Помогает Ли Секс Уснуть
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
22:05:08
четверг, 11 марта 2021 г.
Вконтакте
Одноклассники
Авторизация
Контакты и реклама
Читайте также:
Целебные свойства секса
Почему после секса болит живот и что с этим делать
Тест: достаточно ли вы спите?
Избавляемся от бессонницы: как улучшить сон
Секс ради здоровья. Эксперты развенчали популярные мифы
Почему мы не ложимся спать, даже если надо и очень хочется
Гармоничный секс в паре: признаки того, что не все хорошо
В современном мире брак перестает быть ценностью
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.
Если давление выше 140/80 - у вас забиты сосуды. Пока сосуды не лопнули, уберите из рациона черный…
Советский вирусолог назвал средство №1 для иммунитета пожилых людей!
Исхудавшая Ирина Пегова поразила: Я весила 87 кг, а сейчас 60! На 1ст воды беру 2 ст. ложки...
Врач: "Если у вас папилломы на шее или в подмышках, нужно срочно..."
Это в 700 раз лучше имбиря усиливает иммунитет у пожилых людей! 1 чайная ложка на 250 мл...
Мастурбация поможет в профилактике простатита
Регулярные занятия сексом укрепляют здоровье мужчин
Ежемесячные кровотечения даны женщине для очищения от злости
10 советов женщинам для идеального сексуального здоровья
× Close
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Секс - это один из видов физической активности, который, к тому же, всеми любим. Он улучшает кровообращение и работу сердца, а также увеличивает приток крови к половым органам. Здоровый сон также важен для здоровья, и тут необходимо отметить, что секс и сон тесно связаны. Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс. Поэтому проблемы со сном могут запросто обернуться проблемами в сексуальной сфере. Как показывают исследования, люди, которые ведут регулярную половую жизнь, меньше страдают от бессонницы и лучше справляются с различными стрессовыми ситуациями. Кроме того, секс способствует укреплению иммунной системы, обновлению тканей в организме, работает как антидепрессант. Секс дарит ощущение счастья, радости, что непременно сказывается благотворно и на вашем выражении лица, состоянии кожи и состоянии души. А это в свою очередь помогает спокойно и счастливо уснуть. После оргазма люди ощущают полное спокойствие, они расслабляются, «отключаются» от проблем. По этой причине большинство мужчин после секса обычно скоро засыпают. Секс не только способствует улучшению сна, но и способствует хорошему самочувствию во время всего рабочего дня. Хорошее самочувствие и здоровый сон помогают справляться со стрессовыми ситуациями и находить верное решение куда скорее. Как известно во время секса, когда люди испытывают возбуждение, кровь начинает циркулировать в организме быстрее обычного, учащается дыхание, сердцебиение, усиливается приток крови к головному мозгу. В результате происходит насыщение организма необходимой дозой кислорода и выведение ненужных и веществ. Иными словами, секс способствует очищению организма, что тоже нормализует ночной сон. Хотя существует и другая точка зрения: занятия сексом перед сном не всегда полезны и не всем. В то время как мужчины засыпают после этого мгновенно, женщины очень долго не могут уснуть. Пожалуй, самой очевидной причиной мужской сонливости является тот факт, что сексом обычно люди занимаются ночью или перед сном. После этого человека усталость одолевает окончательно. Считается, что мужчины во время интимной близости устают сильнее женщин. Еще одна причина кроется в настрое: сканирование мозга показывает, что главным условием для достижения оргазма является отсутствие страха и раздражения. Это, в свою очередь, приводит к расслаблению, которое тоже способствует сну. Но самой важной является биохимия мужского организма. Во время семяизвержения организм готовит целый коктейль из химических веществ, среди которых норадреналин, серотонин, окситоцин, вазопрессин, оксид азота (NO) и гормон пролактин. Именно выброс пролактина связан с чувством сексуального удовлетворения и он же задает время для восстановления перед следующим «подходом». Во время сна уровень пролактина тоже высок. Интересно здесь то, что по неизвестным причинам при оргазме во время секса пролактина вырабатывается вчетверо больше, чем при мастурбации. Соответственно, сонливость в последнем случае куда меньше. Таким образом, в том, что мужчины засыпают сразу после секса, виноваты гормоны. Но с другой стороны - что может быть чудеснее – чем засыпать вместе с любимым человеком?.. Наличие постоянного сексуального партнера и занятия любовью перед сном – лучшее средство в борьбе с бессонницей. Может, тем, кто не может долго уснуть сразу после секса, стоит попробовать заниматься им за несколько часов до сна?..
Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача.
Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому
полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на
рекламодателях.
Категорически запрещено использовать материалы сайта без предварительного письменного разрешения редакции и в интернете возможно только при наличии гиперссылки на
портал healthinfo.ua с указанием авторства.
ООО "Центр оценки социальных и экологических рисков"
Разовая SEO оптимизация Разовая SEO оптимизация Без переплат! Качественно SEO-шим сайты уже 10 лет. Смотри кейсы. Без переплат! Качественно SEO-шим сайты уже 10 лет. Смотри кейсы. Без переплат! Качественно SEO-шим сайты уже 10 лет. Смотри кейсы. Больше на союз-сео-специалистов.рф ₽ Яндекс.Директ ; Скрыть объявление
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
Секс Чтиво Самый необычный способ избавиться от бессонницы
Дипломированный филолог, опытный редактор. Интереснее всего делать то, чего никогда не делала.
Кто
из нас хотя бы изредка не страдает от бессонницы. В ход идут таблетки и
травяные чаи, расслабляющая музыка и теплые ванные… Оказывается, есть более
приятный способ избавиться от проблем со сном.
Ученые из Квинслендского университета (Австралия) выяснили, что лучшим средством в борьбе с бессонницей является не что иное, как секс. Х сон был гораздо крепче и на утро показатели эффективности и трудоспособность в течение дня также были на более высоком уровне, чем у тех, кто засыпал перед телевизором.
Считывается, что гормональный всплеск, который происходит
после секса, делает тело человека более расслабленным, а также снижает уровень
стресса. Мысли становятся позитивнее, а значит, отпадает желание подумать перед
сном «за жизнь».
Кроме того, качественный секс оказывает на организм влияние
сродни спорту, то есть человек испытывает здоровую усталость, что не может не
повлиять на сон благотворно.
Был проведен массовый опрос молодых людей до 30 лет, в
котором им предлагалось подробно описать свои вечерние «ритуалы» и рассказать о
качестве сна. Итоги показали, что те, кто перед сном испытывал оргазм, не имели
никаких проблем с засыпанием.
Как бонус: секс перед сном поможет не только лучше заснуть, но и улучшит память. Проводился эксперимент, участниками которого стали пары в возрасте 50-60 лет. По итогам ученые пришли к выводу, что представители пар, регулярно ведущих половую жизнь, гораздо быстрее и эффективнее решают логические задачи и запоминают предложенную информацию.
Получается, секс не только удовольствие, но и лекарство.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться .
Какой жанр порно предпочитают смотреть в России?
Какое порно смотрят женщины различных стран мира?
Тайна ЛГБТ+ знакомств: где и как найти лесбиянку?
Инструктаж, написанный кровью потных отдыхающих для едущих на природу
Оргазм сосков – это не выдумки! Вот это действительно впечатляет!
Причины, по которым девушки тебе не дают и как добиться своего
Почему девушки любят девушек: как понять чувства и что делать в таком случае
Гетеро отношения в истории и современном обществе. Какая она - связь мужчины и женщины?
Как стать настоящим мужчиной? Инструкция для него
Искренняя дружба между парнем и девушкой и бывает ли она
13 способов сделать сюрприз любимому мужчине
Copyright © 2018-2021 Intrigue.Dating
Использование материалов сайта intrigue.dating возможно исключительно с активной гиперссылкой на данный ресурс. Использование любых фотоматериалов допустимо только с письменного разрешения администрации сайта. Размещение любых объектов интеллектуальной или иной собственности (видео, фото, товарные знаки, литературные произведения и т.д.) на сайте intrigue.dating разрешено исключительно лицам, имеющим необходимые права для данного размещения. Сайт содержит материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.
Вся информация на нашем сайте, касающаяся функционала сайтов знакомств, стоимости платных функций и услуг, ВИПов и Премиум носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, описанной в положениях Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ.
Использование материалов сайта intrigue.dating возможно исключительно с активной гиперссылкой на данный ресурс. Использование любых фотоматериалов допустимо только с письменного разрешения администрации сайта. Размещение любых объектов интеллектуальной или иной собственности (видео, фото, товарные знаки, литературные произведения и т.д.) на сайте intrigue.dating разрешено исключительно лицам, имеющим необходимые права для данного размещения. Сайт содержит материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.
Вся информация на нашем сайте, касающаяся функционала сайтов знакомств, стоимости платных функций и услуг, ВИПов и Премиум носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, описанной в положениях Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ.
Поможет ли секс скорее уснуть ? Отвечает врач-сомнолог
Секс – действенное оружие против бессонницы - health info
Секс перед сном - способ избавиться от бессонницы
10 необычных способов заснуть - Лайфхакер | 4. Заняться сексом
Бессонница от недостатка секса ? Эксперты о том, как наладить...
Секс Наказал Девственницу
Заниматься Сексом С Незнакомым Мужчиной Во Сне
Немецкий Секс Фильмы Рокки Трахнул Четыре Попки
Помогает Ли Секс Уснуть
