Похудеть На 60 Кг За Полгода
Похудеть На 60 Кг За Полгода
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Сижу листаю журнал,там девушка(23 года) типа похудела за 7 месяцев на 60кг. было 120,стало 60... без голодания,обычная диета. вы верите? я нет. не понимаю зачем пускать такие утки в журнал...
У меня вот 15 кг лишних и то никак сбросить не могу...
[1768494663] - 11 сентября 2010, 18:42
Последний — 17 февраля 2019, 23:36 Перейти
[2638333608] - 11 сентября 2010, 22:09
Насчёт 60 не знаю. Но если 15 "никак сбросить НЕ МОЖЕТЕ" - значит, НЕ очень-то ХОТИТЕ. Тарелка важнее внешности. Хотели бы сбросить - на одних яблоках сидели. Ну, чтобы не лишать организма витаминов, гречка, кефир, свежие огурцы. Но со строгим рассчётом калорий, кефира-то тоже можно выпить целый литр - почти дневная норма калорий.
[2638333608] - 11 сентября 2010, 22:09
[871818422] - 12 сентября 2010, 00:33
На моносыроедении - реально, некоторые и больше сбрасывали, и за меньший срок.
[1628672275] - 12 сентября 2010, 01:57
Вполне может быть. При таком весе первые 40 кг ушли очень быстро, мне кажется.
[721393387] - 12 сентября 2010, 09:28
Посмотрите первый канал программу с Малышевой, там люди за полгода по 30-40 кг сбрасывали, особенно молодые.
У самой мать 55л сидела на строгой диете по мед. показаниям (хотя сама она полная и диеты считала чушью), ела только немного отварного мяса (постная говядина или курица) + овощи свежие или отварные + гречка (всё без масла, соли и соусов), похудела примерно на 2 размера! примерно за 3-4 месяца, была 54 разм, сейчас конечно опять поправилась, т.к. диету ей отменили, но уже такого живота и бёдер нет, прежний вес пока не врнулся, а прошло 3-4г.
[1768494663] - 12 сентября 2010, 12:31
Псих вы правы мне и не особо нужно сбрасывать,вес не такой большой 65кг при 170 см в росте...а весить 50 это мечта).
Хм...значит "если сильно захотеть,можно в космос полететь") ,но мне кажется такое быстрое похудение всё равно Очень вредно,а с кожей что же будет...там на фото девушка в одежде,что там у неё с кожей стало не видно)
[721393387] - 12 сентября 2010, 13:11
У меня рост примерно как у вас Автор 167см, вешу 60кг. Лишний вес есть, животик и бедра (года 3 назад не было), хочу скинуть 3-4кг, лишнего сейчас стараюсь не жрать и жирное со сладким, вам 15 кг сбрасывать ни к чему, а 5 кг не помешает, проявите силу воли :)
[721393387] - 12 сентября 2010, 13:14
Худеть нужно без фанатизма, если сбросите 5-6кг растяжки вам не грозят, а если 25кг и за короткий срок - то возможно, у меня у мужа очень полный друг (более 160кг, рост 2м, пузо огромное) сбросил 20-25 кг за 2 мес, живот в белых растяжках.
[1768494663] - 12 сентября 2010, 13:33
Белые растяжки это фигня(моё мнение), у меня вот 2 красных на животе после празднования де-ре и прибавки кг(как-то быстро наела 6кг,буквально за пару недель) жду когда побелеют...уж 3 месяца жду). 5 кг буду сбрасывать,медленно, месяца за 2.
[984043659] - 28 сентября 2010, 06:23
Человек нге может потерять более 100 гр жира в день, а худел я считая ккал. http://izbrannoe.forum2x2.ru/forum-f1/tema-t1.htm
20 кг в год вполне можно сбросить
[1449804131] - 28 сентября 2010, 06:27
автор похудеть на 15кг не может, вобщем и не хочет. А тема открыта с целью порассуждать как вредно кто- то в журнале на 60 кг худел и реально ли это? Где логика?
За полгода без тренировок отрастила 10 кг целлюлюта на ногах. Кака быстро исправить ситуацию?
Выучить за полгода реальнее испанский или итальянский?
[1838385639] - 30 октября 2013, 13:26
подскажите, пожалуйста, как за полгода похудеть на 60 кг?
[599701733] - 04 ноября 2013, 15:40
мой муж для того, чтобы вылечить межпозвоночные грыжи среди прочих процедур обязан был похудеть, т.к. вес был очень большой. Вот например на 1 апреля 2013 года он весил 144 кг, сейчас 85. Это, заметьте, без физических нагрузок, только контролируя свой аппетит. Вот и получается, сто за 7 месяцев на 59 кг.
[2963942822] - 30 августа 2014, 12:41
Еще как можно!!! Не забывайте за то, что - чем больше вес, тем он быстрей уходит! Человек, который весит 80 кг, естественно за 2 месяца не сможет сбросить 30 кг(не причиняя ущерб для здоровья), а человек, который весит 150 кг, это сможет сделать особо не напрягаясь. Просто надо себя чуть в чем-то ограничивать, и чуть больше двигаться (на пример-утром выйти на 10 мин раньше, и пройти 2 остановки пешком). Результат себя не заставит ждать!!! По себе знаю.
[3058448044] - 17 ноября 2014, 21:24
мой муж для того, чтобы вылечить межпозвоночные грыжи среди прочих процедур обязан был похудеть, т.к. вес был очень большой. Вот например на 1 апреля 2013 года он весил 144 кг, сейчас 85. Это, заметьте, без физических нагрузок, только контролируя свой аппетит. Вот и получается, сто за 7 месяцев на 59 кг.
[3058448044] - 17 ноября 2014, 21:27
Здравствуйте,Ирина.Подскажите,пожалуйста,как именно питался Ваш муж.Я уже не знаю,что и делать.
Зараннее спасибо огромное!
[3700892928] - 19 февраля 2017, 18:54
Легко. 23 года, организм молодой, стартовый вес большой, метаболизм хороший. Некоторые за меньшее время больше сбрасывают.
Сижу листаю журнал,там девушка(23 года) типа похудела за 7 месяцев на 60кг. было 120,стало 60... без голодания,обычная диета. вы верите? я нет. не понимаю зачем пускать такие утки в журнал...У меня вот 15 кг лишних и то никак сбросить не могу...
Я похудел на 60 за 4 месяца, с тренировками. Все реально, просто описывая данную ситуацию, вас немного дурят. Хотите похудеть без диет? Пиши на моц мэйл. Есть система позволяющая это сделать без труда.
[1515667065] - 03 января 2018, 21:50
Я похудел на 60 за 4 месяца, с тренировками. Все реально, просто описывая данную ситуацию, вас немного дурят. Хотите похудеть без диет? Пиши на моц мэйл. Есть система позволяющая это сделать без труда.
[400205155] - 03 декабря 2018, 19:07
конечно там не "просто диета" была, а комплекс диета+физические нагрузки. Результат впечатляющий, по похожему сценарию сама худела, по проге salonah 42 минус 15кг за 6 недель, но больше и не требовалось)) С профессионалами очень приятно было работать
[400204982] - 03 декабря 2018, 23:23
не понимаю, чего все спрашивают советы как похудеть, когда у всех свои особенности организма, с которыми нужно разбираться вместе с диетологом, который подскажет-расскажет всё...
[2550734045] - 24 января 2019, 12:27
Человек нге может потерять более 100 гр жира в день, а худел я считая ккал. http://izbrannoe.forum2x2.ru/forum-f1/tema-t1.htm
20 кг в год вполне можно сбросить
Что за бред? Люди больше 100 кг эти 20 скинут за два месяца.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[2444601623] - 17 февраля 2019, 23:36
мой муж для того, чтобы вылечить межпозвоночные грыжи среди прочих процедур обязан был похудеть, т.к. вес был очень большой. Вот например на 1 апреля 2013 года он весил 144 кг, сейчас 85. Это, заметьте, без физических нагрузок, только контролируя свой аппетит. Вот и получается, сто за 7 месяцев на 59 кг.
Неужели это правда? Как он питался? У меня та же проблема?
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
За полгода -60 кг, реально?)
Как похудеть за полгода?
как похудеть на 60 кг за полгода: рецепт Марины Богомоловой
Как я похудел на 60 кг . за 6-7 месяцев - YouTube
Личный опыт: как похудеть на 60 кг и не помешаться на... | Пикабу
Даш Диета При Гипертонии Меню
Фоторедактор Похудение Онлайн Бесплатно
Реалити Шоу Про Похудение
Дерматит У Новорожденных Диета Мамы
Советы Диетолога Как Похудеть Женщине