Poranna gimnastyka
🛑 KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Poranna gimnastyka
If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
TRENING FITNESS 🔥 🤸♂️ | CARDIO I WZMACNIANIE | CODZIENNIE FIT
Hejka, jestem Marta!
Codziennie Fit to kanał dla Ciebie, jeśli interesuje cię zdrowy tryb życia, chcesz zacząć ćwiczyć i dobrze się odżywiać. Nie mówię tu o głodówkach, nie jestem za restrykcyjnymi dietami i pokażę Ci, jak być fit bez wyrzeczeń i bez szkody dla portfela. Jednocześnie możemy razem potrenować - moje treningi są skuteczne i bezpieczne.
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu (2017), trenerem przygotowania motorycznego, certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem fitness i instruktorem lekkiej atletyki.
🎀 Mój blog:
https://codzienniefit.pl
💪 ambasadorka PUMA - https://pl-eu.puma.com/
⌚ Polar - https://www.polar.com/pl - zniżka: CODZIENNIEFIT15
Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV recommendations. To avoid this, cancel and sign in to YouTube on your computer.
An error occurred while retrieving sharing information. Please try again later.
0:02 / 24:45 • Watch full video Live
Artykuł pochodzi z The Red Bulletin
Tradycyjny zestaw ćwiczeń na dzień dobry.
Autor: Jacek Szprychowski 05.07.2020 · 12:56 UTC
If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
„WFONLINE” to zbiór pomysłów na aktywne spędzanie czasu w domu i poza nim. Znajdziesz tutaj zdalne lekcje wf, ćwiczenia, gry, zabawy, oraz inne treści poświęcone aktywności fizycznej i edukacji zdrowotnej.
Prowadzący - Mateusz Szmytkowski sportowiec, trener, nauczyciel wychowania fizycznego.
Zajęcia, obozy, eventy, wypożyczalnia sprzętu sportowego - https://www.akrotrik.pl/
30 prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych i wzmacniających | wf w domu
Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV recommendations. To avoid this, cancel and sign in to YouTube on your computer.
An error occurred while retrieving sharing information. Please try again later.
0:17 / 10:04 • Watch full video Live
W tym odcinku opowiadam co mi daje poranna gimnastyka oraz pokazuję kilka przykładowych ćwiczeń, które można wykonać w domu na podłodze lub będąc jeszcze w łóżku.
#porannagimnastyka #ćwiczeniaogólnorozwojowe #wfwdomu
327 views
Streamed 18 hours ago
gimnastyka i zabawy dla dzieci Monika gimnastyka
gimnastyka i zabawy dla dzieci Monika gimnastyka
Joanna Waszak Maria Jolanta Dąbrowska
Joanna Waszak Maria Jolanta Dąbrowska
If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
„WFONLINE” to zbiór pomysłów na aktywne spędzanie czasu w domu i poza nim. Znajdziesz tutaj zdalne lekcje wf, ćwiczenia, gry, zabawy, oraz inne treści poświęcone aktywności fizycznej i edukacji zdrowotnej.
Prowadzący - Mateusz Szmytkowski sportowiec, trener, nauczyciel wychowania fizycznego.
Zajęcia, obozy, eventy, wypożyczalnia sprzętu sportowego - https://www.akrotrik.pl/
30 prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych i wzmacniających | wf w domu
Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV recommendations. To avoid this, cancel and sign in to YouTube on your computer.
An error occurred while retrieving sharing information. Please try again later.
0:17 / 10:04 • Watch full video Live
W tym odcinku opowiadam co mi daje poranna gimnastyka oraz pokazuję kilka przykładowych ćwiczeń, które można wykonać w domu na podłodze lub będąc jeszcze w łóżku.
#porannagimnastyka #ćwiczeniaogólnorozwojowe #wfwdomu
327 views
Streamed 18 hours ago
gimnastyka i zabawy dla dzieci Monika gimnastyka
gimnastyka i zabawy dla dzieci Monika gimnastyka
Joanna Waszak Maria Jolanta Dąbrowska
Joanna Waszak Maria Jolanta Dąbrowska
Seksowna Iwona potrzebuje rozkoszy
Sandra wpuscila do mieszkania kilku facetow
Murzynka dostaje w cyce