Полный текст

07 февраля 2026 года в дендропарке Екатеринбурга прошла очередная встреча участников обучающего занятия по скандинавской ходьбе, организованного ГАУ «КЦСОН Октябрьского района Екатеринбурга» при поддержке волонтера «серебряного» возраста Галины Худяковой.

Каждый месяц в Клуб приходят новые люди старшего поколения, которые хотят вести активный и здоровый образ жизни. И именно скандинавская ходьба является одним из видов физической активности, который не только укрепляет мышцы и улучшает координацию, но и поддерживает сердечно-сосудистую систему.

Старшие спортсмены с энтузиазмом выполняли упражнения под руководством опытного инструктора, который также раскрыл секреты правильной техники ходьбы.

Участники отметили, что такие занятия не только способствуют поддержанию физической формы, но и создают хорошее настроения.

________________________________

✅ Хотите разместить рекламу?
🗣 Сообщить интересные новости?
💬 Рассказать о наболевшем?
⚠ Пожаловаться на бездействие чиновников?
👉📱 Пишите сообщение в сообщество прямо сейчас!

Другие районы г. Екатеринбург: Верх-Исетский, Кировский, Орджоникидзевский
Вакансии: Работа Вахтой, Вакансии вахтовым методом, Вахта Петербург

Октябрьский район I Екатеринбург I Екб I Свердловская область I Администрация I ДТП I ЧП I События I Доска объявлений I Прием жалоб I Анонс мероприятий I Помощь населению I Биржа труда I Услуги соседей I Поиск работы I Реклама I Центр занятости I Досуг I Соцзащита I Здравоохранение I КЦСОН I Происшествия I Афиша

Источник: https://vk.ru/wall-22243429_6150