Похудеть За 50 Дней
Похудеть За 50 Дней
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Срочно. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней.
Мне 20 лет. Рост 175 вес 81. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней. Это срочно. Очень важное мероприятие на котором нужно выглядеть блестяще. Можно сразу не писать какая я дура и порчу Здоровье. Я все это и так знаю. Эта моя жизнь и я решила прибегнуть к таким мерам. Так что просто подскажите как.
[102526152] - 09 января 2018, 23:59
[4069185915] - 10 января 2018, 00:11
[1677097368] - 10 января 2018, 00:23
[493310641] - 10 января 2018, 00:23
Потом наберёте много больше, организм от такого стресса делает огромные запасы. Всё это наблюдала у близкой подруги, от 75 до 100+ Нарушила обмен веществ диетами. Это очень серьёзно. Делайте выбор - мероприятие или Вы.
Диарея....диарея....диарея......-20-100%,потом больница и уколы
[3091825689] - 10 января 2018, 00:26
На сыроедении, Автор! И похудеете, и здоровье улучшите. Может не на 20 кг, но на 15 точно похудеете. И готовить не надо:) Ешьте только свежие овощи, фрукты, салаты, немного орехов, свежевыжатые соки. Ну и кардио не забывайте: прогулки, бег, пилатес и т.д. 50 дней это почти 2 месяца, так времени много:)
[1898260586] - 10 января 2018, 00:28
Монодиеты. чередовать.
Неделя на гречке с кефиром
Неделя на свежих огурцах
На яблоках
На отварной брокколи и цветной капусте.
Есть 5 раз в сутки по пол стакана еды.
Витамины хоть принимайте и минералку пейте.
[4055659024] - 10 января 2018, 00:29
Я похудела за месяц на 10 кг 2 года назад и не поправилась. Диета + шейпинг. Только волосы потом сильно выпадали, но я начала пить витамины и все нормализовалось. А лучше пойти к диетологу, он вам распишет правильное питание, у меня так подруга похудела и уже много лет держит нужный ей вес.
[3934853119] - 10 января 2018, 00:38
Очень много хотьбы и бега. Да любой кардио нагрузки. Обвиснуть же не хочешь. Плюс мало жрать.
[1627345841] - 10 января 2018, 01:12
2 круга диеты Магги, как раз успеете
[2191127893] - 10 января 2018, 01:19
Питание по Владимиру Миркину (психотерапевт). В месяц минус 10кг. Плюс гипноз на похудение и стабилизацию веса от психотерапевта-гипнолога Андрея Ракицкого (бесплатно в ютуб, канал DOCTORONLINE, лучше самое позднее из выложенных видео на похудение, т.к. там идёт речь в т.ч. об ограничении порций), плюс на ночь "гипноз на визуализацию стройной фигуры перед сном". Гипноз -
ежедневно: не менее 30 дней. Владимир Миркин и Андрей Ракицкий - это врачи с более чем 30-летним стажем. Весь материал в сети выложен бесплатно. Я сбросила 70+ кг. не спеша, в течение года-полтора (начинала сама, без видео и т.д. Тогда ещё видео не было выложено просто... Вальяк, Иваницкий мне не пошли). Однако, уже с готовым медицинским материалом, конечно, стало проще худеть))). Ещё мне осталось всего 15кг. Пробуйте, подбирайте себе удобные способы. Мысленно я поддерживаю вас и буду худеть с вами. Желаю удачи!
[1079113069] - 10 января 2018, 05:16
Человек, который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы
Моё сухое голодание. Срочно надо похудеть
Люди, спасайте! Надо похудеть на 2 кг до июля!
[3046660874] - 10 января 2018, 05:26
Похудела с 85 кг до 40 кг, чтобы сбросить 20 кг потребовалось примерно 2, 5 месяца, при том , что 1, 5 из них я не ела абсолютно ничего , пила чай , кофе (перед этим понемногу уменьшала порции ), потом потихоньку начала есть детское пюре , а потом каши , и так постепенно перешла на 1000 калорий, так за месяцев 5-6 ушли остальные кг , это было 3 года назад , сейчас ем примерно на 1600 калорий (не считаю сейчас, точно не знаю ) , из спорта во время похудения был велотренажер и упражнения, сейчас учусь в универе особо нет времени на спорт.
[397116117] - 10 января 2018, 09:18
Питайтесь правильно, пейте как можно больше жидкости. Если у Вас хороший обмен веществ, то вполне можно похудеть на 20кг. Я еще пила бад плоский животик, это шипучие таблетки, на утро и вечер. Хорошо поглощают голод.
[1065012753] - 10 января 2018, 14:38
Каждый день пить мочегонные и 2-3 раза в неделю слабительное. Из еды только мизер, ну для примера в день 30 гр сыра, яйцо, апельсин, грамм 100 гречки,стакан молока, чтобы желудок хоть немного работал, короче жрать мизер. Пить витамины и чай кофе с сахаром (иначе голова работать не будет).
Не обещаю что выглядеть будете супер, это невозможно при таком быстром похудении. Ну и то что в больницу не попадёте тоже, но вы спросили я ответила, удачи.
[112729312] - 12 января 2018, 18:43
Никак. 10-12 кг можно сбросить за такой период, но это все. С маленького веса организм очень медленно будет отдавать килограммы.
Поставьте реальную цель - сбросить 10 кг, и утягивающее белье вам в помощь ))
[2587155410] - 30 ноября 2018, 19:54
Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы
А который отожрался до 110 кг (сейчас 100) кто тогда?)))))))
[400382767] - 03 декабря 2018, 15:25
ну как автор, получилось у вас что нибудь???
[400425914] - 11 декабря 2018, 21:58
ну вы хотя бы реальные цели ставьте, хотя бы 15 кг, от пяти думаю ничего не изменится.. советую программы для похудения такие чтобы прямо комплексом, и треньки и диета, чтобы конкретно жир убрать
[400206695] - 15 декабря 2018, 12:39
Смотря с какого веса стартуете, это действительно очень важно
[400206695] - 15 декабря 2018, 12:39
Вообще в любом случае будет скачок веса и нужно под присмотром специалистом такое делать и вообще в целом стремиться к этому
[400206695] - 15 декабря 2018, 12:41
ну вы хотя бы реальные цели ставьте, хотя бы 15 кг, от пяти думаю ничего не изменится.. советую программы для похудения такие чтобы прямо комплексом, и треньки и диета, чтобы конкретно жир убрать
salonah в этом плане хороша, но там максимум 42 дня, думаю, что 20 кг все таки будет нереально скинуть...
[2505919783] - 16 января 2019, 05:44
Мне 20 лет. Рост 175 вес 81. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней. Это срочно. Очень важное мероприятие на котором нужно выглядеть блестяще. Можно сразу не писать какая я дура и порчу Здоровье. Я все это и так знаю. Эта моя жизнь и я решила прибегнуть к таким мерам. Так что просто подскажите как.
Гарантия результата 100% но весь курс обойдется не менее 50.000 По всем вопросам обращаться в почту cryptval@gmail.com
Источник: http://www.woman.ru/health/diets/thread/4915492/
© Woman.ru
Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы
Свинья здесь только ты, учись общаться с людьми, животное.
Человек (т.е. свинья) который отожрался до 80 кг не сможет выдержать 50 дней диеты, о чем вы
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Срочно. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней.
Диета АВС - «за 50 дней минус 15 киллограмм!!!»
Диета ABC: как эффективно похудеть за 50 дней
Худеем за 50 дней: делаем из тушки фигурку. Обсуждение на...
Диета АВС 50 дней 🥑 Для Похудения, Меню на неделю...
Как Похудеть В Щеках Быстро Упражнения
Похудение При Раке Молочной Железы
Как Похудеть При Щитовидке В Домашних
Диета Для Желудка И От Запоров
Кето Диета При Артрите