Полезен Секс После 50 Лет
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Ученые выясняют: чего больше в интенсивной половой жизни - вреда или пользы
Пока ученые разбираются, мужчины действуют сообразно собственным желаниям и возможностям.
Группа социологов из университетов Мичигана и Чикаго (Michigan State University, University of Chicago) попробовала выяснить, существует ли связь между интенсивностью половой жизни пожилых мужчин и их здоровьем. Исследователи (Linda J. Waite, Shannon Shen, Donna H. Wang) под руководством госпожи Ли (Hui Liu) - не рискну воспроизвести ее имя - воспользовались данными, собранными в ходе большого национального проекта National Social Life, Health and Aging Project (NSHAP), в рамках которого были обследованы 2204 человека в возрасте от 57 до 85 лет. Результаты, с которыми можно подробно ознакомиться в журнале Journal of Health and Social Behavior , продемонстрировали: связь имеется. И не очень хорошая.
Выяснилось: у мужчин, которые занимаются сексом раз или два в неделю - частят, как полагают исследователи, чаще возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой по сравнению с теми, у которых секс случается реже.
Как полагают ученые, от интенсивной половой жизни пожилые мужчины перенапрягаются, стремясь получить сексуальное удовлетворение, которое с годами достигается все труднее и труднее.
Если верить американцам, то от интенсивной половой жизни может пострадать сердце.
Наверняка, существует некий оптимум. То есть, более-менее безопасная частота интимных контактов - так, чтобы и удовольствие вкусить, и здоровье не подорвать. Но госпожа Ли с коллегами каких-либо рекомендаций по этому поводу, к сожалению, не дают.
Кстати, зрелые дамы могут не опасаться за свое здоровье. Наоборот, им частый секс - только на пользу. Хоть каждый день.
Выводы американских социологов радикально противоречат опыту известного французского врача Фредерика Сальдманна (Frederic Saldmann). Его многолетняя практика показала: 12 эякуляций в месяц уменьшают риск инфарктов, инсультов, атеросклероза и прочих сердечно-сосудистых заболеваний на 50 процентов. У мужчин, естественно. А 21 эякуляция в месяц - у них опять же - на треть уменьшает риск заболеть раком простаты.
А медики советуют не воздерживаться.
Сальдманн успокаивает даже одиноких: большой разницы - в смысле оздоровительного эффекта - нет, достигается ли эякуляция с партнершей или самостоятельно. Однако врач предупреждает женщин в этой связи: "Те, кто мало занимается сексом, более подвержены раку молочных желез по сравнению с теми, кто занимается сексом регулярно".
Как утверждает Сальдманн, гормон, выделяемый во время полового сношения, препятствует развитию этого вида рака.
Врач дает оздоровительные советы в своей новой книге "Лучшее лекарство - это ты".
А что по этому поводу думают наши китайские товарищи?
Врачу с многолетним опытом доверия, конечно, больше, чем каким-то социологам. Но и от статистики, которую они проанализировали, нельзя совсем уж отмахиваться. Так как быть? Частить - в смысле секса? Или обратиться к воздержанию?
Вот, что советуют китайцы, умудренные много тысячелетним опытом, в легендарном трактате под названием «Тайные предписания для нефритовых покоев», в котором некая Пречистая дева (она же Избранная, просто Чистая) обучает тайным сексуальным премудростям некого Желтого императора:
«Люди бывают могучие и слабые телом, по возрасту разделяясь на старых и молодых. И каждый в зависимости от личностных характеристик дыхания-ци и силы не должен слишком напрягаться, достигая оргазма. Ибо, если оргазм достигается чрезмерным напряжением, это обязательно наносит вред организму. Поэтому, когда мужчине двадцать лет и тело у него крепкое, он может извергать семя два раза в день, а когда в этом возрасте организм слабый — один раз в день. В тридцать лет при крепком здоровье можно один раз в день, а при плохом состоянии — один раз в два дня. В сорок лет при крепком здоровье можно один раз в три дня, а при слабом здоровье один раз в четыре дня. В пятьдесят лет при крепком здоровье можно один раз в пять дней; если же сил мало — лишь один раз в десять дней. В шестьдесят лет при хорошем здоровье можно извергать семя один раз в десять дней; а если сил мало — лишь один раз в двадцать дней. В семьдесят лет при хорошем здоровье можно один раз в тридцать дней, а при слабом — совсем нельзя».
Восток скрывает много тайн - в том числе и интимного характера.
Древние китайцы вообще призывали беречь семя - то есть, совершать акт так, чтобы не изливать его. В этом они видели источник здоровья, долголетия, а то и бессмертия.
Вот один из диалогов, затрагивающий столь удивительную практику:
Молвил Желтый император: «Хочу я знать: а что же будет, если, совершая акт, не достигать конечного результата?»
Отвечала Чистая дева: «Если ты в одном акте не излил семя, то умножится дыхание и возрастет сила.
Если, совершив два акта, ты не излил семени, то уши и глаза твои станут чуткими и ясными.
Если в трех актах ты не излил семени, то излечишься о многих болезней.
Если в четырех актах не излил семени, то пять духов организма обретут покой.
Если в пяти актах не излил семени, то кровеносные сосуды наполнятся и укрепятся.
Если в шести актах не излил семени, то поясница и спина станут крепкими и сильными.
Если в семи актах не излил семени, то прибавится сила в ягодицах и бедрах.
Если в восьми актах не излил семени, то во всем организме родится свет.
Если в девяти актах не излил семени, то жизнь твоя продлится без конца».
Избранная дева спросила: «Какие признаки существуют для определения мужской силы и слабости?”
Отвечал ей Пэн-цзу (даос, легендарный китайский долгожитель, проживший, если верить преданиям, 834 года):
«Когда субстанция ян сильна, сообщается с дыханием-ци, тогда нефритовый стебель горяч, а семя субстанции ян густое и концентрированное. Слабость же бывает пяти разновидностей.
В первом случае семя извергается и выходит наружу, что говорит о нарушениях дыхания-ци.
Во втором случае семя прохладное и его мало, что говорит о нарушении плоти.
В третьем случае семя портится и из дает неприятный запах, что говорит о нарушении сухожилий.
В четвертом случае семя выходит очень слабо, а не энергичным выплеском, что говорит о нарушениях костей.
В пятом случае в результате слабости субстанции ин член не поднимается, что говорит о плохом состоянии тела в целом. Все эти нарушения происходят, если акт совершается не плавно и медленно, а резко и яростно.
Существует следующий метод лечения недуга. Нужно совершать акт, не кончая, тогда менее чем через сто дней дыхание и сила укрепятся многократно».
(Из древнего китайского трактата «Тайные предписания для нефритовых покоев».)
Импотенция, оказывается, лечится сексом. Правда, весьма изощренным.
Улучшение качества Вашей жизни +7 (495) 66-29-539
г. Москва , Варшавское шоссе, 154, корпус 1.
«Аргументы Недели», Евгений Кульгавчук, врач-сексолог, психотерапевт
Люди старше 50 лет составляют примерно треть моих пациентов. Уровень половых гормонов в этом возрасте снижается, и не все реагируют на это спокойно. С другой стороны, можно говорить о «золотой осени» половой жизни, когда пара может более тонко друг друга чувствовать и понимать.
Мужчины в возрасте 50+ зачастую не совсем уверены в своих возможностях, и некоторые женщины пытаются даже шутить на эту тему, что, конечно, может свести на нет весь любовный пыл. Другие же, наоборот, идут навстречу мужчине, проявляют инициативу, и тот бывает весьма за это признателен, отвечая повышенным вниманием и нежностью. Мне кажется, это и есть настоящая любовь.
Для мужчин особенно важно в это время следить за общим состоянием организма. Как врач, я убеждён, что очень многое зависит от образа жизни пациента, поэтому приём обычно начинаю с обсуждения именно этого вопроса. Умеренные и регулярные физические нагрузки, контроль за уровнем холестерина, сахара, артериального давления – все эти старые добрые истины нужно не забывать. Важно полностью отказаться от вредных привычек. Особенно опасны никотин, который сужает сосуды, и пиво.
Не все мужчины знают о существовании такого известного в сексологии феномена, как «синдром вдовца». Из названия понятно, что первое время после потери жены – не до поиска сексуальных партнёрш. Но природа диктует свои правила. Если отсутствие активной сексуальной жизни растягивается на месяцы и годы, после 50 есть риск вообще к ней не вернуться. Простата начинает работать, как железа внутренней секреции, со временем снижается уровень тестостерона, а затем утрачиваются навыки, как, впрочем, и желание эти навыки реализовывать. Многие мужчины пытаются искать решение своих проблем в кабинетах урологов, не зная о профессии врача-сексолога, который рассматривает организм человека комплексно с разных точек зрения: неврологии, эндокринологии, урологии, психологии…
Важно учитывать принцип парности в сексуальных отношениях, поэтому нужна только комплексная терапия. В так называемой мужской программе, которую я рекомендую проходить всем мужчинам зрелого возраста раз в три года, входят физиотерапия, комплекс специальной гимнастики, подбор препаратов.
Для женщин старше 50 лет важно помнить, что снижающийся уровень эстрогенов может вызывать небольшие неудобства, которые, впрочем, легко преодолимы. В хороших аптеках рядом с презервативами продаются так называемые любриканты, которые способствуют снижению сухости, улучшению микрофлоры, и могут считаться своего рода средствами по уходу за деликатной частью женского тела. Кстати, у женщин с возрастом уровень тестостерона не снижается так сильно, как у мужчин, поэтому сексуальное влечение сохраняется. Некоторые женщины стесняются этого, и напрасно, ведь именно раскрывшаяся сексуальность может служить определённым афродизиаком для мужчины.
Я считаю, пары зрелого возраста могут и должны проживать свою «золотую осень» счастливо. Проведённые исследования головного мозга мужчин и женщин, находящихся в длительных отношениях свыше 20 лет, показали, что он может вырабатывать не меньше гормонов счастья, чем во время романтической влюблённости.
Вместе с тем необходимо наполнять свою жизнь новыми впечатлениями. Для одних — это путешествия, для других — прогулки по лесу, а кому-то по душе сходить на концерт или в кафе. Важно помнить, что регулярная сексуальная жизнь продлевает жизнь в буквальном смысле слова, при этом делая её более качественной. Улучшается иммунитет, гормональный фон, что служит профилактикой остеопороза и других болезней, поднимается настроение. Кроме того, это самый приятный и полезный способ продления жизни.
Если Вам необходим комментарий, или участие в съемке, или статья, или же Вы пациент, который хочет попасть на прием пораньше, чем есть время в регистратуре, Вы можете связаться с моим ассистентом Ириной, тел. +7(926)60-77-333
2020 г. © Все права защищены Кульгавчук Е.А.
+7 (495) 66-29-539
Нужен ли женщинам секс ? Хочется ли секса после климакса?
Ученые выясняют: чего больше в интенсивной половой жизни - вреда или пользы
Сексолог, сексопатолог, врач сексолог, психотерапевт, семейный психолог
10 советов для потрясающего секса после 50 - Лайфхакер
Секс после 50 — ЗдоровьеИнфо
Секс Связанные Яйца
Соблазнить Мужа На Секс Видео
Короткометражные Видеоклипы Молодежный Секс
Полезен Секс После 50 Лет
