Похудеть После Кесарево Сечения Форум
Похудеть После Кесарево Сечения Форум
Девочки, милые подскажите кто и как похудел после кесарево сечения? Прошло уже 10 дней как я родила и не могу больше на себя смотреть((
ношу бандаж, вроде отвлекает
. Врач сказал ограничение нагрузок пол года((Думала начну кормить грудью, придерживаясь диет и питания, но молоко пропадает((
Через какое время вы начали собой заниматься после операции не кормя грудью
После родов скинула 18-19 кг, аж кости торчали, т.к. 2 мес кормила грудью и ничего не ела, только чай с печеньками мария… После 3-х месяцев начала резко полнеть, сейчас и живот начал свисать (((((((( пресс качать не могу, т.к. шов очень болит, хотя прошло уже 8 месяцев! Кто как худел?
Я ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА ПОДКАЧИВАЛА ПРЕСС ПОСЛЕ КЕСАРЕВА… А ЧЕРЕЗ 8 ОН НЕ ДОЛЖЕН БЕСПОКОИТЬ!
я вот до сих пор худею))) не очень то получается
СПУСТЯ 8 МЕСЯЦЕВ ШОВ НЕ ДОЛЖЕН БОЛЕТЬ… Я ОБРУЧ КРУЧУ И МУЧНОЕ НЕ ЕМ, НОРМАЛЬНО ПРЯМ ТАК Я СКИНУЛА!
я вот тоже пыталась спортом заняться, пресс качать, но у меня шов тож побаливает еще, и некогда, ребенок беспокойный, спит утром 40 м, я за это время успеваю только обед ему сварганить, затем играемся, при нем пресс тоже не могу качать разревется, после обеда идем гулять часа на 4, благо прогулки пешком думаю уже спорт, вечером играемся и спать, когда малого уложу, только одна мысль как до кровати добраться!!!
елена
Та же история, тоже доча не дает ничего делать!
да хотела добавить, что не очень то худеется но и пока вес на месте, как после роддома скинула так и все, лишние кг 5-6 еще
Мне тоже больно было шов, но помаленьку потихоньку надо разрабатывать. пресс качать пару раз потом больше и т.д. Но… от этого не худеют и живот не уйдет. Только питанием худеть… Мне помогло в свое время убрать соль из рациона, т.к. после ГВ нарушен водно-солевой обмен и прав. питание
У меня хоть и не было кс, но похудеть я тоже не могу))
Ирина
Пока кормила худая была. А через месяц после прекращения ГВ поправилась на 4 кг сразу. Пока вес так и стоит
Ирина
Я ни как вообще, вес 42-43, стабильно, ем все)
Но я обруч кручу переодически, приседаю, пресс качаю, иногда, шов не болит вообще, только на погоду стреляет
ээээх… да уж… тощая корова — не стройная лань… Я вот ну никогда худой ни была … ограничивать себя стараюсь — из-за коликов-запоров у дочи и из-за аллергии е же… масенькая совсем
Причем здесь тощая корова? а ограничивать я себя не привыкла, если буду то вообще испарюсь, хотя не вру, сиськи только останутся, поэтому и ем все и счастлива, что тело в отличном состоянии
Ульянка
Я так то про себя — про тощую корову… чего Вы!!! а у Вас телосложение астеничекое — Вы к ланям… извините, если что то нет так написала
не я просто так удивилась)предстаиласебетощую корову))))
Я сначала ходила в бандаже, но не таком как обычный, а который послеоперационный, в нем вообще тяжело.Он полностью обматывает и он очень тугой.Хорошо ушла в объеме живота А потом ходила на миостимуляцию и вакуумный массаж, вес ушел немного — кг 4, а в объемах после массажа минус 5 см в талии, минус 10 в попе, минус 3 в бедрах. Еще надо пить воды литра 1,5 — 2 в день, вода выгоняет всю застоявшуюся жидкость после беременности, внутренние отеки спадают и худеется легче.На себе испытано)))
Юлия Залазаева
А сколько процедур миостимуляции и вакуумного массажа надо сделать? Просто я задумывалась об этом))
ну по идее делают 2 раза в год по 10 процедур, ну я сделала 20, чтоб уж наверняка))))результатиыв ощутимы уже после 5-7: влезла в джинсы старые, такое счастье было, они вообще не залазили. После 20ти процедур даже немного велики))
Начала питаться правильно сразу, во время Б тоже кушала все в основном по ПП, ну позволяла себе конечно вкусности, но без фанатизма. В итоге после родов весила 60, похудела за 66 месяцев на 10 кг. Пресс начала качать через 3 мес, с 5 раз буквально прибавляя каждый раз по 5 раз. Бандаж носила 1 месяц. Можете результаты в журнале моем посмотреть, там подробнее расписано.
не надо ничего ограничивать, вы же кормите малыша! в инете прочитайте про правильное питание, покажется что не действенное! но на себе сама испробовала (сейчас вес меньше чем был когда либо), тоже кормлю грудью как вы
Я пошла в спортзал в полгода, но я кормлю грудью до сих пор.вес не уходил.сейчас после года начал по чуть чуть
Аида у менч кесарево было 2,5 месяца, лишних осталось 5 кг, животик еще есть не большой, диет особо не придерживаюсь, питаюсь правильно, что молочко было жирное для малыша. Вес постепенно уходит… сильно не парюсь по этому вопросу и Вам советую отпустить эту ситуацию и ваш вес обязательно придет в норму, ну конечно же не злоупотреблять мучным. А по поводу занятий спортом пока ограничиваю так как боюсь навредить себе, а малышам нужна здоровая мама))) У Вас совсем мало время прошло. Все у Вас прилет в норму )))
у меня по тихоньку за полгода сошел, я пошла на фитнес на тримесяца все подтянула, потом все пошло в ходи и джиллиан и обертывания, короче сейчас я хожу опять с января месяца тренажерка и фитнес и выгляжу лучше чеи до Б)))
Как живот реально попадёт, до этого качать нельзя, иначе полоска посередине останется. У меня только дня 3, как заметно стало, что опадает середина, подожду ещё недельку, дней 10 и начну заканчивать. Мы на ГВ. В кг уже все ушло практически было +21, осталось +3. Ребёнка с себя не спускайте, делайте контрольные завесы до и после кормления, днём старайтесь не докармливать, как 90 грам хотя бы с двух съест, вообще не докармливайте и молоко вернётся)))
дайте природе самой разобраться, у вас был сильный стресс для организма. Я похудела сама по себе, наверное месяца 4-5 ушло, просто гуляла много с коляской в быстром темпе, ну и кормление, оно очень сильно каллории забирает
Я после кс пришла в норму через 5 мес., даже стала худее чем была до беременности… Больше гуляйте на улице, ходьба лучший способ похудеть, ну естественно правильное питание (хотя я его неособо придерживалась).
кормите грудью и сидите на системе -60 не пропадёт молоко
кормя или не кормя всё равно через 6 мес
"Неизвестные, но проходимые" - хорошие и недорогие автомобили с отличной проходимостью, о которых мало кто знает.
Новые правила для счетчиков коммунальных услуг
Заехал на площадку автомобилей с пробегом. Показываю фото и цены
Светодиодные лампы прослужат дольше. Даю простые, но дельные советы
Белорус пригнал из Германии дизельный Audi A6 Avant. Есть ли смысл в такой покупке?
Как медико-педагогическая комиссия (ПМПК)проверяет соответствие интеллекта норме у ребенка в 5-7 лет. Опыт.
Видео: Тигрица пришла к солдатам за помощью и отвела их к китайской лесопилке
Этого ждали почти 800 лет: 21 декабря произойдет Великое соединение Юпитера и Сатурна
10 советских фильмов, которые обязательно нужно показать детям
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Идеи для маленькой кухни: как уместить посудомойку, плиту и холодильник. Подсказываю 5 конкретных моделей
Миранчук - игрок-феномен! - мнение итальянцев
В России на Новый Год стартует железнодорожный круиз по системе «все включено»
9 белых платьев на новогоднюю ночь 2021, которые стоят дешево, а выглядят шикарно
🌞Чего мы лишились, переехав с Урала в Ейск полгода назад
Как бывший курьер создал «Nike для зумеров» с помощью TikTok и Instagram и почти стал миллиардером
На месте Байкала может возникнуть океан
Кто сколько набрал кг за беременность?
Каким будет курс доллара в 2021 году: упадет до ₽65 или снова взлетит?
🎭«Битва нарядов» Выбираем стильную пару "Кинотавра"
8 мифов про дебетовую карту Tinkoff Black
Якутскую продукцию из иван-чая планируют поставлять в Японию
Близкий враг: знаменитости, которые пострадали от нелюбви и предательства собственных матерей
Пассажирский Boeing совершил экстренную посадку в Сургуте
Мягкая мебель на заказ — казалось бы, что тут может быть опасного, правда?
Кэрол Миддлтон выбрала отличный рождественский подарок для своих внуков
Дочь Александра Серова показала красавицу-маму
Льняная экспансия: новое направление российского экспорта
Чем знамениты чаи из байкальских дикорастущих трав?
Современную медицину трудно представить без антибактериальных препаратов, и многие заболевания, ранее считавшиеся смертельными, с их помощью уже успешно...
Причины появления аллергии на руках у взрослых и детей. Виды высыпаний, особенности течения патологий и методы лечения.
Лучшие комедии 2020 года, новинки, которые уже вышли на большие экраны. Топ самых ржачных комедий с высоким рейтингом IMDb, описанием и трейлерами.
Список необходимых лекарств для домашней аптечки в 2020 году для всей семьи. Узнайте о том, какой должна быть домашняя аптечка на случай ОРВИ или коронавируса.
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Худеем после кесарева - Приводим себя в порядок
Как похудеть после кесарева сечения ? Форум
Как похудеть после кесарева - От... - Форум Дети Mail.ru
как похудеть после КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ - BabyPlan
Вопрос к тем, кто худел после кесарева сечения.
Булимия Можно Ли Похудеть
Похудение Пальцев Рук
Похудение Мышц Рук
Как Правильно Плавать В Бассейне Чтобы Похудеть
Какими Упражнениями Можно Быстро Похудеть