Похудеть На Кефире И Яблоках
Похудеть На Кефире И Яблоках
Похудела на 10 кг, очищает организм, стала очень хорошо себя чувствовать, лучше спать.
Нужна огромнейшая сила воли, очень трудно продержаться все три недели, так и хочется что-нибудь вкусненькое съесть.
Проблема с лишнем весом у меня присутствует. Диетам я-то не очень доверяю, но все-таки решила попробовать. Увидела в Интернете яблочно-кефирную диету, пошла в магазин - затоварилась кефиром и яблоками. 3 дня сидела на яблоках, три...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:248 18
чувство голода, дискомфорта в животе,
Всем доброго времени суток! Сегодня в своем отзыве я хочу вернуться к одной из главных тем многих девушек, это - как можно похудеть. Мой отзыв будет об одной из самой распространенной диете, которую испытывала на...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:110 26
Яблочно-кефирная диета- это прекрасный способ побаловать себя вкусными блюдами и немного разгрузить организм. Яблочно-кефирная диета мне нравится по нескольким причинам. Во-первых, она одна из самых бюджетных. Во-вторых, она прекрасно переносится после предшествующего диете застолья. Так...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:86 10
Россия, активные друзья-добавляйтесь
Все же надо отвлекаться, не смотреть на другую пищу
Кефирно-яблочную диету могу рекомендовать все тем, кто хочет за пару дней сбросить 1-2 килограмма. Диета неплохая как разгрузочный день. Конечно, в идеале лучше всего продержаться несколько дней, мне удавалось пять, но в тот момент, когда...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:136 27
Сегодня я расскажу вам об одной замечательной диете - Яблочно-кефирной. Очень актуальная, я вам скажу, с учетом того, что сейчас в самом разгаре яблочный сезон (кефир у нас, к счастью, круглый год свеженький). Суть диеты...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:87 17
Постепенно теряешь вес без стресса для организма
Хотелось достичь больших результатов
Диета закончилась у меня две недели назад, эти девять дней я старалась записывать все свои ощущения и не забыла описывать свою физическую активность в эти дни. Вопреки своим принципам, не взвешиваться каждый день во время...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:90 52
В 2010 году перед летним отдыхом сидела на этой диете 14 дней, до этого пробовала много диет, но все время были срывы, а эту диету почему то очень легко перенесла-диета не голодная! правда теперь зеленые...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:44 3
Хочу рассказать правдивую историю о том, как с помощью этой диеты мой муж похудел на 30 кг. Итак, в течение недели каждый месяц он пил только кефир и ел яблоки. И все это в неограниченных...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:37 0
Нужно очень осторожно проводить диету при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Несколько лет назад мы с подругой решили сесть на яблочно-кефирную диету. У меня не было особых проблем с лишним весом, да и у подруги тоже, но хотелось к пляжному сезону скорректировать фигуру сбросить 3-5 килограммов...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:66 50
Есть результат, если в комплексе мер.
Сразу скажу, что я отрицательно отношусь к диетам для похудения, т. к. здоровье дороже, а диеты на длительное время типо кефирной, гречневой диеты мой отзыв на гречневую диету и фото-рецепт заваривания гречки и другие моно-диеты...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:28 19
Все началось в 2010, летом. Моя подруга рассказала мне, что за спиной идут обсуждения, как же я сильно поправилась. Была маленькая совсем) Мне на тот момент было 15. При росте 160, я весила 68. Причем...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:26 0
Скинула 1.5 кг за три дня, организм очищается
Сначала думала сесть просто на кефирную диету, кефир я обожаю, но подумала, что это как-то уже очень жестко, так что решила ещё и яблоки добавить. Кроме того, эта диета очень бюджетная и простая. Готовить ничего...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:45 10
Нужна ограничивать себя и иметь хорошую силу воли.
К лету всегда хочется выглядеть стройной и подтянутой. А когда у тебя проблема с лишним весом, ты только и думаешь, как его сбросить. Скажу честно много, что перепробовала и поняла: нужно постоянно держать себя в...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:21 2
Минус килограмм за сутки, доступно, просто
Постоянный голод, надоедает кефир, долго нельзя, не всем можно
Яблочно-кефирная диета доступная и очень эффективная, поэтому периодически "подсаживаюсь" на нее, когда нужно быстро похудеть. Легче всего соблюдать диету на яблоках и кефире, когда рядом нет соблазнов, а в наличии только кефир и яблочки. Входить...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:3 0
Действенная, за короткое время можно скинуть около 8 кг.
Тяжеловато, кефир и яблоки не лезут, постоянное чувство голода
Диета Яблочно-кефирная. 1 день: первый день дался мне легко, так как весь день у менябыл расписан по минутам и кушать было некогда. Только с утра стакан кефира на завтрак, днем яблочко, на ужин пару стаканов...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:19 3
очищается организм,хорошо сбрасывается вес
чувство голода,но через 2 дня оно проходит
Многие мамочки меня поймут, во вовремя беременности вес контролировать довольно тяжело, нервы, переживания, все постоянно заедается. Я за вторую беременность набрала 74 килограмма, хотя мой привычный вес 58-57 килограмм. После родов мой вес составлял 65...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:16 2
Несомненно маленький сдвиг был. Мои порции после диеты стали меньше.
А в общем диета очень жесткая. У кого проблемы с желудком не советую.
Когда садилась на диету, казалось, выдержу спокойно. Яблочки люблю, кефирчик просто обожаю. Да и по цене диета обходится очень дешево. Первые три дня пила кефир. Хватило спокойствия только на первый день. Второй выдержала с трудом...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:16 5
Быстро теряешь вес при правильном выходе из диеты почти его не набираешь
Надоедает однообразная еда, желудок "просит" чего то естественного
Вобщем решила сесть на диету. При росте метр шестьдесят восемь я вешу шестьдесят четыре килограмма, выгляжу конечно не плохо, но хотелось бы выглядеть на отлично. Пошла в магазин накупила себе 1% кефира и яблок. А...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:15 7
Сколько всяких диет я только не перепробовала. Но самая любимая это кефирная. Села я на диету с весом 69 кг, через 9 дней весила 62, скинула аж 7 килограммов! Диета очень жесткая, в первые дни...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:14 0
Помогает очистить организм и сбросить вес.
Не подходит людям с больным кишечником и желудком.
Каждая девушки женщина мечтает всю жизнь выглядеть красивыми и привлекательными, особенно, когда приближается весна и пляжный сезон. Все хотят быть стройными и красивыми. Я хочу предложить вам один из быстрых методов похудения, но для...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:12 3
Отзывы о Яблочно-кефирная диета
Яблоки и кефир — основа классической трёхдневной и самой...
Диета на кефире и яблоках для похудения
Кефирно-яблочная диета: суть, меню, отзывы | Food and Health
Кефир и яблоки: насколько совместимы и как принимать для...
Уксус Помогает Похудеть
Как Быстро Похудеть Подростку 14 Лет
Хочу Похудеть На 20
Как Можно Похудеть Во Время
Как Научиться Мало Есть Чтобы Похудеть