Postříkal jí sexy pevné bříško

Postříkal jí sexy pevné bříško

Nevezmu si to úzké tričko!
Potřebuju větší pásek!
Dnes raději volné šaty!
Snad to bříško nebude vidět !
Potřebuju plavky v celku!
Já takové bříško NECHCI !

Nevezmu si to úzké tričko!
Potřebuju větší pásek!
Dnes raději volné šaty!
Snad to bříško nebude vidět !
Potřebuju plavky v celku!
Já takové bříško NECHCI !

si oblékly , co byste chtěly
nezatahovaly své bříško snad už ráno v posteli
nekontrolovaly si stále ten špíček kolem pasu
nekoukaly na ty, které mají bříško naprosto ploché
nezáviděly všem, které to řešit nemusí

Už nemusíte přemýšlet, proč se Vaše bříško nezmenšuje.
Už nebudete tápat, proč to u vás nejde.
Už víte , že jen o jídle to opravdu není.
Už máte poučení z chyb, které při cvičení dělat nebudete.
Už se budete cítit klidná.
Už máte plán.
Už víte , že můžete správně začít, kdy budete chtít.

10 cvičebních videí v délce cca 21 minut.
Protažení, domácí posilování, protažení.
Všechny videa si můžete stáhnout k sobě, bez připojení cvičte kdykoli a kdekoli.

si oblékly , co byste chtěly
nezatahovaly své bříško snad už ráno v posteli
nekontrolovaly si stále ten špíček kolem pasu
nekoukaly na ty, které mají bříško naprosto ploché
nezáviděly všem, které to řešit nemusí

Už nemusíte přemýšlet, proč se Vaše bříško nezmenšuje.
Už nebudete tápat, proč to u vás nejde.
Už víte , že jen o jídle to opravdu není.
Už máte poučení z chyb, které při cvičení dělat nebudete.
Už se budete cítit klidná.
Už máte plán.
Už víte , že můžete správně začít, kdy budete chtít.

10 cvičebních videí v délce cca 21 minut.
Protažení, domácí posilování, protažení.
Všechny videa si můžete stáhnout k sobě, bez připojení cvičte kdykoli a kdekoli.

Naučíte se cíleně zpevňovat bříško komplexně a správně.
Zapojíte i střed těla a vnitřní stabilizační systém .
Posupnou náročností budete budovat svou kondici.
Naučíte se cvičit doma.
Vaše bříško bude krásně SEXY pevné.
Budete se cítit báječně.

Naučíte se cíleně zpevňovat bříško komplexně a správně.
Zapojíte i střed těla a vnitřní stabilizační systém .
Posupnou náročností budete budovat svou kondici.
Naučíte se cvičit doma.
Vaše bříško bude krásně SEXY pevné.
Budete se cítit báječně.

Cvičím ještě i doma, i když mám pohybu dost…

I sama doma dokážu to, co ve fitku…

Pravidelně si udělám čas pro cvičení…

Cvičím ještě i doma, i když mám pohybu dost…

I sama doma dokážu to, co ve fitku…

Pravidelně si udělám čas pro cvičení…

>> ANO, chci mít krásné sexy bříško <<

10x 21 minutová lekce pro efektivní zpevňování bříška, středu těla

>> ANO, chci mít sexy/pevné bříško <<
Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.
Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.
Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.
Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.
Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Jediné místo na našem těle řešíme VŠECHNY .
Jak se změní váš den/život, pokud budete spokojená se svým bříškem?
Co kdybych Vám řekla, že jen 21 minut Vás dělí od Vašeho snu …
Jediné místo na našem těle řešíme VŠECHNY .
Jak se změní váš den/život, pokud budete spokojená se svým bříškem?
Co kdybych Vám řekla, že jen 21 minut Vás dělí od Vašeho snu …
Království za pevné a hladké bříško, které netlačí v pásku, nepadá přes kalhoty, netlačí při řízení v autě….
Ten špíček na bříšku prostě nejde dolů
Dřu do úmoru a bříško je pořád stejné
Království za pevné a hladké bříško, které netlačí v pásku, nepadá přes kalhoty, netlačí při řízení v autě….
Ten špíček na bříšku prostě nejde dolů
Dřu do úmoru a bříško je pořád stejné
Jediná věc, kterou řešíme všechny, je bříško.
Pevné, hladké bříško v nás vzbuzuje krásu, sexy, atraktivitu, a samy v sobě cítíme potřebu mít ho krásně stažené a pevné.
Koukáme se na sebe do zrcadla a sníme o bříšku, které známe jen z fotek časopisů.
Jak docílit toho, ať máme bříško takové, o jakém sníme.
Náš den ovlivní pocit z našeho bříška.
Snažíme se správně jíst, dostatečně pijeme, dlouho spíme a cvičíme.
Pořád to nejde. Něco chybí. Něco je špatně, přestože:
Pijeme dostatečné množství tekutin!
Pravidelně aerobně i silově cvičíme !
Jediná věc, kterou řešíme všechny, je bříško.
Pevné, hladké bříško v nás vzbuzuje krásu, sexy, atraktivitu, a samy v sobě cítíme potřebu mít ho krásně stažené a pevné.
Koukáme se na sebe do zrcadla a sníme o bříšku, které známe jen z fotek časopisů.
Jak docílit toho, ať máme bříško takové, o jakém sníme.
Náš den ovlivní pocit z našeho bříška.
Snažíme se správně jíst, dostatečně pijeme, dlouho spíme a cvičíme.
Pořád to nejde. Něco chybí. Něco je špatně, přestože:
Pijeme dostatečné množství tekutin!
Pravidelně aerobně i silově cvičíme !
Jsem Petra, jsem výživová koučka a fitness trenérka a jednu věc, kterou umím opravdu dobře je nastavit vaše jídlo tak, abyste zdravě a trvale hubly. K postavě, se kterou budete spokojeny. Jsem autorkou příkladových jídelníčků, zdravých kuchařek a již několika úspěšných online výzev. Možná si myslíte, že se mi to lehce povídá a radí, ale věřte tomu, že i já jsem si svým hubnutím prošla. A právě proto, že jsem chtěla ušetřit čas a energii, chtěla jsem do toho jít naplno, ponořila jsem se do tajů zdravého hubnutí. Studovala, zkoušela. Vše tak, že mohu svou vlastní zkušenost předávat dál Vám všem, které o to stojí.
A proč byste mi měly věřit? Pomůže Vám tato reference?
„Paní Petra je jednoznačně skvělý výživový poradce a trenér v jedné osobě. Musím říct, že vždy když ji vidím, nabije mě svou pozitivní energií, kterou v sobě má a šíří okolo sebe. Miluju její hodiny cvičení, a nedovedu si představit, že by nebyly. Jsou pro mě odreagováním a vždy odcházím spokojená. Pokud své stravování chcete změnit, určitě vám její služby doporučuji. Mě osobně její poradenství pomohlo a pokud se budete řídit jejími radami, pomůže i Vám. Má profesionální přístup, a je to člověk, který ví, o čem mluví. Určitě doporučuji. “ Jana K.
Jsem Petra, jsem výživová koučka a fitness trenérka a jednu věc, kterou umím opravdu dobře je nastavit vaše jídlo tak, abyste zdravě a trvale hubly. K postavě, se kterou budete spokojeny. Jsem autorkou příkladových jídelníčků, zdravých kuchařek a již několika úspěšných online výzev. Možná si myslíte, že se mi to lehce povídá a radí, ale věřte tomu, že i já jsem si svým hubnutím prošla. A právě proto, že jsem chtěla ušetřit čas a energii, chtěla jsem do toho jít naplno, ponořila jsem se do tajů zdravého hubnutí. Studovala, zkoušela. Vše tak, že mohu svou vlastní zkušenost předávat dál Vám všem, které o to stojí.
A proč byste mi měly věřit? Pomůže Vám tato reference?
„Paní Petra je jednoznačně skvělý výživový poradce a trenér v jedné osobě. Musím říct, že vždy když ji vidím, nabije mě svou pozitivní energií, kterou v sobě má a šíří okolo sebe. Miluju její hodiny cvičení, a nedovedu si představit, že by nebyly. Jsou pro mě odreagováním a vždy odcházím spokojená. Pokud své stravování chcete změnit, určitě vám její služby doporučuji. Mě osobně její poradenství pomohlo a pokud se budete řídit jejími radami, pomůže i Vám. Má profesionální přístup, a je to člověk, který ví, o čem mluví. Určitě doporučuji. “ Jana K.
Zasněme se… jaké by to bylo, kdybyste měly bříško pod kontrolou:
…kolik času byste získaly, kdybyste na něj nemyslely.
…jak lehké by byly Vaše myšlenky, kdybyste ho stále neřešily.
…jaké jiné oblečení byste mohly nosit.
…nestyděly se chodit ve dvojdílných plavkách.
…neměly potíže s páskem při dlouhém sezení.
…nekontrolovaly se stále z boku v zrcadle, jak vypadáte.
…byly konečně spokojené a uvolněné.
…byly na sebe pyšné, že jste to zvládly.
V tuhle chvíli, je to pro Vás spíše SEN, myslíte si, že děláte maximum, ale NĚCO tomu chybí….
I já jsem stále řešila bříško. To, proč je tak vypoulené , proč je na něm ten špíček , co to vlastně je? Není to jen kůže? Ne, všechno bylo špatně a já jsem snila o bříšku, které nebudu muset zatahovat , kdykoli někoho potkám, kdykoli uvidím svůj obraz v zrcadle. Všechno mi připadalo zdlouhavé a i já byla netrpělivá.
DENNĚ jsem CVIČILA, SPRÁVNĚ JEDLA, a ZTRÁCELA čas i energii... DĚLALA jsem CHYBY…
Zásadní chyby, které se při cvičení bříška dělají:
zapomínáme na cviky zapojující střed těla
cvičíme břišní svaly na začátku tréninku
myslíme si , že cvičení je zásadní a správné jídlo až na druhém místě
celý trénink máme zaměřený jen posilování bříška
zkracovačky , sklapovačky, stále dokola
podceňujeme technickou správnost provedení cviků
stále trénujeme bříško ze stejného úhlu
zbytečně používáme spoustu strojů a pomůcek
Zasněme se… jaké by to bylo, kdybyste měly bříško pod kontrolou:
…kolik času byste získaly, kdybyste na něj nemyslely.
…jak lehké by byly Vaše myšlenky, kdybyste ho stále neřešily.
…jaké jiné oblečení byste mohly nosit.
…nestyděly se chodit ve dvojdílných plavkách.
…neměly potíže s páskem při dlouhém sezení.
…nekontrolovaly se stále z boku v zrcadle, jak vypadáte.
…byly konečně spokojené a uvolněné.
…byly na sebe pyšné, že jste to zvládly.
V tuhle chvíli, je to pro Vás spíše SEN, myslíte si, že děláte maximum, ale NĚCO tomu chybí….
I já jsem stále řešila bříško. To, proč je tak vypoulené , proč je na něm ten špíček , co to vlastně je? Není to jen kůže? Ne, všechno bylo špatně a já jsem snila o bříšku, které nebudu muset zatahovat , kdykoli někoho potkám, kdykoli uvidím svůj obraz v zrcadle. Všechno mi připadalo zdlouhavé a i já byla netrpělivá.
DENNĚ jsem CVIČILA, SPRÁVNĚ JEDLA, a ZTRÁCELA čas i energii... DĚLALA jsem CHYBY…
Zásadní chyby, které se při cvičení bříška dělají:
zapomínáme na cviky zapojující střed těla
cvičíme břišní svaly na začátku tréninku
myslíme si , že cvičení je zásadní a správné jídlo až na druhém místě
celý trénink máme zaměřený jen posilování bříška
zkracovačky , sklapovačky, stále dokola
podceňujeme technickou správnost provedení cviků
stále trénujeme bříško ze stejného úhlu
zbytečně používáme spoustu strojů a pomůcek
S každým stravovacím škobrtnutím jsme přesvědčeny, že je to to zásadní, proč to nejde.
Máme výčitky svědomí , při porušení striktního stravovacího režimu.
Nejíme cukry, omezujeme sacharidy, jíme hromady zeleniny.
Jen pohled na sladké v nás vyvolává paniku, že budeme ZASE a ZASE a ZASE dřít…..
Poznáváte se? Je Vám to povědomé? Možná se i vy zmítáte v samých neznámých, v pochybnostech, v beznaději z toho, že už nikdy své staré, pevné bříško mít NEBUDETE…
přece se říká: "bříško se dělá v kuch yni"
Nabírání tuku v oblasti břicha je také ovlivněno různými faktory. S některými mnoho nezmůžeme:
genetika, hormonální změny v menopauze,
Ze své 13 leté praxe vím, že jen se správným jídlem pevného bříška nedosáhneme. Jeho pevnost docílíme pouze kombinací správného a vyváženého jídla a efektivního cvičení funkčního středu těla, neboli hlubokého stabilizačního systému.
A pak mi to docvaklo! Přišla jsem na to! Nastavila jsem si funkční plán, který FUNGUJE! Mé bříško se začalo měnit!
Představte si, jaké by to bylo, kdybyste:
Jak se váš další život změní, až budete spokojená se svým bříškem?
Na to, abyste měly SEXY/PEVNÉ bříško, nemusíte cvičit každý den.
Zdravý a vyvážený jídelníček ovlivní až 90% výsledku.
Připravila jsem pro vás překvapení – efektivní cvičící program.
Soubor deseti cvičících lekcí každá v průměrné délce 21 minut, které jsou seřazeny dle náročnosti na posílení břišních svalů a funkčního středu těla.
S každým stravovacím škobrtnutím jsme přesvědčeny, že je to to zásadní, proč to nejde.
Máme výčitky svědomí , při porušení striktního stravovacího režimu.
Nejíme cukry, omezujeme sacharidy, jíme hromady zeleniny.
Jen pohled na sladké v nás vyvolává paniku, že budeme ZASE a ZASE a ZASE dřít…..
Poznáváte se? Je Vám to povědomé? Možná se i vy zmítáte v samých neznámých, v pochybnostech, v beznaději z toho, že už nikdy své staré, pevné bříško mít NEBUDETE…
přece se říká: "bříško se dělá v kuch yni"
Nabírání tuku v oblasti břicha je také ovlivněno různými faktory. S některými mnoho nezmůžeme:
genetika, hormonální změny v menopauze,
Ze své 13 leté praxe vím, že jen se správným jídlem pevného bříška nedosáhneme. Jeho pevnost docílíme pouze kombinací správného a vyváženého jídla a efektivního cvičení funkčního středu těla, neboli hlubokého stabilizačního systému.
A pak mi to docvaklo! Přišla jsem na to! Nastavila jsem si funkční plán, který FUNGUJE! Mé bříško se začalo měnit!
Představte si, jaké by to bylo, kdybyste:
Jak se váš další život změní, až budete spokojená se svým bříškem?
Na to, abyste měly SEXY/PEVNÉ bříško, nemusíte cvičit každý den.
Zdravý a vyvážený jídelníček ovlivní až 90% výsledku.
Připravila jsem pro vás překvapení – efektivní cvičící program.
Soubor deseti cvičících lekcí každá v průměrné délce 21 minut, které jsou seřazeny dle náročnosti na posílení břišních svalů a funkčního středu těla.
Silné břicho a vyrýsované svaly nejsou vše, naopak je povinností posílit i celý střed těla!
Je pouze na Vás , zda je budete cvičit denně nebo podle nálady.
Cvičení je seřazeno od nejsnazších až po náročnější.
Zvládne ho každá, bez rozdílu věku či fyzické kondice.
Skvělé pro ty, které chtějí svá cvičení doplnit o další nové cviky s postupným přidáváním náročnosti.
Co se stane s vašim tělem, když budete pravidelně cvičit tato cvičení?
Pojďme společně nastavit efektivní cvičení tak, aby se naše bříška zpevňovala, zmenšovala a my se cítily SKVĚLE.
Výsledkem bude SEXY/PEVNÉ bříško, funkční střed těla , neboli hluboký stabilizační systém.
Ale především radost, uvolnění, spokojenost a skvělá nálada!
Silné břicho a vyrýsované svaly nejsou vše, naopak je povinností posílit i celý střed těla!
Je pouze na Vás , zda je budete cvičit denně nebo podle nálady.
Cvičení je seřazeno od nejsnazších až po náročnější.
Zvládne ho každá, bez rozdílu věku či fyzické kondice.
Skvělé pro ty, které chtějí svá cvičení doplnit o další nové cviky s postupným přidáváním náročnosti.
Co se stane s vašim tělem, když budete pravidelně cvičit tato cvičení?
Pojďme společně nastavit efektivní cvičení tak, aby se naše bříška zpevňovala, zmenšovala a my se cítily SKVĚLE.
Výsledkem bude SEXY/PEVNÉ bříško, funkční střed těla , neboli hluboký stabilizační systém.
Ale především radost, uvolnění, spokojenost a skvělá nálada!
10 lekcí cíleně zaměřených na SEXY/PEVNÉ bříško
Celková hodnota programu je 1.499 Kč
Dnes v rámci novoroční akce SE SLEVOU
10 lekcí cíleně zaměřených na SEXY/PEVNÉ bříško
Celková hodnota programu je 1.499 Kč
Dnes v rámci speciální akce s 66% slevou
Už slyším vaše nejčastější námitky. Jasně, taky jsem přemýšlela stejně.
Taky jsem měla kdysi v hlavě tyhle myšlenky. Ale přišla jsem na to že:
Pokud pravidelně sportuju na skupinové lekci, běhám, chodím… nevěnuju se bříšku tak důkladně a pečlivě. Doma se soustředím jen na sebe, své svaly, na správné dýchání a správné provedení cviků.
Pokud dostanu jasný plán, vedení lekcemi, které mají systém a řád, pak se s mou oblíbenou hudbou se na cvičení doma opravdu těším.
Sama na sobě jsem poznala, že správné, pravidelné a efektivní cvičení opravdu pomáhá a funguje. Po přiměřeném úsilí jsem konečně se svým bříškem spokojená.
Je načase všem vysvětlit, že i máma potřebuje čas pro sebe a cvičení je nejlepší způsob, jak si po náročném dni vyčistit hlavu s úžasným VÝSLEDKEM – pevným bříškem.
A jaké jsou hlavní benefity cvičení doma?
Můžete si cvičit kdy chcete a kde chcete
Můžete si pustit svou hlasitost hudby
Nekoukáte na kočky, které jsou skoro dokonalé
Po cvičení jste spokojené a hupnete si do své sprchy
Jaké jedinečné dovednosti díky těmto cvičením získáte?
Naučíte se správnou techniku cviků. = dle podrobného popsání ve video lekci se naučíte už od počátku cvičit správně pro dlouhodobé efektivní cvičení bez bolesti.
Porozumíte souvislostem. = pochopíte jaké svalové skupiny spolu souvisí, proč je třeba posilovat více partií najednou.
Vzhled svého bříška budete mít jen ve svých rukách. = lekce vám ukáží, že je možné cvičit kdekoli a kdykoli. Kdykoli budete mít čas a náladu. Čím větší péči mu budete věnovat, tím rychleji se jeho vzhled změní.
Získáte fungující a efektivní plán. = lekce jsou za sebou vedeny podle náročnosti. Od nejlehčí po náročnější. Zvládne každá bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Už slyším vaše nejčastější námitky. Jasně, taky jsem přemýšlela stejně.
Taky jsem měla kdysi v hlavě tyhle myšlenky. Ale přišla jsem na to že:
Pokud pravidelně sportuju na skupinové lekci, běhám, chodím… nevěnuju se bříšku tak důkladně a pečlivě. Doma se soustředím jen na sebe, své svaly, na správné dýchání a správné provedení cviků.
Pokud dostanu jasný plán, vedení lekcemi, které mají systém a řád, pak se s mou oblíbenou hudbou se na cvičení doma opravdu těším.
Sama na sobě jsem poznala, že správné, pravidelné a efektivní cvičení opravdu pomáhá a funguje. Po přiměřeném úsilí jsem konečně se svým bříškem spokojená.
Je načase všem vysvětlit, že i máma potřebuje čas pro sebe a cvičení je nejlepší způsob, jak si po náročném dni vyčistit hlavu s úžasným VÝSLEDKEM – pevným bříškem.
A jaké jsou hlavní benefity cvičení doma?
Můžete si cvičit kdy chcete a kde chcete
Můžete si pustit svou hlasitost hudby
Nekoukáte na kočky, které jsou skoro dokonalé
Po cvičení jste spokojené a hupnete si do své sprchy
Jaké jedinečné dovednosti díky těmto cvičením získáte?
Naučíte se správnou techniku cviků. = dle podrobného popsání ve video lekci se naučíte už od počátku cvičit správně pro dlouhodobé efektivní cvičení bez bolesti.
Porozumíte souvislostem. = pochopíte jaké svalové skupiny spolu souvisí, proč je třeba posilovat více partií najednou.
Vzhled svého bříška budete mít jen ve svých rukách. = lekce vám ukáží, že je možné cvičit kdekoli a kdykoli. Kdykoli budete mít čas a náladu. Čím větší péči mu budete věnovat, tím rychleji se jeho vzhled změní.
Získáte fungující a efektivní plán. = lekce jsou za sebou vedeny podle náročnosti. Od nejlehčí po náročnější. Zvládne každá bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Vaše jasná a jednoduchá otázka. Kolik mě to bude stát?
10 skvělých lekcí v průměrné délce 21 minut
MOŽNOST 1: vykašlat se na cvičení, protože si myslíte, že sportujete dost, že už se stejně nedá nic dělat, a tak si na to své bříško zvyknete, a nakonec si koupíte volnější oblečení a povolíte pásek. Přiléhavá trička skončí na dně skříně.
MOŽNOST 2 : rozhodnete se koupit těchto deset lekcí. Nejrychlejší cesta ke cvičení doma, posilování bříška, středu těla. Vaše zkratka k SEXY/PEVNÉMU bříšku rychle, snadno a efektivně.
Vaše jasná a jednoduchá otázka. Kolik mě to bude stát?
10 skvělých lekcí v průměrné délce 21 minut
MOŽNOST 1: vykašlat se na cvičení, protože si myslíte, že sportujete dost, že už se
ZRALÁ ŽENA JAKO DOKTORKA ZKONTROLUJE PÉRO SVÉHO PACIENTKA
SEXY BRUNETKA SI POHRAJE SE ZLATÝM VIBRÁTOREM
Český péčko, udělá se moc rychle

Postříkal jí sexy pevné bříško

Report Page