Помогает Ли Куркума Похудеть
Помогает Ли Куркума Похудеть
АВТОР
Натали
НА ЧТЕНИЕ
6 мин.
ПРОСМОТРОВ
717
ОПУБЛИКОВАНО
10.11.2019
Лишний вес — проблема для многих. И бороться с данной проблемой очень нелегко, особенно, когда любишь вкусно покушать. А пробовал кто-нибудь совмещать приятное с полезным? Сделать это можно, используя куркуму — всеми нами известную пряность. «А как же такое возможно?» — спросите вы. Всё очень просто — можно есть любимые блюда, например, плов и не поправляться, если в него добавлять куркуму. Эта приправа не только очищает организм от вредных токсинов и шлаков, но и ускоряет обменные процессы, а также прекрасно сжигает жир. А если целенаправленно использовать её в похудении, то в скором времени можно избавиться от всех своих жировых запасов.
Мало, кто знает о пользе куркумы в похудении, а приправа действительно эффективна при попытках сбросить лишние килограммы. Работает она за счёт содержания в ней ряда полезных компонентов:
Пьют напитки с куркумой непосредственно перед самым укладыванием в постель.
Если есть желание похудеть при помощи куркумы, то можно воспользоваться данными рецептами.
Напиток можно употреблять как вечером, так и утром перед приёмом пищи.
Готовить питьё очень просто — на 250 мл кисломолочного продукта используют пару щепоток приправы, хорошенько перемешивают и пьют за пол часа до еды.
Золотой напиток готовят так — стакану молока дают закипеть и отставляют его в сторону, в жидкость кладут 1 чайную ложку специи, тщательно перемешивают и добавляют по вкусу свежий мёд. Если вкус не срабатывает, то достаточно будет одной чайной ложки сладкого снадобья.
По желанию в данный напиток можно добавить немного измельчённого имбиря, щепотку корицы и(или) немного лимонного сока.
Чай с куркумой можно приготовить так, как подскажет фантазия. Мы вам расскажем, как сделать традиционный напиток с добавлением приправы — в стакан кипятка добавляем пакетик чая и щепотку куркумы, настаиваем 5 минут и пьём с удовольствием.
Если есть желание, то в питьё можно добавить мёд, сок лайма или лимона, молотый перец или резанный имбирь.
Данный напиток помогает худеть даже тогда, когда вы не собираетесь этого делать. Готовят питьё следующим образом — корень имбиря натирают на тёрке и добавляют в пол литровую банку с кипятком чайную ложку, далее кладут половину чайной ложки куркумы и щепотку заварки чёрного чая.
Можно добавить несколько капель лимонного сока. Настаивают 10-15 минут.
Данный напиток не только помогает похудеть, но и поднимает тонус. Готовят так — в половине литра кипятка настаивают грамм приправы и чайную ложку зелёного чая. В напиток также можно добавить сахар, мёд и (или) сок лимона.
Хоть продукт и натуральный, но противопоказания у него имеются. Куркуму не используют при:
Куркума — уникальный продукт, при помощи которого можно не просто избавиться от лишних килограммов, но и больше никогда их не набирать.
© 2020 Agronom.guru - портал для дачников и садоводов
Как куркума помогает похудеть
Как пить куркуму для похудения
Куркума для похудения: как принимать с водой, другие рецепты...
Как принимать куркуму для похудения
Как куркума помогает похудеть
Как Быстро Похудеть Без Нагрузок
Диета При Сердечной Недостаточности
Сколько Калорий Есть Чтобы Похудеть Калькулятор
Что Значит Резкое Похудение
Как Похудеть За Два