Попка Сердечком
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Попка Сердечком
Мы уже рассказывали вам о типах фигур и предпочтительных тренировках для каждого типа. Ну а теперь перемещаемся в #центрвселенной!
Повторяем на всякий случай: форму ягодиц нельзя изменить никак, только хирургическим путем. Лишний жир убирается с ягодиц только кардио и правильным питанием.
Ягодицы плоские. Такая попа считается признаком здоровья ее обладательницы, но такую попу есть желание "скруглить". Чтобы исправить ситуацию, упражнения надо делать, лежа на боку. Можно делать любые подъемы. Не пренебрегай наклонами и растяжкой. Что делать:
«А-образная» форма («перевёрнутое сердечко», «овальные») – эталон формы: соотношение талии к бедрам составляет 0,7. Такая форма свидетельствует о недостатке эстрогена в организме. Верхняя часть у таких ягодиц -- небольшая, нижняя – мясистая, закругление от основания ног до поясницы – резкое, складки и боковые наплывы отсутствуют. В молодости этот тип ягодиц считается очень сексуальным: ведь переход от попы к талии резкий, соблазнительный. С возрастом ягодицы могут начать обвисать. Попу нужно накачать. Ваш друг -правильное питание и пилатес. Что делать еще?
V-образная форма попы. Такая форма характерна для худеньких девушек с дефицитом массы. Такая форма тоже говорит о дефиците эстргена. Другие признаки: резкие перепады настроения, бессонницу, нерегулярные месячные, снижение либидо, упадок сил. Питайтесь правильно, употребляйте больше овощей и фруктов. Откажитесь от гормональных контрацептивов. Упражнения, которые вам необходимы, должны быть направлены на добавление мышечной массы в нижнюю часть ягодиц. Приседайте с гантелями, делайте растяжку. Что тут еще можно поделать?
Ширина костей талии равна ширине костей таза, но ягодицы при этом выпуклые, выдающиеся. Такая форма говорит о гормональном балансе в твоем организме. Мужчины считают такую форму очень сексуальной, так как она подходит для рождения детей. Идеальная форма попы: единственное - ягодицы необходимо держать в тонусе, чтобы на них не появилось дряблости или целлюлита. Твой друг - приседания. Что еще:
wefit.ru © 2021 Копирование материалов только с указанием активной ссылки на источник
4 вида поп и что они могут рассказать об их прекрасных обладательницах.
Попа "сердечком"
«Сердечко», «Капельки» и другие типы ягодиц — Рамблер/женский
Как Накачать Попу ? Попка Сердечком и Бицепс Арнольда - YouTube
Точка красоты: о чем расскажет форма ягодиц - Спорт - info.sibnet.ru
На что в первую очередь смотрят мужчины, обратив внимание на понравившуюся им женщину? На грудь и ягодицы. И не только современные. Так, американские археологи, исследовав древние поселения, которым 20 тысяч лет, нашли женские фигурки, по которым легко определить, что в ту пору мужчины предпочитали дам с пышными формами. Один из группы ученых — Голдино Пранзароне вообще утверждает, что символ сердца совсем не похож на «человеческий мотор». По мнению исследователя, он отражает форму ягодиц. Что вполне соответствует представлениям древних о пятой точке тела как о месте, символизирующем любовь и зарождение жизни.
Пластический хирург Constantino Mendieta, исследовав 1000 фото с изображением ягодиц, первым вывел четыре их основных типа.
«А-образная», «Круглые», «V-образная» и «Квадратные».
Первый из названных типов считается идеальной формой. Их верхняя часть чуть уже нижней. Ягодицы такого типа закругляются сразу от основания ног до поясницы.
При «Круглой» форме пропорции таза и талии равны, а сами ягодицы выглядят выпукло. Тренеры по фитнесу утверждают, что корректировать такую форму тяжелее всего.
«V-образная» встречается чаще других. Уже по названию понятно, что верх ягодиц значительно шире их нижней части.
А вот «Квадратную» очень любят снимать в рекламных роликах, демонстрируя, каким упругим и подтянутым может быть это место при регулярных тренировках.
Кстати, не обольщайтесь. Изменить тип своих ягодиц невозможно. Он дан нам от рождения. Это то, что передается на генетическом уровне как цвет глаз, форма носа, величина бюста. Бюст у пластического хирурга изменить можно, а вот тип ягодиц — никогда. Возможно лишь с помощью тренажеров слегка подправить форму: убрать целлюлит, отвислость, жировые складки. Впрочем, если кто-то сильно расстраивается из-за очень маленькой формы своей пятой точки, обратите внимание на историю моды. В XIX веке у француженок писком моды считался турнюр — своего рода подушечка-накладка на ягодицы. Она позволяла дамам придавать своему заду пышный вид, что, разумеется, не могли не замечать мужчины.
Вездесущих американцев не устроило деление одной из лучших женских частей тела всего на четыре типа. Журнал Plastic and Reconstructive Surgery, со ссылкой на исследования ученого из Техасского университета профессора Девендра Сингха, доктора Барнейби из Новой Зеландии, опубликовал формулу идеальной женской пятой точки. Согласно ей соотношение обхвата талии к обхвату бедер при такой форме должно равняться 0,7. Но тот же журнал публикует 13 видов женских ягодиц, отражая их форму, либо отношение к ней в названии: «Сердечко», «Изящная», «Капельки», «Африканка», «Стандартная», «Творожок», «Пузырьки», «Амазонка», «Трактор», «Анорексичная», «Бампер», «Лопата», «Блины».
Кроме всего прочего, форма ягодиц может многое рассказать об их обладателе. К примеру, «Квадратные» говорят о хорошем здоровье и выносливости человека — как мужчины, так и женщины. Пышный зад предполагает, что женщина способна выносить и родить здоровое потомство. Обладательницы зада-сердечка — ветрены и сексуальны. Это не доказано научно — так, согласно опросам тех же глянцевых журналов, считают большинство мужчин.
Видео дня. Женщины, в существование которых трудно поверить
Обречены на низкую ликвидность: подобрал машины, которые по месяцам продаться не могут на вторичном рынке
Алла Пугачева, история ее происхождения, настоящая фамилия и кто она по национальности⭐
В мире абсурда: Рига закупает электрички
Ноу-Хао от сантехников, которое я увидел в новой квартире, когда устранял течь смесителя. Показываю как в 21 веке сдают…
Африканские хитрости и шпалеры: как собрать богатый урожай огурцов с маленькой грядки?
Какой из недавно предложенных реактивных двигателей является самым перспективным?
Салат «Воздушная шубка» — шикарное блюдо на праздничный стол
20 редчайших исторических фото, которые вы точно не видели!
Случайно нашли 3 крутые замены маскам в холодное время года — теперь никакой холод не будет страшен
Стрельба на 3 км. Турнир «Король 2 миль»
Как российские военные показали сомалийским пиратам, что с кораблями РФ шутки плохи
Поляки едут в Санкт-Петербург: "Стоимость строительства в 2.5 миллиарда долларов действительно сводит с ума"
Назвали список айфонов, которые уже не обновятся до iOS 15. Среди них легендарные модели
6 русских сериалов последних лет, которыми можно гордиться
Открытие сезона Ski Classics: любимая гонка российских лыжников «Ла Диагонела» с комментариями Александра Легкова на…
«Полным составом»: Глафира Тарханова впервые показала всех четырех сыновей
Какие интересные артефакты были обнаружены при строительстве московского метро
Чем наполнить лунки при посадке рассады томатов
UNI-T: Красивее Lexus, а стоит дешевле Hyundai Creta! Тут 7 передач и расход всего 6.3 л/100:
Продукты, которые избавят от чувства голода
Женщины, в существование которых сложно поверить
Как выглядят российские звезды без макияжа
Звездные девушки, которых не отличить после пластики
СМИ опубликовали видео возможной свадьбы Бузовой и Манукяна
Звездные браки, не пережившие карантин и пандемию
Что на самом деле видит слепой человек
Самые популярные ошибки уборки по системе флайледи
Старшая Сестра Младшего Брата Порно
Наоми Кэмпбелл Голая
Порно Фото Коломна
Скачать Порно Корейскт
Лола Тейлор Смотреть Бесплатно Порно
