Похудеть В Животе Форум
Похудеть В Животе Форум
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Последний — 26 марта, 17:52 Перейти
упражнения для пресса:
http://telona.ru/gimnastika-dlja-zhivota.php
есть меньше жиросодержащих продуктов и больше клетчатки. но это питание дадеко не на 1 месяц должно растянуться.
никак, все равно в остальных местах похудеете.
В любом случае, каким бы физически упражнением вы не занимались вы сможете похудеть не только в области живота, но также и в области бедер
Никак. Похудеть локально невозможно
Никак. Похудеть локально невозможно
Именно в животе - возможно. Конечно, талию как у Диты фон Тиз не сделаешь, если, допустим, фигура яблоко, но засчет укрепления и растягивания мышц можно подправить талию очень даже ощутимо, при этом все остальное сохранив.
Пилатес, пилатес и пилатес.
Живот - только сушить. Точнее не жрать, попей кефир недельку, пресс покачай, уйдет. Больше никак.
Пилатес не поможет. Жир на животе- это лишний вес при определенном типе фигуры. Только худеть, к сожалению живот уйдет в последнюю очередь, но уйдет.
ужааааассссс!!!!!!!!!!!!у меня талия 58 см,а живот как бы снизу есть,жирок такой мерзкий,нижний пресс качаю,жир все равно на месте!не хочу худеть всем телом( рост 168.вес 55.
тип фигуры-песочные часы! но все равно этот живот противный смотрится не в тему((( всю фигуру портит мне!
Срочно! Как быстро похудеть в области живота?
Как похудеть только в области живота?
Как подтянуть ягодицы, живот и похудеть на размера 2?
Как похудеть в животе с помощью соды?
скажу еще(вдруг кому пригодится),немного помогает обертывание горячее,раньше был хуже живот,сейчас подтянутый и меньше,но все равно(
детский сад... девушка должна быть девушкой, а не парнем-качком с абсолютно плоским животом...
детский сад... девушка должна быть девушкой, а не парнем-качком с абсолютно плоским животом...
Причем здесь парень-качок? если вам нравится ходить с жирным обвисшим животом - пожалуйста, ходите на здоровье.
ужааааассссс!!!!!!!!!!!!у меня талия 58 см,а живот как бы снизу есть,жирок такой мерзкий,нижний пресс качаю,жир все равно на месте!не хочу худеть всем телом( рост 168.вес 55.
Кошмар у меня та же фигня, рост 168, только кг 50, а живот есть такой противный, как будто я толстая(( пресс качать не помогает, если только все физ.упражнения делать, обернувшись пищевой пленкой, жир как бы испаряется)) обруч крутить тоже в помощь))
просто не есть пищу, которая вызывает вздутие, запоры, раздражение кишечника и т.п. У меня как-то после всех моих диет был раздраженный кишечник. Сама худая, ноги, как палки, а как поем, так живот как на 9 месяце. В итоге поменяла питание. Меньше мяса, больше цельнозерновых круп, исключила хлеб, все, что вызывает брожение. В итоге живот стал абсолютно плоским. Теперь еще и стальной пресс накачала.
детский сад... девушка должна быть девушкой, а не парнем-качком с абсолютно плоским животом...
Вы наверное качков не видели. У них обычно животы наоборот огромные засчет очень сильно накаченных огромных кубов пресса. С плоским животом - это дрищ какой-то недокормленный, а не качок)
Причем здесь парень-качок? если вам нравится ходить с жирным обвисшим животом - пожалуйста, ходите на здоровье.
Не вижу ничего красивого вплоском животе. Это так же навязано телевизором, как и огромная грудь. У меня, например, живот немного "орешком" и ничего не весит, по утрам более плоский. А совсем плоский живот действительно напоминает мужской, еще и тазовые кости сильно выпирают, что женственности совсем не придает.
Похудеть локально можно только при помощи аппаратной косметологии. Попробуйте LPG массаж и интралипотерапию (http://www.club-a.ru/cosmetology/intralipoterapiya.php). Мне когда нужно было скинуть лишнее в талии и на животе (в остальном у меня фигура нормальная), косметолог посоветовала комплекс из этих двух процедур. Интралипотерапия убрала объемы, а LPG подтянул кожу, в итоге получилось то, что я и хотела.
Думаю, что упражнения. В инете таких полно
невозможно похудеть в определенных местах. Жир убирается со всего тела в общем. Кардио, упражнение с весом, увеличение интенсивности и конечно же питание. Точечно жир вы никогда не уберете. Качая прес каждый день вы можете сделать рельеф, придать упругость вашим мыщцам, но не сможите убрать жир с определенного места.
Похудеть в животе можно только так:
http://happylady.su/mozhno-li-pohudet-v-zhivote-esli-da-to-kak.html
[1898198602] - 08 декабря 2013, 07:46
Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/
[1826157037] - 02 апреля 2014, 15:40
Похудеть локально можно только при помощи аппаратной косметологии. Попробуйте кавитацию.Эта процедура помогает справится с локальными жировыми отложениями.Мне когда нужно было скинуть лишнее в талии и на животе (в остальном у меня фигура нормальная), косметолог посоветовала комплекс из кавитации и лимфодренажа. Кавитация достаточно быстро убрала объемы, а лимфодренаж снял отёчнасть подтянул кожу, в итоге получилось то, что я и хотела..Подробную информацию о процедурах и ценах Вы найдёте в группе.
http://vk.com/id32016933#/club67773776
Наш адрес:СПб м. пр.Большевиков Товарищеский пр-т
телефон для консультации +79500444208 Елена
[4071550224] - 02 марта 2015, 01:22
А я обожаю VellaShape 2!!!
Очень крутая вещь!
Решила подкорректироваться к новому год-результат-супер,влезла в любимые брюки,а из под топа не так торчали складки на спине и бока не так свисали..Идеальной вэлла может и не сделает фигуру (во всяком случае,у меня она,мягко говоря-объемная),но все складочки,бока уменьшились,результат я увидела уже сама где-то на пятой процедуре,а концу курса (я 12 процедур отходила) вообще супер,даже МУЖ заметил и подружки,а они не знали,что я на вэллу хожу)))А это ооочень для меня показательно!))
короче говоря,я счастлива и к лету собираюсь пройти еще 1 курс,как раз половина весны у меня на это и уйдет почти))
А главное,что VellaShape 2 намного мощнее обычной,первой)
хожу сюда-г.Москва, Комсомольский проспект,15 (Институт красоты (филиал)),
процедура у меня выходит в 8000рублей,но я делаю 2 зоны по 45 минут,значит одни бедра или живот-талия-спина стоит по 4000рублей) Для Москвы это даже дёшево,на мой взгляд))
и кожа упругая стала почти сразу,процедуры со второй-третьей уже было ощутимо)и,в итоге,целлюлит и все растяжки стали едва заметны))Короче,к лету,чтоб холодцом не быть,все идите на вэллу шэйп 2 на Комсомольский)
[2600261771] - 15 апреля 2016, 09:58
irina.1987.irinka@mail.ru
Составляю диету и даю упражнения, которые помогут похудеть локально (в определенной части тела), при этом объемы в остальных частях тела останутся прежними. Результат виден уже спустя 2-3 недели.
Цена - 100 рублей. Если нужно - обращайтесь.
[1416922872] - 19 декабря 2017, 20:45
ужааааассссс!!!!!!!!!!!!у меня талия 58 см,а живот как бы снизу есть,жирок такой мерзкий,нижний пресс качаю,жир все равно на месте!не хочу худеть всем телом( рост 168.вес 55.
[1416922872] - 19 декабря 2017, 20:50
У меня та же проблемка))) Рост:168; Вес:55; И у меня все хорошо🤗 Талия-маленькая, ножки-нормальные. Но блин! Этот жир на животе!!! Я к диетологу ходила)) Она мне сказала убрть с рациона сладости,мучное,соленное,острое,жирное. И пить 2 литра воды в день... А утром натощак. А вот нормальную еду нужно есть прям как ела раньше:) Если уменшишь, то похудеют и ноги и щека и самое стоашное грудь😂 То есть если ты все это сделаешь)) То уйдет живот👍🏻 Я с завтрашнего дня начинаю😂😂😂 Надеюсь помогла😊🙈
[2010922632] - 25 марта 2019, 22:11
Похудеть локально можно только при помощи аппаратной косметологии. Попробуйте кавитацию.Эта процедура помогает справится с локальными жировыми отложениями.Мне когда нужно было скинуть лишнее в талии и на животе (в остальном у меня фигура нормальная), косметолог посоветовала комплекс из кавитации и лимфодренажа. Кавитация достаточно быстро убрала объемы, а лимфодренаж снял отёчнасть подтянул кожу, в итоге получилось то, что я и хотела..Подробную информацию о процедурах и ценах Вы найдёте в группе.
http://vk.com/id32016933#/club67773776
Наш адрес:СПб м. пр.Большевиков Товарищеский пр-т
телефон для консультации +79500444208 Елена
Делала кавитацию в городе Черновцы,Украина , несколько раз в течение месяца , каждый сеанс длился 40 минут, и люди которые увидели меня через месяц после этого сказали что я сильно похудела, некоторые не верили что такое возможно от аппаратной косметологии и и спрашивали не заболела ли , не занялась ли вдруг втихаря спортом которым я на отрез оказываюсь заниматься , удивлялись как я смогла так скинуть за месяц. Но аппарат был мощный конечно, дорогой, когда манипулу прикладывали к животу Я слышала писк в ушах. Процедура безболезненна, манипулой водят по животу и тем частям тела в которых нужно похудеть локально, ощущения просто как массаж
[2010922632] - 25 марта 2019, 22:24
никак, все равно в остальных местах похудеете.
Можно при помощи аппаратной косметологии, только кавитация, испробовано лично. ещё слышала о криотерапии хочу попробовать, но процедуры дорогие особо не походишь на них, зато помогают. Если вы копите деньги на пластическую операцию лучше потратить их на хорошую мощную кавитацию с последующим радиочастотным лифтингом . Только узнать заранее нету ли у вас противопоказания. Остальные косметические процедуры и аппаратные временно уменьшают жировые клетки, а вышеперечисленные убирают их надолго путем разрушения клеточной оболочки. Ещё мне нравится радиочастотный лифтинг, помимо эффекта похудения, он подтягивает кожу изменяя в ней структуру коллагена на более пружинистую. Главное найти где делают на дорогой качественной аппаратуре
Вот у меня тоже такая же проблема с жиром на животе, как спасательный круг вокруг талии((( ...обидно, лучше уже иметь отложения на бедрах чем на талии. Я считаю девочки, что это все гормоны и диета поможет только вообщем похудеть, а что бы жир с живота убрать надо образ жизни менять полность, думаю нам эстрогенов нехватает, надо травы попить фитоэстрогены и у меньшить гормон стресса - кортизол, говорят от него жир на боках и животе откладывается вот, почитайте об этом написано, а спорт тоже тестостерон подымает, мужской гормон, да и не сильно он помагает убрать живот, у меня точно нет, я уже это тоже проходила. Буду пробовать травами гормональный фон регулировать, от него зависит распределения жира в организме
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
как похудеть только в животе ? | Все рубрики форума
Поделитесь как вы убрали живот и бока... | Все рубрики форума
Есть люди, которые убрали именно живот ?? - Худеем вместе
Кому-нибудь удалось похудеть локально, в талии и животе.
Индивидуальная диета - «Убираем жир с живота за 2 недели...»
Корма Пурина Ветеринарная Диета
Минтай Рецепты В Духовке Диета
Диета Анорексичек Для Ног
Татьяна Малышева Похудение
Как Похудеть Мальчику 10 Лет