Здоровье | Полезные Материалы
https://boosty.to/design.for.life.23
Ссылки на различные ресурсы: сайты, публикации, каналы и т.д.
Содержание:
Полезные Ресурсы
iherbgroup.ru — популярный сайт где можно купить бады и витамины
Проверьте эффективность лекарств — Вбивай название лекарства и проверяй.
Ютуб-Каналы
YOGABODY — Много видео с растяжкой.
Jeremy Ethier — Много интересных упражнений.
Ivan Krasavin — Много бесплатных видео с темой здоровья.
Dr. Berg — Официальный русскоязычный канал доктора по всем темам здоровья.
Полезные Видео
Массажа лица — Большая подборка массажа для лица
Статьи
Здоровье Глаз — Статья о том, как поддерживать гигиену и здоровье глаз
Половое здоровье — статьи о поддержании хорошего здоровья
Практики — различные практики, направленные на улучшение здоровья.
Минимальная физ активность для каждого — Как всего лишь 30-80м минут в день, уделенные зарядке, кардио или прогулкам, могут значительно улучшить здоровье и самочувствие.