Попутного ветра!

 Летом многие планируют активный отдых, чтобы провести время на природе: отправиться на пешую прогулку по живописным местам, сплавиться на байдарках или даже переночевать в палатке на берегу озера. Корреспондент «НС» рассказывает, как оптимально подготовиться, чтобы путешествовать налегке, но со всем необходимым.

В пущу или к озерам?

Прежде чем собирать рюкзак, важно тщательно спланировать предстоящий поход: продумать путь, найти стоянки для отдыха и ночевки, определиться с транспортом. Кстати, заядлые путешественники не рекомендуют в первый раз отправляться на длительное время - лучше начать с однодневных прогулок или поездок в выходные.

К примеру, популярный туристический маршрут в нашей стране пролегает по Налибокской пуще, где можно посетить крупнейший лесной массив и познакомиться с обитателями заказника. Для водного путешествия новички обычно выбирают непродолжительный сплав по Ислочи. А на Голубых озерах и Вилейском водохранилище организованы кемпинги, на территории которых отдыхающие ставят палатки. Нередко туристы комбинируют пешие походы со сплавами на байдарках, велопрогулками, экскурсиями и мастер-классами.

Отправляться исследовать природу можно и с маленькими детьми. Но нужно хорошо подготовиться и, конечно, проложить наиболее легкий и безопасный путь. При этом не следует сильно отдаляться от населенных пунктов, чтобы в случае необходимости быстро попасть в магазин или обратиться за помощью к медикам.

Без списка - никуда

Опытные путешественники способны собрать все необходимое за пару часов, а вот новичкам лучше начинать подготовку за несколько дней. Прежде всего стоит составить список нужных вещей и указать хотя бы приблизительный вес - так будет проще его корректировать. 

К слову, предметы общего пользования, такие как шампуры, чайник, половник, разделочная доска, горелка, можно распределить между всеми в компании.

В зависимости от сезона и продолжительности поездки основную часть в списке нужного составляют экипировка, палатка и спальник. В поход лучше взять удобный непромокаемый комплект на теплую и холодную погоду, носки, головной убор, купальник или плавки, вещи для сна. Одежда должна быть удобной, свободной, не натирать и не сковывать движений, при этом легкой и быстросохнущей. Например, вместо шерстяного свитера можно положить в рюкзак флисовую кофту, а хлопчатобумажные предметы гардероба заменить синтетическими. Если ночью или днем ожидается понижение температуры воздуха, стоит позаботиться о термобелье. Также не лишним будет захватить с собой небольшое полотенце из микрофибры.

Путешественники уделяют особое внимание обуви и приобретают треккинговые модели в специализированных магазинах. Тем не менее для начала достаточно выбрать комфортные кроссовки. А вот кеды лучше оставить дома! Желательно взять еще сменную пару и сланцы.

При выборе рюкзака в первую очередь необходимо отдавать предпочтение моделям со специальной ортопедической вставкой, чтобы не испытывать неудобств в области спины. Лямки не должны натирать, ведь большая часть веса в рюкзаке будет приходиться на пояс. Для двухдневного путешествия достаточно изделия объемом в 50 литров. Накидка от дождя тоже пригодится.

Дом под тентом

Обычно палатку выбирают исходя из сезона и количества человек. Но, как правило, заядлые путешественники рекомендуют приобретать двухслойную модель: внутреннее покрытие в ней дышащее, а верхнее - непромокаемое, на случай дождя. Для дополнительного тепла на землю можно положить самонадувающийся коврик.

Временное жилище не должно быть тяжелым - считается, что вес двухместной палатки обычно не превышает трех килограммов. Очень компактное и легкое укрытие удобно носить в чехле целиком, но комплектующие более тяжелых и объемных моделей принято делить.

Стоит отдавать предпочтение изделию, которое легко собирается и разбирается, имеет надежную систему крепления, способную выдержать порывы ветра. Вентиляционные отверстия в материале должны закрываться специальной сеткой, чтобы внутрь не пробрались насекомые.

За ночь из-за разницы температуры снаружи и внутри образуется конденсат. Но для двухслойных палаток он не представляет проблемы. Утром, если есть возможность, достаточно расстелить тент на солнышке, и влага довольно быстро испарится. В противном случае следует изолировать мокрое покрытие от внутренней палатки и остальных вещей в рюкзаке.

Спальный мешок также выбирается по сезону. Некоторые более утепленные модели изготавливают из синтетических материалов - они дешевле, быстрее высыхают, но при активном использовании в течение нескольких лет сбиваются. Для удобства под спальник важно положить туристический коврик. Летом же его можно заменить на легкий и недорогой каремат. Так называемая пенка не принесет дискомфорта, если будет толще восьми миллиметров. Кстати, в последнее время путешественники стали чаще прибегать к самонадувным изделиям.

Обед с дымком

Базовый набор кухонных принадлежностей для похода включает плитку с газовым баллоном, кастрюлю или сковороду, столовые посуду и приборы. Бутылку для воды лучше выбирать пластиковую - легкую и удобную.

Из еды с собой обычно берут мясные и рыбные консервы, паштеты, крупы, хлеб, сырокопченую колбасу (лучше хранится), плавленые сырки, лапшу быстрого приготовления, овощи и фрукты, сладости, орешки и сухофрукты для перекусов, чай и кофе. Некоторые туристы рекомендуют заранее составить меню на каждый день и разложить все необходимое по пакетам.

Не стоит забывать и о средствах гигиены. В минимальный комплект, как правило, входят зубная щетка, паста, солнцезащитный крем, шампунь, дезодорант, салфетки и мыло для стирки.

Важно положить в рюкзак спрей от насекомых и мазь после укусов. К слову, комары очень восприимчивы к запахам. Они летят не только на аромат туалетной воды или дезодоранта, но и отдушки декоративной косметики. Отвадить кровососущих поможет нехитрый лайфхак: бросить в костер немного шалфея, который считается природным репеллентом.

Кристина ЗЕЛЕНЕВИЧ, "На страже". Фото из интернета.