Пониженный сахар в крови его причины и лечение

УЗНАТЬ КАК

Пониженный уровень сахара в крови может быть вызван различными факторами. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения этого состояния и методы лечения. Узнайте, как правильно поддерживать уровень глюкозы в норме и предотвращать проблемы со здоровьем.

Дорогие мои, как я рада снова писать вам нашу ежемесячную колонку о здоровье! Сегодня я хочу поговорить о таком распространенном явлении, как пониженный сахар в крови. Я уверена, что многие из вас хоть раз в жизни сталкивались с этим неприятным состоянием, когда голова кружится, руки трясутся, а настроение куда-то улетает. Но не отчаивайтесь, мои дорогие, ведь сегодня я расскажу вам о причинах пониженного сахара в крови и как с ним бороться. Готовы узнать больше? Тогда скорее читайте нашу статью до конца!

Пониженный сахар в крови: его причины и лечение

Пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия) – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови снижается ниже нормального значения (менее 3,9 ммоль/л). Гипогликемия может возникнуть у любого человека, но чаще всего она проявляется у людей с диабетом, которые получают инсулин или другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови. Однако, пониженный сахар в крови может возникнуть и у здоровых людей по разным причинам.

Причины гипогликемии

Существует множество причин, которые могут вызвать пониженный уровень сахара в крови, некоторые из них:

- Сильный физический труд, упражнения или другие физические нагрузки, которые потребляют большое количество энергии.

- Отсутствие питания в течение длительного времени или нерегулярное питание, особенно у людей с диабетом.

- Употребление алкоголя или других наркотических веществ.

- Некоторые лекарства, такие как инсулин и другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови.

- Заболевания печени, почек или других органов.

- Низкий уровень щитовидных гормонов.

- Рак желудка или других органов.

Симптомы гипогликемии

Симптомы пониженного уровня сахара в крови могут варьироваться от легких до сильных, в зависимости от уровня глюкозы в крови и причины гипогликемии. Некоторые из распространенных симптомов, которые могут возникнуть при пониженном уровне сахара в крови, включают:

- Головокружение, слабость и усталость.

- Необычное голодание.

- Бессонница или сонливость.

- Нервозность, раздражительность и тревога.

- Потливость, дрожь и учащенное сердцебиение.

- Нарушение зрения.

- Судороги и потеря сознания.

Лечение гипогликемии

Лечение пониженного уровня сахара в крови зависит от причины и симптомов гипогликемии. В большинстве случаев, если симптомы не слишком серьезны, можно просто съесть что-то сладкое, чтобы увеличить уровень глюкозы в крови. Например, можно выпить стакан сахарного сока или съесть кусочек сладкого пирога. Если вы употребляете инсулин или другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови, вам может потребоваться уменьшить дозу лекарства или изменить свой режим питания.

Если симптомы гипогликемии слишком серьезны или не исчезают после употребления сладкого, обратитесь к врачу. В некоторых случаях могут потребоваться инъекции глюкагона, чтобы быстро повысить уровень сахара в крови.

Профилактика гипогликемии

Чтобы предотвратить развитие пониженного уровня сахара в крови, рекомендуется:

- Регулярно употреблять пищу.

- Избегать длительного перерыва в питании.

- Не пропускать приемы лекарств, снижающих уровень сахара в крови.

- Избегать чрезмерной физической активности без учета регуляции уровня сахара в крови.

- Измерять уровень сахара в крови регулярно.

Вывод

Пониженный уровень сахара в крови – это серьезное состояние, которое может возникнуть по многим причинам, в том числе и у здоровых людей. Симптомы гипогликемии могут быть легкими или серьезными, но в большинстве случаев легко устраняются путем увеличения уровня глюкозы в крови. Если симптомы не проходят или возникают слишком часто, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причины и получить соответствующее лечение.

Похожие статьи по теме Пониженный сахар в крови его причины и лечение: