Похудеть На 35 Кг За 6 Месяцев
Похудеть На 35 Кг За 6 Месяцев
ЖКХ, интернет,
детский сад, кредиты
и налоги
*Удобный сервис в Почте по оплате услуг.
ООО "Мэйл.Ру" не оказывает финансовых услуг.
Начни пользоваться проектом на полную катушку и получи бонус:
Сейчас я вешу 90 кг, при росте 168 см. Реально ли при занятиях спортом и диете скинуть 35 кг за 6 месяцев ???Ответы типа "здоровью это принесет большой вред " не принимаются.
"отвиснут титьки" , тоже не принимаются , так как я спрашиваю реально ли это или нет , мне больше ничего не нужно !
Все в ваших руках! точнее в голове! Нужно принять решение не о том, что вы садитесь на диету, а что вы наконец-то начинаете правильно питаться и вести здоровый образ жизни! Иначе к сожалению никак! В смысле безвозвратно вы с весом не расстанетесь! Сразу оговорюсь что сама я похудела на 30 кг начиная с февраля месяца этого года. Перелопатила горы литературы вывела свою собственную систему питания, основанную на главном постулате - жрать надо меньше! , и начала действовать! Результат как говорится на лицо! То о чем вы спрашиваете реально! я то спортнагрузку не так давно добавила, а если бы сделала это сразу результат был бы еще больше конечно! Но помимо весов обязательно делайте измерения объемов раз в неделю. Если вы будете заниматься спортом под руководством специалиста, то я не буду распинаться на этот счет, если нет - напишите - опишу главные принципы. По поводу питания - у меня как говорится взято все самое лучшее из всех возможных теорий. если заинтересует, то тоже пишите расскажу подробнее. И главное не забудте про массаж - либо аппаратный вибровакуумный либо баночный - это единственный действенный способ, которым вы можете помочь вашей коже чтобы она меньше обвисала! В начале пути большую помощь окажет прессотерапия для вывода лишней жидкости! Удачи! Можете смело писать - отвечу и поделюсь опытом!
ООО "ПРОФИЛЬ" ОГРН 1037804035851 ИНН/КПП 7802182380 780401001 г.Санкт-Петербург, Чугунная улица 4
Только сейчас дальнобойный фонарь со скидкой 60% + нож бесплатно!
ООО "Инструмент" ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г. Ивантеевка, ул. Трудовая д.7
Скидка 50%. Военные часы в подарок! Легендарный, надежный и удобный нож для выживания.
ООО "Инструмент" ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г.Ивантеевка, ул.Трудовая д.7
Мужская кожаная сумка. Без предоплаты. Сегодня при заказе скидка 40% + нож в подарок!
При росте 168 реально весить 70
за остальное не поручусь
полгода- срок нормальный, некоторые и за 3 месяца умудрялись
Думаю можно, моя жена похудела на 15 кг за 2недели, ела только квашеную капусту с вареным картофелем+ 10минут день прыгала бегала по квартире, в общем весила 78кг, стала 63кг.
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия
пользовательского соглашения
Ответы Mail.ru: Можно ли похудеть за 6 месяцев на 35 кг ???
Похудела на 35 кг (с 98 до 63 кг)
Всё худеем и худеем...
Детокс: как я похудела на 35 кг за 6 месяцев - YouTube
Диета. Как я похудел на 35 килограммов.: max_a_lebedev — ЖЖ
Как Похудеть За Неделю Подростку 13
Турбослим Экспресс Похудение Цена
Как Можно Похудеть За Год
Мощный Обряд На Похудение
Как Похудеть Мужчинам Убрать Живот