Помогает Ли Рвота Похудеть
Помогает Ли Рвота Похудеть
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Хочу попробовать похудеть с помощью рвоты. Только, пожалуйста, без нотаций. Прошу совета у знающих. Пробовала просто надавить на язычок, но у меня это не вызывает рвотный рефлекс. Читала,что можно пить солевой или марганцевый растворы. Так вот не понимаю:до или после еды. И как в себя влить(там около 1л надо),пробовала,но более 2х стаканов не идет
Последний — 04 ноября, 16:48 Перейти
Испортила себе так желудок, зубы(желудочная кислота сильно портит эмаль) ,а самое главное получила психическое расстройство, это же булимия
Автор не слушай никого, блюй на здоровье. Может хоть бесплодной станешь и дураков не наплодишь.
Ой, как бы сказать помягче, что ты дурочка... Худей лучше нормальными способами, тренировки и правильное питание. Даже не верится, что такие элементарные вещи люди не понимают
Ой, больная тема, сама страдала этой фигней. Думаю, советов о том, что это прямой путь к булимии и могилки не послушаешь. Так что... с солью не пей - она воду задерживает (разжиреешь), марганцовкой отравиться можно. Просто теплую воду и надавить на язык, пальцами например. Пить не позднее 5-7 минут после еды (иначе поздно и смысла блевать нет), 2 стаканов хватит. Мучное, картофель и шоколад обратно не вырвешь, только 20-30% от всего съеденного. И ГЛАВНОЕ! Зубы чистить после каждого раза, иначе придется ставить винирчики за дoxyя $
А Нафига блевать, если просто можно не есть. Результат один, уйдёт вес.
ну это плохая идея. ко всем радостям еще капилляры под глазами могут от напряжения лопнуть, видок будет, будто вас били в подворотне
Два года я рвала,но так и не похудела. Когда поняла,что больна- было поздно.Пропало обоняние.вот лет 7 не слышу запахов. Просила Бога дать мне Здоровье,вернуть нюх,избавиться от этой беды. Помогло. Этот метод не работает!!! Не тратьте время.
Нафиг продукты переводить? Жрать меньше надо
Меня подружка этой фигней заразила, хвасталась плоским животиком и говорила, что у меня складка внизу какая-то, какой не должно быть. При росте 173 и весе 58, я имела модельную внешность и мне ничего не надо было делать. Но это же лучшая подруга! 2009 год, гламур, мода и все такое... Короче я как и она начала рвать. У меня был маленький ребенок, любящий муж, хороший достаток и семейные поездки заграницу. Буквально за 3 месяца я довела себя до истощения и анорексии. Похудела на 10 кг. Пропал сон. Я не спала где-то дней 5-7 и у меня начались галлюцинации. Муж был в командировке, я с ребёнком у мамы. Мама глупая женщина старой закалки, не предала значения моему состоянию, подумала, что я напилась. Короче в один из осенних дней я встала на подоконник 5-этажа хрущевки, подумала, что люди летают и выпрыгнула из окна... Не знаю каким чудом, но сломала только правое бедро (открытый перелом). Отвезли в местное БСМП маленького городка, где плохо сделали ОП, не почистили грязь. Итог - почти 10 лет лечения и укорочение ноги на 8 см! Сейчас в аппарате Иллизарова вытягиваю.
Через 4 года после случившегося, муж загулял и бросил. Описывать надо состояние, когда ты без работы, без прежней красоты и мужа? Когда прожил 16 лет, любил, а он ушёл к другой? Так к чему это я ?! О себе поговорить? Нет. Дать понять, чтобы не совершали глупость! В то время не было столько инфы и жертв от этого, как сейчас. Я испортила себе жизнь! Себе и своим близким! Не делайте глупости, подумайте 100 раз!!!
Меня подружка этой фигней заразила, хвасталась плоским животиком и говорила, что у меня складка внизу какая-то, какой не должно быть. При росте 173 и весе 58, я имела модельную внешность и мне ничего не надо было делать. Но это же лучшая подруга! 2009 год, гламур, мода и все такое... Короче я как и она начала рвать. У меня был маленький ребенок, любящий муж, хороший достаток и семейные поездки заграницу. Буквально за 3 месяца я довела себя до истощения и анорексии. Похудела на 10 кг. Пропал сон. Я не спала где-то дней 5-7 и у меня начались галлюцинации. Муж был в командировке, я с ребёнком у мамы. Мама глупая женщина старой закалки, не предала значения моему состоянию, подумала, что я напилась. Короче в один из осенних дней я встала на подоконник 5-этажа хрущевки, подумала, что люди летают и выпрыгнула из окна... Не знаю каким чудом, но сломала только правое бедро (открытый перелом). Отвезли в местное БСМП маленького городка, где плохо сделали ОП, не почистили грязь. Итог - почти 10 лет лечения и укорочение ноги на 8 см! Сейчас в аппарате Иллизарова вытягиваю. Через 4 года после случившегося, муж загулял и бросил. Описывать надо состояние, когда ты без работы, без прежней красоты и мужа? Когда прожил 16 лет, любил, а он ушёл к другой? Так к чему это я ?! О себе поговорить? Нет. Дать понять, чтобы не совершали глупость! В то время не было столько инфы и жертв от этого, как сейчас. Я испортила себе жизнь! Себе и своим близким! Не делайте глупости, подумайте 100 раз!!!
я похудела таким методом на 17 кг,постепенно за год,сейчас ем по чуть чуть и вес нормальный,не набираю.
Меня все пугали что появятся болячки,булимия и т.д. но ничего нет,я себя хорошо чувствую
Рвота для похудения или искусственная рвота
Похудение с помощью рвоты возможно??
я похудела таким методом на 17 кг,постепенно за год,сейчас ем по чуть чуть и вес нормальный,не набираю. Меня все пугали что появятся болячки,булимия и т.д. но ничего нет,я себя хорошо чувствую
[3612720436] - 08 августа 2018, 12:40
[3612720436] - 08 августа 2018, 12:41
Ага... А потом будет по врачам бегать.
[3612720436] - 08 августа 2018, 12:42
Девушка не губите организм, идите к врачу, сейчас полно таблеток для похудения, тот же редуксин, у меня сестра пила.. Вес сбросила и не такими варварскими методами.
[3612720436] - 08 августа 2018, 12:42
Девушка не губите организм, идите к врачу, сейчас полно таблеток для похудения, тот же редуксин, у меня сестра пила.. Вес сбросила и не такими варварскими методами.
[3612720436] - 08 августа 2018, 12:43
Ну уж явно лучше чем блевать после каждого приема пищи. Сестра довольна осталась, скинула 8 килограммов.
[1875798168] - 23 октября 2018, 07:58
Меня подружка этой фигней заразила, хвасталась плоским животиком и говорила, что у меня складка внизу какая-то, какой не должно быть. При росте 173 и весе 58, я имела модельную внешность и мне ничего не надо было делать. Но это же лучшая подруга! 2009 год, гламур, мода и все такое... Короче я как и она начала рвать. У меня был маленький ребенок, любящий муж, хороший достаток и семейные поездки заграницу. Буквально за 3 месяца я довела себя до истощения и анорексии. Похудела на 10 кг. Пропал сон. Я не спала где-то дней 5-7 и у меня начались галлюцинации. Муж был в командировке, я с ребёнком у мамы. Мама глупая женщина старой закалки, не предала значения моему состоянию, подумала, что я напилась. Короче в один из осенних дней я встала на подоконник 5-этажа хрущевки, подумала, что люди летают и выпрыгнула из окна... Не знаю каким чудом, но сломала только правое бедро (открытый перелом). Отвезли в местное БСМП маленького городка, где плохо сделали ОП, не почистили грязь. Итог - почти 10 лет лечения и укорочение ноги на 8 см! Сейчас в аппарате Иллизарова вытягиваю.
Через 4 года после случившегося, муж загулял и бросил. Описывать надо состояние, когда ты без работы, без прежней красоты и мужа? Когда прожил 16 лет, любил, а он ушёл к другой? Так к чему это я ?! О себе поговорить? Нет. Дать понять, чтобы не совершали глупость! В то время не было столько инфы и жертв от этого, как сейчас. Я испортила себе жизнь! Себе и своим близким! Не делайте глупости, подумайте 100 раз!!!
Как от рвоты могут начаться глюки??!
[1875798168] - 23 октября 2018, 08:04
я похудела таким методом на 17 кг,постепенно за год,сейчас ем по чуть чуть и вес нормальный,не набираю.
Меня все пугали что появятся болячки,булимия и т.д. но ничего нет,я себя хорошо чувствую
Классно, можете по подробнее рассказать как вы рвоту вызывали?
[2327023352] - 03 ноября 2018, 21:38
Как от рвоты могут начаться глюки??!
Нууу, как бы когда блюешь, все из желудка выходит наружу, и получается, что ты типа и не ел, только с более плохими последствиями, организм сильно истощается. А если в организм долгое время не поступает питательных веществ, то начинается потеря сознания и тд (я, конечно не знаю, что может еще произойти, но знаю точно, что начнется потеря сознания, а там еще и до могилы недалеко). Но вот в чем я НЕ уверена, так это то, что из-за этого могут начаться глюки... Думаю, что будет помутнение рассудка, может где-то привидится что-то. Но, полноценные галлюцинации вряд ли будут, может, только если вообще все запущено (опять же, я не уверена, это предположение). А вообще этот пост больше похож на выдумку больной фантазии автора.
[3776146808] - 06 декабря 2018, 12:19
я похудела таким методом на 17 кг,постепенно за год,сейчас ем по чуть чуть и вес нормальный,не набираю.
Меня все пугали что появятся болячки,булимия и т.д. но ничего нет,я себя хорошо чувствую
Хоть кто-то относится к этому так, как нормальный человек
Уже делала так, все нормально
Столько сказок с болезнями, ужс прям
[3776146808] - 06 декабря 2018, 12:21
Ну уж явно лучше чем блевать после каждого приема пищи. Сестра довольна осталась, скинула 8 килограммов.
Ой ну дааа...
Рвота естественное явление, а таблетки напичканы химией
Если вам что-то не нравится, то лучше молчите
[1875798168] - 08 декабря 2018, 11:13
Нууу, как бы когда блюешь, все из желудка выходит наружу, и получается, что ты типа и не ел, только с более плохими последствиями, организм сильно истощается. А если в организм долгое время не поступает питательных веществ, то начинается потеря сознания и тд (я, конечно не знаю, что может еще произойти, но знаю точно, что начнется потеря сознания, а там еще и до могилы недалеко). Но вот в чем я НЕ уверена, так это то, что из-за этого могут начаться глюки... Думаю, что будет помутнение рассудка, может где-то привидится что-то. Но, полноценные галлюцинации вряд ли будут, может, только если вообще все запущено (опять же, я не уверена, это предположение). А вообще этот пост больше похож на выдумку больной фантазии автора.
[400208952] - 09 декабря 2018, 15:58
брехня,это просто уже цирк,вы так точно не добьетесь должного эффекта,худейте лучше по программам!
[1983408048] - 08 января 2019, 05:49
Я так худела. Не скажу что мне это ухудшало здоровье. Доигралась только тогда, когда начала голодать. Я по началу пила марганцовку. Кушала, затем колотила 3 литра и пила пока не вырвет саму. Затем вычитала способ с мылом. В воду добавлять хозяйственное мыло(как можно больше) размешать чтобы вода была прямо с пеной и выпить. После нескольких глотков блевала дальше чем видела. Но самый простой но любимый способ-пальцами. Обычно все берут два пальца, но это будет дольше. Я использовала три. Засовывала как можно дальше. Похудеть очень даже так реально. Кушаешь все что хочешь и худеешь, разве не об этом все девочки мичтают?)))
[723505530] - 08 января 2019, 06:03
Ужас тихий, каких только е_ба_нашек не бывает)
[3747743020] - 15 января 2019, 21:48
Если ты будешь вызывать рвоту после еды то килограммы набиратся не будут но и худеть ты тоже не будешь вес будет стоять . Чтобы вызвать рвоту два пальца в города и всё рвотный рефлекс обеспечен .
[2298908079] - 13 февраля 2019, 15:40
Я весила 80 при росте 167см 80 кг за три месяца до 68 похудела к лету цель 55
[1456473180] - 11 марта 2019, 15:18
После еды надо выпить около 1 или 2 стаканов тёплой воды, и после этого просто надавить на язычок. За 2 дня Я сбросила 2 кг
Я так худела. Не скажу что мне это ухудшало здоровье. Доигралась только тогда, когда начала голодать. Я по началу пила марганцовку. Кушала, затем колотила 3 литра и пила пока не вырвет саму. Затем вычитала способ с мылом. В воду добавлять хозяйственное мыло(как можно больше) размешать чтобы вода была прямо с пеной и выпить. После нескольких глотков блевала дальше чем видела. Но самый простой но любимый способ-пальцами. Обычно все берут два пальца, но это будет дольше. Я использовала три. Засовывала как можно дальше. Похудеть очень даже так реально. Кушаешь все что хочешь и худеешь, разве не об этом все девочки мичтают?)))
Нууу, как бы когда блюешь, все из желудка выходит наружу, и получается, что ты типа и не ел, только с более плохими последствиями, организм сильно истощается. А если в организм долгое время не поступает питательных веществ, то начинается потеря сознания и тд (я, конечно не знаю, что может еще произойти, но знаю точно, что начнется потеря сознания, а там еще и до могилы недалеко). Но вот в чем я НЕ уверена, так это то, что из-за этого могут начаться глюки... Думаю, что будет помутнение рассудка, может где-то привидится что-то. Но, полноценные галлюцинации вряд ли будут, может, только если вообще все запущено (опять же, я не уверена, это предположение). А вообще этот пост больше похож на выдумку больной фантазии автора.
Понятно же, что специально так написала
Подними задницу уже с дивана и начни действовать а не дурью маяться и булимию зарабатывать!
Я занимаюсь этим уже год ,я похудела на 6 кг весила 60, все отлично ,ничего не болит ,ничего не выпадает , но если не придерживается то быстро все набирается )
А Нафига блевать, если просто можно не есть. Результат один, уйдёт вес.
Честно.... это плохая идея.... сама мучаюсь теперь.... не у всех так, но я испаганила свое здоровье как только могла
[2977164815] - 09 августа 2019, 17:42
Эх... ну раз без нотаций, то скажу одно
Рвота рили помогает
[927641071] - 17 августа 2019, 15:20
Ой, больная тема, сама страдала этой фигней. Думаю, советов о том, что это прямой путь к булимии и могилки не послушаешь. Так что... с солью не пей - она воду задерживает (разжиреешь), марганцовкой отравиться можно. Просто теплую воду и надавить на язык, пальцами например. Пить не позднее 5-7 минут после еды (иначе поздно и смысла блевать нет), 2 стаканов хватит. Мучное, картофель и шоколад обратно не вырвешь, только 20-30% от всего съеденного. И ГЛАВНОЕ! Зубы чистить после каждого раза, иначе придется ставить винирчики за дoxyя $
Про мучное и шоколад это бред! Я сама лично пол года по 3 раза в день блевала и первыми, что из меня выходило это комки хлеба и шоколада. Именно комками. Потом уже все остальное выходило.
[1094605531] - 20 сентября 2019, 14:51
В принципе,можно похудеть,но после каждого блева будет дико хотеться поесть.В итоге зависимость,психи,ужасная кожа и минус пара кг)) Но если прям перепели ,то можно вырвать не до конца. Нужно сильно давить либо чесать язычок до тех пор пока не стошнит😅Не советую.Но выбор за вами)Удачи
[3992109578] - 13 ноября 2019, 21:37
А Нафига блевать, если просто можно не есть. Результат один, уйдёт вес.
Если просто, а что делать если это не просто?)
[3521699822] - 27 ноября 2019, 16:11
После еды надо выпить около 1 или 2 стаканов тёплой воды, и после этого просто надавить на язычок. За 2 дня Я сбросила 2 кг
Как у вас получается? Я каждый день по утрам пью один стакан тёплой воды и давлю на язык но ничего!
[3311863442] - 19 декабря 2019, 19:31
Долго все это читала решила ответить.Вот вы все только и осуждаете не испытав этого.Это болезнь.Вы не поймете.И я искренни рада что вы через это не прошли.Я тацор весила 48 кг.С 2018 вбила в голову что жирная.Начала худеть.Сначало просто спорт и пп.Потом поняла что долгоооо.Решила ускорить процесс.И начала принимать пищу один раз в день то есть только обед.И спорт многооо спорта.Потом мне стало не приятно ощушать в желудке еду.И я начала рыгать.То есть утром в шк потом прихожу домой пью 2 л день обедаю(импульсивное переедание)рыгаю спооорт.Были обморки.В глазах темнело сильно.Годова кружилась.Похудела
Начала в сентября закончила в декабре.Щас я не худею мой вес состовляет 41-43 прыгает.Огромный психичкский осадок.Это ужасно.Я не собираюст кого то уговаривать не делать этого.Это безполезно.По себе знаю.
Меня подружка этой фигней заразила, хвасталась плоским животиком и говорила, что у меня складка внизу какая-то, какой не должно быть. При росте 173 и весе 58, я имела модельную внешность и мне ничего не надо было делать. Но это же лучшая подруга! 2009 год, гламур, мода и все такое... Короче я как и она начала рвать. У меня был маленький ребенок, любящий муж, хороший достаток и семейные поездки заграницу. Буквально за 3 месяца я довела себя до истощения и анорексии. Похудела на 10 кг. Пропал сон. Я не спала где-то дней 5-7 и у меня начались галлюцинации. Муж был в командировке, я с ребёнком у мамы. Мама глупая женщина старой закалки, не предала значения моему состоянию, подумала, что я напилась. Короче в один из осенних дней я встала на подоконник 5-этажа хрущевки, подумала, что люди летают и выпрыгнула из окна... Не знаю каким чудом, но сломала только правое бедро (открытый перелом). Отвезли в местное БСМП маленького городка, где плохо сделали ОП, не почистили грязь. Итог - почти 10 лет лечения и укорочение ноги на 8 см! Сейчас в аппарате Иллизарова вытягиваю.
Через 4 года после случившегося, муж загулял и бросил. Описывать надо состояние, когда ты без работы, без прежней красоты и мужа? Когда прожил 16 лет, любил, а он ушёл к другой? Так к чему это я ?! О себе поговорить? Нет. Дать понять, чтобы не совершали глупость! В то время не было столько инфы и жертв от этого, как сейчас. Я испортила себе жизнь! Себе и своим близким! Не делайте глупости, подумайте 100 раз!!!
я похудела таким методом на 17 кг,постепенно за год,сейчас ем по чуть чуть и вес нормальный,не набираю.
Меня все пугали что появятся болячки,булимия и т.д. но ничего нет,я себя хорошо чувствую
Ну раз без критики, то ладно, сама этим страдала, скажу тебе одно: если всё правильно делать, то вряд-ли анорексей или булимией заболеешь. Марганцовка -опасно, но действует хорошо, вода с мылом(хозяйственным), лучше всего 2 пальца в рот, повозить в право и в лево, тли вперед, назад, нажать на корень языка - я так и делала, делай всё после еды, через 30 минут уже будет поздно, про шоколад и хлеб - вранье, ибо я объелась конфет и тошнило ппц как, вот сидела я на диете, сорвалась на фастфуде, искала выход, ведь весть месяц поз за**пу так пойдет, нашла действительно хороший способ-рвота, я знала последствия, но всё таки решилась, ведь таблетками избавляться от лишнего веса не решалась, знаешь, за 3 дня- 6 кг, естественно я следовала питьевому режиму, после двух-трех раз ела я намного меньше, аппетит пропадал, а я радовалась. Вот после потери 15 кг, я начала заниматься спортом, потому что тело выглядело хилым, после того, как меня стошнило, я всё время пила много чая(зеленого) или кофе без сахара, часик есть не хотелось, правда внешний вид был плохой, тогда я и решила после каждого выхода наружу есть фрукты, пить воду, знаю, это всё равно меня не отводило ни на шаг от анорексии, но я продолжала, закупилась гииеническими средствами-чтобы поддержать тонус эмали зубов, после каждого подхода полоска рот и чистила зубы, если к этомуподходить серьезно, то это менее опасно, но риск есть.
Сейчас по крайней мере мне 18, я потралила на это всего 3 месяца и теперь вешу 50 кг. при росте 170 см., весила я 78 кг, ем всё что хочу и не толстею, бросила это, когда поняла, что весы уже больше не показывают ту ужасную цифру, сколько бы я не ела, всё отлично и с зубами нормально)
Но это нужно делать не часто и как минимум, не сжирать всё на своем пути, а придерживаться небольшой дозы!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Меня подружка этой фигней заразила, хвасталась плоским животиком и говорила, что у меня складка внизу какая-то, какой не должно быть. При росте 173 и весе 58, я имела модельную внешность и мне ничего не надо было делать. Но это же лучшая подруга! 2009 год, гламур, мода и все такое... Короче я как и она начала рвать. У меня был маленький ребенок, любящий муж, хороший достаток и семейные поездки заграницу. Буквально за 3 месяца я довела себя до истощения и анорексии. Похудела на 10 кг. Пропал сон. Я не спала где-то дней 5-7 и у меня начались галлюцинации. Муж был в командировке, я с ребёнком у мамы. Мама глупая женщина старой закалки, не предала значения моему состоянию, подумала, что я напилась. Короче в один из осенних дней я встала на подоконник 5-этажа хрущевки, подумала, что люди летают и выпрыгнула из окна... Не знаю каким чудом, но сломала только правое бедро (открытый перелом). Отвезли в местное БСМП маленького городка, где плохо сделали ОП, не почистили грязь. Итог - почти 10 лет лечения и укорочение ноги на 8 см! Сейчас в аппарате Иллизарова вытягиваю.
Через 4 года после случившегося, муж загулял и бросил. Описывать надо состояние, когда ты без работы, без прежней красоты и мужа? Когда прожил 16 лет, любил, а он ушёл к другой? Так к чему это я ?! О себе поговорить? Нет. Дать понять, чтобы не совершали глупость! В то время не было столько инфы и жертв от этого, как сейчас. Я испортила себе жизнь! Себе и своим близким! Не делайте глупости, подумайте 100 раз!!!
Ото подруг слушать не надо, они до добра не доведут
Испортила себе так желудок, зубы(желудочная кислота сильно портит эмаль) ,а самое главное получила психическое расстройство, это же булимия
Спасибо за предупреждение! Умные люди поймут и прислушаются к вам. И на к сожелению вашем плачевном опыте не повторят такой ужас не прикакий своих "недостатках".
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Рвота для похудения
Помогает ли рвота для похудения ? Результаты, возможно ли...
Рвотная диета: как вызвать рвоту для похудения
Похудеть с помощью рвоты. | ___ АНОРЕКСИЯ___БУЛИМИЯ...
Рвота для похудения : можно ли похудеть если вызывать рвоту...
Магия И Красота Заговоры На Похудение
Похудение После 55 Лет
Диета При Атеросклерозе Бцс
Как Быстро Похудеть В Ляхах
На Сколько Килограммов Можно Похудеть От Редуксина