Похудеть После Отказа От Курения Форум
Похудеть После Отказа От Курения Форум
Кто смог похудеть после бросания курить????
Ваши близкие быстро устают? Им тяжело даются самые простые действия? Повышенная утомляемость может быть симптомом угрожающего жизни заболевания – хронической сердечной...
Сообщение 23261640.
Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 12:25 Дата: 19 окт 2006
Девчонки, кошмар! Я бросила курить и за месяц вот так незаметненько набрала 8 кг!!!!! Чувствую, как будто меня надули, как шар...
Кто нибудь смог сбросить вес после потолстения из-за бросания курить? Что делать? Уже хочу опять начать, чтобы похудеть...
Сообщение 23274005. Ответ на сообщение 23261640
Автор: Mamcha Статус: Корифей Время: 18:12 Дата: 19 окт 2006
Я бросала. :) Но я при этом не полнела - я бегать как раз начала тогда.
Кстати, я часто слышу жалобы на лишний вес у юросающх курить, но так и не поняла связь. За исключением того, что больше есть начинают, поскольку привыкли что-то во рту "катать" - конфетку там, или зубочистку (последнюю, впрочем, не съешь:). Может, Вам просто контролировать, что и сколько Вы едите?
Ну и спортом заняться. Это тоже поможет обязательно, похудеете, никуда не денетесь!
А вообще, молодец, что бросили курить. Это самое главное. За это - большой респект Вам. С лишними килограммами справитесь, было бы желание!
Сообщение 23361367. Ответ на сообщение 23274005
Автор: Малиновая Кошка Статус: Пользователь Время: 10:13 Дата: 23 окт 2006
Про связь. Я читала, что курение на сколько-то процентов ускоряет обмен веществ, а еще мешает усвоению некоторых пит. веществ.
Вот, вычитала это, теперь боюсь бросать :(
Сообщение 23535913. Ответ на сообщение 23361367
Автор: Mamcha Статус: Корифей Время: 20:40 Дата: 28 окт 2006
Допустим, курение, действительно, ускоряет обмен (мало ли:). Ну и что? Обмен веществ ускоряет так же спорт. Он же полезен для здоровья. От курения пользы нет никакой, посмотрите кучу материлов в сети - полно всего. Кстати, да, некоторые элементы (полезные, между прочим) при курении не усваиваются.
Так что фигня, бросайте курить и начинайте заниматься спортом. Сплошная пользы будет. Не только похудеете, но и кожу подтянете, и цвет лица улучшите. И чувствовать себя лучше будете. :)
Сообщение 23537687. Ответ на сообщение 23361367
Автор: Onion Статус: Пользователь Время: 20:39 Дата: 28 окт 2006
В нашем организме все импульсы от органов, мышц передаются посредством трансмиттеров. Никотин заменяет эти трансмиттеры, поэтому и появляется привыкание, потому что мозг не получает информации, своих трансмиттеров нет, значит дается команда их получить.
Трансмиттеры так же заменяются наркотиками (но это более серьезно, сейчас говорим о курении). Никотин заменяет эмоциональные трансмиттеры (далее Т для удобства). Когда вы бросаете курить, то лучше это делать постепенно а не сразу - потому что ваш организм должен научиться вырабатывать свои Т, а для этого нужно время. Т.е. лучше постепенно курить все меньше и меньше, что бы организм начал адаптироваться.
Когда вы бросаете резко, своих Т нет, ваш организм просто идет в разнос - эмоциональные расстройства, головные боли и т.д. Это стресс, а организм реагирует на стресс повышенным приемом еды и вы за своими расстроенными эмоциями не можете это нормально отследить. А повышенный прием еды - вот вам и набор веса.
Бросайте курить постепенно, это гораздо щадяще для вашего организма. И нельзя говорить "я бросила курить" сразу, это неправильно, только года через 3 можно сказать что бросили, если не было рецидивов. Первый рецидив возникает через 2 недели (если бросить резко), второй через год. И надо быть к этому готовой, что бросание курить это процесс достаточно тяжелый и НЕ БЫСТРЫЙ.
Сообщение 23546752. Ответ на сообщение 23537687
Автор: Лёля_я__ Статус: Пользователь Время: 13:59 Дата: 29 окт 2006
Сообщение 23275932. Ответ на сообщение 23261640
Автор: Cindi Статус: Корифей Время: 19:20 Дата: 19 окт 2006
я уже почти год борюсь с последствиями.. Набрала 6кг за 3 месяца и за 10 месяцев с трудом удалось избавиться от 4кг. Но я не на диетах сижу, а спортом занимаюсь.
Сообщение 23281440. Ответ на сообщение 23261640
Автор: Лёля_я__ Статус: Пользователь Время: 22:48 Дата: 19 окт 2006
не факт, что похудеете, начав курить. Я отлично поправлялась, выкуривая пачку в день
Сообщение 23456138. Ответ на сообщение 23261640
Автор: Bast Статус: VIP Время: 10:32 Дата: 26 окт 2006
Привет. Я бросила пока 4 дня назад. Стараюсь не есть, хотя если дорываюсь до еды, то мету все подряд. Отгоняю себя от холодильника. Начала ходить пешком много, пью много зел.чая. Пока не знаю как пойдет дальше, но просто надо стараться следить за весом сразу, а не спохватываться через полгода :(
Сообщение 23280523.
Автор: Масёнка Статус: Пользователь Время: 22:16 Дата: 19 окт 2006
Это что-то гормональное скорее.
У меня отец не может бросить курить, потому что как только бросает, сразу набирает килограмм 20 :(( А он и так не худой :( Питается правильно, распорядок дня.
Сообщение 23553201. Ответ на сообщение 23280523
Автор: Линейка Статус: Ветеран Время: 19:14 Дата: 29 окт 2006
Ну уж на гормоны никотин точно не влияет:)
Сообщение 23351064.
Автор: Карма Н Статус: Пользователь Время: 20:29 Дата: 22 окт 2006
После того как бросила, я поправилась, конечно, на 5 кг. Прошло 2 года. Но сейчас занималась фитнесом и снова похудела до 57 кг.
Сообщение 23364665.
Автор: Ru-sana Статус: Корифей Время: 12:07 Дата: 23 окт 2006
Бросила курить и поправилась. Боролась с лишним весом и все никак не удавалось его одолеть. В конце-концов я решила опять начать курить (отчасти надеясь похудеть). На мой лишний вес курение никак не повлияло.
Но, если раньше у меня был лишний вес и я не курила, то сейчас я с лишними кг и с сигаретой в зубах...
Сообщение 23385504. Ответ на сообщение 23364665
Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 08:36 Дата: 24 окт 2006
Сообщение 23470323. Ответ на сообщение 23364665
Автор: Юna Статус: Пользователь Время: 16:55 Дата: 26 окт 2006
Про мою подружку написали как-будто:-)
Сообщение 23539663.
Автор: МУРЛЫКА Статус: Пользователь Время: 23:52 Дата: 28 окт 2006
Я не курю несколько месяцев,не поправилась,хотя склонность к полноте есть.И я так счастлива,что избавилась от этой гадостной привыки,которая] душила меня с 16 лет!Перестала курить и все.сразу,никаких "постепенно".Прочитала книженцию и вперед к отличному самочувствию!
Всем успехов-это легко!
Консультация таро на Фрунзенской
ov-taro.ru
Таролог Ольга: гадание на любовь, на будущее, на деньги. Предсказания и помощь
Адрес и телефонМосква
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.168
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.
Кто смог похудеть после бросания курить ???? | Форум
Как похудеть после отказа от курения ? | Все рубрики форума
У кого получилось похудеть после того, как бросили курить?
Бросить курить и не поправиться... старо как мир. Бывшие...
Бросила курить и есть. И Все равно набираю, почемуууууу???
Юрий Фролов Про Похудение
Как Похудеть В Ногах За 1 Час
Кардио Похудение Для Ног
Когда Есть После Тренировки Чтобы Похудеть
Похудеть За 3 Недели На 20 Кг