Получаем максимальный эффект от MDMA и минимизируем побочки
Кореш Фрог
Всегда принимайте МДМА на пустой желудок. Желательно не есть ничего хотя бы за 5-6 часов до приема, и не есть тяжелую пищу (говядина, свинина и подобное) за 12 часов до приема. Это и усиливает эффект и ускоряет его наступление.
Не сочетайте МДМА с алкоголем! Эффект как правило ослабляется.
Побочные эффекты МДМА (у кого-то они проявляются сильнее, у кого-то слабее):
◦ Сжимаются челюсти (бруксизм).
◦ Бегают глаза.
◦ Сильная потливость.
◦ Сложности с мочеиспусканием.
◦ Головная боль (особенно после трипа).
Почти всех этих пунктов можно избежать, если принимать МДМА со следующими препаратами:
1. ALA / Na-R-ALA (альфа-липоевая кислота) - must have!
Очень мощный антиоксидант, заметно снижающий токсичность МДМА. По информации с зарубежных источников, это самый маст-хев из всех препаратов. В наших аптеках продается обычно R-ALA, у которой период полувыведения составляет примерно полчаса. Но даже это лучше, чем ничего. Если же у вас есть время, лучше закажите Na-R-ALA, которая более стабильная.
Если у вас R-ALA: принимаем 200 мг за 1-3 часа до приема, а затем 200 мг каждый час после приема (пока действие МДМА не закончится).
Если у вас Na-R-ALA: принимаем 100 мг за 1-3 до приема, а затем 100 мг каждые 2 часа после приема (пока действие МДМА не закончится).
2. Магний - must have!
Аптечный оксид магния не помогает! Нужен обязательно глицинат или цитрат. Магний помогает от бруксизма и снижает токсичность.
3. Витамин С
Еще один антиоксидант. Так же предотвращает потенциальную гепатотоксичность - если у вас проблемы с печенью, для вас это must have. Я покупаю в аптеке в дозировке 900 или 1000 мг.
4. Ренни - must have!
Понижает кислотность желудка, это позволяет ускорить наступление эффектов и усилить пик. Продается в аптеке, стоит недорого.
5. Грейпфрутовый сок - must have!
Покупайте хороший, Rich например. Он усиливает эффект и предотвращает метаболизм MDMA в MDA, который более токсичен.
В нем содержится вещество, ингибирующее (блокирующее выработку и действие) один из важных ферментов организма цитохром Р450 (CYP3A4) и Р-гликопротеина (Pgp), которые участвуют в разложении и метаболизме многих химических веществ, попадающих в организм - лекарства, наркотики и т. д., то теоретически, МДМА дольше остается в кишечнике в неизменном виде и дольше действует на организм.
Поэтому в день приема советуют пить грейпфрутовый сок, естественно без фанатизма. В течение дня и непосредственно перед трипом выпить пару-тройку стаканов. Можно и во время.
6. EGCG – экстракт зеленого чая
Предотвращает проблемы с мочеиспусканием, а так же нужен для приема вместе с 5HTP.
7. 5HTP – прекурсор серотонина
Этот препарат принимают НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ после приема МДМА, он нужен чтобы быстро восстановить запасы утраченного серотонина. Это позволит избежать наступления "suicide tuesday". По моему опыту – он РЕАЛЬНО работает.
8. Мелатонин
Помогает уснуть, является антиоксидантом. Хоть я и не включил его в список must have, но могу его рекомендовать абсолютно всем, кто хоть раз испытывал проблемы со сном, при том что этот препарат не является снотворным. Мелатонин – замечательная вещь, пьешь его на ночь, и спишь примерно 8 часов, при этом отлично высыпаешься. Очень помогает восстановить режим сна. Его можно пить даже детям, от него нельзя словить передоз – что говорит о том, что это вещество достаточно безопасно. Подробности можно почитать тут: sportwiki.to/Мелатонин
Тайминг:
За 6 часов до приема:
Магний - 200 мг
Грейпфрутовый сок - 1 стакан
За 1-3 часа до приема:
Na-R-ALA - 100 мг
Магний - 200 мг
Витамин С - 1000 мг
EGCG - 400 мг
Грейпфрутовый сок - 1 стакан
30 минут до приема:
Ренни - 1 таблетка
2 часа после приема:
Na-R-ALA - 100 мг
Магний - 200 мг
Витамин С - 1000 мг
4 часа после приема:
Na-R-ALA - 100 мг
Ночь после приема:
Мелатонин - 5-10 мг
Следующие 3 дня после приема:
5HTP - 100 мг
EGCG - 400 мг