контролем разные варианты, если вы пока не готовы отказаться от идеи гормональной контрацепции полностью .
Очень важно также вести дневник — для того, чтобы точно отслеживать изменения в вашем самочувствии, в том числе и в либидо . Тогда можно будет отреагировать на конкретные отклонения и вовремя поменять или отменить препарат .
 — Раз уж мы заговорили про сексуальное влечение: я слышала такое мнение, будто этот термин вообще устарел . Нельзя сказать про женщину, что у нее сильное или слабое либидо в целом — все это очень тонкие материи, очень зависимые от влияний разных внутренних и внешних стимулов . Вот, например, Эмили Нагоски в своей книжке «Как хочет женщина» пишет про «педаль газа» и «педаль тормоза» — это ее метафора, которой она объясняет, как появляется женское возбуждение и желание . Важен контекст: стресс, конечно же, бьет по «педали тормоза» и убивает л ибидо, а высокий уровень близости, наоборот, выполняет функцию «педали газа» и заводит . Как бы вы могли объяснить два этих процесса с нейробиологической точки зрения? [[{"fid":"364349","view_mode":"default","fields":{"format":"default","alignment":"","field_file_image_alt_text[und][0][value]":"Сара Хилл","field_file_image_title_text[und][0][value]":false,"external_url":""},"type":"media","field_deltas":{"1":{"format":"default","alignment":"","field_file_image_alt_text[und][0][value]":"Сара Хилл","field_file_image_title_text[und][0][value]":false,"external_url":""}},"attributes":{"alt":"Сара Хилл","class":"media-element fancyboxed file-default","data-delta":"1"}}]]
— Очень интересный вопрос . Как выглядит стресс с точки зрения работы мозга? Те физиологические процессы, которые вызывают стрессовую реакцию, по сути «блокируют» участок мозга, который отвечает за сексуальное желание . Можно сказать, что стресс и либидо — антагонисты .
Сексуальное желание женщины, как вы совершенно верно отметили, очень и очень контекстуально . У мужчин этот механизм более примитивен: есть рядом сексуально привлекательный для них человек — отлично, включаем все сексуальные процессы в организме . И долгое время считали, что влечение по мужскому типу «правильное» .
Но надо понимать: на женщине лежит и бремя беременности, и все дополнительные связанные с сексом риски . Именно поэтому так эволюция предусмотрела, чтобы наш мозг включал сексуальный отклик только в правильных ситуациях: низкий стресс, благоприятные условия, потенциальный партнер проходит проверку на «достойность» для роли потенциального отца . Конечно, все эти вещи происходят у нас на подсознательном уровне — голова-то знает, что мы используем различные средства контрацепции, это все в общем-то неважно, и вообще, может, это секс на одну ночь, секс без проникновения или с партнером своего пола . Однако процесс возбуждения запускается за пределами сознания: женский мозг реагирует на огромное количество сигналов из внешнего и внутреннего мира, и эти сигналы связаны с тем, что с точки зрения эволюции должно повышать шансы на выживание потомства .
— Как можно хакнуть эту программу? Например, если женщина испытывает низкий уровень возбуждения, но хочет его повысить?
— Лайфхаков тут можно придумать много . Можно работать, например, непосредственно с отношениями — заниматься с вашими партнерами чем-то таким, что в целом повысит уровень близости и доверия . Потому что есть линейная связь между углублением душевной связи между партнерами и ростом женского либидо — Эмили Нагоски в своей книге как раз об этом и говорит .
Более того, женское тело даже в состоянии стресса и нажатой «педали тормоза» может включить и «педаль газа» — в том случае, если появится сексуальный контекст: прикосновения, поцелуи и так далее . Конечно, это все должно происходить по обоюдному согласию . То есть можно и через физиологию зайти — даже если изначально мозг не очень настроен на секс, можно хакнуть либидо через тело, и тогда мозг со временем тело «догонит» .
Еще можно попытаться повлиять на тестостерон . К примеру, победы в конкурентных видах спорта — да даже и в настольных играх — обычно приводят к росту уровня тестостерона у женщин, и, соответственно, к росту влечения .
— Нагоски проводит разграничение между желанием и возбуждением — мол, это разные процессы и они могут происходить у женщины не одновременно . Что вы можете сказать про это с точки зрения нейробиологии? 
— Действительно, бывает так, что мы испытываем возбуждение в моменты, когда секса не хотим — то есть низкое желание может сочетаться с высоким возбуждением . Бывает обратное: есть сильное желание секса, а с точки зрения отклика тела мало что происходит .
И здесь женщинам очень важно усвоить эту разницу: желание и возбуждение ни разу не синонимы . Женщина может столкнуться с диссонансом между желанием и возбуждением — и начать в себе сомневаться . Ее партнер может также усомниться в своей привлекательности для женщины . А на самом деле такой диссонанс для женской сексуальности — это нормально, это явление называется нонконкордантностью . Нонконкордантность встречается у большинства женщин . Поэтому, мне кажется, стоит радоваться обоим процессам — и возбуждению, и желанию — и управлять ими по мере возможности .
— А еще, вроде бы, есть разница между спонтанным желанием и желанием ответным — и последнее у женщин более выражено . Расскажите, как это работает? 
— Спонтанное желание напрямую связано с эстрогеном . Бывает же такое: развешиваешь ты белье или там пылесосишь, и вдруг — «оп, кажется, хочется секса»! И явно не пылесос тебя возбудил . Это и есть спонтанное желание: когда оно возникает, вы начинаете думать про секс, фантазировать про это на ровном месте .
У мужчин такое бывает достаточно часто — спонтанные мысли про секс — и поэтому им кажется, что женщины тоже «должны» думать про секс постоянно . Вроде как это «нормально» . Но у женщин такое бывает на самом деле куда реже — обычно где-то в середине цикла, вблизи овуляции, когда высока вероятность забеременеть .
Куда чаще у женщин случается ответное желание . Это когда ты развешиваешь белье, а тут подходит партнер и начинает трогать, целовать и говорить, что было бы неплохо прямо сейчас заняться сексом . Тело женщины было настроено скорее на стирку, но в принципе желание появляется в ответ на стимуляцию — почему бы и нет?
Особенно активно ответное желание включается во второй половине цикла — в лютеиновой фазе, когда собственный уровень эстрогена проседает и спонтанного влечения становится мало . Мужчины этого часто не понимают — им кажется, что у женщины заинтересованность в спонтанном сексе всегда должна быть на одном уровне, как у них, но у нас это работает не так .
Нормой сексуальности долгое время считалось возбуждение и желание по мужскому типу . Но сейчас наука продвинулась вперед, и мы понимаем — все виды сексуального отклика по-своему хороши, ни один не стоит считать каким-то менее ценными, чем другие .
— Получается, что женщины, принимающие гормональные контрацептивы, будут чаще сталкиваться с ответным желанием — все из-за падения эстрогена, верно?
— Да, совершенно верно . Я пишу про это в своей книге — и нужно это просто принять, как некое временное явление . Ничего страшного в этом нет — и совершенно необязательно вокруг этого изменения строить самоидентификацию, не дай бог, считать себя «фригидной» .
— Давайте тут немного поговорим про асексуальных людей . Некоторые из них говорят, что у них бывает возбуждение, просто они не испытывают влечения к людям и желания заняться с ними сексом . Как же устроена асексуальность с биологической точки зрения?
— Вопрос замечательный — жаль только, что у меня нет на него ответа . Асексуальность кажется мне поразительно интересным явлением, но я не до конца понимаю, как это устроено . Какие у меня есть догадки?
Понятно, что все связанное с сексуальным возбуждением и желанием зарождается в мозге — и наверняка у того, что происходит там у асексуальных людей, есть и гормональная компонента . Мы можем видеть это и в исследованиях, посвященных ОК: ведь некоторые женщины после начала приема противозачаточных теряют сексуальное желание .
Влияние гормонов на сексуальность, влечение и даже ориентацию вообще удивительное . Я встречала истории женщин, которые идентифицировали себя как лесбиянки, но после того, как они начали принимать ОК, они начинали считать сексуально привлекательными и мужчин! И наоборот, у гетеросексуальных женщин на фоне ОК просыпался интерес к девушкам . Да, это редкие случаи, — но такие исключения дают нам очень интересную возможность проследить, как те или иные гормоны могут формировать сексуальность .
Нет никаких сомнений и в том, что гормоны играют определенную роль в развитии асексуальности . Другое дело, что асексуальность — это очень тонкая и сложная взаимосвязь биологического и психологического, и роли биологии мы пока точно не определили .
— Я вспоминаю историю одного трансгендерного человека — это была урожденная женщина, которая чувствовала себя асексуальной и гендерно небинарной . У нее было очень низкое либидо, она не испытывала никакого сексуального влечения . Потом она стала принимать совсем небольшие дозы тестостерона, ее либидо стало расти — и она даже стала испытывать сексуальное влечение . Так что нет никаких сомнений в том, что гормоны штука очень и очень мощная .
— Это безусловно так . Трансгендерный переход сегодня можно считать таким естественным экспериментом в области того, как работает влечение мужчин и женщин к противоположному или своему полу — и какую роль во всем этом играют гормоны .
— Д умаю, можно подытожить так: если вы чувствуете себя асексуальным человеком, но это не причиняет вам дискомфорт — то и отлично, можно с этим вообще ничего не делать . А если вам хочется, чтобы либидо подросло, можно дойти до врача — и попробовать, например, гормональную терапию .
— Я думаю, это очень мудрый и хороший совет .
— В своей книге вы рассказываете, как гормональные таблетки влияют на то, каких людей мы находим привлекательными . Скажем, гетеросексуальные женщины, начав принимать ОК, часто находят менее маскулинных мужчин более привлекательными в сравнении с теми, кто таблетками не пользуется . А какие у вас еще есть интересные наблюдения?
Это и правда очень интересное направление для исследований . Если все и правда так работает, то прием гормонов может очень существенно повлиять на ваши отношения .
Уже несколько десятилетий ведутся исследования, которые показывают: во время фолликулярной фазы менструального цикла, когда у женщин вырабатывается много эстрогенов, они находят более привлекательным маскулинных мужчин — голос пониже, челюсть поквадратнее и так далее . Это что касается женщин с естественным циклом . А вот принимающее гормональные таблетки женщины находят более привлекательными мужчин, которые имеют менее маскулинные черты — для них на первый план выходят другие характеристики потенциального партнера . Некоторые исследования говорят, что женщин на ОК больше возбуждают способность мужчины финансово обеспечивать семью, эмпатичность и его умение поддерживать стабильные отношения . То есть они хотят найти в мужчине, в первую очередь, такого стереотипного «хорошего отца», безопасного партнера .
— Что же получается, гормональные таблетки могут помочь выбрать более «правильного» для отношений человека?
— Получается, что да, таблетки могут повлиять на то, каких партнеров вы себе выбираете — и это, в свою очередь, может повлиять даже на частоту разводов . Собственно, уже есть исследования, показывающие: женщины, выбирающие партнеров во время приема гормональных таблеток, реже разводятся — ведь они выбирают не столько «самцов», сколько «отцов» . И здесь легко прослеживается, конечно, эффект эстрогена .
Опять же, есть научные работы, показывающие, что если вы выбирали партнера, пользуясь таблетками, а потом перестали принимать ОК, то у вас с большой вероятностью начнутся трудности в отношениях . И наоборот: если не принимали таблетки раньше, а в браке начали — это тоже может привести к проблемам в паре .
Так что если вы озаботились гормональной контрацепцией, уже состоя в паре, это может снизить влечение к вашему партнеру .
— И что же делать тогда? Бросать таблетки (или снова начать их принимать), разводиться? Или, может, попробовать обратиться к семейному терапевту?
— Если у вас в целом очень хорошие отношения с партнером, то остальные факторы — даже такие сильные, как влияние гормонов — будут иметь меньшее значение . Поэтому не отчаивайтесь: помните, что, вложившись в качество ваших отношений, вы можете многого добиться . Вы не являетесь заложницами контрацептивов .

Карл Густав Юнг: «Я знаю, что демоны существуют»
Почему измена вызывает в нас чувство вины?
Точка зрения / Повысить либидо: 4 упражнения для возвращения желания
Повысить либидо: 4 упражнения для возвращения желания
Женщинам нужно больше времени на то, чтобы мозг смог «догнать» тело . Именно поэтому им требуется прелюдия перед половым актом
Текст: Александр Григорьев Источник фотографий: Getty Images
«Муж избил меня за измену . Как от него сбежать?»
«Испытываю отвращение к брату, потому что он смеется надо мной»
«Газ» и «тормоз» сексуального влечения: как они работают?
Как сказать ребенку о смерти родного человека?
«Не могу понять свои чувства к парню: это дружба или влюбленность?»
Смена работы: как подготовиться психологически
Как эйджизм мешает молодым строить карьеру
«Муж избил меня за измену . Как от него сбежать?»
«Муж отказывается вставать ночью к ребенку, и я пошла на хитрость»
«Мой брат сбежал с собственной свадьбы»
«Я спас жизнь человеку, и это изменило мою судьбу»
«Для матери я — лишь источник дохода»
12 привычек, которые лишают вас сил
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно . Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта .


Обновить браузер


Женское половое влечение может быть ничуть не меньше по силе, чем мужское, но комплексы по поводу собственной внешности и привычка игнорировать сигналы своего тела мешают женщине раскрепоститься и в полной мере насладиться сексом с партнером . Вот четыре упражнения, которые помогут повысить женское либидо .
«Когда мужчина находится на пике экстаза, ему совершенно безразлично, как в данный момент выглядит грудь партнерши, он даже глаза не открывает, — говорит психолог Синди Местон, автор исследования в Journal of Sexual Medicine . — Женщина, наоборот, лихорадочно размышляет: «Боже, надо скорее сменить позу, в этой позе у меня грудь выглядит обвисшей!» Мужчины здесь совершенно ни при чем, дело только в женской самооценке» .
Неуверенность в своей физической привлекательности — не единственный фактор, отравляющий женщинам удовольствие от секса . Еще одна причина — женское сознание часто «не успевает» за физиологическим возбуждением .
До недавнего времени считалось, что физиологическое возбуждение и возбуждение, субъективно испытываемое человеком, взаимосвязаны — то есть мужчина с эрекцией или женщина, испытывающая прилив крови к гениталиям, должны в этот момент ощущать также половое влечение . Но это верно скорее для мужчин, чем для женщин .
Меридит Чиверс, сексолог из Университета Торонто, проанализировала и обобщила результаты более сотни научных исследований, в ходе которых измерялся уровень физиологического возбуждения у мужчин и женщин во время просмотра эротических видео . То, что говорили мужчины о своем возбуждении, совпадало с результатами генитальных измерений . С женщинами — нет .
Чиверс обнаружила, что чем дольше женщины смотрели эротическое видео, тем более согласованно проявляли себя два вида возбуждения .
«Большинство женщин не слишком прислушивается к сигналам, которые посылают им половые органы; мы не приучены уделять им должное внимание, — замечает Синди Местон . — Женские половые органы невелики, незаметны, и изменения, происходящие с ними, не так сильно бросаются в глаза, чтобы вызывать в сознании ответную реакцию и настоятельное желание удовлетворить требования своего тела . Если мужчина испытывает сильную эрекцию, он никак не может ее не заметить, поэтому реагирует соответствующим образом» .
Разная степень согласованности между субъективным и физиологическим возбуждением у слабого и сильного пола, по словам Чиверс, может иметь биологические причины . Есть исследования, доказывающие, что мужчины, в отличие от женщин, лучше понимают свое тело . Например, у мужчин более развито внутреннее (интероцептивное) сознание: мужчина вернее, чем женщина, может определить частоту своего пульса без подсчета .
Возможно, гармония ума и тела при физическом возбуждении у мужчин — следствие того, что их разум получает сигналы непосредственно и единственно от своего тела, тогд
Повышение Сексуальности У Женщин
Голые Три Девушки Вебкамера
Секс Со Знаменитостями Алисия Милано
Галереи Беременные