Полный текст
@sov_omsk🍀 В рамках программы «Активное долголетие» Марьяновский дом-интернат провел лекции о здоровом образе жизни
В отделениях милосердия для представителей серебряного возраста были проведены интегрированные лекции «ЗОЖ – «серебряный возраст» о правилах активного долголетия, здоровом сне, управлении стрессом.
✍ Лекции направлены на поддержку активного долголетия, улучшение здоровья и социальной адаптации.Подопечным рассказали о том, как важны физическая активность, умственная гимнастика, качественный сон, правильное питание и психологическое благополучие для поддержания здоровья и энергии в пожилом возрасте.
При проведении лекций были использованы разные виды и формы работы. В процессе занятий,проживающие сделали вывод о том, что физическая активность в пожилом возрасте помогает предупреждать болезни, снижает риск травм, способствует улучшению психического здоровья и когнитивных функций, а настольные игры тренируют память, развивают мелкую моторику, укрепляют стрессоустойчивость.
😊 Такие занятия являются частью эффективных методик по улучшению качества жизни пожилых людей, профилактике и коррекции когнитивных нарушений.
________________________________
✅ Хотите разместить рекламу?
🗣 Сообщить интересные новости?
💬 Рассказать о наболевшем?
⚠ Пожаловаться на бездействие чиновников?
👉📱 Пишите сообщение в сообщество прямо сейчас!
Другие округа: Центральный округ, Октябрьский округ, Кировский округ, Ленинский округ
Вакансии: Работа Вахтой, Вакансии вахтовым методом
Советский район I Омск I Администрация I ДТП I ЧП I События I Доска объявлений I Прием жалоб I Анонс мероприятий I Помощь населению I Биржа труда I Услуги соседей I Поиск работы I Реклама I Центр занятости I Досуг I Соцзащита I Здравоохранение I КЦСОН I Происшествия I Афиша
Источник: https://vk.ru/wall-195117533_16095